Vai nevēlaties vasarā justies kā siltumnīcā vai krāsnī? Izmēģiniet šos vienkāršos padomus, lai palīdzētu pārvarēt karstumu.

Lielākā daļa siltuma dzīvoklī ienāk pa logiem. Logus var aizsegt ar spec saules aizsargplēve ar atstarojošu efektu - tas atspoguļos ne tikai gaismu, bet arī siltumu.

Vasarā logus vajadzētu atvērt tikai agri no rīta, vēlu vakarā un nakts laikā – tas nodrošina vēsu gaisa cirkulāciju un dzīvokļa dzesēšanu. Dienas laikā uzkrātais vēsums ir “jānoslēdz” un jāuzglabā iekšā. Tāpēc tā vietā, lai no rīta mest vaļā logus un aizvilktu aizkarus, rīkojieties pretēji un mēģiniet tos turēt aizvērtus. Tas pats attiecas uz durvīm uz istabām - nosiltiniet tās telpas, kurās vēlaties uzturēt pēc iespējas vēsāku dienas laikā (piemēram, guļamistabu vai biroju), bet naktī atveriet visas durvis.

Pērciet biezākus aizkarus, kas aizturēs siltumu un neļaus iekštelpu gaisam uzkarst. Pirmkārt, šis ieteikums attiecas uz telpām, kuru logi vērsti uz dienvidiem. Jūs varat bloķēt gaismu un siltumu, izmantojot bambusa sietus, žalūzijas un rullo žalūzijas - papildu slānis izolē iekšējā telpa no negatīva ārējie faktori. Izvēloties aizkarus un rullo žalūzijas, priekšroka jādod baltai vai gaišai nokrāsai, jo šādas krāsas atstaro vairāk gaismas.

Izmantojiet ventilatorus. Ventilatorus ieteicams novietot pie logiem austrumu vai ziemeļu pusē. Kondicioniera efektu var izveidot ar vienkāršu tehniku. Liela bļoda piepildīta auksts ūdens vai ledus, novietojiet to ventilatora priekšā - gaiss, kas iet cauri “aukstajai zonai”, dabiski atdziest un radīs patīkamu vēsu vēju. Griestu lampas var aizstāt ar modeļiem, kas aprīkoti ar ventilatoriem. Tie nodrošinās gaisa cirkulāciju, kas būtiski uzlabos pašsajūtu karstumā.

Lai karstumā gulēšana būtu ērtāka, sintētisko gultasveļu labāk nomainīt pret veļu, kas izgatavota no dabīgiem materiāliem– kokvilna, lins un dabīgais zīds palīdzēs pārdzīvot karstumu. Šie materiāli labi uzsūc mitrumu, ļauj iziet cauri gaisam un rada vēsuma sajūtu.

Uz vakara laiks nesildiet telpu, nomainiet parastās kvēlspuldzes pret videi draudzīgākiem, enerģiju taupošiem modeļiem. Ieslēdzot, tās neražo tik daudz siltuma kā kvēlspuldzes.

Vasaras karstums bez gaisa kondicionēšanas var radīt ievērojamu diskomfortu. Lai atvēsinātos un justos labi bez gaisa kondicionēšanas, var izmantot dažādus trikus, izmantojot ūdeni, ventilatorus, vieglu apģērbu, vēsus dzērienus un ēdienu, psiholoģiskos paņēmienus utt. Varat arī dabiski atdzesēt visu savu māju, novēršot siltuma stagnāciju tajā. Izmantojot pareizo pieeju, jūs varat veiksmīgi pārvarēt siltumu, vienlaikus ietaupot naudu par gaisa kondicionēšanu.

Soļi

Ūdens izmantošana dzesēšanai

Bieži dzeriet ūdeni. Organisms būs vēsāks, ja būs sakārtots tā ūdens bilance. Mēģiniet katru stundu izdzert apmēram 230 ml ūdens. Pievienojot ūdenim piparmētru lapas vai apelsīna, citrona vai gurķa šķēles, tas kļūs atsvaidzinošāks. Jums var būt arī vieglāk dzert ūdeni, ja tam ir neliela garša.

Apsmidziniet sevi ar vēsu ūdeni. Piepildiet smidzināšanas pudeli ar vēsu ūdeni un iestatiet to uz smalku aerosolu. Lai iegūtu tūlītēju atvēsinošu efektu, izsmidziniet uz tukšas ādas.

Atdzesējiet mitru kabatlakatiņu saldētavā un uzklājiet to uz kakla, pieres, rokām vai kājām. Aukstas drānas uzklāšana uz ādas palīdzēs cīnīties ar karstumu. Kad audums ir silts, vienkārši izskalojiet to un ievietojiet to atpakaļ saldētavā.

• Varat arī uzklāt ledus iepakojumu pakausī.

1. Pārlejiet aukstu ūdeni pār plaukstu locītavām. Turiet apmēram 10 sekundes auksts ūdens plaukstas un citas ķermeņa daļas ar lieliem asinsvadiem zem ādas, piemēram, kakls, elkoņu un ceļgalu iekšējie izliekumi. Tas nedaudz pazeminās ķermeņa temperatūru.

   Samitrini galvu. Mitri mati palīdz atvēsināt ķermeni, tāpēc izmēģiniet šo soli, lai nekavējoties atvēsinātu. Jūs varat samitrināt visu galvu vai tikai matu līniju. Ūdens iztvaikošana atdzesēs galvu (tomēr tā dēļ iepriekš ieveidoti mati var saritināties, ja tie ir dabiski cirtaini).

   • Uzlieciet uz galvas ūdenī samērcētu bandānu un staigājiet tajā apkārt.

2. Piepildiet vannu ar vēsu ūdeni un iemērciet tajā. Kad esat pieradis pie ūdens temperatūras, nedaudz pazeminiet ūdeni un pievienojiet vairāk auksta ūdens. Turpiniet to darīt, līdz esat pietiekami atdzisis. Izkāpjot no vannas, ķermenis ilgu laiku paliks vēss.

   • Ja vēlaties, vannas vietā varat doties vēsā dušā.
   • Varat arī iemērkt kājas auksta ūdens spainī. Ķermenis galvenokārt izstaro siltumu no plaukstām, pēdām, sejas un ausīm, tāpēc, atdzesējot jebkuru no šīm zonām, viss ķermenis efektīvi atdzesēs. Sekli peldbaseini labi noder arī pieaugušo pēdu atdzesēšanai.

3. Iet peldēties. Apmeklējiet peldbaseinu, dodieties uz upi, ezeru vai jūru un atpūtieties. Iegremdēšana ūdenī jūs atvēsinās neticamos veidos. Ieslēgts ārā Lai novērstu, noteikti izmantojiet sauļošanās līdzekli saules apdegums, kas var vēl vairāk sasildīt ķermeni.

   Instalējiet kopienas ventilatoru. Viņš brauks karsts gaiss virzienā uz bēniņiem, kur tas izkliedēsies caur bēniņu ventilācijas atverēm. Lai atdzesētu māju, atveriet pagraba durvis, pārliecinieties, ka visi pārējie iekšdurvis ir atvērti arī starp pagrabu un telpu, kurā atrodas ventilators. Iedarbiniet ventilatoru naktī ar atvērtiem lejas stāva logiem, lai tas varētu efektīvi atdzesēt māju. Tomēr vispirms pārliecinieties, vai bēniņu ventilācijas atveres darbojas pareizi, pretējā gadījumā jūsu bēniņi var nespēt izturēt siltuma izkliedi.

   • Ja jums nav bēniņu ventilācijas atveru, iegādājieties tās. Jūs pat nevarat iedomāties, cik pārsteidzoši vēss bēniņi ietekmē temperatūru visā jūsu mājā.

Cīņa ar karstumu

1. Izvairieties no karstuma maksimuma stundām. Centieties neiet ārā no pulksten 10:00 līdz 15:00, kad saules stari ir spēcīgākie. Tādā veidā jūs izvairīsities no saules apdegumiem. Mēģiniet skriet vai vingrot fiziskā aktivitāteārā agri no rīta vai vēlu vakarā. Parasti agri rīti un vakari ir pietiekami vēsi, lai jūs varētu baudīt pastaigas, skriešanu, pārgājienus pa takām, riteņbraukšanu un dārza vai pagalma darbus.

   Valkājiet vasaras drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem. Valkājiet zema blīvuma dabiskos audumus (kokvilnu, zīdu, linu), nevis poliesteru, sintētisko viskozi un citus sintētiskus audumus (izņemot, iespējams, īpaši izstrādātus elpojošus sporta audumus).

   • Izvēlies apģērbu gaiša krāsa. Tumšas krāsas apģērbs labāk absorbē saules siltumu un saglabā siltumu ilgāk nekā gaišs vai balts apģērbs, kas labāk atstaro gaismu un siltumu.

2. Staigāt basām kājām. Novelciet kurpes un zeķes, īpaši dienās, kad ir ārkārtīgi augsts mitrums. Šādos apstākļos valkājot zābakus ar zeķēm, jūsu kājas svīst, parasti paaugstinās ķermeņa temperatūra. Centieties pēc iespējas biežāk (ja iespējams) iet basām kājām.

   Uzglabājiet savu saldētavu ar saldētu augļu gardumiem. Izmantojiet saldējuma kociņus (tos varat atrast lielveikalā) vai vienkārši paņemiet maisiņu ar saldētu augļu šķēlēm, piemēram, arbūzu, ananāsu vai citronu. Arī atdzesēšana var būt garšīga!

3. Izmantojiet piparmētru īpašības. Piparmētra atsvaidzina ādu un atstāj patīkama vēsuma sajūtu. Uzklājiet piparmētru losjonu (izvairieties no sejas un acīm), dušā ar piparmētru ziepēm vai izveidojiet piparmētru vannu kājām vai mērcēt, izmantojot citus pūderus. Turklāt ir vairākas gardas piparmētru receptes, kuras varat arī izmēģināt:

   • arbūzu jogurts un piparmētru smūtijs;
   • Īru šokolādes dzēriens ar krējumu un piparmētru;
   • piparmētru trifeles.
   • Augstākā karstuma laikā dažas pilsētas pašvaldības ierīko "dzesēšanas centrus" ar iedarbinātu gaisa kondicionētāju, kurus var apmeklēt ikviens. Ja jūsu mājās nav gaisa kondicionēšanas (un jo īpaši, ja esat gados vecāks vai slims), zvaniet uz savas pilsētas palīdzības līniju, lai uzzinātu par iespējamiem dzesēšanas centriem.
   • Ja jūsu mājas pamati ir zem dzīvojamās istabas Ja garāža atrodas, lūdzu, atstājiet savu karsto automašīnu ārā, lai tā atdziest, pirms novietojat to garāžā.

   Brīdinājumi

   • Karstums bieži vien ir neatņemams sausuma pavadonis. Ja jūsu reģionā sausuma dēļ ir ūdens ierobežojumi, noteikti pārbaudiet tos, pirms izmēģināt šajā rakstā minētos ūdens dzesēšanas padomus.
   • Lai gan pārāk daudz ūdens dzeršana reti ir problēma veseliem cilvēkiem, tā var būt bīstama cilvēkiem ar sirds, aknu vai nieru problēmām. Ja jums ir kāds no šiem nopietnajiem stāvokļiem, ņemiet vērā, cik daudz ūdens jūs dzerat, jo jūsu nieres var nespēt pareizi pārstrādāt lieko ūdeni.
   • Zīdaiņi, bērni, grūtnieces un vecāka gadagājuma cilvēki ir jutīgāki pret pārkaršanu. Noteikti sekojiet līdzi saviem ģimenes locekļiem, darba kolēģiem un kaimiņiem, kuri ir šajā riska kategorijā.
   • Ja novērojat karstuma dūriena vai dehidratācijas simptomus, zvaniet ātrā palīdzība vai pats sazinieties ar ārstiem, lai saņemtu kvalificētu medicīnisko aprūpi. Ķermeņa temperatūra virs 40°C ir dzīvībai bīstama, bet, ja tā paaugstināsies līdz 42,5°C, tā būs letāla.

Kad saule ir nežēlīgi karsta, dzīvoklis pārvēršas par īstu Sahāru. Steidzami jāatdzesē. Turklāt gan sevi, gan savu dzīves telpu – un pat tuvu karstuma dūrienam. Ko darīt, ja nav gaisa kondicionēšanas? (Un vispār man ir apnicis saaukstēties šī briesmoņa dēļ). Eureka, mēs pazemināsim temperatūru, izmantojot improvizētus līdzekļus. Tiešsaistes forumos tiek apgalvots, ka tas ir pilnīgi iespējams.

Pirmā metode: nomazgājiet to!

Tautas gudrība iesaka karstā laikā uz visām telpā esošajām virsmām un metāla priekšmetiem (piem. durvju rokturi un baterijas) nomazgājiet ar aukstu ūdeni. Turklāt, jo aukstāks ūdens, jo labāks efekts. Nevajag arī noslaucīt sausu - ļaujiet mitrumam iztvaikot, saka, tādējādi gaiss telpā ātrāk atdzisīs.

Šķiet, ka arī mājas termometrs ir noguris no karstuma un karājas ar skābu seju: +32! Viss kārtībā, es tagad arī tevi nomazgāšu.

Piepildu spainī ar aukstu ūdeni no krāna... Var saukt par aukstu ar lielu stiepi - ārā ir karsts, bet ūdens galu galā nāk no upes. Es eju pāri grīdai un palodzēm ar lupatu. Sviedri rit lejā kā krusa, plūstot pa seju, taču tas neliek justies svaigākam. Un termometrs neļaus melot: šķiet, ka temperatūra sāka kristies, bet burtiski pēc pāris minūtēm atgriezās sākotnējā stāvoklī. Un man pat nebija laika baudīt vēsumu, man pat nebija laika elsot.

Rezultāts: nestrādā.

Otrā metode: Uzmanību, aizkars!

Nākamā foruma padoms vēsta: biezi balti aizkari uz loga, vai vēl labāk - atstarojoša spoguļplēve, pasargās telpu no tiešiem saules stariem, kas ir atbildīgi par gaisa pārkaršanu. Vislabāk ir aizvērt logu, lai apturētu siltumu, kas nāk no ielas.

Gaisa temperatūru mēru uzreiz aiz stikla - +35,5. Somu pirts, un tas arī viss. Aizveru loga atvērumu ar baltām plastmasas žalūzijām, sēžu uz palodzes un hipnotizēju termometru.

Pēc 10 minūšu pazemīgas gaidīšanas pacietība tiek atalgota: uz palodzes tiek izveidota gandrīz ērta temperatūra - +30 grādi. Ticiet man, vienistabas katliņā ar logiem, kas vērsti uz dienvidiem, tā ir gandrīz uzvara.

Ja jūsu dzīvoklis visu dienu cepies saulē, tas atdzisīs lēnām – gaisa siltumvadītspēja ir zema. Vislabāk ir atvēsināt savu māju ar nakts vēsumu un pārvērst to par aptumšotu alu un, saulei lecot, izlikt logus.

Rezultāts: istabā kļuva vēsāks par 5,5 grādiem. Izcils rezultāts!

Trešā metode: Slapjo T-kreklu konkurss

Tradicionālās metodes apgalvo, ka mitruma palielināšana dzīvoklī palīdzēs tikt galā ar karstumu - visur novietojiet traukus ar ūdeni, samitriniet drēbes un pakariniet mitrus dvieļus.

Sāku ar temperatūru +32. Nolieku priekšnamā spaini ar aukstu ūdeni un piekarinu slapju palagu uz žāvētāja. Ideja par slapju T-kreklu dzīvoklī neiztur kritiku: straumes pretīgi plūst pa muguru, saplūstot uz grīdas ar palagiem piekrautām upēm. Zem kājām ir pretīga čīkstēšana.

Rezultāts:

Pēc 10 minūtēm termometrs nav priecīgs: spītīgi rāda +29. Tas ir, telpā kļuva vēsāks tikai par 3 grādiem.

Ceturtā metode: jūras brīze

Ievietojiet ledus gabaliņus traukā ar platu kaklu, pievienojiet galda sāli un novietojiet trauku ventilatora priekšā. Ledus paplātes nav piemērotas: jo vairāk ledus gabaliņu, jo aukstāks. Viņi solīja, ka pēc 10 minūtēm es skriešu pēc jakas.

Ledus izgatavošanas problēma ir viegli atrisināma: es sasaldē pusotra litra plastmasas pudeli ūdens, pēc tam sadalu bloku ar virtuves cirvi. Es sajaucu ledus gabaliņus ar galda sāls(iespējams, atrodams katrā mājā). Ledus šņāc un sprakšķ, uz tā virsmas sprāgst mikrogeizeri, uz visām pusēm izsmidzinot ledus ūdens molekulas. Virzītā gaisa plūsma no ventilatora mani iepūš ar svaigu vēsmu. Svētlaime! Lai kā man neizdevās eksperiments, no baudas gandrīz aizmirsu par mērījumiem!

Protams, pēc jakas neskrienu, bet 10 minūtēs temperatūra telpā nokrīt no 35,5 uz 26! Tiesa, viss beidzas diezgan ātri: pēc stundas no ledus palicis tikai bļoda sāļa buljona. Bet rezultāts joprojām bija iespaidīgs.

Rezultāts: Karstumu uzvarējuši pat 10 grādi. Uzvara!

Piektā metode: aukstuma akumulatori

Tie ir plastmasas konteineri, kas pildīti ar īpašu šķīdumu. Tie ir penāļa lielumā. Pārdod veikalos, viens gabals maksās aptuveni 400 rubļu. Sasaldētos tos izmanto ātrbojīgu pārtikas produktu konservēšanai – pa ceļam no veikala uz mājām saldējums nepārvērsīsies putriņā.

Man izdevās iegūt pat 15 no šīm baterijām. Bet šķiet, ka ar to nepietiek - viņi pat nedomāja par gaisa dzesēšanu.

Rezultāts: nestrādā.

Šajā rakstā ir sniegti vienkārši un viegli izdarāmi veidi, kā izvairīties no karstuma karstā dienā. Daudzas no aprakstītajām idejām ir ļoti praktiskas un tās var īstenot gan mājās, gan uz ielas, pat ja nav pieejamas tādas civilizācijas priekšrocības kā elektrība. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad atrodaties ārpus mājas vai strāvas padeves pārtraukuma laikā.

Soļi

1. daļa

Valkājiet atvēsinošu apģērbu. Lina un kokvilnas apģērbs ir piemērots karstam laikam. Kopumā labāk ir valkāt brīvu apģērbu, nevis stingru, cieši pieguļošu apģērbu. Nevelciet un neaizpogājiet apģērbu.

Nosedziet ādu. Krekli ar garām piedurknēm, kas izgatavoti no kokvilnas, kaņepēm un citiem dabīgiem audumiem, palīdzēs aizsargāt jūsu ādu no skarbās saules.

Izmantojiet cepuri. Noteikti valkājiet cepuri ar platām malām – tā pasargās jūsu seju no tiešiem saules stariem un radīs ēnu ap galvu.

Gan vīrieši, gan sievietes var valkāt sarongu. Vari kombinēt ar krekliem, svārkiem, šortiem, īsām un parastajām biksēm. Lai atvēsinātos, nav jāatkailin kājas. Sarongi no gaišiem audumiem baltā, zilā, gaiši zaļā, bēšā un līdzīgās krāsās karstā laikā labāk piestāv gan sievietēm, gan vīriešiem.

Parūpējies arī par savām kājām. Apsveriet iespēju valkāt sandales, kas atbilst jūsu apģērbam. Derēs arī sūkņi, citi ērti dzīvokļi, flip-flops vai sandales. Varat arī staigāt basām kājām, lai palīdzētu atdzesēt kājas, taču uzmanieties no karstām virsmām, piemēram, sakarsētām smiltīm. Jebkurā gadījumā nevalkājiet slēgtos apavus!

Mēģiniet pielāgoties karstumam. Centieties pārāk nepaļauties uz faniem. Šajā gadījumā jūs būsiet mazāk atkarīgs no elektroierīces. Tas noderēs iespējama strāvas padeves pārtraukuma gadījumā.

3. daļa

4. daļa

Paliec ēnas . Lasīt interesanta grāmata, vienkārši sēdiet vai nosnausieties. Centieties mazāk kustēties, pretējā gadījumā kļūsiet vēl karstāks.

Spēlējiet dažādas spēles, izmantojot ūdeni. Ir daudz jautru veidu, kā izmantot ūdeni, lai atdzesētu ārā, piemēram:

Periodiski apsmidziniet sevi ar ūdeni no smidzināšanas pudeles. Tas palīdzēs jums atdzist un justies labāk.

• Ja uz jūsu ādas ir sauļošanās līdzeklis, pagaidiet 15 līdz 30 minūtes pirms ieiešanas ūdenī. Pretējā gadījumā tas tiks nekavējoties nomazgāts.
• Alkohols dehidratē, tāpēc nedzeriet pārāk daudz. Tā vietā neaizmirstiet dzert vairāk ūdens.
• Ja plānojat palikt mājās, turiet logus aizsegtus, lai telpā neiekļūtu saules stari un siltums.
• Ja jūtaties neērti, liekot uz ķermeņa ledu, ietiniet to drānā.
• Izvairieties ēst kaut ko aukstu, piemēram, saldējumu, atrodoties karstā saulē. Jūsu ķermenim būs īpaši smagi jāstrādā, lai apstrādātu aukstos ēdienus, tāpēc jūs zaudēsit vairāk nekā iegūstat. Galu galā saldējuma atvēsinošais efekts izzudīs, atstājot ķermeni siltu.
• Ja esi meitene un tev ir šalle, iemērc to aukstā ūdenī un piesien galvā. Tas atdzesēs jūsu kaklu, ausis un galvas augšdaļu.
• Paņemiet kaut ko pa rokai, lai palīdzētu jums atdzist. Neaizmirstiet par naudu aukstiem dzērieniem, atvēsinošām salvetēm, saules aizsargkrēmiem, saulesbrillēm un citiem būtiskiem aksesuāriem, ko varat iemest mugursomā, pludmales somā vai rokassomā.
• Iekļauts elektroniskās ierīces, piemēram, televizori, datori, spēļu konsoles un tamlīdzīgi, rada siltumu. Atcerieties tos izslēgt, kad tos neizmantojat.
• Vēl viens veids, kā atdzist: piepildiet tasi ar sulu vai aromatizētu ūdeni un ievietojiet to saldētava un pagaidiet, līdz šķidrums pārvēršas ledainā putrā. Viegli sasmalciniet ledu ar karoti un ēdiet.
• Atcerieties dzert daudz ūdens un bezalkoholiskos dzērienus, lai novērstu dehidratāciju.
• Ja pazūd strāva, mēģiniet darbināt ventilatoru, izmantojot baterijas.
• Aukstie dzērieni paaugstina ķermeņa temperatūru. Karstā laikā šķidrumus labāk dzert istabas temperatūrā.

Iestājoties vasarai, mūsu mājā ienāk neciešams karstums. Nav grūti to pārdzīvot, ja ir dārga klimata kontroles iekārta, kas ļauj atdzesēt gaisu telpā. Bet ko darīt tiem, kam jādzīvo un jāstrādā karstumā bez gaisa kondicionēšanas? Ir vairāki veidi, kā jūs varat samazināt temperatūru un ievērojami palielināt komforta līmeni. Ļaujiet mums uzskaitīt visvienkāršākos un efektīvākos no tiem.

Pareiza dzīvokļa sagatavošana

Skaists saulains laiks dara mūs laimīgus. Tas ļauj plaši atvērt logus un ieiet mājā. Svaigs gaiss. Ikviens, kam lielāko gada daļu ir jāsamierinās ar aukstiem un nelabvēlīgiem laikapstākļiem, par to sapņo. Tāpēc var redzēt, kā vasarā brīvi pūš vējš un piepilda visu dzīvojamo istabu telpu.

IN karsts laiksšī pieeja nav piemērota. Siltums plūst kopā ar saules stariem, tāpēc telpas ātri uzsilst. Lai samazinātu temperatūru, neizmantojot gaisa kondicionētāju, jums jāiemācās pareizi vēdināt dzīvokli vasarā. Jūs varat to efektīvi atdzesēt bez gaisa kondicionēšanas, ja agrā rītā no 5.00 līdz 8.00 atverat logus un ielaižat vēso gaisu. Tas ļaus jums uzturēt komfortablu temperatūru jūsu dzīvojamā telpā dienas laikā bez gaisa kondicionēšanas. Karstā karstumā vienkārši nepieciešama vēl viena vakara ventilācija. Tas jādara pēc pulksten 22.00. Darba laikā logus labāk turēt ciet.

Mākslīgā aptumšošana gaisa kondicionēšanas vietā

Iedzīvotāji dienvidu reģionos karstumam jāgatavojas rūpīgāk. Ļoti bieži šādos ģeogrāfiskos apgabalos, kad saule atrodas zenītā, gaiss kļūst ļoti karsts. augsta temperatūra. Tad rīta un vakara vēdināšana neļauj pareizi atvēsināt telpas. Jums ir jāizmanto papildu aizsardzība pret karstumu.

Speciālisti konsultē dzīvokļu īpašniekus bez gaisa kondicionēšanas, uz kuriem atrodas logi dienvidu pusē, vasarai pārklāj ar foliju. Tas ir visvairāk lēts veids cīnīties ar karstumu. Norādītajiem nolūkiem ir atļauts izmantot parasto cepšanas foliju. Jūs to varat iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā. Tās virsma lieliski atstaro saules starus, neļaujot tiem iekļūt telpā un sildīt tajā esošo gaisu. Uzlīmēt to uz logiem ir tikpat vienkārši kā nolobīt bumbierus. Lai to izdarītu, jums jāizmanto parastā lente. Ja vēlaties šādā veidā atdzesēt telpu bez gaisa kondicionēšanas, jums jāatceras, ka folija neļauj gaisam iziet cauri. dienasgaisma, tāpēc pēc ielīmēšanas telpas kļūs tumšas. Un pats logs no ārpuses neizskatīsies īpaši pieklājīgs.

Kā atdzesēt telpu, izmantojot īpašu plēvi bez gaisa kondicionēšanas

Iepriekšminētajai problēmai ir vēl viens risinājums, kas var atdzesēt telpas bez gaisa kondicionēšanas. Pārdošanā ir speciālas aizkaru plēves, kuras ar līmēšanu viegli piestiprina pie plastmasas rāmja. Tie ir dārgāki nekā folija, taču aprakstītajam produktam ir vairākas priekšrocības. Tie pilnībā kompensē materiālos izdevumus. Materiāls, no kura izgatavotas plēves, ir daudz izturīgāks un uzticamāks nekā trauslā folija. Tāpēc māju bez kondicioniera aptumšot un atdzesēt būs vieglāk: nav jābaidās, ka viena neuzmanīga kustība sabojās pamatni. Aprakstītie produkti tiek pārdoti ruļļos.

Ir iespēja izvēlēties vēlamo platumu (60 cm vai metrs). Viena ruļļa garums ir trīs metri. Rūpīgi uzstādot plēvi, logs no ārpuses izskatīsies diezgan reprezentabls. Tas efektīvi atstaro saules starus, neierobežojot skatu uz ielu no iekšpuses. Pateicoties šim īpašumam, varat aizvērt visus attēlā redzamos logus, nodrošinot maksimāla aizsardzība dzīvojamās telpas no saules. Izmantojot šo tehnoloģiju, bez gaisa kondicionēšanas būs iespējams atdzesēt gaisa temperatūru par trim līdz četriem grādiem.

Žalūzijas gaisa kondicionēšanas vietā

Ja vēlaties vienlaikus aptumšot savu dzīvokli un paslēpt tā interjeru no ziņkārīgo acīm, jums vajadzētu izvēlēties un iegādāties specializētas sistēmas. Saules žalūzijas ir ļoti populāras. Tie ir vairāku veidu: ruļļi, horizontāli, vertikāli. Visi dizaini ir ļoti ērti lietošanā, tie visi palīdzēs efektīvi aptumšot un līdz ar to atdzesēt temperatūru telpā bez gaisa kondicionēšanas.

Ražotāji piedāvā dažādi varianti aprakstīto produktu izpilde. Ir žalūzijas, kas izgatavotas no plastmasas, koka un austa materiāla. Pircējiem tiek piedāvāts ļoti plašs krāsu klāsts, tāpēc nebūs grūti izvēlēties kaut ko, kas vislabāk atbilst dizaina stilam un padarīt tumšāku par daļu no interjera.

Auduma aizkari novieto gaisa kondicionieri

Tos var izmantot arī ēnošanai un saules aizsardzībai. Lai to izdarītu, jums tie jāšuj no blīva materiāla, kas nepārlaiž gaismu. Tas nav lēts, tāpēc jums būs daudz jātērē. Un tas ir aprakstītās izvēles galvenais trūkums. Ikviens, kura galvenais faktors nav taupīšana, var atļauties eleganti izrotāt savus logus, kombinējot dažādi veidi dizaini. Dizaineri dod priekšroku sarežģītu drapējumu konstrukciju veidošanai, kas var uzsvērt dizaina stilu un palīdzēt samazināt temperatūru telpā bez gaisa kondicionēšanas.

Romiešu, kroku, franču, austriešu, smagā Londona - estētiskā sastāvdaļa ir pirmajā vietā šāda veida aptumšošanā. Lai telpa netiktu pārslogota ar smagu, blīvu materiālu, jums būs jāiegādājas plīvurs, organza vai tills. Tas ievērojami palielinās aptumšošanas novērtējumu. Tas ir jāņem vērā, izvēloties šo saules aizsardzības metodi.

Regulāra mitrināšana gaisa kondicionēšanas vietā

Eksperti, runājot par to, kā jūs varat atdzesēt istabu bez gaisa kondicionēšanas, iesaka pastāvīgi mitrināt gaisu dzīvoklī. To var izdarīt, izmantojot mehāniskas ierīces (tvaiku, ultraskaņas iekārtas) vai parasto aerosolu. To ir viegli pagatavot pats, izmantojot stikla tīrītāja trauku.

Pirmkārt, jums tas ir rūpīgi jānomazgā un jāpiepilda ar vēsu ūdeni. tekošs ūdens. Lai telpu nedaudz atdzesētu, pietiek ar mitruma izsmidzināšanu ik pēc četrdesmit minūtēm. Ja vēlaties pilnībā novērst cilvēka klātbūtnes faktoru, telpas stūros vienkārši jānovieto katli, kas līdz augšai piepildīti ar ūdeni. Regulāra mitrināšana novērsīs sauso gaisa telpu, neļaus putekļiem lidot pa visu dzīvokli un atdzesēs gaisu dzīvoklī bez gaisa kondicionēšanas.

Gaisa kondicionētāja izgatavošana no ventilatora

Parasts ventilators netīra un nesamitrina gaisu. Tas nodrošina tā apriti tikai vienā slēgtā telpā. Un tas patiešām palīdz justies diezgan ērti karstā laikā. Ikviens zina, kā viņi strādā un kā tiek veidotas šādas iekārtas. Bet, mēģinot apvienot to darbības principu un mitrinātāja funkcijas, jūs varat efektīvi atdzesēt gaisu bez gaisa kondicioniera.

Lai to izdarītu, jums ir jāsakārto rinda ierīces priekšā plastmasas pudeles, piepildīta ledus ūdens. Prakse rāda, ka tas ir ļoti efektīvs veids, kas ļauj ļoti ātri atrisināt problēmu.

Cits modelis palīdz palielināt darbības efektivitāti un nodrošināt gaisa kondicionēšanu visā dzīvoklī. Lai to izgatavotu, jāņem dārza šļūtene un jāaptina tā ap ventilatora režģi tā, lai būtu spraugas gaisa plūsmai. Pēc tam vienu šļūtenes galu pievieno aukstā ūdens padevei, bet otrs nonāk izlietnē vai vannas istabā. Pietiek ar ventilatora iedarbināšanu un nelielu ūdens spiedienu, lai telpa būtu piepildīta ar vēsu gaisu. Ja nomaināt gumijas šļūteni vara caurule, cena paštaisīta instalācija palielināsies, bet palielināsies tā efektivitāte. Tādā veidā jūs varat atdzesēt dzīvokli bez gaisa kondicioniera dažu minūšu laikā.

Kā atdzesēt telpu karstumā bez gaisa kondicionēšanas ar ledu

Ventilatora efektu var uzlabot, ja baklažānu vietā ar aukstu ūdeni novietosiet tam priekšā trauku, kas piepildīts ar ledu. Sildot, tas iztvaiko un atbrīvos telpā daļu auksta gaisa. Ventilators to izpūtīs visā telpā.

Jūs varat sasaldēt ūdeni un ledu baklažānos un pēc tam novietot tos ventilatora priekšā. Ikviens, kurš ir izmēģinājis šo metodi, saka, ka tā patiešām darbojas ļoti labi. Alternatīvi, ja karstums apgrūtina iemigšanu, eksperti iesaka gultā ievietot sildīšanas paliktni ar ledu, vispirms izkārt gultas veļu gaisā un pēc tam saklāt ar to gultu. Bez gaisa kondicionēšanas būs daudz vieglāk gulēt.

Izmantojam slapjus palagus – aizmirstam par gaisa kondicionēšanu

Tie, kuriem mājās nav gaisa kondicionēšanas, var izmantot citu vienkāršu paņēmienu. Lai to īstenotu, pakaiši jāsamērcē ūdenī, glīti jāsaloka maisiņā un jāievieto saldētavā. Pēc dažām minūtēm izņemiet to un pakariet istabā. Tūlīt kļūs par vairākiem grādiem vēsāks. Kamēr dažas lapas karājas, citas jāieliek ledusskapī. Un tad pārmaiņus.

Ja pavērsiet ventilatoru pret veļu, varēsiet ātrāk atdzesēt telpu un ielaist aukstu, mitru gaisu. Dzīvoklī uzreiz kļūs vieglāk elpot. Galvenais auksto gaisu nevirzīt pret sevi, citādi ātri saaukstēsies.

Citi veidi, kā atdzesēt māju bez gaisa kondicionēšanas

Ir daudz padomu, ko var izmantot visi tie, kas vēlas uzzināt, kā atdzesēt telpu bez gaisa kondicionēšanas. Uzskaitīsim visefektīvākos.

1. Biezumā jātur aizslēgti ne tikai logi, bet arī ieejas durvis. Tas bloķēs karstā gaisa iekļūšanu no ārpuses un atdzesēs apkārtni par pāris grādiem.
2. Ja nav gaisa kondicionēšanas, daudzdzīvokļu māju ieejas durvis ir lietderīgi turēt aizslēgtas.
3. Kad dzīvoklis atrodas pirmajos divos stāvos, blakus uz ielas lietderīgi iestādīt kāpšanas zaļus augus vai kokus, kas, augot, ar vainagu aizsegs logus no saules gaismas.
4. Ir lietderīgi līdz minimumam samazināt kvēlspuldžu un sildīšanas ierīču (piemēram, gludekļa vai tējkannas) izmantošanu. Ēdiens jāgatavo agri no rīta, kamēr ārā ir vēss. Ja tas nav iespējams, pusdienās vai vakariņās varat ieturēt aukstu okroshku.
5. Temperatūra telpā bez gaisa kondicionēšanas pazemināsies, ja to darīsiet biežāk mitrā tīrīšana un izslaukiet grīdas divas reizes dienā. Paklājus uz vasaru labāk sarullēt un vest uz ķīmisko tīrīšanu, kā arī staigāt basām kājām pa grīdu.
6. Bļoda ar aukstu ūdeni, kas novietota pie gultas, un tīra kokvilnas salvete var palīdzēt atdzesēt istabu karstākajā laikā. Pirms gulētiešanas tas ir jāsamitrina un jānoslauka seja, kakls un rokas. Jūs varat atdzesēt tīru, sausu lapu ledusskapī un pēc tam vienkārši pārklāt sevi ar to. Tieši tā darīja mūsu vecmāmiņas, kuras dzīvoja un nezināja, kas ir gaisa kondicionieri.
7. Ap kaklu aptīts slapjš dvielis un slapjas aproces ļaus droši izturēt karstāko periodu.
8. Vannas istabā izslēdziet dvieļu žāvētājus. Viņi ļoti silda gaisu. Mazāk skaties televizoru un datoru. Strādājot jebkuru Ierīces uzsilst. Tas izraisa temperatūras paaugstināšanos par pāris grādiem.
9. Atdzesējiet ķermeni no iekšpuses, dzeriet vairāk bezalkoholisko dzērienu, palutiniet sevi ar saldējumu, atdzesētiem augļiem un ogām. Vienmēr glabājiet nogatavojušos arbūzus ledusskapī.
10. Ja dzīvojat bez gaisa kondicionēšanas, vasarā guliet uz grīdas. Vakarā pie griestiem uzkrājas karsts gaiss, un zem tā ir daudz vēsāks. Tāpēc ir jēga mest uz grīdas matraci un spilvenus un pārnakšņot, kamēr aiz loga plosās karstums. Ja atstājat logus vaļā, varat viegli izbaudīt mierīgs miegs. Nakts ir vēsākais dienas laiks. Pat neliela temperatūras starpība ļaus dzīvojamai telpai pārnest lieko siltumu uz ielu.
11. Pastaigājieties pa māju brīvās drēbēs, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem. Tas labi uzsūc lieko mitrumu, ļauj ādai elpot, bet ventilatora vējš pūš cauri ķermenim.
12. Mācieties no dzīvniekiem, kuri dzīvo bez gaisa kondicionēšanas. Ekstrēmā karstumā viņi dod priekšroku vairāk gulēt, maz kustēties un staigāt mēreni un lēni. Ja ir tāda iespēja, tas ir tieši tas, kas jums jādara: pavadiet lielāko dienas daļu horizontālā stāvoklī.
13. Pārslēdzieties uz nakts darba grafiku: palieciet nomodā naktī un atpūtieties dienas laikā.
14. Uzturiet sevi labā fiziskā formā, izvēlieties ēdienus, kas ātri pagatavojas un labi uzsūcas organismā. Izslēdziet no uztura karstos ēdienus un dzērienus, kas var sasildīt ķermeni no iekšpuses (pipari, alkoholiskie dzērieni, speķis, ķiploki un ingvers).

Liela loma veselības saglabāšanā karstajā vasarā ir spējai pielāgoties. Galu galā mūsu senči kaut kā dzīvoja bez gaisa kondicionēšanas un dzesēja savas dzīves telpas, izmantojot improvizētas metodes. Mūsdienās miljoniem cilvēku dzīvo ekvatora joslā, ne visiem mājās ir klimata kontroles iekārtas (gaisa kondicionieri), taču viņi kaut kā izdzīvo un vada aktīvs attēls dzīvi. Viņiem palīdz spēja pielāgoties esošajiem apstākļiem. Neviens nav nomākts par karstumu un nekrīt panikā, kad ārā ir vairāk nekā 45 grādi. Cilvēka ķermenis spēj izdzīvot pat ekstremālākos apstākļos. Galvenais ir prast tiem pielāgoties, izmantojot parastās metodes pie rokas. Visefektīvākie ir uzskaitīti šajā rakstā. Un viņiem nav gaisa kondicionēšanas.