mājas - Vannas istaba
Drošu darba apstākļu nodrošināšana monolītu grīdu izbūves laikā. Drošības pasākumi veidņu darbu laikā Kādi drošības noteikumi jāievēro, uzstādot koka veidņus?

Drošības pasākumi par darba ražošana

Visi darbi jāveic stingri saskaņā ar SNiP III-4-80 “drošības pasākumi būvniecībā”.

Īpaša uzmanība jāpievērš šādiem aspektiem:

konstrukcijas elementu stropēšanas metodēm jānodrošina to nogādāšana uzstādīšanas vietā vietā, kas ir tuvu projektētajam;

montējamo konstrukciju elementi kustības laikā ir jāsargā no šūpošanās un rotācijas ar elastīgiem vadiem; Cilvēkiem nav atļauts atrasties zem uzstādītajiem konstrukcijas elementiem, kamēr tie nav uzstādīti projektētajā pozīcijā un nostiprināti; pārvietojot konstrukcijas, attālumam starp tām un citu konstrukciju izvirzītajām daļām jābūt vismaz 1 m horizontāli un 0,5 m vertikāli;

bunkuri par betona maisījums jāatbilst GOST 21807-76*;

piekrautas vai tukšas tvertnes kustība ir atļauta tikai tad, kad vārti ir aizvērti;

Drošība droši apstākļi darbs būvniecības laikā monolītās grīdas

Starp galvenajām darba vietām un kravas vinčas uzstādīšanas vietu jāuzstāda gaismas un skaņas signalizācija un telefona sakari; Ja tie nedarbojas, kravas būru darbība nav atļauta. Darba vietās ir izvietota pieņemto parasto signālu vērtību tabula.

Piegādājot materiālus ar celtni uz veidņu grīdu, katrā darba maiņā jābūt signalizētājam, kas dod signālus celtņa operatoram.

Darba pārtraukumā nav atļauts atstāt kravas būri karājoties. Ja strādnieki iekļūst kravas šahtā, tā ir jānobloķē virs darba vietas ar metāla vairogu (atloku) vai dēļiem.

Instalācijas atveres kravas šahtās kravas platformas līmenī atļauts atvērt tikai pēc raktuvju pacēlāja nodošanas pastāvīgā ekspluatācijā.

Nav atļauts iekraut mīnu lifta kravas būrus, pārsniedzot to kravnesību. Kravas būra iekraušanas laukumā ir jāizliek tabula, kurā norādīta tā kravnesība, kā arī pacelto kravu saraksts un to svars.

Gari materiāli (armatūra, kokmateriāli utt.) pirms kravas būra pacelšanas jānostiprina pie kravas virves.

Starp raktuvju pacēlāju un uzstādīšanas atverēm konstrukcijā luksoforu platformu (balkonu) līmenī jābūt gājēju celiņi ar prasībām atbilstošiem aizsargiem GOST 23407-78.

Uzstādot iekšējos kāpšanas veidņu paneļus vairākos līmeņos, katrs nākamais slānis jāuzstāda tikai pēc apakšējā līmeņa nostiprināšanas.

Kāpšanas veidņu paneļu pārkārtošana jāveic pēc tam, kad betons sasniedz noteikto stiprību.

Pirms starplikas stieņu noņemšanas un iekšējo kāpšanas veidņu paneļu atbrīvošanas, pēdējie jāpiekar no veidņu darba grīdas elementiem. Paneļu atvienošana no veidņu darba lauka, tos pārkārtojot, jāveic pēc visu starplikas stieņu uzstādīšanas.

Veidņu pacelšanas procesā ir jāuzrauga visu veidņu elementu un celšanas ierīču sastāvdaļu, savienojumu un stiprinājumu stāvoklis.

Paceļot veidņus, ir jānovērš iespēja to elementiem aizķerties uz jebkādām fiksētām konstrukcijām (stiegrojums utt.).

Uzstādīšanas vietai piegādātais stiegrojums vienmērīgi jānovieto uz darba veidņu grīdas, izvairoties no tā pārslodzes.

Nav atļauts kāpt uz veidņu darba grīdas vai nolaisties uz piekārtām sastatnēm, izmantojot uzstādītos stiegrojuma stieņus.

Pirms betona maisījuma ieklāšanas ir jāpārbauda veidņu, sastatņu un konteineru stāvoklis.

Ieklājot betona maisījumu veidņos, ir nepieciešams izmantot regulējamus spārnus, piltuves vai stumbrus, lai novērstu betona maisījuma izkrišanu ārpus veidņiem.

Raktuves pacēlāja iekraušanas būrī iekrautais betona maisījums pirms pacelšanas rūpīgi jāizlīdzina. Betona maisījuma līmenim jābūt vismaz 5 cm zem kausa malas.

Blietējot betona maisījumu, nav atļauts pārvietot elektrisko vibratoru aiz sprieguma vada. Darba pārtraukumos un, pārvietojoties no vienas vietas uz otru, elektriskais vibrators ir jānovirza.

Veidņu darba grīdas segumi, piekārtas sastatnes un aizsarggriesti ir sistemātiski jāattīra no būvgružiem. Celtniecības atkritumi jānolaiž lejā mīnu pacēlāja kravas būrī vai bunkuros, izmantojot celtni. Atļauts doties uz aizsarggriestiem tos notīrīt, ja visi darbi virs griestiem ir pārtraukti.

Ārējās skriešanas (vai avārijas) kāpnes un luksoforu platformas jāuzstāda paralēli būves celtniecībai.

Uz piekārtajām veidņu sastatnēm darba vietā nedrīkst atrasties vairāk kā divi cilvēki.

Ir nepieciešams demontēt veidņus, pazemes ierīces, darba grīdu un piekārtās sastatnes tādā secībā, kas nodrošina vēlāk noņemto elementu stabilitāti.

Demontējot ārējo kāpšanas veidņu paneļus, katrs panelis ir jāpiekar no veidņu darba grīdas elementiem.

Uz sastatnēm nav atļauts likt demontēto veidņu elementus.

Uz veidņu un piekaramo sastatņu darba grīdas margām aizliegts balstīt stiegrojumu, domkrata stieņus, dēļus un citus materiālus.

Atkārtoti atbalstot piekārtās sastatnes, ir jāpārbauda skrūvju savienojumu pareiza pievilkšana.

Uzstādot, pārmontējot un demontējot aizsarggriestus, visas lifta šahtas, izņemot kravas būra šahtu, ir jānosedz ar vairogiem.

Demontēto elementu nolaišana jāveic raktuves pacēlāja kravas būros vai izmantojot celtni.

Veicot šādus darbu veidus, jāizmanto drošības josta saskaņā ar GOST 12.4.089-80:

stāvceļu darbi, kas saistīti ar speciālo celšanas mašīnu un tehnoloģisko iekārtu uzstādīšanu, ekspluatāciju un demontāžu;

ārējo pastaigu kāpņu, luksoforu platformu un zibensaizsardzības uzstādīšana;

darbs pie piekārtām veidņu sastatnēm;

aizsarggriestu uzstādīšana, atkārtota uzstādīšana un demontāža.

Betona elektriskās apkures (elektriskās apkures) zonā cilvēkiem ir aizliegts uzturēties vai veikt jebkādus darbus.

Elektriskās apkures (elektriskās apkures) zonā ir nepieciešams izmantot izolētus elastīgus kabeļus vai vadus aizsargšļūtenē. Nav atļauts likt vadus ar bojātu izolāciju.

Teritorijai, kurā betons tiek uzsildīts ar elektrību, ir jābūt 24 stundu elektriķu uzraudzībai.

Pēc katras betona sildīšanai izmantoto elektroiekārtu pārvietošanas uz jaunu vietu vizuāli jāpārbauda vadu izolācijas, žogu aizsardzības un zemējuma stāvoklis.

Veicot monolītu darbu, izmantojot noņemami veidņiĻoti svarīgi ir pievērst uzmanību drošības pasākumiem (HS), jo cilvēka dzīvība un veselība ir nesalīdzināmi dārgākas par saražoto preci vai sniegto pakalpojumu jebkurā darbības jomā.

Drošības mērķi monolīta darba laikā ietver:
- novērst ārkārtas situācijas, kas apdraud cilvēku dzīvību vai veselību;
- traumu un arodslimību samazināšana līdz minimumam.

Lai aizsargātu strādājošo personālu, nepietiek tikai ar virkni tehnisku pasākumu, kas saistīti ar drošību (uzstādīt žogus, brīdinājuma zīmes utt.). Cita starpā personālam ir jābūt instruētam un jāpārbauda viņu zināšanas par drošības noteikumiem.

Atkarībā no instrukcijas veida ir:
- ievadapmācība par TB;
- primārais (tiek veikts tieši darba vietā);
- atkārtots;
- neplānots (parasti tiek veikts avārijas gadījumā);
- mērķtiecīgs (pirms kaut ko neraksturīgu konkrētam tehnoloģiskais process vai reti veikta operācija).

Vispārīgās prasības drošību

Uzstādot veidņus, uzstādot armatūras būru, ielejot celtniecības maisījums un citi darbi, kas raksturīgi monolīta konstrukcija Izmantojot noņemamos veidņus, ir jānodrošina, lai konstrukciju stāvoklis būtu stabils. Sienas veidņi atkarībā no augstuma jānostiprina ar viena vai divu līmeņu statņiem, sastatnēm jābūt droši nostiprinātām nesošais rāmis veidņu paneļi.

Veidņu un monolīti darbi jāveic personālam, kuram ir atbilstoša kvalifikācija un ir izgājuši drošības apmācību, inženiera un tehniskā darbinieka (meistaru vai meistara) vadībā un uzraudzībā.

Uz monolītās konstrukcijas un sastatņu veidņiem aizliegts novietot materiālus, instrumentus un iekārtas, kas nav paredzētas projektā un darbu veikšanas tehnoloģijā. Palieciet uz veidņu grīdas cilvēkiem, kuri nav tieši saistīti ar monolīta un veidņu darbiā, arī aizliegts.

Iekārtām pārvietošanai un strādājošā personāla atrašanai (sastatnes, kāpnes, kāpnes u.c.) jābūt droši piestiprinātām pie noņemamo veidņu elementiem.

Ja būvniecības veidņi tiek montēti vairākos līmeņos vertikāli, tad katru nākamo līmeni var uzstādīt tikai pēc tam, kad ir pārbaudīta iepriekšējā uzstādīšanas pareizība un uzticamība.

Kā balstus noņemamiem veidņiem drīkst izmantot tikai komplektā iekļautos standarta elementus veidņu sistēma. Sienu, pamatu, griestu u.c. veidņu nostiprināšana ar palīgmateriālu palīdzību ir stingri aizliegta.

Uzstādot celtniecības veidņus, visi regulējamie elementi (teleskopiskie stabi, vītņtapas, izciļņu fiksatori utt.) ir jāpievelk vai droši jānostiprina.

Noņemamo veidņu un sastatņu uzstādīšanas un nostiprināšanas kvalitāte tiek pārbaudīta katru dienu. Visas atklātās neatbilstības nekavējoties jānovērš.

Ja darbs tiek veikts uz slīpas virsmas, kuras leņķis pret horizontāli ir lielāks par 20 grādiem, darbiniekiem jālieto drošības jostas.

Veidņu sistēma ir jānoņem apgrieztā uzstādīšanas secībā. Šajā gadījumā ir jāveic pasākumi pret nejaušu noņemamā veidņu atsevišķu elementu sabrukšanu.

Ja ir pieejama tehniskā iespējamība, sienas veidņi ir jāizjauc lielos moduļos un pēc tam jāizjauc komponentēs uz zemes.

Būvlaukumam jābūt aprīkotam ar ugunsdzēsības iekārtām (vairogs ar instrumentiem, kastes ar smiltīm, ugunsdzēšamie aparāti u.c.).

Prasības norobežojošām konstrukcijām

Visiem aizsargžogiem, kas uzcelti veidņu uzstādīšanas laikā, jāatbilst prasībām Valsts standarts 12.4.059-89 “Būvniecība. Inventāra drošības žogs."

Izmantojot bīdāmās konstrukcijas veidņus, lai pasargātu personālu no iespējamiem krītošiem priekšmetiem, piekārtās sastatnes visā sastatņu platumā jāaizsargā ar stingru metāla nojumi.

Vertikālās atveres, caur kurām tiek pacelti vai nolaisti materiāli, instrumenti un aprīkojums, jānosedz ar tiltiņiem.

Visiem žagaru un atvērto grīdu līmeņiem jābūt pārklātiem ar tehnoloģiskiem dēļiem vai metāla grīdas segumiem, kas garantēti iztur darba slodzi (no strādnieku, materiālu un aprīkojuma svara). Lejot betonu, pagaidu ieklāšana jānoņem tikai tajās vietās, kas ietilpst pašlaik veicamā darba zonā.

K kategorija: Betona darbi

Drošības pasākumi veidņu darbam

Monolīta celtniecībai izmantotie veidņi dzelzsbetona konstrukcijas, tiek ražoti un izmantoti stingrā saskaņā ar darba projektu. Uzstādot veidņus vairākos līmeņos, katrs nākamais līmenis tiek uzstādīts tikai pēc tam, kad ir nostiprināts iepriekšējais.

Uz veidņiem nav atļauts novietot iekārtas un materiālus, kas nav paredzēti darba projektā, kā arī darbā neiesaistītu cilvēku klātbūtne,

Veidņu demontāža tiek veikta tikai pēc tam, kad betons sasniedz noteikto stiprību ar darbu izgatavotāja atļauju, bet īpaši kritiskām konstrukcijām - ar galvenā inženiera atļauju.

Samontētie veidņu elementi tiek atbrīvoti no pacelšanas mehānisma āķa tikai pēc tam, kad tie ir īslaicīgi vai pastāvīgi nostiprināti.

Ja nav montāžas sastatņu, veidņu paneļi ir piestiprināti pie nesošās konstrukcijas un tikai pēc tam tos norauj no betona.

Veidņu strādnieku darba vietā jārada droši darba apstākļi. Ja darbi tiek veikti vienlaikus vairākos līmeņos, darba vietas ir droši aizsargātas no augšas un apakšas, ja instrumenti un veidņu elementi krīt.

Vietās, kur tiek uzglabāti veidņu elementi, eju platumam jābūt vismaz 1 m. Nolaišanās bedrēs ir aprīkotas ar kāpnēm ar margām.

Veidņu paneļus, sastatņu elementus un ierīces paceļ un nogādā uzstādīšanas vietā iepakojumos vai speciālos konteineros, izmantojot pacelšanas mehānismus, iepakojumus nosedz ar stropēm vismaz divās vietās. Veidņu stiprinājumu un savienojumu elementi (slēdzenes, skavas, saites utt.) tiek piegādāti tikai īpašos konteineros.

Uzklājot smērvielas uz veidņiem ar pneimatisko smidzinātāju, darbiniekiem jāvalkā aizsargbrilles, respiratori, kombinezoni, cimdi un gumijas zābaki.

Betonēšanas laikā tiek nozīmēts dežurants, kurš periodiski (1...2 reizes stundā) apseko veidņus un, ja deformējas tā atsevišķie elementi, balsta stabi vai citas daļas, izsauc meistaru, lai veiktu pasākumus konstatēto labošanai. defektiem. Visus defektus, kas saistīti ar ieklātā betona maisījuma struktūras pārkāpumu, var novērst 1...2 stundu laikā pēc maisījuma ieklāšanas.

Vislabāk visus veidņu elementus sagatavot īpašās darbnīcās vai treniņu laukumos. Tajā pašā laikā studentiem ir aizliegts strādāt ar ripzāģiem vai ripzāģiem, un dēļu sagatavošana un griešana, izmantojot šos mehānismus, jāveic profesionāliem darbiniekiem.

Uzstādot veidņu elementus vairākos augstuma līmeņos, katrs nākamais līmenis tiek veikts pēc tam, kad iepriekšējais ir droši nostiprināts. Aizliegts vienlaikus veikt darbus divos līmeņos vienā un tajā pašā vertikālē.

Strādājot augstumā, kas pārsniedz 1,5 m (ja nav iespējams sakārtot žogu), strādnieki tiek nodrošināti ar drošības jostas ar karabīnēm un norādiet vietas drošai drošības jostas ķēdes vai virves stiprināšanai.

Kolonnu, šķērsstieņu vai siju paneļu veidņus, uzstādot līdz 5 m augstumā virs zemes vai griestu līmeņa, var uzstādīt no pārnēsājamām kāpnēm, kas aprīkotas ar nožogotām darba platformām. Lielākos augstumos darbs jāveic no inventāra sastatnēm vai sastatnēm, kurām ir arī iežogots grīdas segums. Būvstrādniekiem jābūt speciālam sertifikātam par tiesībām veikt pārseguma darbus.

Veidņu detaļu vai pašnesošo veidņu bloku, kuru augstums pārsniedz 5 m, uzstādīšana jāveic profesionāliem darbiniekiem, kas ir vismaz 18 gadus veci, izgājuši medicīnisko pārbaudi, kuriem ir vismaz 3 kategorija un vismaz 1 gada pieredze sliežu celšanā. Šajā gadījumā drošības jostu lietošana ir obligāta.

Nožogojums ir nepieciešams pa visu uzstādīto grīdas veidņu perimetru, ja notiek ēku nojaukšana, tiek uzstādīts arī nožogojums.

piekaramie veidņi dzelzsbetona grīdasēkas jābūvē ar tādu stiprinājumu projektu, kas, ieklājot betona maisījumu, neļautu tam kustēties vai šūpoties.

Atdalīšanas komandierim kopā ar brigadieru un sabiedriskās drošības inspektoru katru dienu pirms betonēšanas uzsākšanas jāpārbauda veidņu izmantojamība, darba klāju un žogu izturība un kāpņu uzticamība. Ja tiek konstatēti kādi defekti, tie tiek novērsti pirms betona maisījuma ieklāšanas.

Uz veidņu darba grīdas ir aizliegts glabāt materiālus, kas nav paredzēti projektā, kā arī ļaut uz tās cilvēku pūli. Izjauktu veidņu elementus aizliegts glabāt uz sastatnēm, kā arī izmest no konstrukcijas.

Veidņu klājos atstātās atveres ir jānožogo vai jānosedz ar spēcīgiem vairogiem. No iepriekš izmantotajiem dēļiem ir jānoņem izvirzītās naglas. Tas ir aizliegts pat uz īsu laiku ielieciet dēļus vai paneļus ar naglu galiem uz augšu.

Sastatņu, sastatņu un kāpņu grīdas, kas atrodas augstāk par 1,1 m no zemes līmeņa vai griestiem, ir aprīkotas ar margām ar vismaz 1 m augstumu, kas sastāv no ēvelētām margām, viena horizontāla elementa un sānu dēļa ar augstumu vismaz 150 mm. Uz grīdas seguma jānovieto sānu dēļi, un no iekšpuses pie stabiem jāpiestiprina margu elementi. Eju augstums uz sastatnēm ir atstāts vismaz 1,8 m. Uzstādītajiem grīdas veidņiem ir jābūt žogam pa visu perimetru.

Būvniekiem, kas veic veidņu darbus, ir jāiziet ievadmācība un apmācība darba vietā, ko viņi veic atbilstošus ierakstus būvniecības organizāciju drošības žurnālos. Būvniekiem, kuriem nav prasmju rīkoties ar galdniecības instrumentiem un ierīcēm, nav atļauts veikt veidņu darbus. Veidņu darbi jāveic jauniešiem, kas ir vismaz 18 gadus veci.

Veidņu darbi visu veidu veidņiem jāveic, stingri ievērojot SNiP III-4-80* “Drošība būvniecībā” noteikumus. M., 1989. gads (Izmaiņas publicētas GOST Nr. 8, 1984, Nr. 12, 1987, Nr. 2, 1988, Izmaiņas Nr. 4, apstiprinātas ar 1989. gada 18. maija rezolūciju Nr. 82, kā arī precizējumi, kas publicēti GOST Nr. 7, 1990).

Sastatnēm, pakāpieniem, žogiem, kas ir iekļauti veidņu konstrukcijas noliktavā, kā arī uzstādīšanas sastatnēm jāatbilst SNiP III-4-80* prasībām.

Kad vēja ātrums ir lielāks par 16 m/sek, aizliegts uzstādīt vai demontēt veidņu paneļus (paneļus) un veikt ar tiem jebkādas darbības.

Neatkarīgi no elektriskās termiskās apstrādes sistēmas esamības vai neesamības, visiem veidņiem uzstādīšanas horizontā jābūt iezemētiem. Uzstādīšanas horizonta ārējā apgaismojuma sistēmai jābūt zemsprieguma vai arī nepieciešams nodrošināt īpašus elektroaizsardzības pasākumus.

Ieslēdzot elektriskās termiskās apstrādes sistēmu, kas darbojas zem sprieguma, kas lielāks par 60 V, piekļuve satvērējam ir atļauta tikai dežurējošajam elektriķim un laborantam, kurš kontrolē apkures režīmu. Personālam jāvalkā gumijas zābaki un gumijas cimdi. Pie ieejas norobežojumā jāizliek brīdinājuma zīme.

Lai apgaismotu blokus, tuneļus un telpu zem galdiem, ir jāizmanto pārnēsājamas lampas ar spriegumu līdz 42 V ar elastīgu gumijas kabeli, kas novērš īssavienojumus ar veidņiem.

Uzstādot vai demontējot veidņu paneļus (paneļus), kā arī uzstādot tos uzglabāšanas vietās vai tīrīšanas un eļļošanas zonās, aizliegts noņemt stropes līdz paneļa (paneļa) nostiprināšanai.

Uzstādīšanas līmenī lielpaneļu veidņu paneļi (dēļi) jāpiestiprina pie iepriekš uzstādītiem paneļiem (dēļiem), ar saitēm pie paneļa, kas atrodas pretī un stūra elements- uz paneļa, kas atrodas leņķī. Panelis (vairogs) jāuzstāda slīdē pirms objekta kompozīcijas, kā arī tīrīšanas un eļļošanas vietā. Pirmajiem diviem paneļiem, kas uzstādīti uz roktura, jābūt bloķētiem.

Noņemot veidņu montāžas cilpu štropes, uz montāžas cilpām vajadzētu kāpt tikai izmantojot stāpeļus vai inventāra kāpnes, kas iekļautas veidņu konstrukcijā. Aizliegts strādāt no kastēm vai citiem neinventāra balstiem, kā arī kāpt uz stiprinājuma eņģēm veidņu pusē.

Aizliegts no betonētajām šūnām uz galvenās fasādes noņemt lielpaneļu veidņu paneļus (“galdus”) un tilpuma regulējamo veidņu pustuneļus, ja celtnis atrodas fasādes durvju pusē un otrādi.

Noņemot “galdiņus” vai pustuneļus uz fasādes no zem betonētajiem griestiem ar sekvenciālās stropēšanas metodi, aizliegts iet uz veidņu daļu, kas izvirzīta no zem griestiem, lai noņemtu stropes. Šīs darbības jāveic, atrodoties uz griestu malas.

Lai “galdi” vai pustuneļi neizripotu uz grīdām kameras iekšienē, “galda” vai pustuneļa aizmugurējiem riteņiem ir jāuzstāda inventāra pieturas.

Pārnēsājot veidņus ar celtni, jāveic šādas darbības:

prasības:

a) pirms veidņu pacelšanas pārbaudiet, vai uz tā nav vaļīgu priekšmetu (instrumenti, uzgriežņi, saites utt.);

b) veidņu stropi drīkst veikt tikai, izmantojot speciāli paredzētas montāžas cilpas;

c) paceļot veidņus, uzstādītājiem jāatrodas vismaz 7 m attālumā no tā;

d) ir atļauts tuvoties veidņiem, ja tie atrodas 0,3 m augstumā virs uzstādīšanas vietas.

13. Uz sastatnēm un veidņiem aizliegts (arī īslaicīgi) uzstādīt betona kausus un citas slodzes, izņemot darba projektā paredzētās.

14. Betona uzstādītājiem jāizmanto:

a) gumijas zābaki un gumijas cimdi - veicot elektriskās metināšanas darbus vai strādājot ar elektrificētu instrumentu, spriegums uzstādīšanas līmenī ir lielāks par 60 V. Šī prasība attiecas ne tikai uz metinātāju vai tiem, kas strādā ar elektrificētiem instrumentiem, bet arī uz visiem strādniekiem

b) aizsargbrilles - tīrot veidņus ar skrāpjiem;

c) montāžas siksnas - veidņu stropē, izmantojot secīgās stropes metodi.



 


Lasīt:



Norēķinu uzskaite ar budžetu

Norēķinu uzskaite ar budžetu

Konts 68 grāmatvedībā kalpo informācijas apkopošanai par obligātajiem maksājumiem budžetā, kas ieturēti gan uz uzņēmuma rēķina, gan...

Siera kūkas no biezpiena pannā - klasiskas receptes pūkainām siera kūkām Siera kūkas no 500 g biezpiena

Siera kūkas no biezpiena pannā - klasiskas receptes pūkainām siera kūkām Siera kūkas no 500 g biezpiena

Sastāvdaļas: (4 porcijas) 500 gr. biezpiena 1/2 glāze miltu 1 ola 3 ēd.k. l. cukurs 50 gr. rozīnes (pēc izvēles) šķipsniņa sāls cepamā soda...

Melno pērļu salāti ar žāvētām plūmēm Melno pērļu salāti ar žāvētām plūmēm

Salāti

Laba diena visiem tiem, kas tiecas pēc dažādības ikdienas uzturā. Ja esat noguruši no vienmuļiem ēdieniem un vēlaties iepriecināt...

Lecho ar tomātu pastas receptes

Lecho ar tomātu pastas receptes

Ļoti garšīgs lečo ar tomātu pastu, piemēram, bulgāru lečo, sagatavots ziemai. Tā mēs savā ģimenē apstrādājam (un ēdam!) 1 paprikas maisiņu. Un kuru es gribētu...

plūsmas attēls RSS