mājas - Guļamistaba
Ko pagatavot svētkos bērnam ar gastrītu. Pareizs uzturs bērniem ar gastrītu - kas ir iespējams un kas nav? Tabulas diētām saskaņā ar Pevzner

Pēdējais raksts atjaunināts: 2018. gada 10. aprīlis

Bērnu medicīnas iestādē jūs vienmēr varat redzēt daudzus mazus bērnus rindā pie gastroenteroloģijas speciālista. Kāpēc šiem mazuļiem rodas gastrīts? Kā ārstēt gastrītu bērniem? Un kādi pasākumi būtu jāveic, lai izvairītos no šīs slimības? Gastrīts bērnam bieži izpaužas skolas vecumā, kad skolēns saskaras ar lielu skaitu cilvēku, ne vienmēr ēd pareizi, piedzīvo stresu.

Pediatrs, gastroenterologs

Kuņģa iekšpuse ir pārklāta ar gļotādu. Un dažreiz iekaisuma procesā tiek iesaistīta gļotāda. Šo procesu sauc par gastrītu.

Gastrīta formas

Slimību klasificē pēc dažādiem kritērijiem. Mūsdienās medicīna izšķir vairākus gastrīta veidus. Simptomi un ārstēšana katram veidam ir atšķirīgi. Tāpēc, ja ir aizdomas par slimības klātbūtni, ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu.

1. Pēc slimības gaitas bērnības gastrītu iedala akūtā un hroniskā gastrītā.

2. Gastrīta veidi pēc skābes sekrēcijas:

  • gastrīts ar augstu skābumu;
  • gastrīts ar zemu skābes veidošanos;
  • gastrīts ar normālu sekrēciju.

Kopīgs visām formām Gastrīta pazīmes bērnam:

  1. Sāpes. Parasti bērniem ar gastrītu ir sāpes vēdera augšdaļā (kuņģa rajonā). Sāpju intensitāte ir atkarīga no iekaisuma pakāpes un katra bērna sāpju sliekšņa. Tāpēc sāpes var būt vieglas, neintensīvas vai pārāk spēcīgas.
  2. Smaguma sajūta un diskomforts vēderā. Tas notiek gan kā atsevišķs simptoms, gan kombinācijā ar sāpēm.
  3. Grēmas. Novērots, ka tas palielinās bērniem ar ķermeņa slīpumu un fiziskām aktivitātēm. Simptoms tiek aprakstīts kā dedzinoša sajūta vēdera augšdaļā un aiz krūtīm. Daži bērni var pamanīt dedzinošu sajūtu pa barības vadu līdz pat rīklei, kam seko skāba garša mutē.
  4. Atraugas un reflukss.Šajā gadījumā bērnam rodas nepatīkama smaka no mutes.
  5. Slikta apetīte un atteikšanās ēst.
  6. Slikta dūša un vemšana. Abas šīs izpausmes vai nu papildina viena otru, vai parādās atsevišķi.
  7. Gremošanas procesu pārkāpums. Gastrīta dēļ tiek traucēta pirmā pārtikas pārstrādes stadija. Tas noved pie traucējumiem visos gremošanas procesa posmos. Bērnam rodas vēdera uzpūšanās, caureja vai aizcietējums, anēmija, hipovitaminoze un citas barības vielu malabsorbcijas pazīmes.
  8. Ārējās izmaiņas. Bāla āda, mēle ar pelēcīgu vai bālganu pārklājumu var netieši norādīt uz gastrīta esamību ar traucētu gremošanu.

Pazīmes, kas raksturo slimību, ir ļoti plašas. Bet ir specifiski simptomi, kas norāda uz noteiktas formas attīstību.

Akūta gastrīta pazīmes bērnam:

  1. Sāpes vēderā. Var novērot gan stipras spazmas sāpes, gan pastāvīgas sāpošas sāpes.
  2. Grēmas, dažreiz skābes reflukss pēc ēšanas.
  3. Bieža slikta dūša, vemšana. Vemšanai ir skāba smaka. Dažreiz bērns vemj žulti.
  4. Pārmērīga siekalošanās vai sausa mute.
  5. Neparasti izkārnījumi. Parādās kā vai.
  6. Ķermeņa vājums, ko pavada reibonis un galvassāpes.
  7. Spēcīga svīšana.
  8. Pazemināts asinsspiediens un tahikardija (ātra sirdsdarbība).

Vispārējas hroniska gastrīta pazīmes

Dažreiz šāda veida pazīmes ir vieglas. Tāpēc pievērsiet uzmanību visiem simptomiem:

Īpašas gastrīta atrofiskās formas izpausmes:

  1. Priekšplānā nav sāpīgs, bet gan dispepsisks sindroms smaguma sajūta vēderā, gremošanas procesa un barības vielu uzsūkšanās traucējumi.
  2. Gastrīta atrofiskā forma izjauc bērna vispārējo stāvokli, izraisot anēmiju un hipovitaminozi.

Gastrīta ar paaugstinātu skābumu simptomi, ja rodas pārmērīga kuņģa sekrēcija:

  1. Sāpes ir galvenā izpausme. To var izraisīt pārtika vai bērna fiziskā aktivitāte.
  2. Grēmas un skāba atraugas.
  3. Bērna stāvoklis kopumā reti tiek traucēts.

  • infekciozais gastrīts;

Ne visi zina, ka gastrīts ir lipīga slimība. Iepriekš tika uzskatīts, ka visas šīs slimības šķirnes nav infekciozas. Kā kļuva zināms nesen, šis apgalvojums ir nepareizs. Kad bērna ķermenī rodas iekaisums vai infekcija, var rasties alerģiska reakcija un gastrīts.

Savukārt infekciozo gastrītu bērniem izraisa baktērijas vai vīrusi.

Helicobacter pylori (H. Pylori). Tas ir izplatīts gastrīta cēlonis. Helicobacter loma hroniska gastrīta rašanās gadījumā ir precīzi pierādīta. Šis mikroorganisms var pastāvēt tikai kuņģī ar augstu skābumu.

Tāpēc baktērija izraisa hronisku gastrītu tikai tad, ja ir palielināta kuņģa sulas un sālsskābes ražošana. Helicobacter pylori izcelsmes iekaisums ar samazinātu kuņģa sekrēcijas aktivitāti nav iespējams.

Vīrusu gastrīts bērniem ir kuņģa gļotādas iekaisums, ko izraisa vīrusu infekcijas, piemēram, citomegalovīruss, herpes u.c.

  • bērna nepietiekams uzturs;

Ideālā gadījumā visi mazuļi būtu jābaro. Bet gadās, ka māte nevar barot bērnu ar krūti. Un tas ir labi, ja jūs varat nekavējoties izvēlēties jūsu mazulim piemērotu maisījumu.

Bērna pirmais gads ir vissvarīgākais. Biežas zīdaiņu piena maisījuma maiņas, nepareiza zīdaiņu pārtikas izvēle, nesavlaicīga vai nepareiza papildu produktu ieviešana – tas viss atstāj nospiedumu. Ņemot vērā, ka bērnu gremošanas sistēma vēl ir nenobriedusi, slodze kļūst nopietna.

Turklāt vecāka gadagājuma vecumā neregulāras ēdienreizes, atteikšanās no pirmā ēdiena, uzkodas pilnvērtīgas maltītes vietā, uzturs bez uzturvielām, ļoti karsti vai, gluži pretēji, pārāk auksti ēdieni ir tiešs ceļš uz slimības attīstību.

Atcerieties, ka šokolāde, cepumi un pat parastā karamele veicina gastrītu. Bērnu ārsti aizliedz bērniem piedāvāt jebkādus saldumus līdz vismaz trīs gadu vecumam. Tas attiecas arī uz aknām. Izņēmums ir tie, kas īpaši sagatavoti maziem bērniem.

  • stresa situācijas;

Gastrīts bieži attīstās stresa dēļ. Bērna dzīvē nav mazāk stresa kā pieaugušajiem. Un dažreiz pat vairāk.

Biežākie bērnu satricinājumi ir pārcelšanās uz citu pilsētu, pārcelšanās uz jaunu izglītības iestādi, jaunāka brāļa vai māsas parādīšanās, nelabvēlīgas savstarpējās attiecības bērnudārzā vai skolā. Īpaši smags stress ir tiem bērniem, kuru vecāki bieži strīdas savā starpā.

Un neaizmirstiet par vēl vienu svarīgu faktoru. Ko jūsu bērns skatās televizorā? Kādas spēles viņš spēlē? Un cik reizes dienā? Atcerieties, ka pat labas multfilmas un pasakas lielos daudzumos ļoti nopietni ietekmē bērnu nervu sistēmu.

  • saindēšanās ar ēdienu;

Toksīni destruktīvi iedarbojas uz kuņģa gļotādu, izraisot iekaisumu. Un iekaisums ir gastrīts.

Rūpīgi uzraugiet bērnu preču kvalitāti. Pievērsiet uzmanību ražošanas datumam un uzglabāšanas temperatūrai.

  • citas slimības;

Dažreiz gastrīts rodas esošu bērnu slimību, piemēram, hepatīta, holecistīta, rezultātā.

Tāpēc, ja mazuļu organismā ir hroniskas infekcijas avots – nefrīts, sinusīts, zobu kariess –, ievērojami palielinās gastrīta risks.

Turklāt gastrītu var izraisīt Giardia un citu zarnu tārpu klātbūtne bērna ķermenī. Tie stipri bojā kuņģa gļotādu, izraisot kairinājumu un iekaisuma procesus.

  • zāles;

Gastrītu var izraisīt dažādi farmakoloģiski līdzekļi. Zāles bieži izraisa smagu kuņģa gļotādas kairinājumu un iekaisumu. Maz ticams, ka vienreizēja zāļu lietošana izraisīs gastrītu. Bet sistēmiska noteiktu medikamentu lietošana var izraisīt kuņģa gļotādas iekaisumu.

Tomēr dažos gadījumos no tā nevar izvairīties. Piemēram, kad bērns saslimst un viņam nepieciešams ārstēšanas kurss ar kādām agresīvām zālēm. Ārstam ir jāņem vērā gastrīta draudi un jācenšas tos novērst. Bet ļoti bieži šāda gastrīta vaininieki ir vecāki.

Bieži vien pieaugušie patstāvīgi ārstē bērnu, dodot viņam noteiktus medikamentus bez konsultēšanās ar ārstu. Un kā dabisks rezultāts - gastrīta attīstība. Visas zāles drīkst parakstīt tikai pediatrs.

  • ģenētiskie faktori.

Ir zināms, ka daudzas slimības mēdz būt iedzimtas. Gastrīts nav izņēmums. Ja mātei, tētim vai kādam no bērna tuvākajiem radiniekiem ir gastrīts, ir nepieciešams tikai mazākais provocējošais aspekts (piemēram, neliela kļūda uzturā), un gastrīts nekavējoties parādīs sevi.

Bērna klīniskie simptomi un sūdzības liks ārstam vai vecākiem pieņemt gastrīta esamību. Tā kā parastā gastrīta aizsegā var slēpties bīstamāka kuņģa vai citu orgānu slimība, šādam bērnam nepieciešama detalizēta diagnostika un rūpīga novērošana.

Kā jūs varat droši noteikt, ka bērnam ir gastrīts?:

Gastrīta ārstēšanas metodes atšķiras atkarībā no aspektiem, kas izraisa stāvokli. Tāpēc hroniska gastrīta ārstēšana var nedaudz atšķirties no akūta gastrīta ārstēšanas, jo to cēloņi parasti ir atšķirīgi.

Tā kā hronisku gastrītu izraisa baktērija H. Pylori, hroniskās formas ārstēšanai jābūt vērstai uz baktēriju izskaušanu.

No otras puses, akūts gastrīts parasti ir saindēšanās ar pārtiku vai pārmērīgas nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošanas rezultāts. Lielākā daļa ārstu iesaka lietot zāles kuņģa skābes regulēšanai, lai simptomi paliktu kontrolēti.

Zāles, kas ir daļa no gastrīta ārstēšanas:

  1. Antacīdi, lai neitralizētu skābes kuņģī.
  2. Zāles skābju bloķēšanai un dzīšanas veicināšanai.
  3. Antibiotikas H. Pylori baktēriju iznīcināšanai.
  4. Zāles skābes ražošanas samazināšanai.

Kā un kā ārstēt dažādas gastrīta formas bērnam?

Akūta gastrīta ārstēšanas shēma sastāv no vairākiem posmiem:

  1. Kuņģa skalošana, izmantojot zondi vai dzerot daudz šķidruma, kas izraisa vemšanu.
  2. Sorbentu lietošana (aktivētā ogle, Smecta, Enterosgel).
  3. Antacīdu (Venter, Almagel, Phosphalugel, Maalox) lietošana.
  4. Ja iekaisuma process turpinās ilgstoši, ieteicams samazināt kuņģa skābes veidošanos (Famotidīns, Ranitidīns).
  5. Fermentatīvie medikamenti (Creon, Pancreatin).
  6. Diētiskā pārtika. Maigi produkti, kas nekairina kuņģa gļotādu.
  7. Spēcīgām sāpēm ir norādīti spazmolīti (Baralgin, Papaverine, No-shpa).

Nekad nedodiet bērnam zāles pats. Narkotiku ārstēšana jāveic tikai stingrā speciālista uzraudzībā. Un, protams, tikai pēc receptes. Tādēļ ārsti dod priekšroku bērnu gastrīta ārstēšanai slimnīcas apstākļos.

Gastrīta ārstēšana bērnam ir atkarīga no tā, kas tieši izraisīja slimību. Ārstēšanas panākumi ir iespējami, ja cēloņi tiek novērsti. Pretējā gadījumā slimība atgriezīsies.

Bet ir vispārīgi noteikumi, kas attiecas uz visiem gadījumiem. Ja tie netiek ievēroti, ārstēšana nebūs veiksmīga.

Psiholoģiskā atmosfēra

Atcerieties, ka visa veida stress ir visauglīgākā augsne gastrīta ārstēšanai. Tādējādi ir nepieciešams novērst šos spriedzes. Ir nepieciešams radīt bērnam visērtāko psiholoģisko situāciju.

Gastrītu nevar izārstēt, nemainot bērna uzturu. Parunājiet ar savu ārstu. Tas palīdzēs izvēlēties ēdienkarti, kas ir ideāli piemērota jūsu mazulim.

Jebkurai bērnības gastrīta formai īpaša nozīme tiek piešķirta diētiskajam uzturam. Ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes un hronisku procesu progresēšanas perioda bez recidīva.

Uztura padomi bērniem ar gastrītu:

Šī problēma satrauc daudzus vecākus, kuru bērns ar lieko ķermeņa masu un hronisku gastrītu ilgstoši ierobežo pārtiku un nevar to zaudēt. Šis jautājums attiecas arī uz tiem, kuri zaudē svaru ar akūtu gastrītu, bet pēc kāda laika pēkšņi sāk pieņemties svarā.

Ēdienkartes paraugs vienai dienai:

Kad bērnam tiek diagnosticēts gastrīts (un nav svarīgi, kādā formā), nebaidieties un nebaidieties, ka pilnvērtīga, veselīga dzīve ir beigusies. Vienkārši nepieciešams laiks, lai pārdomātu uztura principus un fizisko aktivitāšu līmeni ģimenē.

Kā novērst gastrītu? Gastrīta profilakse bērniem:

  1. Glabājiet baterijas un līdzīgus priekšmetus bērniem nepieejamā vietā. Pogu baterijas ir viegli norīt un var radīt nopietnu kaitējumu. Glabājiet visas baterijas un toksiskos priekšmetus bērniem nepieejamā vietā. Izmantojiet bērnu slēdzenes, lai pasargātu bērnus no bīstamiem priekšmetiem.
  2. Nedodiet bērnam pārtiku, kas izraisa kairinājumu. Pārtika, piemēram, apelsīni un citi citrusaugļi, var izraisīt dedzinošu sajūtu vai pat sāpes. Dodiet savam mazulim dažādu veselīgu pārtiku. Piemēri: augļi (ne citrusaugļi), dārzeņi, piena produkti ar zemu tauku saturu, pupiņas, pilngraudu maize, liesa gaļa un zivis. Mudiniet bērnu ēst mazas maltītes un ēdienreižu laikā nedzert ūdeni. Neļaujiet bērnam ēst 3 stundas pirms gulētiešanas.
  3. Nesmēķējiet bērna tuvumā. Nikotīns un citas vielas tabakas izstrādājumos var pasliktināt simptomus un izraisīt plaušu bojājumus.
  4. Palīdziet bērnam atpūsties un mazināt stresu. Nervu stress var palielināt kuņģa skābes daudzumu un padarīt gastrītu smagāku.

Tādējādi, ja bērnam tiek diagnosticēts gastrīts, tas ir nepatīkami, bet ne letāli. Ārstēšanai jābūt visaptverošai. Papildus medikamentiem mazulim ir stingri jāievēro diēta. Tas novērsīs sāpīgus uzbrukumus un paātrinās gļotādas sadzīšanu.

(4 vērtējumi, vidēji: 4,75 no 5)

Mūsdienās arvien biežāk tiek reģistrēti gastrīta gadījumi bērniem. Ir pierādīts, ka slimība progresē neveselīga uztura (čipsi, krekeri, ātrās uzkodas) un negatīvu emociju dēļ, kas var rasties grūtību dēļ skolā vai bērnudārzā.

Visbiežāk gastrīts rodas skolēniem, jo ​​trūkst laika ēdienam un atpūtai. Bērnam kā galvenā slimības ārstēšanas metode tiek nozīmēta diēta pret gastrītu. Vecākiem jākontrolē ēdiena kvalitāte un porciju apjoms.

Pirms sākt ievērot pareizu uzturu gastrīta gadījumā, katram vecākam ir jāapgūst terapeitiskās diētas pamatnoteikumi. Pateicoties šiem ieteikumiem, jūs varat novērst slimības simptomus un uzlabot kuņģa darbību.

Galvenie diētas noteikumi:

  1. Ēdienam vienmēr jābūt siltam (nekad karstam). Produktiem jābūt termiski apstrādātiem.
  2. Izslēdziet no uztura ceptu, treknu pārtiku, kūpinātu pārtiku, marinētus gurķus un visas neveselīgās uzkodas. Bērnam vajadzētu ēst vairāk gļotādas zupas, kas apņems kuņģa sienas, vienlaikus pozitīvi ietekmējot tā darbību. Gļotainās zupas gatavo no rīsiem, miežiem un auzu pārslām. Uzturot diētu, šādos ēdienos nedrīkst būt dārzeņu, gaļas un zivju.
  3. Dārzeņus var dot ceptus vai tvaicētus. Ja nav gastrīta paasinājuma perioda, var dot svaigus, taču svarīgi, lai tie būtu labi nomazgāti. Ārsti iesaka mazgāšanai izmantot sūkli. Bērniem līdz divu gadu vecumam dārzeņus ieteicams pasniegt biezeņa veidā.
  4. Katru dienu jums jāizdzer vismaz 1-1,5 litri attīrīta ūdens bez gāzes. Apjoms ir atkarīgs no mazuļa vecuma un svara, tāpēc precīzāku informāciju sniegs gastroenterologs vai uztura speciālists.
  5. Ir svarīgi nodrošināt, lai jūsu bērns rūpīgi sakošļātu ēdienu un ēstu pēc iespējas lēnāk. Lai nekairinātu kuņģi, ēdienus ieteicams sabiezēt.

Turklāt nevajadzētu pārmērīgi lietot saldumus. Neskatoties uz to, ka daudziem bērniem ir salds zobs, saldumi būtu jāierobežo.

Aizliegtie un atļautie pārtikas produkti gastrīta gadījumā

Uzturam jābūt sabalansētam un tajā jāiekļauj pārtika, kas nekairina kuņģa gļotādu. Ir saraksts ar produktiem, kas ir jāizslēdz no bērnu ēdienkartes. Tas noņems orgānu iekaisumu un uzlabos tā darbību.

Zemāk ir tabula, kurā aprakstīti aizliegtie un atļautie pārtikas produkti gastrīta gadījumā.

Pārtikas grupas Atļautie produkti Aizliegtie produkti
Dzērieni
  • vāja tēja ar pienu
  • augļu un žāvētu augļu kompots
  • kumelīšu tēja
  • želeja
  • gāzēts ūdens
  • zaļā tēja
  • kakao
Šķidrie trauki
  • piena putra ar makaroniem
  • dārzeņu zupa
  • zupa ar miežiem, rīsiem vai auzu pārslām
  • borščs ar kāpostiem
  • sēņu zupa
  • skābenes borščs
  • okroshka
  • bagātīgs gaļas un zivju buljons
Putras, makaroni
  • auzu pārslas
  • mannas putraimi
  • griķi
  • pērļu mieži
  • rīsi
  • makaroni ar dārzeņiem vai sieru, bez eļļas mērcēm vai garšvielām
  • pākšaugi (zirņi, pupas)
  • miežu
  • kukurūza
Gaļa, zivis, jūras veltes
  • cālis
  • nutrija
  • liellopu gaļa
  • trusis
  • pollaks
  • siļķe
  • konservi
  • marinēti gurķi
  • cūkgaļa
  • desiņas
  • garneles
  • krabju nūjiņas
  • speķis, speķis
  • kūpinātas zivis
Miltu izstrādājumi
  • ceptas preces ar sieru
  • ceptas preces ar vārītu gaļu vai zivi
  • ogu pīrāgi
  • baltmaize un bulciņas
  • pīrāgi, belyashi, pastētes
  • ceptas pankūkas
Piena produkti
  • dabīgais jogurts,
  • zema tauku satura skābs krējums
  • biezpiens
  • piena pulveris
  • serums
  • trekni piena produkti
Dārzeņi, sēnes, garšvielas
  • kartupeļi
  • tomāts
  • ķirbis
  • cukini
  • visu veidu kāposti
  • kukurūza
  • ķiploku
  • pētersīļi
  • redīsi
  • sēnes
  • diļļu zaļumi
Ogas, augļi un rieksti
  • āboli
  • aprikoze
  • plūme
  • zemenes
  • arbūzs
  • ērkšķoga
  • ķirsis
  • avenes
  • sarkanās un melnās jāņogas
  • citrusaugļi
  • visu veidu rieksti
  • skābie augļi un ogas
Saldumi
  • zefīri
  • dabīgais medus
  • karamele
  • marmelāde
  • šokolādes konfektes
  • šokolāde
  • īriss
  • kūkas
  • saldējums
  • kondensētais piens
Olas
  • tvaicēta omlete
  • ceptas vistas vai paipalu olas
  • vārītas olas
Augu un sviesta eļļas, tauki
  • rafinēta saulespuķu eļļa (līdz 10-15 g dienā)
  • sviests
  • tauki
Garšvielas un mērces
  • sāls (pāris šķipsniņas dienā)
  • vaniļas - pēc garšas
  • cukurs (2-3 tējk dienā)
  • majonēze
  • galda etiķis
  • kečups
  • karstās mērces (sinepes, adžika)

Vēdera dziedinošā diēta nodrošinās garšīgus un daudzveidīgus ēdienus. Arī citi ģimenes locekļi var pievienoties šim galdam, tāpēc bērnam būs vieglāk pieņemt jauno ēdienu. Atļauto produktu saraksts ļaus vecākiem eksperimentēt, veidojot ēdienkarti.

Bērnu diētas ēdienkarte nedēļai gastrīta ārstēšanai

No rīta pēc pamošanās iedodiet bērnam padzerties kādu zāļu tēju un nesauciet viņu ēst uzreiz. Ļaujiet viņam vispirms ēst ceptu ābolu un pēc 30 minūtēm sākt brokastis. Kā jau minēts, jums ir nepieciešams ēst 5-7 reizes dienā vienā un tajā pašā laikā.

Porcijām jābūt mazām, svarīgi nodrošināt, lai mazulis nepārēd. Ir stingri jāievēro diēta bērnam ar gastrītu. Apskatīsim aptuveno nedēļas ēdienkarti.

pirmdiena

  1. Brokastis 7:30 – 2 olu omlete un tēja ar pienu;
  2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 – konditorejas izstrādājumi, augļi;
  3. Pusdienas 14:00 – zupa ar rīsiem, griķu biezputra ar ceptu heku, sautēti brokoļi, žāvētu augļu kompots;
  4. Uzkodas 16:30 – gabaliņš siera kastrolis, glāze dabīgā jogurta;
  5. Vakariņas 18:30 – kartupeļi cepti ar tītara gaļu un dārzeņiem, kompots;
  6. 20:30 – glāze silta piena.

otrdiena

  1. Brokastis 7:30 – ķirbju kastrolis ar banānu un glāzi želejas;
  2. Pēcpusdienas uzkodas 11:00 – banāns;
  3. Pusdienas 14:00 – sarkanais borščs, makaroni un siers, melnā tēja, ogu želeja;
  4. Uzkoda 16:30 – cepts ābols;
  5. Vakariņas 18:30 – kartupeļu biezenis ar sautētu vistu, štovētiem kāpostiem un glāzi raudzēta cepta piena;
  6. 20:30 – paštaisītas maizes drupatas un kompots.

trešdiena

  1. Brokastis 7:30 – piena rīsu putra ar banānu, tēja;
  2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 – zefīri un kompots;
  3. Pusdienas 14:00 – miežu zupa, miežu biezputra ar nutriju gaļu, tvaicēti ziedkāposti, gabaliņš šarlotes, kompots;
  4. Uzkodas 16:30 – cepumi un piens;
  5. Vakariņas 18:30 – prosas biezputra ar vistas kotleti, cepts cukini ar sieru;
  6. 20:30 – kefīrs (ar zemu tauku saturu).

ceturtdiena

  1. Brokastis 7.30 – gabaliņš pīrāga ar ogām, tēja ar pienu;
  2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 – mājās gatavoti saldie krekeri;
  3. Pusdienas 14:00 – borščs ar kāpostiem, grūbu putra ar tītara kotletēm, hibiska tēja;
  4. Uzkodas 16:30 – gabaliņš kastroļa, tēja;
  5. Vakariņas 18:30 – prosas biezputra ar tomātu mērci, kāpostu rullīti, kāpostu salāti un kompots;
  6. 20:30 – glāze zema tauku satura piena.

piektdiena

  1. Brokastis 7:30 – piena zupa ar griķiem;
  2. Pēcpusdienas uzkodas 11:00 – cepti augļi;
  3. Pusdienas 14:00 – brokoļu zupa, ķirbju biezenis, salāti ar burkāniem un truša gaļu;
  4. Uzkodas 16:30 – cepumi ar siltu pienu;
  5. Vakariņas plkst.18:30 – grūbu putra un olu baltuma omlete, želeja;
  6. 20:30 – glāze kefīra.

sestdiena

  1. Brokastis 7:30-8:00 – mannas putra ar banānu;
  2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 – cepts bumbieris ar medu;
  3. Pusdienas 14:00 – zupa ar vistu aknām, kviešu biezputra ar kotleti, tēja ar pienu;
  4. Uzkodas 16:30 – cepts ķirbis ar medu;
  5. Vakariņas 18:30 – kartupeļu biezenis ar ceptām zivīm, kāpostu salāti, tēja;

svētdiena

  1. Brokastis 7:30-8:00 – piena zupa ar griķiem, gabaliņš kastroļa;
  2. Pēcpusdienas uzkodas pulksten 11:00 – cepts bumbieris;
  3. Pusdienas 14:00 – borščs ar kāpostiem, rīsu putra ar kotletēm, tomātu un garšaugu salāti, kompots;
  4. Uzkodas 16:30 - cepumi un zema tauku satura piens;
  5. Vakariņas 18:30 – cepta zivs ar ziedkāpostu, želeja;
  6. 20:30 – glāze paštaisīta jogurta.

Norādītie laiki ir aptuveni. Katra ģimene dzīvo pēc sava režīma. Galvenais uzturā ir ievērot vienu noteikumu – ēdienreizēm jānotiek vienā un tajā pašā laikā. Kuņģis pie tā ātri pierod un sāk izdalīt kuņģa sulu gremošanai. Ja pusdienas vai vakariņas uz ilgu laiku kavējas, gastrīta simptomi var nedaudz pasliktināties.

Ēšana saskaņā ar piedāvāto ēdienkarti pirmajā nedēļā palīdzēs jums izveidot diētu nākamajām ārstēšanas dienām. Ja rodas grūtības, labāk ir sazināties ar pieredzējušu uztura speciālistu. Jūs nedrīkstat barot bērnu naktī, pietiks ar glāzi silta šķidruma (vēderam naktī vajadzētu atpūsties).

Lai izvairītos no slimības komplikācijām, papildus diētai jāievēro vairāki noteikumi:

  • Neradiet stresa situācijas mājā. Kā zināms, stress ir viens no gastrīta pamatcēloņiem, tāpēc mazulim jāsaņem tikai pozitīvas emocijas.
  • Lai kaut kur liktu enerģiju, bērnam vajadzētu pieradināt pie ikdienas vingrošanas. To var darīt gan dienas laikā, gan vakarā. Dariet to kā ģimene, lai atbalstītu savu bērnu.
  • Noteikti paziņojiet bērnudārzam vai skolai par slimību, kas radusies. Bērnudārzā viņiem jāuzrauga porciju lielums un bērna uzturs, un skolā skolotājam pēc kafejnīcas jāpaskaidro skolēnam par uzkodu bīstamību.
  • Viens no slimības cēloņiem var būt neregulārs uzturs. Vecākiem jāpastāsta bērnam, cik svarīgi ir ēst laikā un neizlaist ēdienreizes. Tāpēc, lai cik aktīva būtu diena, pusdienas notiek pēc grafika.

Daudzi pat neapzinās un nevar pasargāt sevi un savus bērnus, turpinot barot savus bērnus ar neveselīgu pārtiku, kas var izraisīt tā “hronisko formu” vai izraisīt to. Tā ir izplatīta arī skolēnu un studentu vidū, no kā var izvairīties, radot sev un ģimenei labvēlīgu psiholoģisko atmosfēru.

Gastrīts ir slimība, kas izraisa diskomfortu un sāpes vēdera rajonā. Ārstēšanas laikā ir svarīgi censties pavadīt vairāk laika ar savu bērnu, iesaistot viņu interesantās aktivitātēs. Tas palīdzēs novērst uzmanību no slimības simptomiem.

Nesabalansēts uzturs un neregulārs uzturs ir visizplatītākie gastrīta cēloņi. Pēdējos gados slimība ir kļuvusi arvien izplatītāka skolēnu un pirmsskolas vecuma bērnu vidū.

Pareizi izstrādāta diētas ēdienkarte gastrīta ārstēšanai bērniem novērsīs saasināšanos.

Turklāt tas palīdzēs bērnā ieaudzināt mīlestību pret veselīgu pārtiku.

Diētas pamati

Bērnībā galvenā gastrīta ārstēšanas metode ir diētas terapija. Atbilstība ārsta noteiktajam uzturam palīdzēs izvairīties no hroniska gastrīta attīstības un ātri novērst šīs slimības akūto formu. Parasti galvenās ārstēšanas grūtības ir pārliecināt bērnu, ka viņam ir jāatsakās no dažiem iecienītākajiem ēdieniem. Daudzi bērni gandrīz katru dienu patērē saldo soda, šokolādes tāfelītes, čipsus un ātrās uzkodas. Bērnu gastrīta diētas izvēlnē šāda veida ēdieniem nav vietas, tāpēc mēģiniet sākotnēji brīdināt bērnu par to, ka šāda pārtika var nopietni kaitēt viņa veselībai.

Nākamais svarīgais gastrīta diētas terapijas punkts ir stingra diētas ievērošana. Bērnam ar šo diagnozi jāēd katru dienu vienā un tajā pašā laikā, nevis tikai slimības saasināšanās laikā. Ēdienreižu skaits dienā ir 5 reizes, ieskaitot divas brokastis, pusdienas, pēcpusdienas uzkodas un vakariņas. Pārtraukums starp ēdienreizēm nedrīkst pārsniegt 3-4 stundas. Sastādot uztura ēdienkarti gastrīta ārstēšanai bērniem, gastroenterologi vērš vecāku uzmanību uz to, ka visam pacientiem gatavotajam ēdienam noteikti jāsastāv no svaigiem produktiem. Svarīga ir arī ēdienu pagatavošanas metode: tvaicēšana vai sautēšana uz lēnas uguns, cepšana cepeškrāsnī bez eļļas.

Turklāt gastrīta gadījumā ir nepieņemami lietot tādas piedevas kā cukurs, aromatizētāji un mākslīgie garšas pastiprinātāji, karstās garšvielas un rafinēti pārtikas produkti. Bērnu gastrīta diēta ietver arī tādu pārtikas produktu iekļaušanu, kas labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta gļotādu. Šajā grupā ietilpst gļotainas putras ar pienu vai krējumu (rīsi, griķi un grūbas, auzu pārslas vai manna). Šādu trauku šķidrā konsistence maigi apņem kuņģa sienas, pasargājot to no agresīvas ietekmes. Arī noderīgi pārtikas produkti gastrīta gadījumā ir:

  • Cukini;
  • Kartupeļi;
  • Burkāns;
  • Ziedkāposti;
  • Bietes.

Dārzeņi bērnu gastrīta diētas izvēlnē var būt dažādās formās: tos var pasniegt kā piedevu, pievienot zupām, kā arī pagatavot kā biezeni. Tomēr lielākajai daļai uztura vajadzētu būt neapstrādātiem (neapstrādātiem) dārzeņiem. Gastrīta saasināšanās gadījumā tie jāaizstāj ar saudzīgāku pārtiku.

Aizliegtie produkti

Gadu no gada, ārstējot bērnu gastrītu, ārsti turpina uzzināt pārsteidzošus faktus par šo slimību, kas palīdz optimizēt mazo pacientu ārstēšanas procesu. Jau sen zināms, no kuriem pārtikas produktiem kategoriski jāizvairās akūta un hroniska gastrīta gadījumā:

  • Konservi, marinādes un marinēti gurķi;
  • Cepti un trekni ēdieni;
  • Desa;
  • kafija un stipra tēja;
  • Cepšanas un konditorejas izstrādājumi;
  • Pupiņas;
  • Limonāde un iepakotas sulas;
  • Ātrās uzkodas un uzkodas;
  • Citrusaugļi un skābās ogas (dzērvenes, smiltsērkšķi, jāņogas);
  • Redīsi, redīsi, kāposti un spināti.

Gastrīta ēdienkarte

  • Brokastis: tēja ar pienu, tvaicēta omlete no 2 olām un grauzdēts melnās maizes gabals;
  • Otrās brokastis: auzu pārslas ar pienu un sviestu, glāze kakao;
  • Pusdienas: dārzeņu buljona zupa, tvaicētas vistas kotletes un vārīti makaroni, tēja;
  • Pēcpusdienas uzkodas: biezpiens ar augļiem;
  • Vakariņas: porcija sautētu dārzeņu, vārīta vistas krūtiņa un gabaliņš vakardienas maizes.

Hroniska gastrīta ēdienkarte

  • Brokastis: griķu biezputra ar pienu, zaļā tēja;
  • Otrās brokastis: mīksta ola, maizes gabals un kakao;
  • Pusdienas: zupa ar kotletēm, vārīta vista ar rīsiem;
  • Pēcpusdienas uzkodas: glāze kefīra un krekeris;
  • Vakariņas: pankūkas ar biezpienu un skābo krējumu, tēja vai želeja.

Gastrīta profilakse

Lai ilgstoši nebūtu jāievēro diētas ēdienkarte bērniem ar gastrītu, mēģiniet novērst hroniskas slimības formas attīstību. Šim nolūkam pacientam ir nepieciešams.

Bērnu gastrīts. Kā izārstēt slimību? Kā pareizi organizēt uzturu bērnu gastrīta gadījumā? Bērnu gastrīta cēloņi. Ārstēšana un diēta.

Mediķi ir nobažījušies par situāciju: problēmas ar kuņģa-zarnu trakta veselību arvien biežāk rodas bērniem. Turklāt pat bērni, kas jaunāki par 3 gadiem, ir pakļauti kuņģa-zarnu trakta slimībām. Kāds ir šāda agrīna gastrīta cēlonis un kā identificēt pirmās slimības pazīmes?

Gastrīts ir slimība, kas saistīta ar kuņģa gļotādas iekaisuma procesiem. Slimības attīstībā tiek traucēta orgāna sekrēcijas funkcija. Ar gastrītu pārtika ir slikti sagremota un uzsūcas.

Kas var izraisīt gastrītu?

  1. Slikts uzturs ir galvenais slimības cēlonis. Bieži vien mazuļus nepamatoti agri pāriet uz pieaugušo pārtiku. Cepti, kūpināti, konservēti, pikanti ēdieni un ātrās uzkodas ir ļoti kaitīgas bērnu vēderam. Bērna enzīmu sistēma joprojām ir nepilnīga, un regulāra “nepareizas” pārtikas lietošana izraisa smagu kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādas kairinājumu.
  2. Diētas pārkāpšana noved pie neregulāras pārtikas uzņemšanas. Bieži vien vecākiem nav pietiekami daudz laika, lai uzraudzītu bērna uzturu. Īpaši tas attiecas uz skolas vecuma bērniem. Ilgi laika periodi starp ēdienreizēm, sausa barība, silta ēdiena trūkums dienas laikā - tas viss negatīvi ietekmē bērna kuņģa-zarnu trakta darbību
  3. Pietiekamas mājās gatavotas pārtikas trūkums bērniem izraisa gremošanas problēmas. Mūsdienu māmiņām, kas ir aizņemtas ar darbu, nav laika gatavot mājās. Viņi atrod aizstājēju mājās gatavotam ēdienam, izmantojot pusfabrikātus un "ātro ēdienu". Pat ja mamma būs pagatavojusi zupu, bērns bez mātes kontroles izvēlēsies sviestmaizi vai čipsus
  4. Ēšanas vieta ietekmē bērna pareizu gremošanu. Ēšana pie galda mierīgā vidē pozitīvi ietekmē kuņģa darbību. Bērni bieži ēd, esot ceļā, pie datora vai skatoties televizoru. Tas negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta kustīgumu
  5. Bērna nesabalansēta nervu sistēma bieži noved pie kuņģa-zarnu trakta slimībām. Stresa situācijas, spēcīgs uztraukums, kairinājums var izraisīt kuņģa sieniņu muskuļu spazmas, asinsrites traucējumus un gļotādas sekrēcijas funkcijas pasliktināšanos. Tādā veidā rodas gastrīts
  6. Ģenētiskā nosliece uz slimību. Ja ģimenē ir radinieki, kuri cieš no gastrīta, tad pastāv risks, ka šī slimība iestāsies bērnam.
  7. Gastrīta cēlonis var būt kuņģa infekcija ar baktēriju - Helicobacter pylori. Lai to noteiktu, ir nepieciešama virkne testu un antibiotiku terapija.


Gastrīta simptomi

  • rīta sāpes vēderā tukšā dūšā
  • periodiskas sāpes kādu laiku pēc ēšanas
  • apetītes trūkums
  • grēmas, atraugas
  • slikta dūša, vemšana
  • spēka zudums, samazināta veiktspēja, apātija


Gastrīta diagnostika bērniem

Slimības diagnozi var veikt kvalificēts speciālists, izmantojot diferenciāldiagnostikas metožu kopumu:

  • vispārējās urīna un asins analīzes
  • Kuņģa-zarnu trakta ultraskaņa
  • kuņģa sulas skābuma pārbaude
  • hromoskopija (kuņģa ekskrēcijas funkcijas izpēte)
  • Helicobacter pylori baktērijas identificēšanas procedūras
  • gastroskopija


Pilnīgu informāciju par saslimšanu no kuņģa-zarnu trakta sniegs izmeklējums, izmantojot gastroskopu. Gastroskopija atklāj ne tikai iekaisuma procesu klātbūtni kuņģa gļotādā, bet arī diagnosticē eroziju un čūlu parādīšanos sākotnējās veidošanās stadijās.

Ja ārsts bērnam ir izrakstījis gastroskopiju, procedūru nevajadzētu atteikt. Gastroskopija ir visinformatīvākā metode, uz kuras pamata ārsts varēs pareizi diagnosticēt, nozīmēt optimālu zāļu ārstēšanu un sniegt nepieciešamos ieteikumus.



Kāpēc nevajadzētu atteikties no gastroskopijas

  • Gastroskopija ir nesāpīga procedūra, no tās nevajadzētu baidīties vai baidīt bērnus
  • Bērni gastroskopiju panes daudz vieglāk nekā pieaugušie
  • Pediatrijas praksē tiek izmantots mazāks gastroskops: ar plānu cauruli ar diametru 5-9 mm
  • Bērna barības vadā nav lielu izliekumu kā pieaugušajam, un viņa rīstīšanās refleksi nav tik izteikti
  • Kvalificēts speciālists veic procedūru vienas minūtes laikā

Infekciozais gastrīts bērniem, ārstēšana

Helicobacter infekciozais gastrīts ir bīstams, jo to viegli pārnēsā saskarē no slima cilvēka uz veselīgu cilvēku. Tādējādi inficēta māte var pārnest slimības izraisītāju savam bērnam ar skūpstu vai vienkārši dzerot no tās pašas krūzes ar savu bērnu.



Helicobacter pylori ir mānīgs mikroorganisms, kas uzbrūk kuņģa sienas gļotādai. Tik spēcīgs kuņģa sulas reaģents kā sālsskābe neietekmē šo baktēriju.

Nokļūstot kuņģī, Helicobacter pylori iekļūst tā sieniņās un izjauc normālu kuņģa darbību. Laika gaitā baktērija sāk ietekmēt tās atrašanās vietas skābumu, izraisot kuņģa sieniņas čūlas un pat čūlas.

Kad jums jāsazinās ar gastroenterologu?

  • Ja bērns sūdzas par periodiskām sāpēm epigastrālajā reģionā 10 dienas
  • Sāpes parādās pēc ēšanas (signāls par čūlu un eroziju klātbūtni)
  • Intereses trūkums par pārtiku, īpaši gaļas ēdieniem
  • Biežas grēmas simptomi
  • Smaguma sajūta kuņģī pēc ēšanas
  • Ģimenē ir radinieki ar kuņģa-zarnu trakta slimībām
  • Iepriekš bija lūgumi pie gastroenterologa par slimībām, kas saistītas ar kuņģa-zarnu traktu, taču pārbaude uz baktērijas Helicobacter pylori klātbūtni netika veikta.


Ārstējot infekciozo gastrītu, tiek noteikts antibiotiku terapijas kurss un ilgstoša diēta, ko ieteicis ārstējošais ārsts.

Pilnīga atveseļošanās notiek, kad tiek noteikta precīza diagnoze un tiek nozīmētas pareizas zāles. Atbilstība uzturam un rehabilitācija pēc slimības ir veiksmīgas infekciozā gastrīta ārstēšanas atslēga.



Akūts gastrīts bērniem, ārstēšana

Gastrīta raksturu nosaka divas definīcijas: akūta un hroniska. Akūtu gastrītu var izraisīt dažādi iemesli:

  • pārtikas alergēni
  • ķīmiskā intoksikācija
  • zāles
  • baktērijas, sēnītes
  • ēšanas mānija
  • smags ēdiens

Akūtu gastrītu raksturo šādi simptomi:

  • sāpes vēderā
  • uz mēles ir pelēkbalts pārklājums
  • zems spiediens
  • nevienmērīgs pulss
  • vājums
  • vēdera uzpūšanās
  • slikta dūša
  • vemt
  • paaugstināta temperatūra


  • Parasti akūtu gastrītu ārstē slimnīcā. Ja slimību izraisa ķīmiskie reaģenti, nekavējoties nomazgājiet kuņģi ar tīru vai viegli sārmainu ūdeni. Tad tiek noteikti sorbenti Enterosgel vai Polyphepan
  • Zāles ir paredzētas sāpju, spazmas mazināšanai un sālsskābes sekrēcijas stabilizēšanai. Ja nepieciešams, tiek izmantotas antibiotikas.
  • Pacientiem jāpaliek gultā. Ja vemšana ir beigusies, bērnam var dot saldu tēju ar krekeriem un pēc tam šķidru ūdenī vārītu putru
  • Nākotnē jums jāievēro ārsta ieteiktā diēta. Iekaisuma procesus labi mazina zāļu tēja no kumelītēm un asinszāli, ja bērnam nav alerģisku izpausmju pret šiem augiem


Virspusējs gastrīts bērniem, ārstēšana

  • Katarāls, alimentārs, virspusējs, vienkāršs pārtikas gastrīts - visi šie nosaukumi ir saistīti ar gastrīta sākotnējo stadiju. Šāda veida gastrīts izraisa iekaisumu kuņģa gļotādas virsējā slānī, galvenokārt slikta uztura dēļ.
  • Pārmērīgs ceptu, kūpinātu, pikantu, rafinētu ēdienu, zemas kvalitātes pārtikas un ātrās ēdināšanas patēriņš laika gaitā kairina kuņģa gļotādu. Pārtika "sausa", pārtika "ceļā", traucējumi, kas saistīti ar uzturu, pārēšanās - visi šie faktori ir patiesi virspusēja gastrīta sabiedrotie
  • Zāles var arī negatīvi ietekmēt bērna kuņģa-zarnu traktu un izraisīt slimības simptomus. Virspusējs gastrīts var skart bērnus, kuri ir cietuši no slimībām, kas saistītas ar gremošanas sistēmu: pankreatīts, holecistīts, duodenīts.
  • Stresa situācijas un ilgstošs emocionāls stress var izraisīt kuņģa gļotādas iekaisuma procesu


Slimība sāk izpausties pilnā spēkā no 3 stundām līdz 2-3 dienām. Tiek ietekmēta visa kuņģa gļotādas virsma. Ja ir iesaistīti tikai daži gļotādas apgabali, rodas “fokālais” gastrīts.

Virspusēja gastrīta simptomi

  • periodiska duršana un griešana (epigastriskais reģions)
  • atraugas
  • pārklājums uz mēles
  • grēmas
  • slikta dūša
  • vemšana ar žulti
  • slikta garša mutē
  • temperatūras paaugstināšanās
  • vājums
  • pastiprināta svīšana


Virspusēja gastrīta ārstēšana tiek veikta ar sorbentu preparātiem: Smecta, Enterosgel, Polysorb, aktivēto ogli. Dažos gadījumos ir norādīta tīrīšanas soda klizma (2% nātrija bikarbonāta šķīdums).

Virspusēja gastrīta veiksmīgas ārstēšanas atslēga ir ilgstoša terapeitiskā uzturs. No pārtikas produktiem tiek izslēgti: cepti, kūpināti, pikanti ēdieni, konservi, šokolāde, desa, svaigas ceptas preces.

Ir atļautas gļotainas putras, zupas biezenī, vārīti dārzeņi, tvaicētas kotletes un kotletes, vārītas zivis un piena produkti ar zemu tauku saturu. Gatavojot ēdienu, jāievieš sāls ierobežojumi.



Kāds ir gastrīta saasināšanās cēlonis bērniem?

Bērna kuņģa-zarnu trakts ir attīstības stadijā līdz 7-8 gadu vecumam. Bērniem grūtāk ir gastrīta paasinājuma recidīvi. Agresīva pārtika, ko pieaugušie ēd bez jebkādām sekām, var izraisīt iekaisuma procesus bērna kuņģa smalkajā gļotādā.

Parasti slimības saasināšanās maksimumi notiek ārpus sezonas: rudenī un pavasarī. Šajā gadalaikā vērojama imūnsistēmas pavājināšanās, pavasara vitamīnu trūkums un izeja no depresīvā ziemas stāvokļa, kas saistīts ar saules gaismas trūkumu.

Gastrīta saasināšanos var izraisīt medikamentu lietošana, pārmērīgs darbs un hipotermija, kā arī nepareizs uzturs. Pēc pirmajām slimības saasināšanās pazīmēm jums jākonsultējas ar ārstu.



Diēta gastrīta ārstēšanai bērniem

Gastrītu nevar “uzveikt” tikai ar medikamentiem. Pasākumu kopums, ieskaitot diētu, uzturu un kūrorta un sanatorijas atveseļošanos pēc slimības, palīdzēs atjaunot bērna veselību.

Pareizi strukturēts uztura uzturs ir atslēga ātrai kuņģa gļotādas atjaunošanai un normālai bērna kuņģa-zarnu trakta darbībai.



Pareizas uztura principi bērnam ar gastrītu

  • Nespiediet bērnu ēst, ja viņam ir normāls svars un atbilst fizioloģiskās attīstības standartiem atbilstoši vecumam.
  • Bērnam regulāri jāsaņem ēdiens vairākas reizes dienā (5-6 reizes) vienā un tajā pašā laikā, gari pārtraukumi starp ēdienreizēm ir nepieņemami.
  • Neuzstājiet uzņemt lielas ēdiena porcijas, galvenais, lai mazulis pilnībā neatteiktos no ēdiena
  • Pilnas brokastis (putra, omletes, kastroļi) ir obligātas bērna dzīvē, īpaši, ja viņam ir kuņģa-zarnu trakta problēmas
  • Bērniem skolā ieteicams ēst: augļus, jogurtu, graudu maizes sviestmaizes ar zaļajiem salātiem un vārītu gaļu
  • Ēdienam bērniem ar gastrītu jābūt siltam, pārāk karstu vai aukstu pārtiku nedrīkst lietot
  • Jums nevajadzētu vakariņot pirms gulētiešanas, ēdienam nevajadzētu būt bagātīgam vai kalorijām.
  • Ēdienu bērniem ar gastrītu ieteicams gatavot “saudzīgi”: vārot, cepot cepeškrāsnī, tvaicējot.
  • Bērnam nevajadzētu dot cietu pārtiku, ēdienu ieteicams sasmalcināt biezenī vai putrā.


Ēdiens skolā - veselīgs uzturs

Ēdienkartes paraugs bērnam ar gastrītu

Brokastis #1(mājās): visu veidu graudaugi, omletes, dārzeņu sautējumi. Tēja, jogurts, piens.

Brokastis Nr.2(mājās vai uzkodas skolā): biezpiena kastrolis, ābolu, bumbieru, banānu, pilngraudu maizes sviestmaize ar dārzeņiem un vārītu vistu vai teļa gaļu. Tēja, želeja, piens, jogurts.

Vakariņas: dārzeņu vai augļu salāti, biezeņu dārzeņu zupa, vājš vistas vai gaļas buljons ar grauzdiņiem, kotletes vai tvaicētas kotletes, vārītas vai ceptas zivis, dārzeņu garnīrs, žāvētu augļu kompots, augļu sula.

Pēcpusdienas uzkodas: augļi, ogas, cepumi vai pilngraudu maize, piens, jogurts, raudzēts cepts piens.

Vakariņas: sautēti dārzeņi, biezpiena ēdiens (kastrolis, siera kūkas, pankūkas ar biezpienu), putras. Zāļu tēja, piens, kefīrs, mežrozīšu novārījums.



Gastrīta profilakse bērniem

Jāatgādina: slimību ir vieglāk novērst, nekā to vēlāk ārstēt. Vecākiem ir jāveic profilaktiski pasākumi, lai novērstu gastrītu. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem, kuriem šī slimība jau ir bijusi vienu reizi.

Pasākumi bērnu gastrīta profilaksei

  • Pareiza ikdienas rutīna un pabeigta
  • Neveselīgas pārtikas izslēgšana no uztura: čipsi, cīsiņi, krekeri ar dažādām garšām, kas pildīti ar neveselīgu “pārtiku”, salds gāzēts ūdens
  • Obligāti garas pastaigas svaigā gaisā
  • Savlaicīgas profilaktiskās medicīniskās apskates


Bērnu gastrīta statistika

Statistika ir neapmierinoša: bērnības gastrīts “kļūst jaunāks” un strauji pieaug. Ja pirms 15-20 gadiem uz 10 tūkstošiem bērnu bija viens gastrīta gadījums, ieskaitot erozijas un čūlas, tad šobrīd šis rādītājs ir pieaudzis 60-70 reizes.

Bērniem slimības pazīmes var parādīties jau 7-9 gadu vecumā. Šajā laikā bērns apmeklē izglītības iestādi, mainās viņa uzturs un uztura kvalitāte. Otrais slimības uzliesmojums notiek pusaudža gados. Šis ir hormonu pieauguma posms, psihoemocionālās pasaules uztveres saasināšanās, pubertātes sākums.



Daudzi pusaudži šajā vecumā kritiski vērtē savu izskatu. Bieži meitenes atklāj savas figūras trūkumus un cenšas zaudēt svaru ar jebkādiem līdzekļiem: atsakās ēst vai ēst ierobežotu ēdienu klāstu. Slikts uzturs šajā vecumā rada nopietnas sekas kuņģa-zarnu traktam.

Ja ārsts ir diagnosticējis bērnam gastrītu, tad nevajadzētu panikt. Pareiza narkotiku ārstēšana kombinācijā ar uztura uzturu, kā likums, noved pie pilnīgas bērnu atveseļošanās.



Padomi vecākiem, kā rūpēties par bērnu ar gastrītu

  1. Labi iedibināta diēta vienlaikus, ēdot ēdienu 5-6 reizes dienā nelielās porcijās, palīdzēs atjaunot kuņģa-zarnu trakta motoriku un uzlabot gremošanu.
  2. Ikdienas pastaigas svaigā gaisā atjaunos apetīti un paātrinās atveseļošanos.
  3. Labs miegs ir būtisks bērnu veselībai. Ir svarīgi, lai bērns gulētu vienā un tajā pašā laikā, un pirms gulētiešanas neļaujiet bērniem skatīties televizoru vai sēdēt pie datora.
  4. Vecākiem jāuztur bērna psihoemocionālais stāvoklis līdzsvarā. Nestabils garastāvoklis, nervu sabrukumi, histērija negatīvi ietekmē slimību. Ir nepieciešams vairāk laika pavadīt ar bērniem un runāt ar viņiem. Nekontrolējamās situācijās jāmeklē palīdzība pie bērnu psihologa


Vingrojiet stresu

Bērni, kuriem diagnosticēts gastrīts, ir jāsargā no lielas fiziskās slodzes. Parasti viņš ir atbrīvots no fiziskās audzināšanas stundām skolā un no sporta sekciju apmeklēšanas.

Bērnam nevajadzētu celt smagas lietas, nav ieteicams ātri skriet vai lēkt. Bērniem ar hronisku gastrītu ir atļauts nodarboties ar klusām sporta aktivitātēm: peldēšana, slēpošana un slidošana, pārgājieni, sports ar mērenu fizisko slodzi.



Video: bērnības gastrīta cēloņi

Ātras un efektīvas gastrīta atveseļošanās atslēga ir pareizs un veselīgs uzturs. Savukārt zīdaiņu pārtika ir bagātināta ar vitamīniem, mikro- un makroelementiem, tā nesatur konservantus un ir ērti lietojama. Ieguvumu sarakstam jāpārliecina pacients, kas cieš no gastrīta, ka bērniem paredzēto pārtikas produktu lietošana palīdzēs pareizi ārstēt šo slimību.

Diēta slimībām

Ir uztura principi. Pacients, kurš ievēro veselīga uztura noteikumus, nodrošinās augstu terapijas efektivitāti. Gastrīta diētas noteikumi ir šādi:

  • Jāizslēdz pārēšanās iespēja. Porcijas ne vairāk kā 200 g.
  • Jums ir nepieciešams ēst mazās porcijās. 5-7 dienā nelielās porcijās.
  • Pārtikas konsistence ir mīksta, aptverot kuņģa sienas.
  • Pārtikas temperatūra nav augstāka par 36-38 grādiem. Šāds ēdiens nekairina kuņģa sienas.

Priekšrocības un trūkumi


Bērnu pārtikai ir pilnīgi dabisks sastāvs.

Bērnu pārtikai ir vairākas priekšrocības salīdzinājumā ar vienkāršu pārtiku. Starp tiem ir šādi punkti:

  • produkta kvalitāte (pārbaudīta sanitārās un higiēnas iestādes);
  • nesatur pārtikas piedevas, garšas pastiprinātājus, ĢMO, konservantus, krāsvielas;
  • transportēšanas vieglums;
  • pieejami dažādi produkti (gaļa, dārzeņi, augļi).

Bērnu pārtikas trūkumi gastrīta gadījumā pieaugušajiem:

  • augstas produktu izmaksas;
  • zems kaloriju saturs;
  • zems šķiedrvielu daudzums.

Bērnu barība gastrīta ārstēšanai pieaugušajiem

Ar savām īpašībām šādi produkti ir pārāki par vienkāršiem ēdieniem, taču jautājums par to, vai tos var lietot gastrīta gadījumā pieaugušajiem, ir akūts. Noliedzoši atbildēt nav iespējams. Šādā pārtikā nav pietiekamā daudzumā šķiedrvielu, uztura šķiedrvielu, kas veic īpaši svarīgu uzdevumu zarnu trakta vides veidošanas procesā, taču, no otras puses, šādi produkti ir ļoti noderīgi, visas bīstamās un neveselīgās vielas un no tiem tiek iegūts organismam nepieciešamo vitamīnu un mikroelementu trūkums, var aizstāt ar zaļumiem un pilngraudu. Secinājums ir šāds: gastrīta diēta nedrīkst sastāvēt tikai no bērnu pārtikas. Tas ir jāpapildina ar pārtiku, kas ir pilna ar šķiedrvielām un uztura šķiedrvielām.

Paaugstināts skābums


Pēc termiskās apstrādes dārzeņi mazāk kairina gļotādu.

Ja pieaugušajam tas tiek diagnosticēts, tad ēdienkartē jābūt gļotainai graudaugiem, augļiem un dārzeņiem. Produktus nedrīkst lietot to dabiskajā veidā. Tos vajadzētu cept vai pagatavot sautējumu. Slimības ārstēšanas uzturā jāiekļauj šādi pārtikas produkti:

  • cietie cepumi, krekeri vai krāsnī kaltēta maize;
  • piens, raudzēti piena produkti;
  • Gļotādas dārzeņu zupas;
  • makaroni;
  • marmelāde, pastila un zefīri;
  • vārīta gaļa vai biezeņa veidā (vista, tītars, trusis, teļa gaļa);
  • zivju produkti;
  • ievārījums un medus;
  • tvaicēta omlete (olu skaits nedēļā ir trīs);
  • jūras veltes;
  • zirņi, zaļumi un bezskābās ogas;
  • dārzeņu eļļa;
  • želeja no neskābiem augļiem, kompoti, uzvars, tēja.

Atļautie produkti zemam skābumam


Diēta palīdzēs novērst iekaisuma procesu.

Jāatceras, ka terapijas mērķis ir iekaisuma procesa mazināšana. Tad tie izraisa papildu kuņģa sulas ražošanu. Produktu saraksts pacientiem ar zemu skābumu ir šāds:

  • tēja ar zema tauku satura krējumu un pienu, citronūdens ar cukura piedevu, ogu un augļu bezskābās sulas;
  • krekeri no balto šķirņu kviešiem;
  • cietie cepumi;
  • mērena sviesta deva;
  • veikalā nopirkts zema tauku satura biezpiens;
  • mīksti vārītas olas;
  • tvaicētas omletes;
  • dārzeņu zupas;
  • putra;
  • vārīta liesa gaļa biezeņa veidā;
  • tvaicētas kotletes;
  • makaroni;
  • liesa zivs;
  • zaļumi un dārzeņi (jāizslēdz skābenes un spināti);
  • saldās ogas;
  • uzvar, kompoti.

Pakāpeniski ārstējot kuņģa sieniņu gļotādas, ir nepieciešams ieviest pārtiku nelielās devās, kas stimulē kuņģa sulas veidošanos. Uzturam pievieno vairāk neapstrādātu, svaigu dārzeņu un augļu. Sasmalcinātu pārtiku aizstāj ar smalki sagrieztu pārtiku.



 


Lasīt:



Taro kāršu velna interpretācija attiecībās Ko nozīmē laso velns

Taro kāršu velna interpretācija attiecībās Ko nozīmē laso velns

Taro kārtis ļauj uzzināt ne tikai atbildi uz aizraujošu jautājumu. Viņi var arī ieteikt pareizo risinājumu sarežģītā situācijā. Pietiek mācīties...

Vides scenāriji vasaras nometnei Vasaras nometnes viktorīnas

Vides scenāriji vasaras nometnei Vasaras nometnes viktorīnas

Viktorīna par pasakām 1. Kas sūtīja šo telegrammu: “Izglāb mani! Palīdziet! Mūs apēda Pelēkais Vilks! Kā sauc šo pasaku? (Bērni, “Vilks un...

Kolektīvs projekts "Darbs ir dzīves pamats"

Kolektīvs projekts

Saskaņā ar A. Māršala definīciju darbs ir “jebkura garīga un fiziska piepūle, kas tiek veikta daļēji vai pilnībā ar mērķi sasniegt kādu...

DIY putnu barotava: ideju izlase Putnu barotava no apavu kastes

DIY putnu barotava: ideju izlase Putnu barotava no apavu kastes

Izgatavot savu putnu barotavu nav grūti. Ziemā putniem ir lielas briesmas, tie ir jābaro.Tāpēc cilvēki...

plūsmas attēls RSS