이 센터는 활동, 성욕, 감각 인식을 통제합니다. svadhisthana 차크라는 열거 나 닫을 수 있습니다. 개발 방법이 있습니다. 조화로운 성적 차크라는 사람을 의사 소통과 이성과 관련하여 문제가없는 본격적인 성격으로 만듭니다.

"두 번째 차크라"라고도하는 Svadhisthana는 배꼽 바로 아래의 골반 뼈 사이에 있습니다. 에너지 센터가 올바르게 작동하지 않으면 사람은 자신의 외모와 이성에 대한 매력에 대한 복합체를 개발하기 시작합니다. Swadhistan Chakra의 형성은 사회의 영향으로 발생하지만 명상과 특별 운동을 통해 기존의 부조화를 제거 할 수 있습니다.

간략한 설명

Swadhistan Chakra의 책임

이 에너지 센터는 12..15 세의 나이에 완전히 형성되어 있으며 생리적으로 생식 및 배설 시스템의 기능을 담당합니다. 더 미묘한 에테르 평면에서 조화로운 Swadhisthana Chakra는 사람에게 자기의 매력을 부여합니다.이를 "자연의 아름다움"이라고합니다. 에너지 센터가 제대로 작동하지 않으면 더 표현력이 좋은 친구 나 여자 친구의 배경에 얼굴이없는 "회색 마우스"가 나타납니다.

Swadhisthana Chakra의 범위에는 창의력을 발휘하고 새로운 것을 창조하는 능력이 포함되어 있다는 것이 궁금합니다. 에너지가 차단되면 사람, 작가, 작곡가, 예술가 및 유사한 직업의 대표자에게 잘 알려진 현상 \u200b\u200b인“창조적 위기”가 있습니다.

Svadhistana는 재무를 관리합니다. 일반적으로 알려진 부정적인 현상은이 차크라의 작업에서 부조화로 시작됩니다. 이 문제의 원인은 대중의 의사 소통을 위반하는 부정적인 사고 (일반적인 태도는“처리 할 수 \u200b\u200b없음”,“작동하지 않을 것”,“이러한 것”등) 일 수 있습니다.

에테르 체와의 통신

svadhistan 차크라는 인간의 건강 상태에 따라 에테르 몸과 직접 연결되어 있습니다. 에테르 에너지 부족은 체력과 활력이 급격히 감소하는 고장 ( "손")으로 느껴집니다. 에테르 성 물질의 파열은 물리적 장기의 질병으로 이어질 수 있습니다.

Swadhisthana Chakra가 가장 자주 고통 받는다는 점에 유의해야합니다. 에테르 에너지 수준에서 수행되는 마법의 영향을받습니다. 다시 말해, 건강을 빼앗아 가도록 설계된 사악한 눈이나 부패는 스와 디 스탄에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 운과 개인적인 행복을 빼앗는 음모는 아스트랄 수준에서 행동하고 다른 에너지 센터에 영향을 미칩니다.

부조화와 질병의 징후

두 번째 차크라가 발달 수준이 낮은 사람은 종종 정욕, 알코올 중독 및 과식을 포함한 관능적 인 즐거움에 대한 열망과 같은 악의 피해자입니다. 그것은 기분 전환, 구속 및 심지어 히스테리가 특징입니다. 나쁜 습관과 부정적인 성격의 영향은 다음과 같은 바람직하지 않은 결과를 초래합니다.

• 사회적 유대 깨기
• 과도하고 정당하지 않은 지출로 인한 현금 부족
• 육체적 질병 (불완전의 결과)
• 자기 실현 및 경력 성장을위한 기회 부족

Swadhisthana 차크라의 부조화는 때때로 약간 다른 방식으로 나타납니다. 사람은 이성의 대표자와 관련하여 다양한 공포증을 앓을 수 있습니다. 심각하게 무시한 경우 성적 취향에 변화가 생깁니다.

물리적 수준에서 Swadhisthana 차크라의 병리는 방광염, 발기 부전, 임신 장애 문제와 같은 질병의 형태로 나타납니다. 증상은 척추 통증, 빈번한 변비, 근육 경련, 악화 된 알레르기의 형태로 나타날 수 있습니다. 정신적으로, 사람은 신경증에 걸리기 시작하고, 그의 외모에 대해 비합리적인 부끄러움을 경험하기 시작합니다.

섹시한 차크라를 여는 방법

에너지 센터를 조화롭게 활성화하고 싶으십니까? 이 경우 시작해야합니다! 편안한 자세를 취하고 삐걱 거리는 생각을 버리고 "YOU"의 소리에 대해 명상하기 시작하십시오. 잠시 후, 당신은 Swadhistan Chakra가이 만트라의 진동에 어떻게 반응하는지 느낄 것입니다. 긍정적 인 반응은 다음과 같이 발생할 수 있습니다.

• 배꼽 아래 영역에 국한된 열 감지
• 유쾌한 거위, 약간의 따끔 거림
• 골반과 허리에 따뜻한 바람이 불어
• 눈을 감고 명상하면 내면의 시선 앞에 주황색 표시등이 나타날 수 있습니다.

Swadhistan Chakra의 불충분 한 에너지를 보충하고 싶다면 홍옥, 호박색, 월장석 또는 불 오팔로 보석을 착용 할 수 있습니다. 또한 일랑 일랑 방향족 오일은이 에너지 센터에 흥미로운 영향을 미칩니다.

Swadhisthana는 에테르 몸과 가장 가까운 "이웃"-Muladhara Chakra와 불가분의 관계가 있음을 기억해야합니다. 따라서이 에너지 센터를 개발하려면 물리적 평면에서 매우 활동적인 삶을 이끌어야합니다. 더 자주 걷기, 쉽게 달리기, 자연 속으로 나가기. 새 노래 나 아름다운 풍경을 생각하는 것과 같은 단순한 것들로부터 긍정적 인 감정을 얻으려고 노력하십시오.

우리는“나는 세상에서 가장 좋은 사람입니까?”라는 질문으로 거울을 얼마나 자주 봅니까? 그러나 대부분의 경우 우리는 우리가 본 것에 완전히 만족하지 않습니다. 이것은 즉시 분위기를 망치고 자신감을 잃어 버리고 새로운 지인을 피하기 시작하여 작은 비좁은 작은 세상에 갇 힙니다. 아마도 이것에 대한 이유는 자신에 대한 지나치게 비판적인 태도, 또는 아마도 모든 것의 잘못 일 것입니다. 스와 디 스탄의 폐쇄 차크라.

Swadhistan 차크라의 차크라가 어디에 있으며 그 책임은 무엇입니까

그것 일곱 차크라의 두 번째및 Sanskrit에서 번역 된 이름은 "자체 주택"을 의미합니다. 그것은 배꼽 아래 3-4 센티미터 거리의 하복부에 위치하고 있습니다. 그녀는 인간의 창조적 활동과 성생활을 책임지고 있습니다. 또한 내면의 힘, 자신감, 다른 사람과 공감하는 능력 및 정직과 같은 자질은 그 영향과 관련이 있습니다.

생리 학적 관점에서, 차크라는 생식기 부위, 신장, 담낭 및 모든 체액의 건강을 책임집니다. 에서 공개 된 스와 디 스탄 사람은 세상과 조화를 이루고 삶과 창의적인 아이디어로 가득합니다. 그는 죄책감에 익숙하지 않고, 활기차고 사교적이며, 종종 웃으며 성욕을 발산합니다. 두 번째 차크라를 개발 한 여성들은 독특한 자성을 가지고 항상 남성에게 놀라운 성공을 거두며 개인적인 삶에 행복합니다.

Swadhistan의 차크라가 활성화되지 않은 경우

만약 Swadhistan은 효율적으로 작동하지 않습니다, 사람은 악과 치명적인 초과에 걸리기 쉽다. 그는 음식과 관계에있어서 무차별 적이며, 도전적인 외모로 다른 사람들을 놀라게하는 것을 좋아하지만, 동시에 그의 장난에서 기쁨을 얻지 못한다. 또 다른 시나리오가있을 수 있습니다. 반면 사람은 너무 보수적이며 사회에서 폐쇄됩니다. 그는 많은 자연 욕구를 억누르기 시작하고 잠시 휴식을 취하지 않습니다.

Swadhistan이 닫힌 경우, 사람은 자신을 매우 가혹하게 비난하는 경향이 있습니다. 공공 장소에서 그는 오만과 과감한 무관심으로 그의 불안감을 숨긴다. 옷에서 그는 희미한 색, 긴 치마, 방대한 스웨터, 기억에 남는 세부 사항이없는 다른 사람들의 눈을 피할 수있는 것들만을 선호합니다.

차크라 스와 디 스탄을 깨우는 방법

“나는 아무 것도 필요하지 않습니다.”“사랑과 행복을 누릴 자격이 없습니다.”“행복하고 못 생겼습니다. 우리 각자는 적어도 일생에 한 번 그런 문구를 말하거나이 맥락에서 생각했습니다. 그러나 우리는 그러한 생각 자체가 건강을 해칠 수 있다고 생각하지 않으며, 스와 디 스탄의 자연스런 일을 방해합니다.

또한 차크라는 휴식, 운동 부족, 긍정적 인 감정 부족으로 파괴 될 수 있습니다. 우리는 매일의 소동에 사로 잡혀 즐거운 삶의 순간을 감상하지 않고 때로는 눈치 채지 못하는 능력을 완전히 상실합니다.

이 상황에서 어떻게해야합니까? Swadhisthana를 깨우고 멸종을 예방하는 방법? 몇 가지 제안이 있습니다 :

• 더 많은 식물성 식품을 섭취하고 육류 소비를 최소화하십시오. 감귤류에 특별한주의를 기울여야합니다. 오렌지와 귤-스와 디 스탄의 자연스런 초상화입니다. 심볼은 연한 꽃잎, 밝은 오렌지색으로 둘러싸인 원입니다.
• 물을 더 마셔. 그녀의 에너지는 차크라의 진동과 거의 일치합니다.
• 세련된 여성스러운 실루엣과 섹시한 속옷을 입으십시오. 이것은 당신의 자부심과 자신감을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 옷장에 주황색 물건이나 액세서리가 여러 개 있으면 좋습니다. 그러나 차크라를 열고 개발하기위한 운동은 파란색 또는 파란색의 물 그늘에서 옷을 입어야합니다.
• 일주일에 적어도 2-3 번 아로마 테라피 세션을 준비하십시오. 백단향과 일랑 일랑의 풍미는 Swadhisthana에 가장 적합합니다. 샌달 우드는 창의력을 밝히고 상상력에 유익한 영향을 미치며 인간의 삶의 성적인 영역을 조화시킵니다. 그리고 일랑 일랑은 완벽하게 긴장을 풀고 진정시킵니다.

차크라 운동

• 발을 바닥에 눌렀을 때 무릎에 다리를 눕히고 구부릴 필요가 있습니다. 숨을 깊이들이 쉬고 숨을 내쉴 때 골반을 최대한 높이 들어 올려 다리 사이로 공기가 통과한다고 상상해보십시오. 그런 다음 시작 위치로 돌아갑니다. 운동은 5 분 이상 반복해야합니다.
• 연꽃 자세로 앉아서 가슴 앞에서 손바닥을 접으십시오. 팔꿈치는 약간 떨어져 있어야합니다. 스와 디 스탄 지역의 복부에 집중하면서 깊고 고르게 호흡하십시오. 오렌지색, 따뜻함 및 맥동을 느껴보십시오. 운동은 10 분 이내에 수행해야합니다.
• 바닥에 누워 가장 편안한 자세를 취해야합니다. 다리를 구부리지 마십시오. 뱃속에 손을 대면 손바닥이 배꼽에 있어야합니다. 이제 최대한 긴장을 풀고 손바닥이 뜨거워지고 따뜻한 오렌지 빛을 내며 매분 더 밝고 밝아지는 것을 상상해보십시오. 이 빛은 복부 내부의 큰 맥동 구체로 점차 바뀌어야하며, 몸 전체를 열로 가득 채울 것입니다. 내면의 힘, 평화, 기쁨의 느낌이 있어야합니다. 운동은 5 분 이상 수행해야합니다.

잠시 후, 뱃속에 약간의 타는듯한 느낌이나 따끔 거림이 생길 수 있습니다. 이것은 Swadhistan 차크라가 깨어나 기 시작했다는 신호입니다.

svadhisthana 차크라는 사랑의 감정과 증오, 동정과 반감의 책임이 있으며 사람의 에테르 몸에 에너지를 채 웁니다. 물 라다 라와는 달리, 천골 차크라는 더 부드럽고 약간 여성적입니다. 이 기사에서는 svadhisthana 차크라를 개발하고 작업을 정상화하는 방법을 알려 드리겠습니다.

천골 차크라는 배꼽과 음부 뼈 사이의 골반 부위에 있으며 배꼽 아래 3-4 센티미터입니다. 육체적 쾌락에 대한 질투, 의혹, 의존은 두 번째 차크라의 오작동에 대해 증언합니다. 자세한 내용은 이미 이야기했습니다. 읽지 않은 경우 링크를 따라야합니다.

svadhisthana 차크라의 개통은 여러 가지 방법으로 수행되며, 함께 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 여기에는 명상, 만트라 노래 및 손과 발의 포인트를 통한 활성화가 포함됩니다.

신성한 차크라는 팔과 다리의 특별한 지점에 해당하며,이를 통해 Svadhisthana의 활성화가 수행됩니다.

이 점은 그림에 표시되어 있습니다-사진을 참조하십시오.

바닥이나 피트니스 매트에 편안하게 앉으십시오. 등을 똑바로 앉으십시오. 정지 작업을 시작합시다.

오른발 엄지 손가락으로 오른발의 활성 지점을 마사지하십시오. 동시에 왼손의 손가락으로 왼발의 한 지점. 한 번에 두 점으로 작업 할 수 없으면 단계를 차례로 수행하십시오.

운동하는 동안 호흡은 리듬입니다. 숨을들이 쉬고 정신적으로 5를 세십시오. 다시 5를 센다.

첫 번째 방법. 숨을들이 쉴 때, 각 발의 지점에 주황색 광선이 들어오는 것을 상상해보십시오. 또한,이 빛은 다리 위로 올라가 몸 전체를 통과하여 어깨로 손을 잡고 엄지 손가락으로 내려갑니다.

숨을 내쉴 때 엄지 손가락의 주황색 표시등이 발의 활성 지점으로 들어가는 것을보십시오. 운동을 5-10 분 동안 계속하십시오.

두 번째 방법. 호흡 할 때마다 발에 들어오는 주황색 광선을 시각화하여 다리의 점을 주황색 광선으로 채 웁니다.

발로 작업 한 후에는 손의 활성 점으로 작업하십시오. 시계 방향으로 마사지하십시오. 먼저 오른쪽을 가리킨 다음 왼쪽을 가리 킵니다.

이 운동은 svadhisthana 차크라가 막힌 경우이를 공개하고 작업을 정상화하는 데 도움이됩니다.

시각화와 차크라 명상

svadhisthana에서 명상을 시작합시다. 의자에 앉아 포즈를 취하십시오. 척추가 똑 바르도록 어깨를 펼치십시오.

몇 분 동안 위에서 설명한대로 5 번을 쉰다. 그런 호흡을 계속하십시오.

1. 숨을들이 쉴 때 발을 통해 들어오고 몸을 위로 움직이며 마침내 신성한 차크라에 들어오는 주황색 광선을 상상하십시오.
2. 숨을 내쉴 때 주황색 빛이 어떻게 당신의 오라에서 차크라를 떠나는 지 시각화하십시오.

운동을 수행 할 때, svadhisthana에 집중해야합니다.이 차크라를 몸에 느끼십시오. 해당 지역에서 약간의 진동이나 열이 발생할 수 있습니다.

운동 시간은 5 분 이상이며 두 번째 차크라의 개통에 기여합니다.

차크라와 요소의 대응

신성한 차크라는 모든 사람이 사는 데 필요한 물 요소의 요소와 일치합니다. 물은 비로 지구상에서 표현되며, 지구에 쏟아져 시냇물과 강을 채운 다음 바다와 바다로 흘러 들어갑니다. 물이 순환하여 연못에서 증발하여 다시 땅에 비가 내립니다.

물 요소는 치유와 치유에 기여합니다. 수상 리조트와 스파 트리트먼트가 특히 인기있는 것은 우연이 아닙니다.

인도 전통에서 연꽃은 인간의 영적 발전의 상징입니다.

뿌리는 저수지의 진흙과 진흙에 잠겨 있지만 꽃은 진흙 투성이의 물의 두께로 부서져 태양 아래에서 드러납니다.

같은 방식으로, 사람은 마음의 "진흙 물"에 잠기고 피로를 축적합니다. 우리의 임무는 연꽃처럼 이기적인 욕망보다 높아지고, 높은 "I"는 더 높은 의식이 영적인 빛의 광선에 피어 날 수 있다는 것입니다.

영적“나”의 유쾌한 연꽃은 내부 흙을 씻어야 만 물 표면에 나타납니다.

심사 숙고

명상을 위해 편안한 자세를 취하십시오. 유일한 조건은 곧장입니다. 일출과 하루의 시작을 상상해보십시오. 연꽃의 뿌리가 담긴 연못의 내부 모습을 지시하십시오.

그들은 연못 바닥의 진흙과 미사에서 자랍니다. 무력감과 두려움을 느꼈을 때의 삶의 상황을 기억하십시오.

연근의 강도가 어떻게 진흙탕을 통해 꽃이 부서져 수면에서 열릴 수있는 기회를 제공하는지 시각화하십시오. 또한 우리 자신이 초래 한 망상과 혼돈으로부터 어려운 삶의 상황에서 벗어나기 위해서는 그러한 힘이 필요합니다.

아침 햇살 아래 아름다운 연꽃이 어떻게 피는 지 상상해보십시오. 보호용 어두운 꽃잎이 떨어지고 연꽃이 우리 앞에 모든 영광으로 나타납니다.

마찬가지로, 사람의 영적 발달이 발생합니다. 그 덕분에 보호 층이 벗겨지고 우리의 더 높은 "I"가 열릴 수 있습니다.

"영적 태양"이 아직 충분히 따뜻하지 않을 때 연꽃이 미리 피면 희미해질 수 있습니다. 그러므로 영적 발전의 길로 서두르지 않아야합니다. 직감에 귀를 기울이십시오.

그러나 태양이 힘을 얻고 수평선 위로 떠오르면 따뜻한 광선이 부드러운 연꽃 봉오리가 열리도록 도와줍니다.

명상하는 동안, 당신의 영적 발전이 어떻게 이루어지는 지, 아름다운 연꽃이 어떻게 피는 지 상상해보십시오.

이 명상은 물의 요소에 대한 몰입을 촉진하므로 Svadhisthana Chakra에 대한 연구입니다.

두 번째 차크라의 만트라

진언으로 운동을하기 전에 호흡 운동을해야합니다. 시작하려면 명상을 위해 포즈를 취하십시오. 앉으면 앉는 데 이상적입니다.

5를 세면서 숨을 쉬십시오. 숨을 쉬고 5 초 동안 숨을 쉰 다음 숨을 내쉬고 다시 5 초 동안 기다립니다.

이 호흡을 5-10 분 동안 계속하십시오. 콧 구멍에 집중하고 공기를 통해 나오는 공기를 느껴보십시오. 기온을 느끼십시오.

이제 주요 부분으로 진행할 수 있습니다. svadhisthana 차크라의 진언은“당신”처럼 들립니다. 어떤 사람들에게는 더 편리한 것처럼 보일 수있는 또 다른 옵션이 있습니다. 이것은“oooh”입니다.

심호흡하십시오. 천천히 내쉬면서“oooh”소리를 부릅니다.

신성한 차크라의 진언을위한 가장 좋은 열쇠는 "re"라는 음표인데, 이것은 첫 번째 차크라의 음표 "do"보다 한 톤 높은 것입니다.

노래하는 소리가 부드럽습니다. 공명하는 곳에주의하십시오. 골반 부위의 진동을 느껴야합니다. 이 효과를 얻으려면 만트라를 여러 번 노래해야 할 수도 있습니다. 그렇지 않으면 더 높은 톤으로 "uuu"사운드를 불러보십시오. 당신에게 맞는 음색을 찾으십시오.

“uuu”소리로 훈련 한 후“you”소리로 이동하십시오.

• 우선, 심호흡하십시오.
• 그런 다음, 호기와 함께 "Baaaaa"라는 만트라의 첫 부분을 노래하기 시작합니다.
• 점차 입술을 닫고 소리 "mmm"로 가서 공기가 다 떨어질 때까지 계속 노래합니다.
• 호기가 끝나면 새 호흡을하고 만트라를 다시 부릅니다.

몇 분 동안 연습을 계속하고 "당신"또는 "uuu"중 자신에게 가장 적합한 소리를 스스로 결정하십시오. 각 사람은 독특합니다. 그리고 일부의 경우 첫 번째 옵션이 더 적합하고 두 번째 옵션이 더 적합합니다.

만트라를 부르는 것은 svadhisthana를 개발하고 작업하는 좋은 방법입니다. 많은 노력이 필요하지 않지만 긍정적으로 재충전하고 행복한 상태로 들어갈 수 있습니다.

Svadhisthana를위한 Yantra

Yantra는 명상에 사용되는 특별한 신비로운 상징입니다. svadhisthana 차크라의 Yantra는 회색 파란색 원처럼 보입니다. 원 안에는 흰색 초승달이 있습니다.

명상을 시작하기 전에 yantra의 이미지를 준비하십시오. 프린터로 인쇄하거나 직접 그릴 수 있습니다.

연꽃 자세를 취하거나 터키어로 앉습니다. yantra 이미지를 눈에 잘 띄게 배치하십시오.

파란색 원에 초점을 맞추고 보호를 상징하며 색상은 휴식과 평온을 나타냅니다.

초승달은 관능, 감정 및 즐거움이나 고통에 대한 우리의 반응과 관련된 물 요소의 요소를 나타냅니다. 달은 여성 에너지이며 그 단계는 썰물과 흐름을 제어하며 여성의 생리주기에도 영향을 미칩니다.

유럽에서는 수세기 동안 문화 및 종교 규정에 의해 여성 에너지가 억제되어 많은 여성들이이 에너지 센터의 작업을 방해했습니다.

Svadhisthana 활성화를 목표로하는 연습은 여성 에너지를 발휘하고 조화시키는 데 도움이됩니다. 단지 첫 번째 차크라를 부지런히 연구 한 후에야 개발에 안정적인 기반을 제공 할 수 있다는 것을 잊지 마십시오.

심사 숙고

yantra의 원 안에 어떻게 앉아 있는지 상상해보십시오. 보안과 안전에 대한 감각을줍니다.

이제 흰색 초승달에주의하십시오. 이미 언급했듯이 물을 상징합니다. 이 요소의 특징에 대해 생각해보십시오.

물은 그것이 나타나는 용기의 형태를 취할 수 있습니다. 그녀는 자유롭게 움직입니다. 그리고 경로에 장애물이 발생하면 주변을 돌아 다니거나 강력한 개울로 플러시합니다.

사람은 부정적인 감정을 억제하는 경향이 있으며, 이는 에너지 정체로 이어지고 내부 긴장이 증가합니다. 부정적인 것을 제거하는 방법? 사람의 자연스러운 방법 중 하나는 눈물입니다.

계속합시다. 물이 흐름 방향을 지속적으로 바꾸고 있다고 생각하십시오. 오래된 아이디어 나 욕구에 오랫동안 집착 해야하는 사람은 svadhisthana 차크라에서 막힘이 발생합니다.

그러나 지루한 일상을 파괴하고 고정 관념을 포기한다는 단순한 생각은 많은 사람들이 두려움과 안전 상실을 느끼게합니다.

영적 성장을 방해하는 생활 환경에 대해 생각해보십시오. 아마도 그들은 일이나 사랑의 관계와 관련이있을 것입니다. 어쩌면 이것들은 몇 년 전에 영감을 받았으며 오랫동안 당신의 삶에 적합하지 않았지만 어떤 식 으로든 제거 할 수없는 아이디어 나 태도 일 것입니다.

또한 성적인 성격을 지녀 서 당신에게 주어진 형태로 받아들이는 것도 중요합니다. 모호한 사회 표준을 충족시키기 위해 인위적으로 그것을 무시하거나 반대로 강화하지 마십시오.

내면의 세계를 살펴보십시오. 거기에 어떤 장애물이 있습니까? 두려움이 당신을 귀찮게한다면, 노력하십시오. 그분은 우리의 영혼을 어두움에서 닫으시고 영적 진리의 빛을 뚫지 못하게하셨습니다. 에너지 이동 경로에 블록을 생성하는 모든 것을 제거하십시오.

자신을 정직하게 유지하는 것이 매우 중요합니다. 자신을 속이려고하지 마십시오. 모든 두려움과 약점을 받아들이십시오.

svadhistan 차크라는 muladhara의 루트 차크라 위에 있습니다-배꼽 바로 아래, 음모 뼈 위에 있습니다.

Swadhistan 차크라의 주요 특징

"Svadhisthana"라는 단어는 두 개의 산스크리트어 단어 인 "Swa"와 "Adhisthana"에서 비롯됩니다. 여기서 "Swa"는 "자신"을 의미하고 "Adhistana"는 "위 또는 장소"를 의미합니다. 그러므로 말 그대로 그 단어는 "자신의 집"으로 번역 될 수 있습니다.

Swadhistan Chakra의 균형이 맞다면, 사람이 좋고 자급 자족하고, 사람들과 쉽게 관계를 맺고, 동정심과 직관력이 있으며, 건강한 생활 방식을 이끌어냅니다.

천골 차크라가 균형을 벗어나면 감정적 불안정, 불충실에 대한 두려움, 성기능 장애, 우울증을 경험합니다. Swadhistan 차크라의 불균형으로 인해 음식, 약물, 알코올, 섹스, 감정 억제가 과도하게 사용될 수 있습니다.

Swadhistan Chakra의 색상은 주황색이며 빨간색과 노란색이 조합되어 있습니다. 빨간색은 에너지를 나타내고 노란색은 행복을 나타냅니다. 주황색은 열정, 열정, 행복, 창의성, 매력, 성공, 격려, 감정을 나타냅니다.

Swadhistan Chakra의 상징은 6 개의 꽃잎 연꽃입니다. 천골 차크라는 달과 관련이 있으며주기가 변경됩니다. 6 개의 꽃잎에는 비문이 있습니다 : बं ban, भं bhaṃ, मं maṃ, यं yaṃ, रं raṃ 및 लं laṃ. 이 비문들은 애매함, 무자비 함, 파괴에 대한 욕망, 망상, 경멸 및 의심으로 알려진 다음과 같은 측면을 나타냅니다.

Swadhistan Chakra의 책임 :

• 감정
• 성별.
• 생식.
• 소원.
• 낙.
• 자 급감.
• 개인적인 관계.
• 생식기 및 생식기.
• 신장.
• 방광.
• 소화관의 하부.
• 직장.

Swadhistan Chakra의 불균형의 징후 :

• 정서 불안정.
• 과민성.
• 죄.
• 수줍음.
• 무책임.
• 성욕이 부족하거나 그 반대로 성욕이 부족합니다.
• 이기주의.
• 혼자 있고 싶다는 소망.
• 과도한 양의 음식을 먹거나 그 반대로 식욕이 부족합니다.
• 알코올 중독, 약물 중독.

Swadhisthana 차크라 치유 및 활성화

Swadhisthana 차크라를 치료하기 위해 추가 노력이나 특별한 지식이 필요하지 않습니다. 필요한 것은 당신이 좋아하는 것을하는 것입니다. 노래, 춤, 규칙적으로 요가 또는 기타 활동을합니다.

또한 명상을 시도하고 신성한 스와 디 스탄 차크라의 색인 주황색을 시각화하고 가장 중요한 것은 당신을 압박하는 모든 생각과 감정을 풀어줍니다. 건강에 해로운 감정, 사람 및 부정적인 기억을 없애는 방법을 배우면 부정적인 감정적 수하물을 풀어 공간과 에너지를 만들어 삶을 향상시킬 수 있습니다.

신성한 차크라를 활성화하면 마사지, 지압에 도움이됩니다. 또한 메뉴에 주황색 과일과 채소를 추가하십시오.

Swadhistan Chakra의 작업을 활성화하고 정상화하기 위해 요가 포즈, 크리스탈 및 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다.

Swadhistan Chakra를 활성화하기위한 요가 포즈 (asanas) : Surya Namaskar (12 개 포즈), Dvi-Pada-Pitham (다리 테이블 포즈), Salamba Bhujangasana, Jathar Parivritta (배꼽 회전 포즈), Gomukhasan (소 머리 포즈), Baddha Konasana (고정 각도 포즈), Upavishta Konasana 광각).

Swadhisthana 차크라의 균형을위한 결정 : 호박색, 황수정, 토파즈, 월장석, 화재 마노, 주황색 스피넬, 화재 오팔.

Swadhistan Chakra를 활성화하는 에센셜 오일 : 로즈마리, 주니퍼, 샌달 우드, 자스민, 로즈, 일랑 일랑.

Swadhisthana 차크라의 만트라 : 당신

Mudras : ti 티 무드라

Swadhisthana Chakra를 활성화시키기위한 명상

차크라 위치 : 골반 부위, 치골 사이.

색깔: 주로 주황색이지만 붉은 색조가있는 노란색입니다. 선택적인 색깔 :푸른.

상징: 5-6 개의 연꽃 꽃잎으로 둘러싸인 원. 때때로이 원에 다른 원이 배치되고, "당신에게"소리를 전달하는 글자가 그 원 안에 쓰여집니다. 줄기는 차크라와 나머지 차크라, 보편적 힘과의 연결을 상징하는이 원에서 출발합니다. 때로는 은회색 초승달 모양이 원 안에 그려집니다.

키워드 : 변화, 성욕, 창조적 성향, 타인에 대한 이해, 정직, 내면의 힘, 자신감.

기본 원리들: 생명의 창조, 재생산.

내부 측면 : 감정, 섹스. 에너지 : 창조.

개발 기간 : 3 년에서 8 년 사이

요소: 물.

감각: 만지고 맛보십시오.

소리: "당신".

몸: 에테르 몸.

신경 신경총 : 천골.

차크라와 관련된 호르몬 땀샘 : 생식선-난소, 고환-전립선 및 림프계.

차크라와 관련된 신체 기관: 골반, 림프계, 신장, 담낭, 생식기 및 체내에 존재하는 모든 체액 (혈액, 림프액, 소화액, 정액).

문제와 질병 차크라의 불균형으로 인한 것 : 근육 경련, 알레르기, 신체적 취약성, 변비, 성적 불균형 및 성욕 부족, 불임, 간섭 및 우울증, 창의력 부족.

아로마 오일 : 로즈마리, 핑크, 일랑 일랑, 향나무, 백단향, 재스민.

: 호박색, 황수정, 토파즈, 월장석, 화재 마노, 주황색 스피넬, 화재 오팔.

미래에 대한 자신감을 얻은 후 존재의 큰 기쁨을 따릅니다. 인생은 계속됩니다. 두 번째 차크라-Swadhisthana 존재는 기쁨으로 가득합니다. 그리고 시작의 시작 인 Muladhara가 견고하고 자신감이 있다면 Swadhisthana가 다음 단계입니다 : 물질적이며 세상적인 쾌락.

따뜻한 물로 부드럽게 데우고 경로의 모든 장애물을 부드럽게 구부리는 물줄기와 같이 가볍고 유연하고 유연하며 유동적이어야합니다. 두 번째 차크라의 철학과 본질. 이 에너지 센터에는 두 번째 이름 인 jalamandala가 있는데, 이는 산스크리트어 단어 "jala"에서 유래 한 "물"을 의미합니다.

따뜻한 오렌지색은 영혼을 따뜻하게 해주고 웃게 만듭니다.. 두 번째 차크라의 활동은 사람이 모든 것에 즐거움을 추구하도록 자극합니다. 물질 세계는 하나의 큰 게임을위한 플랫폼 인 것처럼 보입니다. 그리고이 길 전체에 걸쳐, 오렌지 6 점 연꽃은 세계 물의 베다 신인 바르나의 상징 인 힌두교의 창조적 무의식의 가슴-하얀 초승달이 될 동반자가 될 것입니다.

잘 알려진 유기 미네랄 앰버 -스와 디 스탄의 구체화입니다. 말 그대로 "바다의 눈물"이라고 불리는 물에서 나오는이 돌은 창조적 중심의 에너지를 담고 있습니다. 앰버는 물이 사람에게서 나쁜 모든 것을 씻어내는 것처럼 영혼과 몸을 정화하는 마법의 능력을 가지고 있다고 믿어집니다. 두 번째 차크라의 에너지와 조화를 이루는이 미네랄은 착용자의 창의력을 높이고 중요한 직관을 연마하는 데 도움이됩니다.

인체의 스와 디 스탄은 배꼽 약간 아래, 성기 옆. 생리적으로, 두 번째 차크라는 신체의 신진 대사와 체액뿐만 아니라 성적 에너지와 감각적 즐거움을 담당합니다. 비뇨 생식기 질환, 생식 또는 호르몬 변화는이 차크라의 문제로 인해 발생합니다.

Svadhistana Chakra : 차크라의 작업에 대한 정보.

차크라의 주요 기능 중 하나 다른 사람의 인식입니다. svadhisthana가 조화를 이루면 주인은 사람들에게주의를 기울이고 사람들의 감정을 존중하고 그들을 보았습니다. 이것은 그가 완전히 독립적 인 성격을 느낀다는 사실 때문에 가능해집니다. 일반적으로 차크라 조화는 유아기에 확립됩니다. 부모, 조부모, 삼촌 및 숙모가 아이를 사랑하고 그의 감정과 생각을 존중한다면 아무런 문제가 발생하지 않습니다. 그러나 어린이가 사랑과 애정없이 자라면 차크라가 실패합니다. 이 경우, 성인은 가족을 돌보고 싶지 않으며, 자신 안에서 일어나는 일에 대해 완전히 고착되어 있습니다. 그는 사람들의 감정에 관심이 없습니다. 종종 그러한 사람은 자신의 바이오 필드의 경계와 다른 사람들의 바이오 필드의 차이를 느끼지 않습니다. 그러므로 그는 다른 사람들의 삶에 뻔뻔스럽게 침입하여 감정적 인 상처를 입었습니다.

두 번째 차크라에는 모든 성적 즐거움이 집중되어 있습니다. 이러한 감정을 첫 번째 차크라가 책임지는 출산의 본능과 혼동하지 마십시오. 성욕과 진정한 즐거움을 얻는 것입니다. 성에 대한 우리의 인식은 일반적으로 우리가 태어날 때 우리에게 주어진 성별과 어떤 관련이 있는지에 달려 있습니다. Swadhistan은 사회적 규범, 연령 등을 감안할 때 우리 자신을 남성과 여성으로 평가하는 데 도움이됩니다. 성적인 차크라의 행동에 복종하면서, 우리는 성욕을 인식하고, 파트너를 선택하고, 성관계 동안 다양한 감정을 얻습니다. 두 번째 차크라는 가장 흥미로운 것 중 하나입니다.

한편으로, 그것은 몇 년 동안 우리에서 개발 한 고정 관념을 포함하고, 다른 한편으로는 사회에서 널리 퍼진 고정 관념을 흡수합니다. 그리고 종종 이것들은 서로 반대되는 두 가지 관점입니다. 어린 시절 이미 우리 각자는 성적인 규범을 흡수하기 시작합니다. 우리는 관능, 자연 스러움, 육체적 아름다움, 금단과 죄악이 무엇인지 배웁니다. 또한 성행위 측면에서 남자가 여자와 어떻게 다른지 구별하기 시작합니다.

두 번째 차크라에서 인간의 창조 능력, 새로운 것을 창조하고, 당신의 밝은 개성을 표현하십시오. 그러나 그것은 호기심과 모험주의의 표현을 통해 우리의 삶에 변화를 가져옵니다. 두 번째 차크라 덕분에 우리 각자는 인생에 대한 호기심 많은 자녀로 남아 많은 질문을하고 알 수없는 사람들을 만나고 지금까지 알 수없는 것을 마스터하려고합니다.

물론 svadhistana는 생식 기능을 담당합니다. 그것의 도움으로 새로운 삶이 태어나고 작은 사람이 태어납니다. 그는 여전히 방법을 모른다는 사실에도 불구하고 이미 전체 론적 인 사람입니다. 그 중 절반은 부모가 유전자와 영적 수준에서 그에게 준 것으로 구성되며 절반은 조금 후에 펼쳐질 활기찬 성격입니다.

섹시한 차크라 외출하고 개발하는 사람의 고유 한 창조적 능력. 그녀는 내면의 힘의 활성화를 책임지고, 가장 환상적으로 보이는 아이디어를 현실로 바꿀 수 있습니다. 작은 아이에게 svadhisthana의 행동을 보는 가장 쉬운 방법. 처음에는 초기 잠재력이 취해 져서 아무것도 얻을 수 없습니다. 이것은 난자와 정자입니다. 여성의 자궁에서 차크라의 작용으로 인해 태아는이 잠재력에서 발생합니다. 9 개월 후, 그는 진짜 사람이되어 밖으로 나갑니다.

그리고 내면의 힘의 표현은 무엇입니까? 우리는 사람들의 승인을 기다리지 않고 주변 사람들이 어떻게 반응 할 것인지를 두려워하지 않고 자신의 성격, 잠재력을 침착하게 표현할 수 있다는 사실. 우리는 적절하다고 생각되는 재능을 깨닫게됩니다.

사람들은 종종 사회의 의견에 의존하게됩니다. 그들은 조롱을 당 할까봐 두려워서 그들과 의사 소통을 거부합니다. 그러나 내면의 힘을 가진 사람은 결코 자신을 조작 할 수 없습니다. 그는 어떤 상황에서도 개인으로 남아 있으며 학살을위한 재능을 사회에 가져 오지 않습니다.

고급 성적 차크라를 가진 남자 현명한 멘토를 존중하고, 즐거움을 경험하며, 더 재능있는 사람들로부터 배웁니다. 그러나 동시에 그는 맹목적으로 선생님들에게 복종하고 그들에게 절하지 않을 것입니다. 그는 전 세계가 반대하는 경우에도 자신의 재능을 유지할 수 있고 그것을 포기하지 않을 것입니다.

성적인 차크라가 실패하면 사람이 정신이 약해집니다. 그는 자신의 견해를 변호 할 수없고 다른 재능있는 사람을 따르려고 노력하며 자기 실현을 두려워합니다.

그런데 건강한 차크라를 가진 모든 사람이 사회에 반대한다고 가정하는 것이 전적으로 옳지는 않습니다. 그는 그것으로 흘러 그것의 일부입니다. 그러나 약한 사람들과 달리 그는이 사회가 깨지도록 설득하지 못합니다. 그런 사람은 사회의 이익을 위해 자신이 적합하다고 생각하는 자신을 깨닫습니다. 그는 주변 사람들이 삶을 편하게 만들고 침착하고 평온이 집에 오도록 노력합니다.

성적 차크라의 편심 그것이 그대로 두 개의 반대 방향으로 구성되어 있다는 사실에 있습니다. 한편, svadhisthana는 개성을 보존하려는 욕구, 다른 한편으로는 사회의 일부가 되고자하는 욕구를 구체화합니다. 그러나 그것은 피상적 인 접근 방식으로 보입니다. 더 깊이 파헤 치면 우리의 삶 전체가 그러한 모순으로 구성되어 있음을 이해할 수 있습니다. 모든 사람은 한 사람입니다. 그러나 그것은 우리 주변 우주의 일부입니다.

두 번째 차크라는 또한 정직을 책임집니다. 이 품질은 무엇으로 표현됩니까? 모든 두려움에서 완전히 자유 로움. 차크라가 건강하다면 사람은 자신과의 내부 대화를 두려워하지 않습니다. 불균형은 우주에서 불확실성을 초래합니다. 결과적으로 사람들은 자신의 내면에서 멀어집니다. 그들은 많은 눈을 감고 꿈과 환상을 살고 매 순간마다 자신을 속이는 것을 선호합니다.

그때 두려움과 불안이 나타납니다사람이 우주로부터 사랑을 느끼지 않을 때 그는 내일을 확신하지 못하고 하늘과 땅의 아이처럼 느끼지 않습니다. 그래서 그는 자신에게도 정직 할 수 없습니다. 그러한 사람은 사람들을 화나게하고 상처를 입히고 의견을 표현하는 것을 매우 두려워합니다. 사람이 자신의 내면의 힘을 느낀다면 아무도 자신의 영혼을 해치지 않을 것이라고 확신합니다. 정직과 성실은 항상 그의 삶에서 기본이 될 것입니다.

두 번째 차크라의 혼란.

Swadhistan의 에너지 수준 문제 정체와 불균형의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째 경우, 늪과 비유하기 쉽습니다. 에너지가 정체되어 움직이지 않고, 흐름을 방해하고 새로운 움직임을 방해하는 것이 있습니다. 이 클램프는 종종 유죄입니다. 쾌활함과 개방성을 막는 것이 바로 이것입니다.

과도한 중증도, 건조증, 삶에 대한 관심 부족, 발기 부전, 하복부 통증 및 창조적 실패- 이 모든 것이 정체의 증상입니다. 또 다른 파괴적인 감정인 질투는 집착과 정체의 원인이 될 수 있습니다. 이것은 강박 관념, 한 사람에 대한 생각과 감정의 정체, 그에 대한 의존, 궁극적으로 관계를 천천히 파괴합니다.

두 번째 유형의 위반은 불균형입니다.더 심각한 결과를 초래하지 않았습니다. 이것은 조증 흥분성이며 즐거움, 쾌락주의에 대한 과도한 방향입니다. 사람은 항상 더 큰 즐거움의 근원을 찾을 필요가 있으며, 성, 음식, 알코올 및 약물에는 기절하지 않습니다. 중복성을 유지하기 위해서는 많은 양의 차크라 에너지가 필요하기 때문에 명백한 행복감에 이어 고장이 발생합니다.

차크라 고장원칙적으로 이는 형성 당시 또는 성숙 기간에 발생하는 불쾌한 상황에서 비롯됩니다. 현재 사람은 개인적인 성적 매력을 확신하지 못합니다. 그는 종종 내성에 종사하고, 자신이 누구인지, 왜 소년이나 소녀로 태어 났는지 이해하려고 노력하며, 남녀의 성별과 가구 수준의 차이를 배웁니다.

이것은 새로운 성 에너지의 탄생시기입니다.. 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하지 못하는 남자가 서두르고있다. 그는 교사와 부모에게 질문을하지만 아아, 종종 자신의 질문에 대답하는 방법, 성 에너지를 관리하는 방법을 가르치는 방법을 모릅니다. 종종이 모든 것은 섹스에 관한 건강에 해로운 아이디어의 출현으로 끝납니다. 사람은 감정 표현을 부끄러워하기 시작하고 자신과 다른 사람 모두에게 해로운 것으로 간주하고 성적 에너지를 표현하는 것을 두려워합니다. 결과적으로 감도가 심각하게 억제되어 자존감이 낮아집니다.

상황은 사회에 의해 복잡해질 수 있습니다. 보수적 인 사회에서 성행위가“금지”와“죄”와 같은 개념과 함께 서있을 때 특히 생생한 부정적인면이 나타납니다. 비슷한 사회에서 당신의 성욕을 보여주세요 -계산이 불가피하게 일어날 범죄를 저지르는 수단. 사람이 처벌 받기를 원하지 않는 것이 분명하므로, 그는 스스로 성적 에너지를 억제하기 시작합니다. 결과적으로 성적 욕망은 사라질뿐만 아니라 매일 보낸 기쁨의 느낌도 사라집니다.

오랫동안 억압이 계속되면, 진심으로 자신을 느끼고 표현하는 능력이 파괴됩니다. 사람이 이성에 익숙해지고 성적인 파트너를 찾는 것이 극히 어려워집니다. 차크라는 그러한 고문을 견뎌 내지 못하고 실패합니다. 이것은 황량한 삶, 만성 피로, 창조와 창조에 대한 의지, 불균형과 심각한 복합체로 이어집니다.

우리는 사람에 의해 억눌린 욕구 중 어느 것도 결코 사라지지 않는다는 것을 즉시 주목합니다. 모든 얇은 층에서 발생하는 욕구와 억제 사이에는 끊임없는 갈등이 있습니다. 몸이 원하는 것을 깨닫지 못하면 삶에 불만이 생깁니다. 적어도 자신이 부족한 것을 보상하기 위해 잠재 의식 수준의 사람은 감정의 대체물을 찾기 시작합니다. 따라서 돈에 대한 애착, 식사에 대한 욕구, 알코올 중독, 파트너에 대한 감정이없는 무차별 한 성관계가 있습니다.

불균형 Svadhisthana 차크라는 사람을 끊임없이 불안하게 만듭니다. 그를 깨닫기가 어려워집니다. 사람은 자신의 인생 경로가 무엇인지, 어떻게 자신에게 와서 원하는 모든 것을 성취 할 수 있는지 모릅니다.

또한 사람은 관계를 즐기고 싶어하며, 성적 관계뿐만 아니라 감정적 관계에 관한 것입니다. 그러나 슬프게도 그는 무엇을 시도하더라도 자신의 감정과 감정에 대한 적절한 길을 찾을 수 없습니다. 필사적으로 관계를 구축하기를 거부하고 외딴 생활 양식을 이끌며 가족을 만드는 것이 불가능하다고 불평합니다. 동시에, 그에게 문제가 자신과 부서진 성적 차크라라는 것은 일어나지 않습니다.

성인이 겪는 어려움종종 어린 시절부터. 우리 중 많은 사람들은 어려운 부모의 영향을 받아 사춘기 동안 우리의 감정을 표현하고 성적 욕망을 억제 할 수 없습니다. 이런 일이 발생하면 같은 신호“내가 원하는 것을 표현할 수 없습니다”가 끊임없이 우리 몸에서 우주로 보내집니다. 그런 다음 미러 효과가 트리거됩니다.

이러한 문제는 싸울 수 있고 싸워야합니다. 먼저 잠재 의식으로 작업해야합니다. 부정적인 요청을 유니버스로 보내지 않아야합니다. 대신, 그들은 다음과 같은 메시지를 가져야합니다.“나는 열린 관계를 가질 수 있습니다. 나는 내 삶에 가족과 사랑이 나타나기를 원합니다.” 이 경우, 우주는 발생 된 욕망을 깨닫는 데 도움이 될 것입니다. 잠재 의식적인 마음으로 일하는 것 외에도 성적 차크라에주의를 기울여야합니다. 조화와 균형을 이루어야합니다.

성적 욕망을 억제하면 (육체적, 정서적 차원에서) 사랑을 나누는 것이 적절한 즐거움을 가져다주지는 않습니다. 사람은 감정이나 애착이없는 성적 욕망을 완화하기 위해서만 성적 파트너를 찾을 수 있습니다. 섹스는 성급한 교미로 바뀔 것입니다. 다른 롤이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 에로틱 한 환상의 흐름, 에로틱 한 영화를 보지 않고 즐거움을 경험할 수 없음. 종종이 모든 것은 죄책감이 동반됩니다.

한 가지는 확실합니다. 불균형 섹시 차크라 긴장과 불확실성을 초래합니다. 이로 인해 돈 주 니즘 (Jon Juanism)에 서투른 성조가 생길 수 있습니다. 그래서 당신이 그에게 매료 된 여성 목록을 편집하는 남자를 만나는 경우, 그의 svadhistana 차크라가 크게 흔들립니다.

차크라가 무해한 경우, 사람은 lynching에 종사하기 시작합니다. 그가하는 모든 실수는 철저한 분석을받습니다. 그는 밤에 잠을 자지 않고 자신의 행동 중 하나가 어떻게 문제를 일으켰는지 회상합니다. 결과적으로 그의 인생은 실망으로 가득 차 있으며 그의 행동에 대한 수치심이 있습니다. 일시적인 감정 일 수 있습니다. 그러나 때로는 이러한 감정이 평생 동안 사람에게 남아있는 경우가 있습니다. 최악의 것은 같은 방식으로 다른 사람들과 관계를 맺고 비난하고 비난한다는 것입니다. 사람이 끊임없이 자신을 비난하는 주요 징후 중 하나는 신장 결석의 발생입니다.

삶이 활기차고 사건이 되려면, 의식이 깨어나지 않으려면 차크라를 스와 디 스탄에 개방해야합니다. 조화 달성 점진적으로 발생하지만 지금 당장 사용할 수 있습니다. 자신 이이 삶의 모든 매력을 즐길 수 있지만 신체에 유익한 영향을 미치는 것만 즐기십시오. 매일 매일 기뻐하십시오 그리고 모든 작은 일들은 좋은 의도로 행동하고 그 결과물이 아니라 일을하는 바로 그 과정에서 기뻐합니다. 현재에 머무르면 세상의 창조적 인 아름다움을 깨닫지 못하고 기뻐하지 않을 수 없습니다.

Swadhisthana와 육체.

두 번째 차크라 영향 골반 장기, 신장, 림프 류에. 따라서 위조 기관 중 하나의 질병이나 전체 시스템을 위반하면 부조화가 나타날 수 있습니다. 대부분 혈액 순환 문제, 근육 경련, 신장 질환, 발기 부전이 시작됩니다.

신장은 차크라의 작용에 가장 의존적입니다. 그들은 수치심, 자기 비판, 실망과 같은 감정을 표현합니다. 즉시, 우리는 각자 자신의 방식으로“행운”과“실패”가 무엇인지 이해합니다. 우리 각자는 이러한 개념을 측정하기위한 자체 기준을 가지고 있습니다. 그리고 종종 이들은 우리의 삶을 복잡하게 만드는 망상 일뿐입니다. 뭐 비판과 자기 비판에 관한 문제그리고 다시 여기 모든 것이 우리에게 달려 있습니다. 우리가 (적어도 정신적으로) 비난하지 않고 다른 사람을 지나칠 수 없다면, 그것은 우리가 스스로 아 먹는 방법입니다. 사람이 자신을 완전히 받아들이면 다른 사람들을 이해하게 대할 것입니다.

섹시한 차크라가 결함없이 작동하는 사람그렇지 않으면 삶과 관련이 있습니다. 그는 매일 즐기고, 누군가를 비판하지 않으며, 인생에서 매혹적인 모험을 봅니다. 그는 문제 때문에 화를 내지 말아야한다는 것을 이해합니다. 모든 어려움은 경험의 축적, 업의 교정에 대한 삶의 교훈입니다. 이 과정을 마치면 다음 강의를 받게되며 인생 전체가 그렇게 될 것입니다.

그러나 이것이 균형 잡힌 svadhisthana 차크라의 소유자가 전혀 실망을 느끼지 않고 후회가 무엇인지 모른다는 것을 의미하지는 않습니다. 아니요, 그는 모든 사람과 같은 사람입니다. 그는이 세상의 모든 것이 상대적이고 환상적이라는 것을 이해합니다. “옳고”잘못된 개념은 없습니다. 사람이 저지른 모든 행동에는 무언가가 필요합니다. 이것이 인생의 교훈 중 하나 일 수 있습니다. 아니면 어쩌면 이것이 그가 과거에 저지른 것에 대한 형벌 일 수도 있습니다.

바로 그거죠 svadhisthana 차크라는 인식에 대한 책임이 있습니다 우리 자신을 남성과 여성으로 “남자가 무엇입니까? 여자가 뭐야? 남녀의 차이점은 무엇입니까? 누가 더 책임이 있습니까? 누가 더 많은 사랑을 겪고 있습니까?” 차크라가 어떻게 발달했는지는 우리가 자신의 사람과 이성을 고려할 때 발생하는 협회에 달려 있습니다.

사람이 세상에서 자신의 사명을 오해하는 경우자신과 몸을 사랑하지 않으면 다른 사람도 사랑하지 않을 것입니다. 그의 성 파트너는 그에게서 감사의 말을 듣지 않을 것입니다. 또한 그들과 관련하여 항상 분노와 분노가 사람에게 발생합니다. 이상하게도, 이러한 부정적인 감정은 성병, 가려움증 및 염증 과정을 유발할 수 있습니다.

성행위가 정죄 된 사회에서 사람이 형성되면 성인의 역경 (남성)과 생리주기 (여성)에 문제가 생깁니다. 그는 성 파트너를 만족시키고 기대하는 즐거움을 줄 것입니다. 그러나 동시에, 그의 잠재 의식은 그것이 잘못되었다고 속삭이며 성관계가 창피하다는 것을 속삭입니다.

성적 차크라의 균형을 잡으면 문제가 저절로 사라집니다.

섹스, 알코올, 담배, 초콜릿, 마약 -이 모든 것은 svadhisthana 차크라이며,이 모든 것에 익숙해지기 쉽습니다. 습관에 대한 의존은이 차크라에 갇힌 사람을 흡수하며 즐거움에 대한 생각은 다른 모든 생각을 몰아냅니다. 당신이이 센터의 행동으로 인해 상태에있을 때, 당신은 이전에 경험했던 즐거움을 재현하려고합니다. 즉흥성과 자발성이 없기 때문에 이것은 욕망의 성취로 이어지지 않습니다.

현재에서 과거로 전환하고 있습니다.

습관에 저항하려고 또한 원칙적으로 아무것도 끝나지 않습니다. 더 강하게 싸울수록 욕망이 더 강해집니다. 끊임없이 인식하는 즐거움을 받아들이는 것이 해독제입니다. 즐기면서 머리를 잃고 환경에 대한 인식을 멈 춥니 다. 그리고 그들은 만족의 과정에서 완전한 의식과 마음을 유지해야합니다. 단지 즐거운 경험을 포기하는 것이 아닙니다.

자신의 성격의 일부를 잃어 버리는 수단을 포기하고 잃어버린 감각을 갈망하는 것은 결코 당신을 떠나지 않을 것입니다. 물론 이것은 마치 결코 본 적이없는 것처럼 기쁨을 포기하는 것보다 낫습니다.

그러나 즐거움에 집중그리고 즐거움을 추구하지 않고, 당신은 경험 자체가 더 이상 기대가 아니라는 인식 덕분에 많은 유혹을 남길 것입니다. 이 인식은 분명히 즐기면서 의식적인 상태에서 나옵니다. 즐거움의 감각이 될 때까지, 그리고 즐거움 이후, 즉 동안.

차크라는 균형을 잡을 수 있습니다 결정, 아로마 테라피, 색 요법을 착용함으로써. 이 방법 외에도 명상, 최면을 사용하는 것이 좋습니다. 통합 된 접근 방식 덕분에 가장 심오한 성적 문제까지도 해결할 수 있습니다.

Svadhistana 차크라와 림프.

성적인 차크라는 림프계의 활동에 중요한 영향을 미칩니다. 그것은 몸이 독소와 독소를 스스로 제거하도록 도와줍니다. 림프 흐름을 통해 중요한 단백질이 모세 혈관으로 전달됩니다. 또한, 림프계는 혈장의 재생을 담당합니다. 림프관은 신체 전체를 관통하며 직경이 다른 세관의 네트워크입니다. 가장 중요한 기관은 림프 흐름을 분산시키는 집중 림프 센터입니다. 인간 면역은 림프계의 상태에 달려 있습니다. 원치 않는 바이러스 나 박테리아가 몸에 들어가 자마자 림프 센터는 혈류로 더 이상 들어 가지 않고 갇 힙니다.

학교의 해부학 과정에서 림프는 신체의 중요한 수송 시스템이라는 것을 기억하십시오. 따라서 림프계를 담당하는 성적 차크라가 완벽하게 작동하면 장기와 조직이 필요한 모든 영양소를 제 시간에 얻습니다. 면역력은 매일 강화됩니다. 바이러스 나 박테리아 모두 몸에 뿌리를 내리지 않습니다. 따라서 감기에 걸리지 않고 계속 명상하고 싶지 않으면 성적 차크라를 조화롭게하십시오. 당신의 신체 건강은 그것에 달려 있다는 것을 기억하십시오.

이 차크라를 자극하기 위해사용하다 돌 빨간색과 주황색 음영 : 호박색, 빨간색 재스퍼, 산호, 전기석.

3 단계. 일출을 상상할 때이 지점에서 햇빛이 들어 오기 시작하는 느낌에 집중하십시오. 이 차크라로 숨을 내쉬십시오. 그 순간까지,이 시점에서 당신은 밝고 남성적인 에너지로 가득 찬 작은 태양을 비췄습니다. 이 시점에서 숨을들이 쉬고 숨을 내쉬면서 Planetary Yoga의 흐름이 강화되고 쌓 이도록하십시오. 물론 숨을 쉬면서 설명 된 다른 모든 매개 변수 (색상, 크기, 특성)를“흡입”하려고 시도하고 천천히이 지점과 외부로 몸에 퍼지는 파도를 느끼기 시작하십시오. 이 차크라에서 오는 즐거움의 에너지를 느껴보십시오.

스 바디 스타 나. 운동 1 (여성용)

1 단계. 차분한 편안한 자세를 취하십시오.

단계 2. 몸의 점으로주의를 이동하십시오. 투영은 천골이 될 것입니다.

단계 3. 달을 소개하십시오. 월광. 그리고 그 안에 내재 된 모든 것, 그리고 당신이 그것을 볼 때 감각 수준에서 당신에게 반영되는 모든 것. 당신 안에 작은 달이 생길 때까지 숨을 내쉬고 내쉬십시오.이 시점에서 여성 에너지로 가득 차 있습니다. 물론이 외에도 우리가 설명한 차크라의 모든 특성을 "흡입"합니다. 차크라에서 나오는 즐거움의 에너지를 느껴보십시오. 그녀는 부드러운 오렌지, 아주 좋은 색상이 될 것입니다. 이것으로 어려움이 발생하면이 차크라의 호흡을 즐기십시오.

스와 디 스탄 공개 연습.

svadhisthana를 밝히는 효과적이고 가장 간단한 방법은 만트라 svadhisthana“YOU”의 동시 발음과 함께 배꼽 아래 2 센티미터 아래에 집중하는 연습입니다.

1. 편안한 자세로 앉습니다. 불편 함을 유발하거나 긴장을 풀지 못하는 연꽃 자세로 자신을 괴롭히지 마십시오. 의자에 앉을 수 있습니다. 원하는대로 다른 자세로 연습 할 수 있습니다. 그러나 누워있을 때 과도한 휴식이 이루어 지므로 집중력이 떨어지고 수면이 발생합니다. 반대로, 희귀 한 사람은 충분히 휴식을 취할 수 있습니다.

2. 손이 끼지 않도록주의를 집중시키지 마십시오. 이것이 당신에게 너무 쉬운 경우, 그것은 svadhistan (Shivalingam mudra)에 농도와 평행을 유지하도록 노력하십시오.
주된 임무는 집중력을 유지하고 그에 해를 끼치 지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 연습의 효과가 떨어집니다.

3. 뱃속에서 깊고 천천히 호흡하십시오. 모든 문제를 해결하고 억압적인 생각을 버리십시오. 이렇게 5 분 동안 휴식을 취하십시오.

4. 배꼽 아래의 신체 부위에 모든주의를 기울이십시오.

5. 숨을들이 쉬고 비자 만트라를 노래하십시오 (비디오 명상에서 정확한 발음을들을 수 있음).

6. Svadhistan의 진동을 느끼고 우주에서 엄청난 양의 에너지 흐름이 그곳으로 몰려 오는 것을 상상해보십시오.

우리는주기에서 일합니다 : 흡입-\u003e 시각화와 함께 만트라“YOU”노래-\u003e 호흡. 농도는 항상 차크라에 있습니다. 소리 "M"을 발음 할 때는 혀를 구개에 대고 눌러야합니다. 주의를 기울여 통제하고 마음의 침묵을 유지하는 법을 배우십시오. 각 생각은주의를 기울이고 집중력을 떨어 뜨립니다. 기술이 발달하면 여유롭게 걷는 동안에도 집중력을 발휘할 수 있습니다.

하복부에 빛나는 주황색 공의 시각화를 사용하십시오. 이것은 svadhisthana 운동의 효율성을 향상시킬 것이지만 집중력이 여기에 있습니다. 상상력이 약한 경우 이로 인해 방해받지 마십시오.

시발 링엄 지혜.

오른손을 주먹으로 쥐고 엄지 손가락을 가리 킵니다. 오른손을 단단한 그릇에 놓고 손가락을 함께 접은 상태에서 왼손에 놓습니다. 양손은 복부 높이에서 잡고 팔꿈치는 바깥쪽으로 약간 앞으로 향하게해야합니다. 오른손은 엄지 손가락이 위로 향한 주먹과 같으며 왼손으로 그릇에 놓입니다.

골든 보울 명상.

매일 시작하는 것이 좋습니다 골드 보울의 명상. 황금 컵의 형태로 당신의 마음을 당신의 마음으로 봅니다. 이제 당신이 사랑하는 모든 사람들과 당신을 사랑하는 사람들을 상상하십시오.

황금빛 에너지가 얼마나 따뜻한 지 상상해보십시오 이 모든 사람들로부터 온 황금 컵을 채 웁니다. 일몰, 아이의 웃음, 멋진 그림 또는 멋진 음악 등 매일 당신을 둘러싼 모든 아름다움을 정신적으로 살펴보십시오.

이 모든 아름다움의 에너지가 당신의 그릇으로 어떻게 흘러가는지 상상해보십시오. 천사적이고 영적인 의식 수준으로 가서 신의 사랑이 당신에게 다가오고 황금 컵을 채우는 방법을 느껴보십시오. 이제 세상에 가서 사람들과 의사 소통 할 수 있습니다. 나는 당신이 인생에서 그렇게 매력적이었던 적이 없다고 확신합니다!

당신의 인생에 그러한 문제가 있고 스스로 해결할 수 없다면, 한 번의 모임 후에 어려움의 원인을 분명히 밝히는 곳으로 여러분을 초대합니다.