Իմպուլսիվության նախաձեռնողականություն, վարքի մարդամոտության ճկունություն: Իմպուլսիվություն. իմպուլսիվ վարքի պատճառները. Իմպուլսիվ վարքի տեսակները

Կայքի բաժինները

Խմբագրի ընտրություն.

Գովազդ

տուն - Էլեկտրիկ

բնազդները մեխանիկական հիշողության արժեք կողմնորոշում երաժշտական ականջ

Ժխտման ռեգրեսիա Ռեպրեսիա ռեպրեսիա

Ա.Ն.Լեոնտև Ս.Լ.Ռուբինշտեյն Կ.Կ.Պլատոնով Ա.Ս.Կովալև

5. Գենետիկական գործոններով պայմանավորված մարդու հատկություններն են՝ դաստիարակության հեղինակության հակումները անտարբերությունը

6. Հոգեկան պաշտպանության մեխանիզմների խնդիրը առաջին անգամ մշակվել է.

7. Իմպուլսիվությունը, նախաձեռնողականությունը, վարքի ճկունությունը, մարդամոտությունը, սոցիալական հարմարվողականությունը բնորոշ են տիպի մարդկանց՝ ինտրովերտ էքստրավերտ ինտրոպունիտիվ շիզոիդ

8. Անհատականության տեսակը բնութագրվում է արտաքին աշխարհին ուղղված գրավչությամբ՝ ներպատժիչ, ինտրովերտ, էքստրավերտ, արտապատժիչ։

9. Բնազդային մղումների էներգիայի փոխակերպումը սոցիալապես ընդունելի գործունեության եղանակների կոչվում է ռացիոնալացում նույնականացում սուբլիմացիոն ռեպրեսիա.

10. Հաշվի առնելով մարդու հոգեկան կառուցվածքը՝ 3. Ֆրեյդը ցույց տվեց, որ հաճույքի սկզբունքով առաջնորդվում է՝ «Այն» «Ես» «Գեր-ես»-ը «Սուպեր-էգո».

11. Անհատականության հասունացման կենսաբանական գործընթացները հիմնված են անձի զարգացման այնպիսի մոտեցման վրա՝ հոգեոգենետիկ սոցիոգենետիկ բիոգենետիկ երկգործոն.

12. Այն նպատակների դժվարության աստիճանը, որոնց ձգտում է մարդը, և որոնց հասնելը մարդուն գրավիչ և հնարավոր է թվում, բնութագրում է.

Անհատականության գործունեության առարկայի անհատական անհատականություն

Սեփական զգացմունքները այլ մարդկանց վերագրելիս, վարքագիծը դեպի մատչելի նպատակ կողմնորոշելիս, իրական փաստերը ժխտելու, բռնադատվածին հակառակ վարքագծի ընտրության հարցում։

C. Rogers A. Maslow G. Allport S. Freud

G. Allport G. Eysenck C. Rogers C. Levine

Շարժառիթը հետաքրքրության հակում է պահանջում

Գեստալտիստ Ֆրոյդական վարքագծային Կոգնիտիվիստ

19. Անձը որպես անհատ բնութագրվում է.

20. Անհատի կայուն նախասիրությունների և դրդապատճառների համակարգը, որը կողմնորոշում է նրա զարգացման առանձնահատկությունները, սահմանում նրա վարքի հիմնական միտումները.

21. Անհատականությունը ձևավորվում է հասարակության կողմից, անձի կենսաբանական բնութագրերը էական ազդեցություն չեն ունենում այս գործընթացի վրա՝ ըստ զարգացման մոտեցման՝ հոգեոգենետիկ սոցիոգենետիկ բիոգենետիկ երկգործոն.

22. Մարդու անհատական վարքագծի ամենատարածված ֆորմալ դինամիկ բնութագիրը (են).

Գ.

24. Անձը որպես մարդկային գործունեության տեսակների տիպիկ կրող է` անհատական անհատականություն, գործունեության անհատականություն

Անհատականության գործունեության սուբյեկտի անձի 2 անհատ

2 համոզմունք աշխարհայացքի տեղադրման հետաքրքրություն

2 A. Maslow D. McClelland A. Acoff J. Godefroy

2 ազդել աշխարհայացքի անձնական իմաստի կարիքի վրա

2 պարամետր պահանջի աշխարհայացքի անձնական իմաստը

ՏՈՄՍ թիվ 11

1. Մարդու հատկապես արտահայտված հուզական վիճակները, որոնք ուղեկցվում են վարքի էական փոփոխություններով, կոչվում են.

2. Ինքնագնահատականի հետ կապված մարդու՝ իր մասին ունեցած բոլոր պատկերացումների համեմատաբար կայուն հավաքածուն կոչվում է.

3. Իրականության երևույթների հետևանքով առաջացած հոգեկան գործընթացների, ակտերի և վիճակների ամբողջությունը, որոնց ազդեցությանը սուբյեկտը տեղյակ չէ:

1. Մտավոր ակտիվության ցածր մակարդակը, շարժումների դանդաղությունը, հոգնածությունը, հուզական բարձր զգայունությունը բնութագրվում է.

2. Վերադարձը օնտոգենետիկորեն ավելի վաղ, մանկական վարքագծի ռազմավարություններին կոչվում է.

· մարդու ունակությունը գործելու գիտակցաբար դրված նպատակի ուղղությամբ՝ միաժամանակ հաղթահարելով ներքին խոչընդոտները.

Անհատականության կայուն գծերի մի շարք, որոնք որոշում են մարդու վերաբերմունքը մարդկանց, աշխատանքին

մի շարք հատկություններ, որոնք բնութագրում են մտավոր գործընթացների դինամիկ առանձնահատկությունները

անհատական հոգեբանական բնութագրերը, որոնք որոշում են գործունեության հաջողությունը

1. Սեփական նախաձեռնությամբ նպատակներ դնելու և դրանք լուծելու ուղիներ գտնելու կարողությունը մարդուն բնութագրում է որպես.

2. Գենետիկական գործոններով պայմանավորված մարդու հատկություններն են.

3. Խմելուց հետո

1) Արձագանքման ժամանակը մեծանում է

2) Ռեակցիայի ժամանակը նվազում է

1. Խառնվածքի տեսակը, որը բնութագրվում է թեթև խոցելիությամբ և խորը զգացմունքների հակումով, բնորոշ է.

2. Իմպուլսիվությունը, նախաձեռնողականությունը, վարքի ճկունությունը, մարդամոտությունը, սոցիալական հարմարվողականությունը բնորոշ են տիպի մարդկանց.

3. Ռիսկի գործոններ մեքենա վարելիս

Օգտագործելով ձեր հեռախոսը վարելիս

Իմպուլսիվ վարքագծի հետ գործ ունենալու տեսակներն ու մեթոդները

Իմպուլսիվությունը հոգեբանության մեջ դիտվում է որպես արտաքին կամ ներքին գրգիռների նկատմամբ ինքնաբուխ, կայծակնային արագ արձագանքման նախատրամադրվածություն՝ առանց հնարավոր հետևանքները հաշվի առնելու։ Այս հայեցակարգի շրջանակներում խոսում են իմպուլսիվ պահվածքի մասին, երբ մարդը գործում է չմտածված, բայց հետագայում հաճախ զղջում է իր արարքի համար կամ հակառակը՝ ավելի է սրում իրավիճակը։ Բնավորության այս հատկանիշը կարող է դրսևորվել ինչպես մանկության, այնպես էլ հասուն տարիքում հուզական գրգռվածության, գերաշխատանքի, հուզական գերլարվածության, ինչպես նաև որոշ հիվանդությունների պատճառով:

Այնպիսի որակներ, ինչպիսիք են իմպուլսիվությունը, նախաձեռնողականությունը, վարքի ճկունությունը, մարդամոտությունը հիմնականում բնորոշ են էքստրավերտներին: Իմպուլսիվության հայեցակարգին կարելի է հակադրել ռեֆլեկտիվությունը՝ խնդրի մասին ուշադիր մտածելու և ընդունված որոշումները կշռադատելու միտումը:

Հոգեբանության և հոգեբուժության մեջ իմպուլսիվությունը մեկնաբանվում է նաև որպես վարքագծի ցավոտ ձև, երբ մարդը որոշակի գործողություններ է կատարում՝ հնազանդվելով անդիմադրելի մղումներին, այսինքն՝ գրեթե անգիտակցաբար: Պարզվում է, որ իմպուլսիվ մարդիկ ինքնատիրապետման ավելի ցածր մակարդակ ունեն, և նրանց գործողությունները բավականին ավտոմատացված են։

Իմպուլսիվ վարքագիծը և դրա տեսակները

Իմպուլսիվությունը դրսևորվում է որոշակի ակնթարթային հորդորներին դիմակայելու դժվարություններով, որոնք ի վերջո գրեթե միշտ բերում են անախորժությունների՝ ինչպես հիվանդի, այնպես էլ նրա անմիջական շրջապատի համար։ Ահա ցավալի իմպուլսիվ վարքի մի քանի օրինակ.

kleptomania - գողության ցավոտ փափագ;
մոլախաղային կախվածություն - մոլախաղի նկատմամբ պաթոլոգիական գրավչություն.
իմպուլսիվ գնումներ - ավելորդ բաների ձեռքբերում, գնումներով զբաղվածություն;
պիրոմանիա - հրկիզման անդիմադրելի փափագ;
Իմպուլսիվ սեռական վարքագիծ - անվերահսկելի, չափից ավելի սեռական ակտիվություն, որը կարող է դրսևորվել ոչ միայն սեռական սանձարձակության, այլև վոյերիզմի, ֆետիշիզմի, էքսբիբիցիոնիզմի և այլ հակումների մեջ.
սնվելու իմպուլսիվ վարքագիծ՝ ստիպողական չափից շատ ուտել, անորեքսիա, բուլիմիա և այլն:

Վերոնշյալ խանգարումները բավականին տարածված են մեծահասակների և դեռահասների շրջանում և հանգեցնում են կյանքի որակի զգալի նվազմանը։ Այնուամենայնիվ, իմպուլսիվության բարձրացումը բավականին հեշտությամբ վերացվում է գրագետ ճանաչողական-վարքային հոգեթերապևտիկ աշխատանքի օգնությամբ:

Իմպուլսիվ վարքագիծ մանկության մեջ

Երեխաների իմպուլսիվությունը նույնպես բնավորության գիծ է, որը բաղկացած է առաջին ազդակով գործողություններից՝ ցանկացած հույզերի կամ գրգռիչների ազդեցության պատճառով: Վարքագծի վերահսկման տարիքային թերզարգացման պատճառով այս հատկանիշը հաճախ հանդիպում է նախադպրոցական տարիքի երեխաների և կրտսեր դպրոցականների մոտ: Երեխայի համարժեք զարգացման դեպքում իմպուլսիվության այս ձևը բավականին հեշտությամբ շտկվում է, բայց հնարավոր է, որ երբ նրանք մեծանան, վարքի այս հատկանիշը նորից վերադառնա:

Դեռահասության շրջանում իմպուլսիվությունը հաճախ դառնում է հուզական գրգռվածության, գերաշխատանքի, սթրեսի արդյունք։

Հոգեբանների մեծամասնությունը փոքր երեխաների իմպուլսիվ պահվածքը համարում է նորմալ երևույթ, քանի որ տարիքի և մի շարք այլ օբյեկտիվ գործոնների պատճառով անհնար է նրանցից պահանջել լիովին վերահսկել սեփական վարքը: Կենտրոնական նյարդային համակարգը ակտիվորեն ձևավորվում է կյանքի առաջին մի քանի տարիներին, և երեխան սկսում է քիչ թե շատ կարգավորել ինքնաբուխ առաջացող ազդակները միայն ութ տարեկանում։ Իրականում վարքագծի կամավոր կարգավորման բացակայությունը պարզապես տարիքային բնական հատկանիշ է։

Բացահայտող

Իմպուլսիվությունը ախտորոշվում է հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի կողմից՝ օգտագործելով հատուկ հարցաթերթիկներ և թեստեր: Վերջնական ախտորոշումը կատարվում է, եթե հիվանդի վիճակը համապատասխանում է հետևյալ չափանիշներին.

Իմպուլսիվ վարքագիծը անընդհատ կրկնվում է, չնայած բացասական հետևանքներին.
հիվանդը չի կարող վերահսկել իր վարքը.
հիվանդը զգում է իմպուլսիվ գործողություն կատարելու բառացիորեն անդիմադրելի ցանկություն.
Իմպուլսիվ գործողություն կատարելուց հետո հիվանդը իրեն բավարարված է զգում։

Իմպուլսիվությունը պայման է, որի հետ պետք է զբաղվել առաջին հերթին հենց հիվանդի կյանքի որակը բարելավելու համար: Կախված իմպուլսիվ վարքագծի պատճառներից և հիվանդի անհատական առանձնահատկություններից՝ ընտրվում է անհատական բուժման մեթոդ:

Պայքարի մեթոդներ

Այսպիսով, ուղղման առավել նախընտրելի մեթոդը հոգեթերապևտը միշտ սահմանում է խիստ անհատական հիմունքներով՝ հաշվի առնելով բազմաթիվ գործոններ, այդ թվում՝ հիվանդի նյարդային համակարգի զարգացման առանձնահատկությունները։ Որոշ դեպքերում լավ ընտրված դեղաբանական թերապիան հակադեպրեսանտների և հակահոգեբուժական միջոցների օգտագործմամբ օգնում է ազատվել իմպուլսիվությունից: Դեղորայքը նշանակվում է այն դեպքերում, երբ իմպուլսիվությունը հոգեկան անձի ցանկացած խանգարման դրսեւորում է։

Իմպուլսիվ վարքի դեմ պայքարում օգնում են նաև հոգեթերապևտիկ տարբեր մեթոդներ։ Ամենատարածվածը կոգնիտիվ-վարքային հոգեթերապիան է, որն առավել արդյունավետ է անհատական ռեժիմով, սակայն չի բացառվում խմբակային պարապմունքների հաճախելը։

Մանկության իմպուլսիվությունը նույնպես չպետք է թողնել պատահականության: Եվ չնայած երեխայի վարքագիծը մեծանալուն զուգընթաց կփոխվի, մեծահասակների գլխավոր խնդիրն է նրա մեջ զարգացնել սեփական շարժառիթներն ու ակնկալվող արդյունքները ճիշտ հավասարակշռելու կարողությունը։ Այսինքն՝ երեխան պետք է հասկանա, որ իր բոլոր գործողությունները որոշակի հետևանքներ են բերելու։ Միևնույն ժամանակ, կարևոր է մշակել պարգևատրումների համակարգ, որպեսզի երեխան ունենա «ճիշտ» վարքագծի հայեցակարգ: Իրականում մեծահասակը երեխային ուղղորդում է ճիշտ ուղղությամբ և աստիճանաբար նրա վրա է փոխում իր վարքի պատասխանատվությունը: Հարկ է նշել, որ ծնողների ամենամեծ սխալն այն է, որ նրանք փորձում են «մարզել» սեփական երեխային՝ պատժի միջոցով սովորեցնելով ինքնատիրապետում։ Այս ռազմավարությունը սկզբունքորեն սխալ է և ապագայում կարող է հանգեցնել երեխայի մոտ լուրջ հոգեկան խանգարումների զարգացմանը։

Նախադպրոցականների և կրտսեր դպրոցականների մոտ իմպուլսիվության շտկման գործում մեծ նշանակություն ունեն համատեղ խաղերը, որոնք ներառում են զսպող ազդակներ և հաշվի առնելով այլ մասնակիցների շահերը: Հետագայում կրթական գործունեությունը հետագայում կնպաստի վարքագծային գործունեության նորմալացմանը:

Հոգեբանություն. Անհատականությունը, նրա կառուցվածքը և ուղղությունը: Ինքնաթեստ

Առցանց թեստերի լուծում

Մեր կայքը պարունակում է «Հոգեբանություն» առարկայի թեստի պատասխանների միայն մի մասը։

Եթե դուք ժամանակ չունեք թեստին պատրաստվելու համար, կամ ինչ-որ այլ պատճառով չեք կարող ինքներդ անցնել թեստը, ապա դիմեք մեզ օգնության համար: Մենք կօգնենք Ձեզ ճիշտ և արագ լուծել ցանկացած ուսումնական հաստատության թեստերը։

Թեստերի անցկացման եւ պատվերի տեղադրման պայմաններին ծանոթանալու համար անցեք «Թեստերի լուծում» բաժինը։

2. Հիմնականում սոցիալական գործոններով կանխորոշված անձնային որակներն են.

3. Վերադարձը օնտոգենետիկորեն ավելի վաղ, մանկական վարքագծի ռազմավարություններին կոչվում է.

4. Որպես ներքին պայմանների ամբողջություն, որոնց միջոցով բեկվում են արտաքին ազդեցությունները, մարդը մեկնաբանում է.

5. Գենետիկ գործոններով պայմանավորված մարդու հատկություններն են.

6. Առաջին անգամ մշակվել է հոգեկան պաշտպանության մեխանիզմների խնդիրը.

հումանիստական հոգեբանության մեջ

7. Իմպուլսիվությունը, նախաձեռնողականությունը, վարքի ճկունությունը, մարդամոտությունը, սոցիալական հարմարվողականությունը բնորոշ են տիպի մարդկանց.

8. Արտաքին աշխարհ դիմելը բնութագրվում է անհատականության տեսակով.

9. Բնազդային մղումների էներգիայի փոխակերպումը սոցիալապես ընդունելի գործունեության ուղիների կոչվում է.

10. Հաշվի առնելով մարդու հոգեկան կառուցվածքը՝ 3. Ֆրեյդը ցույց տվեց, որ հաճույքի սկզբունքով առաջնորդվում է.

11. Անհատականության հասունացման կենսաբանական գործընթացները հիմնված են անձի զարգացման հետեւյալ մոտեցման վրա.

12. Այն նպատակների դժվարության աստիճանը, որոնց ձգտում է մարդը, և որոնց հասնելը մարդուն գրավիչ ու հնարավոր է թվում, բնութագրում է.

13. Արտահայտում է անձի անբաժանելիությունը, ամբողջականությունը և գենոտիպային առանձնահատկությունները՝ որպես սեռ հասկացության ներկայացուցիչ.

14. Պրոյեկցիայի էությունն է.

սեփական զգացմունքները այլ մարդկանց վերագրելը

վարքագծի կողմնորոշման մեջ դեպի մատչելի նպատակ

ժխտելով իրական փաստերը

ճնշվածին հակառակ վարքագծի ընտրության մեջ

15. Կարիքների հիերարխիկ բուրգը մշակվել է.

16. Հատկանիշների տեսության հիմնադիրն է.

17. Անձի ապրած կարիքի վիճակը հետևյալն է.

18. Միայն դիտելի վարքագիծը կարելի է օբյեկտիվորեն նկարագրել հետևյալի կարծիքով.

19. Անձը որպես անհատ բնութագրվում է.

գործունեության անհատական ոճ

20. Անհատի կայուն նախասիրությունների և դրդապատճառների համակարգը՝ կողմնորոշելով նրա զարգացման առանձնահատկությունները, սահմանելով նրա վարքի հիմնական միտումները.

21. Անհատականությունը ձևավորվում է հասարակության կողմից, մարդու կենսաբանական բնութագրերը էական ազդեցություն չեն ունենում այս գործընթացի վրա՝ ըստ զարգացման մոտեցման.

22. Մարդու անհատական վարքագծի ամենաընդհանուր ֆորմալ-դինամիկ բնութագիրը (են).

23. Գ.Էյզենկի հայեցակարգի համաձայն՝ էմոցիոնալ անկայուն ինտրովերտն է.

24. Անձը որպես մարդկային գործունեության տեսակների տիպիկ կրող է.

25. Հետևյալ հասկացություններից՝ «անհատ», «անձնականություն», «անհատականություն» հասկացությունը բովանդակությամբ ամենալայնն է.

26. Վարքագծի ամենաբարձր կարգավորիչն է.

27. Մարդիկ ունեն երեք տեսակի կարիքներ՝ ուժ, հաջողություն և պատկանելություն - ըստ տեսության.

28. Մեզ շրջապատող աշխարհի և նրանում մեր տեղի մասին գերակշռող հայացքների համակարգը կոչվում է.

29. Անհատի ցանկությունը հասնելու այն բարդության աստիճանի նպատակներին, որոնց համար նա իրեն ընդունակ է համարում, դրսևորվում է հետևյալ կերպ.

Սոցցանցերից պատվիրելու դիպլոմ

Սոցիալական ցանցերը դարձել են ոչ միայն հաղորդակցության, այլեւ վաստակելու միջոց։ Սոցիալական ցանցի որոնման մեջ մուտքագրելով «պատվիրել դիպլոմ»՝ մենք կստանանք մի քանի տասնյակ, իսկ գուցե հարյուրավոր առաջարկներ։ Փորձենք պարզել, թե նրանցից ով կարող է պատվիրել աշխատանք, իսկ ովքեր՝ ոչ։

Դիպլոմների ստուգում առցանց

Փնտրու՞մ եք ձևանմուշ ատենախոսության վերանայման համար: Դուք ճիշտ ուղու վրա եք: Մեր անվճար Diploma Review Online ծառայությունը թույլ է տալիս 5 րոպեում ստեղծել արտաքին վերանայման նմուշ: Դա անելու համար պարզապես անհրաժեշտ է լրացնել անհրաժեշտ դաշտերը և սեղմել «Ստեղծել» կոճակը:

Անցեք թեստեր ինքնուրույն առցանց

Իմ հոդվածներից մեկում ես արդեն գրել եմ էլեկտրոնային թեստերի մասին, կամ ինչպես կոչվում են նաև առցանց թեստեր։ Այստեղ ես կցանկանայի մի քանի օգտակար խորհուրդ տալ RANEPA-ում (VVAGS) թեստեր հանձնող ուսանողներին:

Պատվիրելու դիպլոմ ճիշտ կազմակերպությունում

Այս հոդվածը կարդալուց հետո դուք կկարողանաք՝ հասկանալ, թե ինչպես ընտրել նկարիչ, ով կօգնի ձեզ դիպլոմ գրել. Ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել պայմանագիր կնքելիս. Եվ, որ ամենակարեւորն է, ոչ մի դեպքում չպետք է դիպլոմ գրել որեւէ մեկից։

Ինչպե՞ս գրել դիսերտացիա՝ առանց ... ինտերնետից դուրս գալու։

Մի քանի տարի առաջ դիպլոմ գրելու համար պետք էր գնալ ընթերցասրահ, վերընթերցել տասնյակ գրքեր, ամսագրեր, դուրս գրել թեզի համար անհրաժեշտ նյութը կամ գրախանութից գնել պակասող նյութը։ Մի խոսքով, ծախսեք շատ ժամանակ, գումար և սեփական ուժեր։

Թեզի պաշտպանություն – Առաքելություն հնարավոր է:

Ցանկացած կրթության գագաթնակետը դա հաստատող փաստաթղթի ստացումն է: Ցանկացած ուսանողի համար թեզի պաշտպանությունը մի քանի տարվա ուսումնառության արդյունք է, որը դուռ է բացում դեպի անկախ աշխատանքային կյանք։

Դիպլոմային աշխատանքի ճիշտ կազմակերպում

Նյութ մասնագիտացված ընկերությունում ատենախոսություն գրելը պատվիրելու նպատակահարմարության և անհրաժեշտության մասին։ Ժամանակի խնայողության առումով առավելությունների հիմնավորումը.

OOO ՕԳՆԱԿԱՆ ԳՐՈՒՊ | Կայքի բովանդակության ամբողջական կամ մասնակի պատճենումն արգելվում է:

Պրիդնեստրովյան պետական համալսարանի անվան Թ.Գ. Շևչենկո

Մեթոդական նյութեր մանկավարժական հոգեբանության վերաբերյալ.

«Երգչախմբեր» ֆիլմի վերլուծություն.

«Մանկավարժական հոգեբանություն» դասընթացի արտացոլումը.

Այլընտրանքային լուծումը որոշ խնդրի հնարավոր լուծումներից մեկն է, որը նույնքան հավանական է, որքան մյուս լուծումները:

Ներծծում Կլանումը (լատ. Absorptio absorption-ից) անհատականության հատկանիշ է։ Անհատի զգայունությունը գիտակցության հատուկ վիճակների նկատմամբ (հիպնոս, թմրանյութեր, մեդիտացիա): Նորմալ իրավիճակներում դա արտահայտվում է ֆանտազիզացիայի մակարդակի բարձրացմամբ։ Ցույց է տրվում, որ կլանումը կապված է այլ անհատական հատկանիշների հետ (դրականորեն շարժառիթների բազմազանության, սոցիալական հարմարվողականության, մտածողության պատկերացման, հաղորդակցության, անհանգստության, ինչպես նաև նյարդային համակարգի թուլության և դինամիզմի հետ, բացասաբար՝ ինքնատիրապետման, սոցիալական կարգավիճակը փոքր խմբում, պահանջների մակարդակը, ինչպես նաև նյարդային համակարգի շարժունակությունը): գրականություն. ԳրիմակԼ.Պ. Մարդկային վիճակների մոդելավորում հիպնոսում.

Ալտրուիզմը բարոյական սկզբունք է, մարդու անշահախնդիր մտահոգությունն այլ մարդկանց բարօրության համար, նրանց համար անձնական շահերը զոհաբերելու պատրաստակամություն:

Ապատիան անտարբերության, հետաքրքրության պակասի, անտարբերության վիճակ է:

Վարքագծային վարքագծում (անգլերեն վարքագծային վարքագծից) Որպես հոգեբանության առարկա՝ այն ներառում է ոչ թե անձի սուբյեկտիվ աշխարհը, այլ արտաքին ազդեցության հետևանքով առաջացած վարքի օբյեկտիվորեն ամրագրված բնութագրերը։ Այս դեպքում խթանի (S) և պատասխանի (R) միջև կապը դրվում է որպես վարքագծի վերլուծության միավոր: Բոլոր պատասխանները կարելի է բաժանել ժառանգական (ռեֆլեքսներ, ֆիզիոլոգիական ռեակցիաներ և տարրական հույզեր) և ձեռքբերովի (սովորություններ, մտածողություն, խոսք, բարդ հույզեր, սոցիալական վարքագիծ), որոնք ձևավորվում են անվերապահ գրգռիչներից առաջացած ժառանգական ռեակցիաները նոր (պայմանավորված) հետ կապելիս (պայմանավորելով): ) խրախուսումներ.

Առաջատար գործունեություն Առաջատար գործունեությունը տեսական կառուցվածք է, որը ցույց է տալիս այն գործունեությունը, որում տեղի է ունենում մարդու հիմնական հոգեբանական նորագոյացությունների առաջացումը և ձևավորումը նրա զարգացման այս կամ այն փուլում և հիմք են դրվում նոր առաջատար գործունեության անցնելու համար: Առանձնացվում են հետևյալ առաջատար գործունեությունը. 1. Նորածնի անմիջական շփումը մեծահասակների հետ. 2. Առարկա-մանիպուլյատիվ գործունեություն վաղ մանկության մեջ; 3. Նախադպրոցական տարիքի դերային խաղ; 4. Դպրոցականների կրթական գործունեություն. 5. Մասնագիտական և կրթական գործունեություն.

Ուշադրություն Ուշադրությունը դրսից եկող տեղեկատվության պատվիրման գործընթացն է՝ առարկայի առջև ծառացած առաջադրանքների առաջնահերթության առումով: Նրանք տարբերում են կամավոր ուշադրությունը, որը պայմանավորված է գիտակցված նպատակի սահմանմամբ, և ակամա, որը ներկայացված է կողմնորոշիչ ռեֆլեքսով, որն առաջանում է անսպասելի և նոր ազդեցության դեպքում:

գրգռիչներ. Ուշադրության արդյունավետությունը կարող է որոշվել ուշադրության մակարդակով (ինտենսիվություն, համակենտրոնացում), ծավալով (լայնություն, ուշադրության բաշխում), միացման արագությամբ և կայունությամբ:

Առաջարկվողություն - անձի հատուկ հակվածությունը առաջարկություններին - շրջապատող մարդկանց ազդեցությանը, առանց այդ ազդեցության քննադատական գնահատման:

Երևակայություն Երևակայությունը մարդու կարողությունն է՝ կառուցելու նոր պատկերներ՝ մշակելով անցյալ փորձով ձեռք բերված մտավոր բաղադրիչները: Երևակայության մեջ կա արդյունքների փոխաբերական ակնկալիք, որոնց կարելի է հասնել որոշակի գործողությունների օգնությամբ: Երևակայությունը բնութագրվում է տեսանելիության և կոնկրետության բարձր աստիճանով:

Կրթությունը ավագ սերունդների կողմից նոր սերունդներին սոցիալ-պատմական փորձի փոխանցման գործընթաց է՝ կյանքին և անկախ աշխատանքին պատրաստվելու համար:

Գեշտալտ. Գեշտալտը (գերմանական գեշտալտ ձևից, կառուցվածքից) Գեշտալտ հոգեբանության հիմնական հայեցակարգն է, որը գործում է որպես գիտակցության և հոգեկանի վերլուծության միավոր, որը ցույց է տալիս ամբողջական, իր մասերի գումարին անկրճատելի, գիտակցության ձևավորումները (ակնառու շարժում, ընկալում, ընկալում): մեղեդի): Գեստալտների ձևավորումը պայմանավորված է հոգեբանական դաշտի բաժանման օրենքների գործարկմամբ։

Գնոստիկական գործունեություն - ուղղված շրջակա աշխարհի իմացությանը:

Մանկություն. Մանկությունը անհատի օնտոգենետիկ զարգացման փուլ է, ներառյալ նրա ծնունդից մինչև մեծահասակների կյանքում ընդգրկվելու հնարավորության առաջացումը: Արտադրության ինտենսիվացման և մշակութային մակարդակի բարձրացման հետ մեկտեղ աստիճանաբար տեղի է ունենում վերին տարիքային սահմանների տեղաշարժ։ Մանկության մեջ սովորաբար առանձնանում են մանկության շրջանը, վաղ մանկությունը, նախադպրոցական տարիքը և տարրական դպրոցական տարիքը։ Մանկությունը փոխարինվում է պատանեկությամբ և երիտասարդությամբ, որոնք նախորդում են սոցիալական հասունության շրջանին։

Գործունեության մոտեցումը հոգեբանության մեջ Գործունեության մոտեցումը հոգեբանության մեջ հոգեկան երևույթների ուսումնասիրման մեթոդաբանական և տեսական սկզբունքների համակարգ է, ըստ որի հետազոտության հիմնական առարկան բոլոր մտավոր գործընթացները միջնորդող գործունեությունն է: Այս մոտեցումը ռուսական հոգեբանության մեջ սկսեց ձևավորվել 20-ական թվականներին։ XX դար 30-ականներին։ Առաջարկվել են հոգեբանության մեջ գործունեության մոտեցման երկու մեկնաբանություն, որոնք առաջարկել են Ս.Լ. Ռուբինշտեյնը, որը ձևակերպել է գիտակցության և գործունեության միասնության սկզբունքը, և Ա.Ն.

գործունեության հոգեբանական դպրոցը մշակել է արտաքին և ներքին գործունեության կառուցվածքի ընդհանրության խնդիրը:

Գործունեություն Ակտիվությունը կենդանի էակի ակտիվ փոխազդեցությունն է շրջապատող աշխարհի հետ, որի ընթացքում նա նպատակաուղղված կերպով ազդում է օբյեկտի վրա և դրանով իսկ բավարարում նրա կարիքները: Արդեն ֆիլոգենիայի համեմատաբար վաղ փուլերում առաջանում է հոգեկան իրականություն, որը ներկայացված է կողմնորոշիչ-հետազոտական գործունեության մեջ, որը նախատեսված է նման փոխազդեցության համար:

Թեքություններ Թեքությունները նյարդային համակարգի անատոմիական և ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններն են, որոնք հիմք են հանդիսանում որոշակի կարողությունների ձևավորման համար: Որպես այդպիսի հակումներ ընդունված է առանձնացնել. 1. Նյարդային համակարգի տիպաբանական հատկությունները, որոնք որոշում են ժամանակավոր անհավասար կապերի առաջացման արագությունը, դրանց ամրությունը, տարբերակման հեշտությունը. 2. Անալիզատորների կառուցվածքի անատոմիական առանձնահատկությունները և ուղեղային ծառի կեղևի առանձին հատվածները:

Խաղային խաղը անհատի գործունեություն է, որն ուղղված է այս կամ այն ընդլայնված գործունեության պայմանական մոդելավորմանը:

Անհատականություն. Անհատականությունը (լատիներեն indiduum, անբաժանելի, անհատական) հասկացություն է, որը նշանակում է փորձարարական հոգեբանության մեջ առանձին անձին բնորոշ քիչ թե շատ ստանդարտ հոգեբանական որակների եզակի հավաքածու:

Ճանաչողական հոգեբանություն Կոգնիտիվ հոգեբանությունը հոգեբանության ուղղություն է, որն առաջացել է 60-ականների սկզբին: Այն բնութագրվում է հոգեկանը որպես ճանաչողական գործողությունների համակարգ դիտարկելով։ Ժամանակակից ճանաչողական հոգեբանությունն աշխատում է հետևյալ հետազոտական ոլորտներում՝ ընկալում, օրինաչափությունների ճանաչում, ուշադրություն, հիշողություն, երևակայություն, խոսք, զարգացման հոգեբանություն, մտածողություն և խնդիրների լուծում, մարդու ինտելեկտ և արհեստական ինտելեկտ: Հիմնական մեթոդը որոշակի հոգեբանական գործընթացի միկրոկառուցվածքի վերլուծությունն է:

Մեթոդ - ՄԵԹՈԴՆԵՐԻ լայն դաս, որոնք կապված են հիմնական տեխնոլոգիական մեթոդի կամ ներկայացումների տեսական համակարգի հարաբերությունների հետ, որոնց վրա հիմնված է մեթոդների այս դասի ՎԱՎԵՐԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆԸ: Տեխնոլոգիական մեթոդի մերձեցմամբ միավորված տեխնիկայի դասը կոչվում է նաև «ՏԵԽՆԻԿԱ»:

Տեխնիկան հատուկ, մասնավոր ընթացակարգ կամ գործողությունների համակարգ է, որը նախատեսված է կոնկրետ ՀՈԳԵԿԱՆ ՀԱՏՈՒԿ ՀԱՏՈՒԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ (Հարցման ԱՌԱՐԿԱ) առարկաների որոշակի կոնտինգենտից (Հարցման ՕԲՅԵԿՏ) տեղեկատվություն ստանալու համար որոշակի դասի ԻՐԱՎԻՃԱԿՆԵՐՈՒՄ (հարցման պայմանները): ) լուծել որոշակի խնդիրներ (հարցման նպատակը).

Մտածողություն Մտածելը աքսիոմատիկ դրույթների հիման վրա շրջապատող աշխարհի ոչ պատահական հարաբերությունների մոդելավորման գործընթացն է:

Դիտարկում Դիտարկումը որոշակի գործընթացի ընկալումն է, որի նպատակն է բացահայտել այս գործընթացի անփոփոխ առանձնահատկությունները՝ առանց բուն գործընթացում ակտիվ ընդգրկվելու:

Հմտությունը գործողություն է, որը ձևավորվում է կրկնությունից, որը բնութագրվում է վարպետության բարձր աստիճանով և տարր առ տարր գիտակցված կարգավորման և հսկողության (այսինքն՝ ավտոմատացման) բացակայությամբ։ Կան ընկալման, շարժիչ և ինտելեկտուալ հմտություններ; վերջիններիս տարբերակն են ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ՀՄՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ (տես): Հմտությունների ձևավորման վրա ազդում են այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են առարկայի մոտիվացիան և ՈՒՍՈՒՑՈՒՄԸ, նրա զարգացման մակարդակը (որոշակի նախնական գիտելիքների և ՀՄՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ առկայությունը, նյութի բովանդակության ամբողջականությունը, որը յուրացվում է առարկայի մշակման ընթացքում: հմտություն և այլն:

Մանկավարժական հոգեբանություն Մանկավարժական հոգեբանությունը հոգեբանության այն ճյուղն է, որն ուսումնասիրում է անհատի կողմից սոցիալական փորձի յուրացման գործընթացի օրինաչափությունները հատուկ կազմակերպված վերապատրաստման պայմաններում:

Մանկավարժական մշակույթը ուսուցչի ընդհանուր մշակույթի անբաժանելի մասն է, որը բնութագրվում է մանկավարժական տեսության գիտելիքների յուրացման խորությամբ և մանրակրկիտությամբ նրա մշտական զարգացման մեջ. ուսումնական աշխատանքի կազմակերպման գործընթացում այս գիտելիքներն ինքնուրույն, մեթոդական հիմնովին և բարձր արդյունավետությամբ կիրառելու կարողություն.

Սկզբունք - հիմնական մեկնարկային դիրքը, հիմնարար գաղափարը տեսության, գիտության մեջ; գործունեության հիմնական կանոնը, վարքագիծը.

Հոգեբանությունը գիտություն է հոգեկանի զարգացման և գործունեության օրինաչափությունների մասին՝ որպես կյանքի հատուկ ձև:

Պսիխոպաթիան բնավորության պաթոլոգիա է, որի դեպքում սուբյեկտն ունի հատկությունների գրեթե անդառնալի խստություն, որոնք խոչընդոտում են նրա համարժեք ադապտացիան սոցիալական միջավայրում:

Հոգեախտորոշումը հոգեբանության ոլորտ է, որը մշակում է անհատական հատկանիշների և անձի զարգացման հեռանկարների բացահայտման մեթոդներ:

Հմտությունները գործողության ընդհանրացված մեթոդներ են, որոնք թույլ են տալիս իրականացնել տվյալ արդյունքով գործողություններ տարբեր, փոփոխվող պայմանների լայն շրջանակում: Եթե կոնկրետ ՀՄՏՈՒԹՅՈՒՆԸ սերտորեն կապված է որոշակի պայմանների հետ և կարող է արագ փլուզվել, եթե դրանք խախտվեն, հմտություններն ավելի ունիվերսալ են և դիմացկուն են գործունեության փոփոխվող պայմաններին: Հմտությունը, որպես կանոն, հիմնված է առաջադրանքի ընդհանրացված փոխաբերական-հայեցակարգային մոդելների վրա, կամ, ինչպես դա անվանել է Պ.Յա.

Բնավորություն. Բնավորությունը (հունարեն բնավորության գիծ, նշան, նշան, հատկանիշ) որոշակի պայմաններում մարդու վարքագծի սովորական ձևերի անհատական, բավականին կայուն համակարգ է: Սոցիալական հարաբերությունների ձևերը առաջատար դեր են խաղում մարդու բնավորության ձևավորման գործում։ Հետևաբար, ժառանգականության և կյանքի խնդիրների լուծման անձնական փորձի պատճառով բնավորության գծերի որոշակի փոփոխականությամբ, նմանատիպ սոցիալական պայմաններում ապրող մարդկանց բնավորությունը շատ նման գծեր ունի:

Փորձ Փորձը հետազոտական ռազմավարություն է, որի ընթացքում գործընթացի նպատակային դիտարկումն իրականացվում է դրա հոսքի պայմանների անհատական բնութագրերի կարգավորվող փոփոխության պայմաններում:

Էքստրավերտը այն մարդն է, ում բնորոշ է իմպուլսիվությունը, նախաձեռնողականությունը, վարքի ճկունությունը, մարդամոտությունը, արագ սոցիալական հարմարվողականությունը։

Էպատիան մարդու կարողությունն է նույնականացնելու (պայմանականորեն նույնականացնելու) իրեն իր աշակերտների հետ, ընդունել նրանց դիրքորոշումը, կիսել նրանց հետաքրքրություններն ու մտահոգությունները, ուրախություններն ու վիշտերը և այլն:

Զգացմունքային կայունությունը վարպետի ինքնակարգավորման, ինքն իրեն կառավարելու կարողությունն է։

2) «Երգչախմբեր» ֆիլմի վերլուծություն.

երաժշտության ուսուցչի հոգեբանական դիմանկարը.

Գործողությունը տեղի է ունենում 1949 թվականին Ֆրանսիայում: Աշխատանք գտնելու հուսահատ երաժշտության ուսուցիչ Կլեման Մաթյոն հայտնվում է դժվարին դեռահասների գիշերօթիկ դպրոցում, որտեղ այս հաստատության ռեկտոր Ռաշանը դիմում է դաժան «դաստիարակչական միջոցների»։ Նրա աշխատանքի հիմնական սկզբունքը «գործողություն – հակազդեցություն» է, որի իմաստը հանգում է երեխաների նկատմամբ դաժան վերաբերմունքին՝ նրանց ցանկացած գործողությունից հետո։ Ինչքան Ռաշանը ծաղրում է տղաներին, այնքան նրանք ավելի ագրեսիվ են դառնում։ Բնավորությամբ բարեսիրտ Մաթյոն վրդովված է այս մեթոդներից, բայց նա չի կարողանում բացահայտ բողոքել։

Առաջին օրը Մաթյոն հասկանում է, թե ինչի է բախվում։ Երեխաների նկատմամբ անարդար վերաբերմունքն արդեն սովորական էր և ոչ մեկին չի անհանգստացնում։ Երեխաների դաժանությունը տարածվում էր բոլոր ուսուցիչների վրա, այդ թվում՝ նոր ժամանած ուսուցչի վրա։ Նրա ուղղությամբ ագրեսիան անպատիժ է ստացվել, ինչի արդյունքում նա սկսել է պաշտպանել տղաներին՝ տղաների հետ բանակցել նրանց օրինակելի պահվածքի շուրջ։ Ուսուցիչը դանդաղ հասավ իր նպատակին՝ մտածելով հետեւանքների մասին, և ինչ-որ պահի տղաների հետ շփման կետ գտավ, այն է՝ որոշեց երեխաներին կազմակերպել մի բանի համար. Երաժշտությունը հոգու կանչն է, առանց դրա կյանքը գունեղ ու միապաղաղ չէ։ Եվ հետո նա՝ բազմաթիվ երաժշտական ստեղծագործությունների հեղինակ, որոնք նա համեստորեն թաքցնում է իր սենյակում, մի հրաշալի միտք է հղանում՝ կազմակերպել դպրոցական երգչախումբ։ Այս գաղափարը փոխեց թե՛ երեխաների, թե՛ Մաթյեի կյանքը։ Նրանց հարաբերությունները զարգացել են լավագույն ձևով, և նա ամեն օր «նոր հաղթանակներ է ձեռք բերել»։ Թեև որոշ խնդիրներ չէին անհետանում, և երբեմն նորերը հայտնվում էին, բայց դա չվախեցրեց ուսուցչին, քանի որ նա արդեն ուներ երգչախումբ և ղեկավարվում էր աներևակայելի գեղեցիկ, հրեշտակային ձայնով մի տղայի կողմից, որի անունը Պիեռ Մորանժ էր:

Նրանց հարաբերությունները բավականին դժվար զարգացան երկար ժամանակ, մինչև որ Մաթյոն երգեց, բայց ոչ միայն տղայի երգը, նա Պիեռի ձայնում լսեց տաղանդ, որը միլիոնից մեկն է: Երկար ժամանակ Մաթյոն դեռահասին սովորեցնում էր նոտաներ, ձայնի բարձրություն, տեմբր և շատ ավելին, որոնց մասին այս երիտասարդ հրեշտակը նախկինում չէր լսել: Մաթյոն երկար ժամանակ չէր հավատում, որ իր դասարանից յուրաքանչյուրն ուներ սարսափելի կերպարներ, ինչպես օրինակ Պիեռին էին անվանում. «հրեշտակային դեմքով և սատանայական բնավորությամբ տղա»: Ուսուցիչը գիտեր, որ նրանցից յուրաքանչյուրին պետք է ընտանիք, լավ հարաբերություններ: նրանց հետ յուրաքանչյուրին պետք է մեկը, ով հավատա նրանց, քանի որ դա նրանց պակասում է:

Ուսուցչի և տղայի հարաբերությունները լավ են անցել, բայց ամեն ինչ ունի վերջ.

Այն բանից հետո, երբ Մաթյոն հեռացավ գիշերօթիկ դպրոցից, փոփոխություններ սկսվեցին, բայց այդ ժամանակից ի վեր երաժիշտ և երգչախմբի մենակատար Պիերը այլևս չեն տեսել միմյանց: Մի անգամ փոխելով միմյանց կյանքը, նրանք կորցրին կապը...

3) «Մանկավարժական հոգեբանություն» դասընթացի արտացոլումը.

1) Ձեզ դուր եկավ «կրթական հոգեբանության» դասընթացը:

2) Ի՞նչ գիտելիքներ եք գտնում օգտակար գործնական գործունեության համար: Հիմնավորե՛ք ձեր պատասխանը։

3) Ի՞նչ նոր բաներ սովորեցիք դասընթացի ընթացքում՝ «Մանկավարժական հոգեբանություն»:

4) Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ պետք է ներառվի այս դասընթացում:

5) Ի՞նչ դժվարություններ եք ունեցել դասընթացն ուսումնասիրելիս:

1) Ինձ շատ դուր եկավ կրթական հոգեբանության դասընթացը։ Հաճելի մթնոլորտ, ցանկացած թեմայի համար բերվում են օրինակներ, որոնք լավ են ազդել սովորելու ցանկության վրա։ Թեման ընկալունակ է ողջ խմբի համար:

2) Վստահ եմ, որ ձեռք բերված գիտելիքներից շատերը կօգնեն մեզ մեր մասնագիտական գործունեության մեջ, օրինակ՝ լուծելու տարբեր կոնֆլիկտներ ծնողների, գործընկերների, ղեկավարության, ինչպես նաև այլ անհատականությունների հետ:

3) Դասընթացի ընթացքում կրթական հոգեբանությունը ընդլայնեց իր գիտելիքների հորիզոնները, սովորեց շատ նոր բաներ և հասկացավ, որ ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ, որքան թվում է:

4) Իմ կարծիքով դասընթացը բավականին ծավալուն է և չափավոր մարսելի։ Ավելորդ բան չկա, և ավելացնելու կարիք նույնպես չեմ տեսնում

5) Ամեն ինչ հեշտ չէր, բայց մեծ դժվարություններ նույնպես չկային։ Կարծում եմ, որ կրթական հոգեբանության դասընթացը հաջողված էր։

1. Գ.Էյզենկի անձի սխեմայում կան երկու չափումներ՝ հուզական կայունություն/անկայունություն և.

2. Հիմնականում սոցիալական գործոններով կանխորոշված անձնային որակներն են.

3. Վերադարձը օնտոգենետիկորեն ավելի վաղ, մանկական վարքագծի ռազմավարություններին կոչվում է.

5. Հետևյալ հասկացություններից՝ «անհատ», «անձնականություն», «անհատականություն»՝ բովանդակությամբ ամենալայնը հասկացությունն է.

6. Վարքագծի ամենաբարձր կարգավորիչն է.

7. Մարդիկ ունեն երեք տեսակի կարիքներ՝ ուժ, հաջողություն և պատկանելություն - ըստ տեսության.

8. Շրջապատի աշխարհի և նրանում զբաղեցրած դիրքի վերաբերյալ գերակշռող հայացքների համակարգը կոչվում է.

9. Անհատի ցանկությունը հասնելու այն բարդության աստիճանի նպատակներին, որոնց համար նա իրեն ընդունակ է համարում, դրսևորվում է հետևյալ կերպ.

ա) անհատական բ) անհատականություն գ) գործունեության առարկա դ) անհատականություն

14. Պրոյեկցիայի էությունն է.

15. Կարիքների հիերարխիկ բուրգը մշակվել է.

16. Հատկանիշների տեսության հիմնադիրն է.

17. Անձի ապրած կարիքի վիճակը հետևյալն է.

18. Միայն դիտելի վարքագիծը կարելի է օբյեկտիվորեն նկարագրել հետևյալի կարծիքով.

19. Մարդկային նման անհատականբնութագրում է.

Բաժին 3 Հոգեկան գործընթացներ

Հոգեկան երևույթների շարքում ուշադրությունն առանձնահատուկ տեղ է գրավում. այն ինքնուրույն մտավոր գործընթաց չէ և չի վերաբերում անհատականության գծերին։ Ուշադրությունը հոգեկան գործընթացների անբաժանելի մասն է, բնութագրում է դրանց ընթացքի դինամիկան: Որոշ հետազոտողներ նվազեցնում են ուշադրությունը անհատի ընտրողական գործունեության վրա (Դ. Ն. Ուզնաձեի վերաբերմունքի տեսություն)։

Ուշադրություն- անձի մտավոր գործունեության կողմնորոշումն ու կենտրոնացումը՝ արտահայտելով անհատի գործունեությունը տվյալ պահին և տվյալ պայմաններում. Սա մտավոր արտացոլման ձևերի կազմակերպումն է, ներառյալ դրանց կարգավորումն ու վերահսկողությունը։

Կողմնորոշումմտավոր գործունեությունը ընտրովի է (կամավոր և ակամա)՝ կապված օբյեկտի ընտրության, այդ ընտրության պահպանման և պահպանման հետ:

Համակենտրոնացում- ուշադրության կենտրոնացում որոշակի գործունեության վրա, շեղում այն ամենից, ինչը չի վերաբերում դրան:

Ուշադրության ֆիզիոլոգիական մեխանիզմներ

Ուշադրության ֆիզիոլոգիական մեխանիզմները նկարագրված են հայտնի ֆիզիոլոգների աշխատություններում։ Ի.Մ.Սեչենովի տեսակետների համաձայն՝ ուշադրությունն ունի ռեֆլեքսային բնույթ։ Զարգացնելով այս դիրքորոշումը, Ի.Պ. Պավլովը ենթադրեց, որ ուշադրությունը կապված է հատուկ ուղղվածության ռեֆլեքսների արդյունքում օպտիմալ գրգռման օջախների առաջացման հետ:

Ա.Ա.Ուխտոմսկին կարևոր ներդրում է ունեցել ուշադրության ֆիզիոլոգիական մեխանիզմների բացահայտման գործում։ Նրա գաղափարի համաձայն՝ գրգռումը անհավասարաչափ է բաշխվում գլխուղեղի կեղևի վրա և կարող է նրանում ստեղծել օպտիմալ գրգռման կենտրոններ, որոնք դառնում են գերիշխող։

Ուշադրության ֆիզիոլոգիական հիմքը հասկանալու համար շատ կարևոր է Նյարդային պրոցեսների ինդուկցիայի օրենքը. Համաձայն այս օրենքի, գրգռման գործընթացները, որոնք տեղի են ունենում ուղեղային ծառի կեղևի մի հատվածում, առաջացնում են արգելակում այլ տարածքներում: Ժամանակի յուրաքանչյուր պահի կեղևում կա աճող գրգռվածության որոշակի կենտրոնացում, որը բնութագրվում է գրգռման համար առավել բարենպաստ, օպտիմալ պայմաններով:

Այս տեսական դրույթներն այժմ մի շարք հաստատումներ են ստացել կենդանիների և մարդկանց ուղեղի կենսահոսանքների գրանցման փորձերում: Ժամանակակից նեյրոֆիզիոլոգիական հետազոտությունները հաստատել են կեղևային մեխանիզմների առաջատար դերը ուշադրության կարգավորման գործում։ Հաստատվել է, որ ուշադրությունը հնարավոր է միայն ուղեղային ծառի կեղևի ընդհանուր զգոնության, նրա գործունեության ակտիվության բարձրացման հիման վրա: Ներկայումս ուղեղում հայտնաբերվել են հատուկ նեյրոններ, որոնք կոչվում են «ուշադրության նեյրոններ»:

Ուշադրության կարգավորման գործում կարևոր դեր է պատկանում ուղեղի ցողունում տեղակայված նյարդային բջիջների կուտակմանը և կոչվում է ցանցաթաղանթային գոյացություն։ Ցանցային գոյացությունն արգելակում է որոշ իմպուլսներ և ուժեղացնում մյուսներին՝ դրանք ուղարկելով ուղեղի կեղև։

Ուժեղ ուշադրությունն ունի բնորոշ արտաքին դրսևորումներ՝ համապատասխան դեմքի արտահայտություններ և շարժումներ, ավելորդ շարժումներից խուսափում, շունչը պահում։

Ըստ մտավոր գործունեության ուղղության և կենտրոնացման՝ ուշադրությունը բաժանվում է ակամա, կամավոր և հետկամավոր։

Ակամա ուշադրությունը գիտակցության կենտրոնացումն է առարկայի վրա՝ պայմանավորված այս առարկայի՝ որպես գրգռիչի յուրահատկությամբ։ Ակամա ուշադրության առաջացման պայմանը ուժեղ, հակադրվող կամ նշանակալի խթանի գործողությունն է, որն առաջացնում է հուզական արձագանք:

Ուշադրություն գրավող գործոններ.

Գրգռվածության բնույթը (ուժ, նորություն, հակադրություն և այլն)

Գործունեության կառուցվածքային կազմակերպում (համակցված առարկաները ավելի հեշտ են ընկալվում, քան անկարգ, ցրվածները)

Խթանի հարաբերակցությունը կարիքներին (ուշադրությունը հիմնականում գրավում է այն, ինչը բավարարում է կարիքները):

Սխալ կլիներ ակամա ուշադրությունը նվազեցնել բացառապես անձի կողմնորոշիչ ռեակցիայի վրա: Այն կապված է ճանաչողական գործունեության, հաղորդակցության հետ և մեծապես պայմանավորված է կարիքներով:

Կամավոր ուշադրությունը գործունեություն է, որն ուղղված է սեփական վարքագծի վերահսկմանը և ընտրական գործունեության կայունության պահպանմանը։ Կամավոր ուշադրությունը տարբերվում է ակամա նրանով, որ այն ուղղված է օբյեկտի վրա՝ կայացված որոշումների և գիտակցաբար առաջադրված նպատակների ազդեցության տակ։ Կամայական ուշադրությունը մարդու կամքի դրսեւորում է։ Նրա մեխանիզմներում առաջատար դերը պատկանում է երկրորդ ազդանշանային համակարգին։

Հետկամավոր ուշադրությունը ներառում է մասնակցություն գործունեությանը և հետաքրքրությունը, որը առաջանում է դրա հետ կապված: Հետկամավոր ուշադրությունը չի կարող նույնականացվել ակամա ուշադրության հետ, քանի որ այն կապված է գիտակցված նպատակների հետ և աջակցում է գիտակցված շահերին: Մյուս կողմից, այն չի կարող ենթարկվել կամայական ուշադրության, քանի որ այն պահպանելու համար նկատելի կամային ջանքեր չի պահանջում։

Ուշադրության որակը կախված է մարդու նյարդային համակարգի հատկություններից։ Թույլ նյարդային համակարգ ունեցող մարդկանց մոտ լրացուցիչ գրգռիչները խանգարում են կենտրոնացմանը, իսկ ուժեղ նյարդային համակարգ ունեցողներին՝ նույնիսկ ավելացնում են կենտրոնացումը։ Տարբեր մարդկանց և միևնույն անձի ուշադրությունը տարբեր ժամանակներում և տարբեր պայմաններում տարբերվում է որոշ հատկանիշներով կամ հատկություններով.

Ուշադրության չափը - օբյեկտների քանակը, որոնք կարող են միաժամանակ ծածկվել ուշադրության ներքո.

Ուշադրության բաշխում - միաժամանակ մի քանի առարկաներ ուշադրության ոլորտում պահելու ունակություն.

Ուշադրության կայունություն - օբյեկտի վրա ուշադրություն կենտրոնացնելու տևողությունը.

Ուշադրության անցում - ուշադրության միտումնավոր փոխանցում մի առարկայից մյուսին (ուշադրությունը տարբերում է ուշադրությունը շեղումից);

Ուշադրության կենտրոնացում - օբյեկտի վրա ուշադրության կենտրոնացման աստիճանը: Ուսուցման և կրթության, գործունեության և հաղորդակցման գործընթացում մարդը զարգացնում է բոլոր տեսակներն ու հատկությունները, ձևավորվում են դրանց համեմատաբար կայուն համակցությունները, որոնց հիման վրա ձևավորվում է ուշադրությունը որպես անհատի սեփականություն:

Ընդհանուր հոգեբանության դասընթացում սենսացիան և ընկալումը ուսումնասիրվում են որպես առանձին մտավոր գործընթացներ, և ներկայացումները սովորաբար վերաբերվում են հիշողության և երևակայության գլուխներում: Միևնույն ժամանակ, կարևոր է պահպանել իրականության զգայական արտացոլման պատկերների կապը, դինամիկան, քանի որ աշխարհի մասին գիտելիքն ուղղակիորեն կապված է զգայարանների վրա առարկաների ազդեցության հետ:

Սենսացիան ամենապարզ մտավոր գործընթացն է, որը բաղկացած է նյութական աշխարհի առարկաների և երևույթների անհատական հատկությունների, ինչպես նաև մարմնի ներքին վիճակների արտացոլումից՝ նյութական գրգռիչների անմիջական ազդեցությամբ համապատասխան ընկալիչների վրա: Զգայության ակտում զգայական օրգանների միջոցով կապ է հաստատվում մարդու և շրջակա միջավայրի միջև։ Հենց դրանում է տեղի ունենում «արտաքին աշխարհի էներգիայի անցումը գիտակցության ակտի»։ Զգայական մեկուսացման պայմաններում անալիզատոր համակարգերի անջատման հետ կապված տեղեկատվական քաղցը հանգեցնում է անձի անկազմակերպման: Սենսացիաների պատկերները կատարում են կարգավորիչ, ճանաչողական և զգացմունքային գործառույթներ: Պատկերը միշտ ծառայում է որպես ազդանշան և ունի հոգեբանական և սոցիալական նշանակություն, որոշում է գրգռիչին մոտենալու կամ այն թողնելու արձագանքը, ինչպես նաև հետագիծը, ուժը, շարժման արագությունը և տարածական տեղայնացումը։

Սենսացիաներն աշխարհի մասին մեր գիտելիքների աղբյուրն են, հիմնական ուղիները, որոնց միջոցով արտաքին աշխարհի երևույթների մասին տեղեկատվությունը հասնում է ուղեղ՝ հնարավոր դարձնելով նավարկությունը շրջակա միջավայրում: Անատոմիական և ֆիզիոլոգիական ապարատը, որը նախատեսված է արտաքին և ներքին միջավայրից որոշակի գրգռիչների ազդեցությունը ստանալու և դրանք սենսացիաների վերածելու համար, կոչվում է անալիզատոր:

Յուրաքանչյուր անալիզատոր բաղկացած է երեք մասից.

Ծայրամասային հատված կամ ընկալիչ, որտեղ որոշակի տեսակի էներգիայի ազդեցությունը վերածվում է նյարդային գործընթացի.

Զգայական նյարդեր (հաղորդող ուղիներ), որոնց միջոցով գրգռումը փոխանցվում է անալիզատորի կենտրոնական հատվածին.

Անալիզատորի կենտրոնը ուղեղային ծառի կեղևի մասնագիտացված տարածք է:

Պատասխանը փոխանցվում է էֆերենտ նյարդի երկայնքով:

Ըստ ընկալիչի գտնվելու վայրի և արտացոլման բնույթի՝ կարելի է առանձնացնել սենսացիաների հետևյալ տեսակները.

Interoreceptive - ընկալիչը գտնվում է ներքին օրգաններում և հյուսվածքներում (օրգանական, ցավային սենսացիաներ):

Exteroceptive - ընկալիչը գտնվում է մարմնի մակերեսին.

ա) շփում, որը առաջանում է մարմնի վրա ազդող գրգռիչի հետ անմիջական շփման արդյունքում (համ, շոշափելի, ջերմաստիճան).

բ) հեռավոր, մարմնից հեռու գտնվող առարկաների ազդեցության տակ (լսողական, տեսողական, հոտառություն).

Proprioceptive - ընկալիչը գտնվում է մկանների, կապանների մեջ (ստատիկ, կինեստետիկ):

Սենսացիաները բնութագրվում են անալիզատորի հատուկ կառուցվածքով, բայց դրա հետ մեկտեղ նրանք ունեն նաև ընդհանուր հատկություններ:

Որակը (մոդալությունը) տվյալ սենսացիայի հիմնական հատկանիշն է, որը տարբերում է այն սենսացիաների այլ տեսակներից և տատանվում է սենսացիայի տվյալ տեսակի շրջանակներում։ Այսպիսով, լսողական սենսացիաները բնութագրվում են բարձրությամբ, տեմբրով, բարձրաձայնությամբ, տեսողականով՝ գունային տոնով, հագեցվածությամբ, թեթևությամբ:

Ինտենսիվությունը քանակական բնութագիր է, որը որոշվում է գործող խթանի ուժով և ընկալիչի ֆունկցիոնալ վիճակով։

Տևողությունը (տեւողությունը) - ժամանակային հատկանիշ, որը որոշվում է զգայական օրգանի ֆունկցիոնալ վիճակով, գրգիռի տևողությամբ և դրա ինտենսիվությամբ:

Երբ գրգռիչ է կիրառվում զգայական օրգանի վրա, սենսացիաներն առաջանում են ոչ թե անմիջապես, այլ որոշ ժամանակ անց։ Ժամանակի այս շրջանը կոչվում է թաքնված (թաքնված) շրջան։ Տարբեր սենսացիաների համար տարբեր է (համի համար՝ 50 մս, ցավի համար՝ 370 մս)։

Գրգռիչների տարածական տեղայնացումը նշանակում է, որ սենսացիաների ցանկացած պատկեր պարունակում է տարածության մեջ գրգռիչների տարածական դասավորության տարրեր։ Որոշ դեպքերում սենսացիաները կապված են մարմնի այն հատվածի հետ, որի վրա ազդում է գրգռիչը (համի սենսացիաներ), իսկ երբեմն դրանք ավելի հաճախ են լինում (ցավային սենսացիաներ):

Անհատականության ակտիվություն և կողմնորոշում

Անձնական գործունեությունը մարդու կարողությունն է առաջացնել շրջակա միջավայրի սոցիալապես նշանակալի վերափոխումներ, որոնք դրսևորվում են հաղորդակցության, համատեղ գործունեության և ստեղծագործական գործունեության մեջ: Գործունեությունը ապահովում է ինչպես միջավայրին հարմարվողականություն, այնպես էլ դրա փոփոխությունը, խթանում է անհատի մասնակցությունը տարբեր գործունեությանը: Գործունեության հիմնական աղբյուրը կարիքներն են, որոնք իրենց ծագմամբ բաժանվում են բնական և մշակութային։

Կարիքները բնութագրվում են հետևյալ հատկանիշներով.

Ցանկացած կարիք ունի իր սեփական օբյեկտը, այսինքն՝ այն միշտ կապված է ինչ-որ բանի անհրաժեշտության գիտակցման հետ.

Յուրաքանչյուր կարիք ձեռք է բերում որոշակի բովանդակություն՝ կախված այն հանգամանքից, թե ինչ պայմաններում և ինչ ձևով է այն բավարարվում.

Անհրաժեշտությունը վերարտադրվելու հատկություն ունի։

Կարիքներն արտահայտվում են դրդապատճառներով, այսինքն՝ գործունեության անմիջական դրդապատճառներով։ Գիտակցված շարժառիթներին բնորոշ են հետաքրքրությունները, համոզմունքները, ձգտումները։ Մարդն իր կյանքում շատ բան է անում անգիտակից դրդապատճառների ազդեցության տակ, որոնք բնութագրվում են հակումներով և վերաբերմունքով (շրջակա առարկաների և մարդկանց նկատմամբ որոշակի ձևով ընկալելու, գնահատելու և գործելու պատրաստակամության անգիտակցական վիճակ):

Կողմնորոշում - կայուն շարժառիթների մի շարք, որոնք առաջնորդում են անհատի վարքն ու գործունեությունը, անկախ կոնկրետ պայմաններից: Կողմնորոշումը անհատականության բարդ ձևավորում է, որը որոշում է մարդու վարքագիծը, նրա վերաբերմունքը իր և ուրիշների նկատմամբ: Կողմնորոշումը բնութագրվում է գերիշխող կարիքներով, հետաքրքրություններով, հակումներով, իդեալներով, աշխարհայացքով:

Աշխարհայացք՝ մեզ շրջապատող աշխարհի և դրանում մեր տեղի մասին գերակշռող հայացքների համակարգ: Աշխարհայացքն ունի այնպիսի բնութագրիչներ, ինչպիսիք են գիտական բնույթը, տրամաբանական հետևողականությունը և ապացույցը, ընդհանրացման և յուրահատկության աստիճանը, գործունեության և վարքի հետ կապը:

Հավատքները անհատի վարքագծի կարևոր գիտակցված շարժառիթ են՝ նրա գործունեությանը տալով առանձնահատուկ նշանակություն և հստակ ուղղվածություն։ Հավատքներին բնորոշ է առաջին հերթին բարձր գիտակցությունը, երկրորդը՝ ամենամոտը

կապը զգայարանների աշխարհի հետ. Դա կայուն սկզբունքների համակարգ է։

Կարևոր գիտակցված շարժառիթը իդեալն է։ Իդեալն այն կերպարն է, որն առաջնորդում է անձը ներկա պահին և որը որոշում է ինքնակրթության ծրագիրը:

Ընդգրկվելով սոցիալական հարաբերությունների համակարգում, շփվելով մարդկանց հետ, մարդը տարբերվում է շրջապատից, իրեն զգում է իր ֆիզիկական և հոգեկան վիճակների, գործողությունների, գործընթացների սուբյեկտ: Նման զարգացման արդյունքում ձևավորվում է սեփական «ես»-ի կերպարը։

«Ես»-ի կերպարը համեմատաբար կայուն, քիչ թե շատ գիտակցված համակարգ է անհատի իր մասին պատկերացումների, որի հիման վրա նա կառուցում է իր փոխազդեցությունը ուրիշների հետ։ «Ես»-ի պատկերը ներառում է.

Ճանաչողական բաղադրիչը պատկերացում է սեփական կարողությունների, արտաքինի, սոցիալական նշանակության և այլնի մասին.

Զգացմունքային-գնահատող բաղադրիչ - սեփական անձի նկատմամբ վերաբերմունքի զգալ (ինքնաքննադատություն, ինքնահարգանք, ինքնասիրություն և այլն);

Վարքագծային (կամային) բաղադրիչ - հասկացված լինելու ցանկություն; շահել համակրանքը; հարգել, բարձրացնել ձեր կարգավիճակը և այլն:

«Ես-իմիջի» համարժեքության աստիճանը պարզվում է նրա ամենակարեւոր կողմերից մեկը՝ անհատի ինքնագնահատականը ուսումնասիրելիս։

Ինքնագնահատականը մարդու գնահատումն է իր, իր հնարավորությունների, որակների և այլ մարդկանց մեջ ունեցած դիրքի մասին: Սա հոգեբանության մեջ անձի ինքնագիտակցության ամենաէական և ամենաուսումնասիրված կողմն է: Ինքնագնահատման միջոցով կարգավորվում է անհատի վարքագիծը, քանի որ հաղորդակցման գործընթացում անհատը անընդհատ ստուգում է իրեն որոշակի չափանիշով: Ուռճացված ինքնագնահատականը հանգեցնում է նրան, որ մարդը սկսում է գերագնահատել իրեն որոշակի իրավիճակներում՝ չունենալով դրա համար բավարար հիմքեր։ Չափից դուրս ցածր ինքնագնահատականը կարող է առաջացնել այսպես կոչված թերարժեքության բարդույթի զարգացում, մշտական ինքնավստահություն, նախաձեռնությունից հրաժարվելու, անտարբերության, ինքնամեղադրանքի, անհանգստության։

Ինքնագնահատականը սերտորեն կապված է անհատի պահանջների մակարդակի հետ: Պահանջների մակարդակը անհատի ինքնագնահատականի ցանկալի մակարդակն է («ես»-ի պատկերի մակարդակը), որն արտահայտվում է այն նպատակի դժվարության աստիճանով, որն անհատն իր առջեւ դնում է։ Ինքնագնահատականը բարձրացնելու ցանկությունն առաջացնում է երկու միտումների կոնֆլիկտ՝ մի կողմից՝ պահանջները մեծացնելու ցանկություն՝ առավելագույն հաջողության հասնելու համար, իսկ մյուս կողմից՝ պահանջները նվազեցնելու փորձ՝ ձախողումից խուսափելու համար: Հաջողության դեպքում սովորաբար բարձրանում է պահանջատիրության մակարդակը, մարդը պատրաստակամություն է ցուցաբերում ավելի բարդ առաջադրանքներ լուծելու, իսկ ձախողման դեպքում՝ համապատասխանաբար, նվազում։

Անձի պահանջների մակարդակի ուսումնասիրությունը ոչ միայն արդյունավետության, այլև դրանց բովանդակության առումով հնարավորություն է տալիս ավելի լավ հասկանալ մարդկային վարքի դրդապատճառը և իրականացնել ուղղորդված ազդեցություն, որը ձևավորում է մարդու լավագույն որակները: մարդ.

«Անձի ձևավորում» հասկացությունն օգտագործվում է երկու իմաստով.

Անձի զարգացում, դրա ընթացքը և արդյունքը.

Անհատականության նպատակային կրթություն.

Թեստ 3. Հոգեբանություն. Անհատականությունը, նրա կառուցվածքը և ուղղությունը

1. Գ.Էյզենկի անձի սխեմայում կան երկու չափումներ՝ հուզական կայունություն/անկայունություն և.

2. Հիմնականում սոցիալական գործոններով կանխորոշված անձնային որակներն են.

ա) բնազդները բ) մեխանիկական հիշողություն

գ) արժեքային կողմնորոշումներ դ) ականջ երաժշտության համար

3. Վերադարձը օնտոգենետիկորեն ավելի վաղ, մանկական վարքագծի ռազմավարություններին կոչվում է.

ա) ժխտում բ) ռեգրեսիա գ) ռեպրեսիա դ) ճնշում

ա) Ա.Ն.Լեոնտև բ) Ս.Լ.Ռուբինշտեյն գ) Կ.Կ.Պլատոնով դ) Ա.Ս.Կովալև

ա) անհատական բ) անհատականություն գ) գործունեության առարկա դ) անհատականություն

6. Վարքագծի ամենաբարձր կարգավորիչն է.

ա) համոզմունքներ բ) աշխարհայացք գ) վերաբերմունք դ) հետաքրքրություն

7. Մարդիկ ունեն երեք տեսակի կարիքներ՝ ուժ, հաջողություն և պատկանելություն - ըստ տեսության.

ա) Ա. Մասլոու բ) Դ. ՄաքՔլելլանդ գ) Ա. Ակոֆ դ) Ջ. Գոդֆրոյ

8. Շրջապատի աշխարհի և նրանում զբաղեցրած դիրքի վերաբերյալ գերակշռող հայացքների համակարգը կոչվում է.

ա) ազդեցություն բ) աշխարհայացք գ) անձնական իմաստ դ) կարիք

9. Անհատի ցանկությունը հասնելու այն բարդության աստիճանի նպատակներին, որոնց համար նա իրեն ընդունակ է համարում, դրսևորվում է հետևյալ կերպ.

ա) վերաբերմունք բ) պահանջ գ) աշխարհայացք դ) անձնական իմաստ

10. Անհատականության կայուն նախասիրությունների և դրդապատճառների համակարգը, կողմնորոշելով նրա զարգացման առանձնահատկությունները, սահմանելով նրա վարքագծի հիմնական միտումները, հետևյալն է.

ա) խառնվածք բ) բնավորություն գ) ունակություններ դ) կողմնորոշում

11. Անհատականությունը ձևավորվում է հասարակության կողմից, մարդու կենսաբանական բնութագրերը էական ազդեցություն չեն ունենում այս գործընթացի վրա՝ ըստ զարգացման մոտեցման.

ա) հոգեոգենետիկ բ) սոցիոգենետիկ

գ) բիոգենետիկ դ) երկգործոն

12. Մարդու անհատական վարքագծի ամենատարածված ֆորմալ դինամիկ բնութագիրը հետևյալն է.

ա) խառնվածք բ) բնավորություն գ) ունակություններ դ) կողմնորոշում

ա) անհատական բ) անհատականություն գ) գործունեության առարկա դ) անհատականություն

14. Պրոյեկցիայի էությունն է.

ա) այլ մարդկանց վերագրել իրենց սեփական զգացմունքները

բ) վարքագծի կողմնորոշման մեջ դեպի մատչելի նպատակ

գ) ժխտելով իրական փաստերը

դ) բռնադատվածներին հակառակ վարքագծի ընտրության մեջ

15. Կարիքների հիերարխիկ բուրգը մշակվել է.

ա) Ք. Ռոջերս բ) Ա. Մասլոու գ) Գ. Ալպորտ դ) Զ. Ֆրեյդ

16. Հատկանիշների տեսության հիմնադիրն է.

ա) Գ. Ալպորտ բ) Դ. Eysenck գ) K. Rogers դ) K. Levin

17. Անձի ապրած կարիքի վիճակը հետևյալն է.

ա) շարժառիթը բ) կարիքը գ) հետաքրքրությունը դ) հակումը

18. Միայն դիտելի վարքագիծը կարելի է օբյեկտիվորեն նկարագրել հետևյալի կարծիքով.

ա) գեստալտիստներ բ) ֆրոյդյաններ գ) վարքագծեր դ) ճանաչողական գիտնականներ

19. Մարդկային նման անհատականբնութագրում է.

ա) գործունեության անհատական ոճ բ) ստեղծագործականություն

գ) մոտիվացիոն կողմնորոշում դ) միջին հասակը

20. Հաշվի առնելով մարդու հոգեկան կառուցվածքը՝ 3. Ֆրեյդը ցույց տվեց, որ հաճույքի սկզբունքով առաջնորդվում է.

21. Անհատականության հասունացման կենսաբանական գործընթացները հիմնված են անձի զարգացման հետեւյալ մոտեցման վրա.

ա) հոգեբանական բ) սոցիոգենետիկ

բ) գ) բիոգենետիկ դ) երկգործոն

22. Այն նպատակների դժվարության աստիճանը, որոնց ձգտում է մարդը, և որոնց հասնելը մարդուն գրավիչ ու հնարավոր է թվում, բնութագրում է.

ա) պահանջների մակարդակը, բ) վերահսկողության կենտրոնը, գ) ինքնագնահատականը, դ) սեփական վերաբերմունքը

23. Անձը որպես մարդկային գործունեության տեսակների տիպիկ կրող է.

ա) անհատական բ) անհատականություն գ) գործունեության առարկա դ) անհատականություն

24. Գենետիկական գործոններով պայմանավորված մարդու հատկություններն են.

25. Առաջին անգամ մշակվել է հոգեկան պաշտպանության մեխանիզմների խնդիրը.

ա) գեշտալտ հոգեբանության մեջ բ) հումանիստական հոգեբանության մեջ

գ) բիհևորիզմի մեջ դ) հոգեվերլուծության մեջ

26. Իմպուլսիվությունը, նախաձեռնողականությունը, վարքի ճկունությունը, մարդամոտությունը, սոցիալական հարմարվողականությունը բնորոշ են տիպի մարդկանց.

ա) ինտրովերտ բ) էքստրավերտ

գ) intropunitive դ) շիզոիդ

27. Անհատականության տեսակը բնութագրվում է արտաքին աշխարհին դիմելով.

ա) intropunitive բ) introverted

գ) էքստրավերտ դ) արտապատժիչ

28. Բնազդային մղումների էներգիայի փոխակերպումը սոցիալապես ընդունելի գործունեության ուղիների կոչվում է.

ա) ռացիոնալացում բ) նույնականացում գ) սուբլիմացիա դ) ռեպրեսիա

Իմպուլսիվ գործողությունները կարող են առաջանալ տարբեր պատճառներով.

հուզական միջավայր, երբ անհատը չի ձևավորել համապատասխան ռեակցիաներ.
անհատի ընդհանուր հուզական անկայունություն;
թունավորման վիճակ;
վարքի սովորական ձևեր;
հոգեբուժական անձի անոմալիաներ.

Բոլոր իմպուլսիվ ռեակցիաներում դրսևորվում է անհատի անձնական պատրաստակամությունը որոշակի գործողությունների համար։ Կոնֆլիկտային հուզական վիճակներում զգացմունքներն ու հույզերը ճնշում են վարքի կարգավորման ռացիոնալ մեխանիզմները և ձեռք են բերում առաջատար կարգավորիչ գործառույթ՝ վերածվելով իմպուլսիվ գործողությունների հիմնական մեխանիզմի։

Երբեմն հանկարծակի ի հայտ եկած հանգամանքների համակցության պատճառով մարդը ստիպված է լինում շատ արագ գործել։ Նման իրավիճակներում գործելու դրդապատճառները ոչ ճշգրիտ կերպով կոչվում են «պարտադրված դրդապատճառներ»։ Այս առումով պետք է նկատի ունենալ, որ էքստրեմալ իրավիճակներում մարդու գործողությունների դրդապատճառները ծալվում են՝ զուգորդվում հանկարծակի ձևավորված նպատակի հետ։ Ի՞նչն է առաջնորդում այն մարդուն, ով պաշտպանվում է հանկարծակի հարձակումից: Այս դեպքում նրա վարքագիծը որոշվում է ոչ թե լավ մտածված դրդապատճառներով, այլ ընդհանուր մոտիվացիայով, ինքնապահպանման պատրաստակամությամբ, որն արտահայտվում է կարծրատիպային ինքնապաշտպանական գործողություններով։

Հաճախ իմպուլսիվ գործողությունները կատարվում են նաև «ներքին պատճառներով»՝ անհատի ինքնահաստատման, ուրիշների նկատմամբ իր գերազանցությունն ապահովելու, կուտակված բացասական հույզերին ներթափանցելու ցանկության պատճառով:

Իմպուլսիվությունն առավել սուր դրսևորվում է աֆեկտի վիճակում, ուժեղ հուզական հուզմունքով, որը բնութագրվում է գիտակցության անկազմակերպմամբ, ուղեղի բոլոր հատվածների արգելակմամբ, բացառությամբ հիպերդոմինանտ ֆոկուսի, ընդարձակ ենթակեղևային գոտիների արգելակման և իմպուլսիվ, ակամա պաշտպանողականության կտրուկ ակտիվացման: և ագրեսիվ ռեակցիաներ: Աֆեկտի դեպքում չկան գիտակցված նպատակներ և դրդապատճառներ. կարգավորումը գործարկվում է աֆեկտորը հաղթահարելու համար: Աֆեկտը կապված է անհատի՝ այս սուր, կրիտիկական իրավիճակից սոցիալապես հարմարեցված կերպով դուրս գալու անկարողության հետ:

Աֆեկտի վիճակն արգելակում է բոլոր մտավոր գործընթացները, որոնք կապված չեն հիպերդոմինանտի հետ և անհատի վրա պարտադրում է վարքի «արտակարգ» կարծրատիպ (փախուստ, ագրեսիա, ճիչ, լաց, քաոսային շարժումներ, մարմնի ֆունկցիոնալ և ֆիզիոլոգիական վիճակի տեղաշարժեր): Կրքի վիճակում խախտվում է գործունեության ամենակարևոր մեխանիզմը՝ վարքային ակտի ընտրության ընտրողականությունը, կտրուկ փոխվում է մարդու սովորական վարքը, դեֆորմացվում են նրա կյանքի դիրքերը և խախտվում է երևույթների միջև հարաբերություններ հաստատելու ունակությունը: Գիտակցության մեջ սկսում է գերակշռել մեկ, հաճախ աղավաղված գաղափարը. տեղի է ունենում այսպես կոչված «գիտակցության նեղացում» (ուղեղային ծառի կեղևի բոլոր հատվածների արգելակում, բացառությամբ հիպերդոմինանտ գոտու հետ կապվածների):

Կրքի վիճակում կատարվող գործողություններում նպատակը հստակեցված չէ, գործողությունը միայն ընդհանուր ուղղվածություն ունի։ (Կրքի վիճակում կատարված հանցագործությունն ունի անորոշ և անուղղակի դիտավորություն):

Սթրեսը նաև կոնֆլիկտային հուզական վիճակ է, որն ակտիվացնում է իմպուլսիվ ռեակցիաները: «Սթրես» հասկացությունը (անգլերեն սթրես – ճնշում, լարվածություն) ընդգրկում է տարբեր ծայրահեղ ազդեցությունների (ստրեսորների) հետևանքով առաջացած մտավոր ծայրահեղ սթրեսային պայմանների լայն տեսականի: Այս դեպքում մարդու հոգեկանը կարող է փոփոխվել հետևյալ ձևով.

շարժիչ-իմպուլսիվ գործունեության ծայրահեղ ակտիվացում,
խորը արգելակման պրոցեսների զարգացում (խռովություն),
ընդհանրացում - գործունեության տարածում օբյեկտների լայն տարածքում, նպատակների ընտրության տարբերակման խախտում:

Զորացրվող սթրեսի (հյուծում) դեպքում դեֆորմացվում է անձի ողջ մոտիվացիոն ոլորտը և նրա հարմարվողական-վարքային հմտությունները, խախտվում է գործողությունների նպատակահարմարությունը, վատանում են խոսքի կարողությունները։ Բայց որոշ դեպքերում սթրեսը մոբիլիզացնում է անհատի հարմարվողական հնարավորությունները (այս տեսակի սթրեսը կոչվում է ավստրես):

Սթրեսային վիճակում մարդու վարքագծի իրավական գնահատման համար պետք է նկատի ունենալ, որ ավստրեսի վիճակում մարդու գիտակցությունը չի կարող նեղանալ. մարդը կարող է առավելագույնս մոբիլիզացնել իր ֆիզիկական և մտավոր կարողությունները: ողջամիտ ձևերով հաղթահարել ծայրահեղ ազդեցությունը:

Մարդու վարքագիծը, ինչպես աֆեկտի, այնպես էլ սթրեսի տակ, ամբողջությամբ չի ենթարկվում անգիտակցական մակարդակի: Աֆեկտորին կամ սթրեսորին վերացնելու նրա գործողությունները, գործողության գործիքների և մեթոդների ընտրությունը, խոսքի միջոցները պահպանում են սոցիալական պայմանները: Աֆեկտի և սթրեսի ժամանակ գիտակցության նեղացումը չի նշանակում դրա ամբողջական խանգարում։

Մարդու հուզական-կամային ոլորտում դեֆորմացիան տեղի է ունենում ոչ միայն կրքի և սթրեսի վիճակում։ Այսպես կոչված կոնֆլիկտային հոգեվիճակների տեսակներից մեկը հիասթափության վիճակն է (լատիներեն frustratio - ապարդյուն սպասում, հիասթափություն սպասելիքների խաբեության պատճառով) - չափազանց էմոցիոնալ ինտենսիվ բացասական վիճակ, որը կապված է այս վայրագության համար անհաղթահարելի խոչընդոտի առաջացման հետ: նրա համար նշանակալից նպատակին հասնելու գործում։ Հիասթափության վիճակն արտահայտվում է անտանելի ցավոտ, ճնշող հոգեկան սթրեսով, հուսահատության, հուսահատության, հիասթափողի նկատմամբ ծայրահեղ ագրեսիվության զգացումով։

Վարքագծի իմպուլսիվությունը հատկապես բնորոշ է հոգեբուժական անձնավորություններին և ընդգծված բնավորություն ունեցող անձանց, ովքեր ձգտում են ակտուալացված կարիքների անհապաղ բավարարմանը` առանց հաշվի առնելու ակնթարթային փոխհատուցման ռեակցիաների հակված հանգամանքները:

Իմպուլսիվ հանցագործությունները անհատի սուր հոգեվիճակների «փակումն» են տվյալ անհատի համար հակասական իրավիճակային հանգամանքներից, որոնք հանդիսանում են նրա քիչ գիտակցված անօրինական գործողությունների խթան: Այս իրավիճակային հանգամանքների բնույթը թույլ է տալիս դատել, թե ինչն է հանցավոր տվյալ անհատի համար: Բոլոր իմպուլսիվ հանցավոր արարքներն առանձնանում են վարքագծի գիտակցված կարգավորող բաղադրիչների կրճատմամբ։ Այս վարքային ակտերում դեֆորմացվում է վարքի գիտակցական կամային կարգավորումը. գիտակցված որոշումների կայացումը, գործողությունների մանրամասն ծրագրավորումը փոխարինվում են վերաբերմունքի ռեակցիաներով. անհատի պատրաստակամությունը բնորոշ իրավիճակներում իրեն բնորոշ կարծրատիպային գործողություններին: Գործողության դրդապատճառներն ու նպատակները համընկնում են ընդհանրացված հուզական ազդակով` վնասել տրավմատիկ հուզական աղբյուրը:

Սակայն իմպուլսիվ հանցավոր գործողությունները չեն կարող դիտվել որպես պատահական հանցագործությունների բազմազանություն։ Դրանք, որպես կանոն, բնականաբար պայմանավորված են իմպուլսիվ հանցագործների անձնական հատկանիշներով։ Եվ իմպուլսիվ հանցավոր վարքագծի այս կարծրատիպավորումը էական նշանակություն ունի հանցագործի անհատականությունը գնահատելու և նրա վերասոցիալականացման համար: Վարքագծի իմպուլսիվությունը չի կարող անվերապահորեն դիտվել որպես մեղմացուցիչ հանգամանք։ Շատ դեպքերում դա բնութագրում է մարդու կայուն սոցիալապես վտանգավոր որակը, նրա չափազանց ցածր սոցիալական պատասխանատվությունը։

Ինչ է իմպուլսիվությունը

Կյանքում յուրաքանչյուր մարդ հանդիպում է տարբեր բնավորության տեր մարդկանց։ Երբևէ գործ ունեցե՞լ եք մի մարդու հետ, ով հարվածել է իր անկայունությամբ: Նման մարդիկ, որպես կանոն, հակված են բավականին արագ փոխել իրենց կարծիքը, նրանց բնորոշ են տրամադրության ակնթարթային փոփոխությունները։

Թվում էր, թե հենց հիմա նա ժպտում էր և լավ տրամադրություն ուներ, երբ հանկարծ ինչ-որ բան ազդում է նրա տրամադրության վրա, և հայտնվում են ագրեսիա և դժգոհություն։ Բացի այդ, այս մարդիկ ապշեցնում են իրենց կայծակնային արագ որոշումներով: Ինչո՞վ է բացատրվում մարդկային այս պահվածքը: Հոգեբանության մեջ դա կոչվում է իմպուլսիվություն:

Իմպուլսիվությունը մարդու էության հատկանիշն է, որն արտահայտվում է առանց հետևանքների մասին մտածելու որոշումներ կայացնելու միտումով: Իմպուլսիվ մարդիկ իրենց վարքագծում առաջնորդվում են ոչ թե բանականությամբ, այլ հույզերով ու ժամանակավոր հանգամանքներով։

Ավելի հաճախ, քան ոչ, այս պահվածքը հանգեցնում է միայն բացասական հետեւանքների: Դա պայմանավորված է անզուսպությամբ, դյուրագրգռությամբ և կոշտությամբ, որոնք հաճախ դրսևորվում են նման մարդկանց մեջ: Այսինքն, կարելի է ասել, որ իմպուլսիվ գործողությունները գործողություններ են, որոնք կատարվում են առանց հետևանքները հաշվի առնելու, առանց նախնական մտորումների։

Որոշ մարդիկ իմպուլսիվությունը շփոթում են վճռականության հետ, սա շատ տարածված թյուր կարծիք է։ Այնուամենայնիվ, այս երկու պետությունների միջև մեծ տարբերություն կա. Վճռական անհատները հաստատապես վստահ են իրենց որոշման կամ գործողության մեջ, և այդ վստահությունը տարածվում է նաև նրանց գործունեության արդյունքի վրա:

Իմպուլսիվ անհատներն առանձնանում են նրանով, որ սկզբում գործողություններ են կատարում, իսկ հետո մտածում դրա հետևանքների մասին։ Նման մարդիկ հակված են ի վերջո հիասթափվելու, ինչի արդյունքում կարող են զղջալ կամ էլ ավելի բարդացնել իրավիճակը։

Սորտերի

Յուրաքանչյուր մարդու համար սովորական է երբեմն լինել իմպուլսիվ, բայց որոշ անհատների համար դա դառնում է նորմ: Իմպուլսիվ վիճակներն ունեն մի քանի տեսակներ և կարող են նաև ցույց տալ որոշ հոգեբանական հիվանդություններ.

Պիրոմանիան հրկիզման ցանկությունն է։
Կլեպտոմանիան գողության ցանկությունն է։
Սննդային իմպուլսիվություն - արտահայտվում է սննդի հետ տարբեր փոխազդեցություններով:
Դրամախաղային կախվածությունը մոլախաղի նախատրամադրվածություն է:

Սա հոգեբանական վիճակների միայն մի մասն է, երբ մարդկային միտքը չի կարող դիմակայել իր ցանկություններին: Իմպուլսիվ որոշումները հաճախ վատ ինքնատիրապետման արդյունք են: Նման մարդկանց տարբերակիչ հատկանիշներն են ակտիվության բարձրացումը և պայթյունավտանգ բնավորությունը:

Սրանք վատ զրուցակիցներ են. նման մարդկանց հետ զրույցը բարդ է և հաճախ չունի կոնկրետ թեմա, քանի որ նրանք հակված են արագ անցնել տարբեր թեմաների: Հարց տալու ժամանակ նրանք չեն սպասում պատասխանի և կարող են երկար խոսել, նույնիսկ եթե նրանք այլևս չեն լսում։

Իմպուլսիվությունը տարբերվում է նաև այն իրավիճակներից, որոնցում այն տեղի է ունենում.

Մոտիվացված - այս դեպքում դա պայմանավորված է սթրեսային իրավիճակներով, երբ նույնիսկ բավականին ադեկվատ մարդիկ կարող են անսպասելի արձագանք ցույց տալ հանգամանքներին: Սա եղել է բոլորի հետ, և դա անհանգստություն չի առաջացնում։
Չմոտիվացված - երբ տարօրինակ և անսովոր արձագանքները կատարվածի նկատմամբ դառնում են նորմ այս մարդու համար: Այս դեպքում աննորմալ պահվածքը էպիզոդիկ չէ և բավականին հաճախ է կրկնվում՝ հանգեցնելով որոշակի հոգեբանական հիվանդության։

Այս վիճակը հնարավոր է ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների մոտ: Այնուամենայնիվ, երեխաների համար հոգեբանները դա չեն սահմանում որպես ախտորոշում, քանի որ երեխաները միշտ չէ, որ հակված են մտածել իրենց որոշումների մասին և պատասխանատվություն ստանձնել դրանց համար: Բայց մեծահասակների մոտ սա արդեն շեղում է վարքագծի ընդունված նորմերից։

Շատ հաճախ դեռահասների մոտ կարող է նկատվել իմպուլսիվ վարքագիծ։ Սա հասկանալի է՝ նման կրիտիկական տարիքում տարբեր սթրեսներն ավելի հաճախ անհիմն պահվածքի պատճառ են դառնում։ Դա կարող է լինել նաև հուզական հուզմունք կամ գերբեռնվածություն:

Երբեմն դեռահասները արհեստականորեն նման վիճակ են առաջացնում, դրա պատճառը համառությունն է և անկախություն դրսևորելու ցանկությունը։ Մեծահասակների մոտ իմպուլսիվ վիճակները հոգեբանական շեղում են միայն այն դեպքում, եթե դրանք շատ հաճախ են ի հայտ գալիս, և մարդն ինքը ունակ չէ ինքնատիրապետման։

Առավելություններն ու թերությունները

Շատերի իմպուլսիվ վիճակը բացասական վերաբերմունք է առաջացնում։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարդիկ «իմպուլսիվություն» բառը նույնացնում են այնպիսի հասկացությունների հետ, ինչպիսիք են դյուրագրգռությունը, անվստահությունը, կարճ բնավորությունը։ Իհարկե, այս հատկությունները կարող են ուղեկցել իմպուլսիվ դրսևորումներին, բայց այս պայմանն ունի նաև իր ուժեղ կողմերը.

1. Արագ որոշումներ կայացնելը. Մի շփոթեք դա վճռականության հետ, բայց սա իմպուլսիվ վիճակի դրական կողմն է։ Նման անհատները հակված են արագ հարմարվողականության: Սովորաբար դրանք անփոխարինելի են այն իրավիճակներում, երբ հանգամանքները արագ փոխվում են, և դուք պետք է որոշումներ կայացնեք՝ հարմարվելով դրանց։

2. Ինտուիցիա. Այս վիճակը զարգացնում է նաև ինտուիցիան։ Մեզանից յուրաքանչյուրը ուրախ կլիներ ունենալ ինտուիտիվ բնավորություն կամ ունենալ նման մարդ մոտակայքում։ Ինտուիցիան բնավորության շատ ուժեղ կողմն է, որն օգնում է մեզ կյանքում:

3. Բացահայտ հուզականություն. Իմպուլսիվ վիճակները ենթադրում են մարդու բաց լինելը։ Նման անհատները չեն թաքցնում իրենց զգացմունքները։ Սա նույնպես կարելի է վերագրել դրական հատկանիշներին: Որքան լավ եք հասկանում մարդու հուզական վիճակը, այնքան ավելի հեշտ է նրա հետ հարաբերություններ զարգացնելը։ Իմպուլսիվ մարդը երբեք թաքնված մտադրություններ չի ցուցաբերի։

4. Ճշմարտություն. Թերեւս սա իմպուլսիվ վիճակում ամենակարեւոր դրական պահն է։ Իմպուլսիվ մարդիկ հազվադեպ են ստում: Սուտն ավելի բնորոշ է նրանց, ովքեր հանգիստ ու ողջամիտ բնավորություն ունեն։ Բարձր հուզականության դեպքում դժվար է թաքցնել ճշմարտությունը: Իմպուլսիվ մարդու համար խաբեության ցանկացած դրսևորում խիստ անցանկալի է, քանի որ վաղ թե ուշ հույզերը կտիրեն և նա ամեն ինչ կարտահայտի։

Իմպուլսիվ վիճակներն ունեն մի շարք առավելություններ, ինչպես արդեն հասկացանք։ Սակայն սրա հետ մեկտեղ դրանք կապված են մի շարք բացասական կողմերի հետ։ Դրանք ներառում են սովորական սխալներ: Արագ որոշումներ կայացնելիս մարդը հապճեպ գործողություններ է անում, ինչը հաճախ հանգեցնում է սխալների։

Իմպուլսիվ վիճակի մինուսն այն է, որ անհատի տրամադրությունը հաճախ փոխվում է, և դու երբեք չես հասկանա, թե ինչն է նրան կառավարում տվյալ պահին և ինչ սպասել հաջորդ պահին։ Եվ քանի որ յուրաքանչյուր անհատ ձգտում է կարգուկանոնի և կայունության, զգացմունքային մարդն է անհարմարության պատճառ:

Դա դրսևորվում է նաև հարաբերություններում՝ դժվար է նման մարդկանց հետ ռոմանտիկ զգացմունքներ ապրել՝ կա՛մ նա սիրում և պաշտում է քեզ, կա՛մ բարկանում է չնչին թյուրիմացությունների պատճառով։ Քանի որ իմպուլսիվ մարդու վարքագիծը կանխատեսելն անհնար է, դրան հարմարվելը շատ խնդրահարույց է։

Սակայն նման մարդու հետ լինելն ունի իր առավելությունները. Սա շատ արկածախնդիր մարդ է, և դուք կարող եք վստահ լինել, որ անսպասելի որոշումներում միշտ աջակցություն կստանաք։ Բացի այդ, նման մարդու բաց հուզականությունը կարող է օգնել ձեզ սովորել ֆիքսել բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են նրա տրամադրության վրա, և ապագայում դա օգտագործել ձեր սեփական նպատակների համար:

Միևնույն ժամանակ, չպետք է անվերապահորեն վստահել նրան. իմպուլսիվ մարդիկ հակված են հաճախ փոխել իրենց կարծիքը և միշտ չէ, որ կատարում են խոստումները։ Արժե հիշել, որ իմպուլսիվ անհատը երբեք ագրեսորի դեր չի ունենա: Եթե դուք հանդիպում եք էմոցիոնալ ագրեսիվ մարդու, ապա, ամենայն հավանականությամբ, սա հոգեպես անհավասարակշիռ մարդ է:

Իմպուլսիվությունը չի կարող լինել լավ կամ վատ: Սա մի պետություն է, որն ունի և՛ դրական, և՛ բացասական կողմեր։ Իմպուլսիվ մարդը պետք է օգտագործի իր ուժեղ կողմերը և մեծ ուշադրություն դարձնի թույլ կողմերի վրա աշխատելուն:

Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում (PTSD)

Իմպուլսիվ վարքագիծը կառավարելու սովորելը

Հոգեկան տրավմայի (PTSD) հիմնական հետևանքներից մեկը իմպուլսիվ վարքի նկատմամբ վերահսկողության կորուստն է: Մարդիկ անում են բաներ՝ չմտածելով հետեւանքների մասին։

Հստակ երևում է, որ դրանց ինքնաոչնչացնող գործողությունները չվերահսկվող ազդակների ազդեցության արդյունք են, և դրանց հեղինակները հետո տուժում են այդ գործողությունների երկարաժամկետ արդյունքներից։ Անմիջապես բավարարվելու նրանց ցանկությունը խանգարում է ապագան տեսնելու նրանց կարողությանը:

Վարքագծային տնտեսագետներն այս երեւույթն անվանել են ժամանակի զեղչում: Ուզու՞մ եք հազար դոլար ստանալ հենց հիմա, թե՞ երկու հազար, բայց մեկ տարում: Ինչ վերաբերում է 1900 դոլարին, բայց մեկ տարում: Կամ 1500? Ինչ վերաբերում է 1200-ին:

Պարզվում է, որ թմրամոլները, խաղամոլները կամ ծխողները ավելի շատ են նախընտրում անմիջական բավարարվածությունը, քան մեզանից շատերը:

Նրանք աղավաղված պատկերացում ունեն այն մասին, թե ինչ կարող է տեղի ունենալ, և ապագայի իրենց տեսլականը սահմանափակվում է օրերով, ոչ թե տարիներով:

Այլ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մենք ունենք երկու մրցակցող համակարգեր, որոնք գործում են մեր «ակամա ես»-ի տարբեր դիրքերում. իմպուլսիվ համակարգ, որը անմիջապես պարգևներ է ուզում, և վերահսկման համակարգ, որը կարգավորում է այդ ազդակները և որոշում (անգիտակցաբար), թե որ ընտրությունն է նախընտրելի: Կախվածություն ունեցող մարդկանց մոտ իմպուլսիվ համակարգը նորմալից ուժեղ է։

Նույնը վերաբերում է յուրաքանչյուրին, ով դժվարանում է վերահսկել իմպուլսիվ գործողությունները, և դա գրեթե բոլոր նրանց, ովքեր ինքնաոչնչացնող վարքագիծ ունեն:

Ազատություն տալով մեր ազդակներին՝ մենք մեզ թույլ ենք տալիս խուսափել աշխատանքից, սանձազերծել մեր զայրույթը, բղավել մեր երեխաների վրա, խախտել մեր սննդակարգը: Այսպիսով, ակնհայտ է դառնում, որ մենք պետք է ուղիներ գտնենք մեր վերահսկման համակարգը և իմպուլսային վերահսկողությունը ուժեղացնելու համար։ Սկսելով գիտակցված ջանքերից, պրակտիկայից՝ մենք ավելի հեշտությամբ ձեռք ենք բերում նոր սովորություններ, իսկ հետո դրանք դառնում են մեր «ակամա ես»-ի մի մասը։

Իմպուլսների վերահսկման ուսուցում

Մտեք գիտակցության վիճակ և սկսեք մտածել հեռավոր ապագայի մասին։ Ինչ կլինի մեկ տարի հետո. Դու դեռ ուզում ես ծխել, շատ խմել: Ցանկանու՞մ եք հիմար որոշումներ կայացնել, ձեզ վտանգի ենթարկել, երես թեքել ուրիշներից։ Եվ հետո մեղադրե՞ք ինքներդ ձեզ, որ չեք կարող փոխվել: Դուք գիտեք, որ չեք ուզում: Երբ դուք զգում եք այս գայթակղությունը, սովորեք այն համատեղել «Ինչպիսի՞ մարդ եմ ուզում լինել» մտքի հետ։
Հեռացրեք ավելորդ աղմուկը: Մենք ավելի շատ հակված ենք իմպուլսների, երբ մեզ շեղում են շատ պահանջներ կամ մեծ ճնշումներ են գործադրում: Նման իրավիճակներում, եթե մենք գիտենք, որ հակված ենք ոչ խելացի ընտրությունների, մենք կարող ենք հրաժարվել ցանկացած որոշումից, քանի դեռ այս ամբողջ աղմուկը չի մարել, կամ երբ մենք իսկապես կարողանանք կենտրոնանալ:
Վերահսկեք ձեր անհանգստությունը: Ընտրության խնդիրը սթրես է ծնում։ Եվ մենք ձգտում ենք ավելի արագ պարգևներ ստանալ՝ դադարեցնելու որոշումների կայացմանն ուղեկցող անհանգստությունը: Ուշադիր լինելը, ներխուժող մտքերը վերահսկելը, խորը շնչառությունը և անհանգստության դեմ պայքարի այլ մեթոդներ կարող են օգնել ձեզ ավելի լավ ընտրություն կատարել:
Մի լսեք ազդանշաններին. վարվեք այնպես, ինչպես Ոդիսևսը, ով իր ականջները խցանեց մոմով, որպեսզի խուսափի գայթակղություններից: Փորձեք հիշել, որ գայթակղությունն ինքնին ձեզ իմպուլսիվ է դարձնում։ Հեռացրու տեսադաշտից, գլխիցդ, շեղվիր: Փոխարինեք այն օգտակար գայթակղություններով։
Պատկերացրեք, թե ինչպես եք դառնում ուժեղ, ինչպես եք հպարտանում ձեզնով: Առավոտյան գլխացավ չեք ունենում։ Երեկոները հիմարություններ չեք անի։ Դուք ավելի նիհար կդառնաք։ Դուք ավելի երկար կապրեք, ավելի շատ կվայելեք կյանքը, կդառնաք ավելի գրավիչ։ Փորձեք մանրամասն պատկերացնել այս բոլոր փոփոխությունները և ուժեղացնել դրան հասնելու ձեր ցանկությունը։
Դադարեցրեք. Սպասեք հինգ րոպե, ապա որոշեք՝ սպասե՞լ, թե՞ տրվել գայթակղությանը: Ձեզ անհրաժեշտության դեպքում տվեք ևս հինգ րոպե: Եվ միգուցե ևս հինգը, և այսպես շարունակ, մինչև «ակամա ես»-ը չշրջանցի վտանգավոր ազդակները։

Հայտնի նյարդաբան Ռիչարդ Դեյվիդսոնը, ուսումնասիրելով տարեց մարդկանց, պարզել է, որ հանգիստ և հավասարակշռված մարդկանց ուղեղն ավելի շատ ակտիվություն է ցուցաբերում նախաճակատային ծառի կեղևում (այս հատվածը, կարծում ենք, պատասխանատու է ուղեղի վերահսկման ֆունկցիայի համար), որը վերահսկում է ամիգդալան, որը վերահսկում է ամիգդալան։ պատասխանատու է հուզական ռեակցիաների և սթրեսի այնպիսի հորմոնների արտազատման համար, ինչպիսին է կորտիզոլը:

Ամիգդալան ուղեղի հուզական կենտրոնն է, և եթե կեղևը կորցնում է վերահսկողությունը դրա վրա, մենք սկսում ենք գործել իմպուլսիվ հույզերի ազդեցության տակ: Դեյվիդսոնը համոզված է, որ մարդիկ տարիների ընթացքում իմպուլսները կառավարելու կարողություն են ձեռք բերում ներքին անգիտակցական վերապատրաստման գործընթացի միջոցով։ Ահա թե ինչպես է իմաստությունը զարգանում, երբ մենք մեծանում ենք:

Բայց ի՞նչ, եթե մենք միտումնավոր անցկացնենք նման թաքնված ուսուցում։ Կան բազմաթիվ ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս, որ կենտրոնացված ուշադրությունը որոշում է մեր ուղեղի զարգացման ձևը:

Փորձարկումներից մեկում կապիկները լսում էին երաժշտություն՝ միաժամանակ ստանալով թեթև, ռիթմիկ հարվածներ իրենց մատներին: Որոշ կապիկների պարգևատրվել է, երբ նրանք նկատել են ռիթմի փոփոխություն. մյուսները համեղ վերաբերմունք ստացան, երբ նկատեցին երաժշտության փոփոխությունը: Վեց շաբաթ պրակտիկայից հետո «ռիթմի խումբը» ունեցել է ուղեղի ընդլայնված տարածք, որը կարգավորում է մատների շարժումները։ «Երաժշտական խմբում» այս տարածքը ընդհանրապես չի փոխվել, բայց մեծացել է լսողության հետ կապված տարածքը։ Մի մոռացեք, որ բոլոր կապիկները վարժեցվել են նույն կերպ՝ նրանք բոլորը միաժամանակ երաժշտություն էին լսում և ռիթմիկ հարվածներ ստանում։ Տարբերությունը միայն ուշադրության ուղղությամբ էր։ Վերլուծելով այս ուսումնասիրությունը՝ Շերոն Բեգլին* գրում է. «Փորձը, որը բազմապատկվում է ուշադրությամբ, հանգեցնում է նյարդային համակարգի կառուցվածքի և հետագա գործունեության ֆիզիկական փոփոխությունների։

Պահ առ պահ, երբ մենք ընտրում և քանդակում ենք փոփոխություններ մեր գիտակցության մեջ, մենք ընտրում ենք այն, ինչ կլինենք հաջորդ պահին ամենաուղիղ իմաստով, և այս ընտրությունը մարմնավորված է մեր նյութական Ես-ի ֆիզիկական ձևով: Ուղղորդված ուշադրությունը որոշում է, թե ինչպես է զարգանում մեր ուղեղը:

Կենտրոնացեք ինչ-որ լավ բան անելու վրա և մի շեղվեք վնասվածքի հետ կապված աղմուկից և իրարանցումից: Կազմեք պարգևների կամ պարգևատրող գործողությունների ցանկ, որոնք դուք կարող եք անել՝ ինքնաոչնչացնող բաներ անելու փոխարեն:

Այսպիսի կենտրոնացումը պարզվում է, որ ավելին է, քան պարզապես շեղում: Մարզումների կենտրոնացումը և կենտրոնացումը փոխում են մեր ուղեղը: Համակենտրոնացումը և միջամտությունն անջատելու կարողությունը հմտություններ են, որոնք կարելի է սովորել:

Յուրաքանչյուր դրվագ, երբ մեր զուգընկերը մեզ վրդովեցնում է, իսկ մենք կշտամբում ենք նրան, ավելի հավանական է դարձնում հաջորդ վեճը։ Մեր հիասթափության և մեր վեճի միջև նեյրոնային կապերը միաժամանակ ակտիվանում և կապված են միմյանց հետ:

Մյուս կողմից, եթե մենք սովորենք խորը շունչ քաշել, հենց որ զուգընկերը մեզ վրդովեցնի, մենք կարող ենք ակտիվացնել կոնֆլիկտի և հանգիստ արձագանքի միջև կապը:

Պարզապես պետք է հիշել, որ դա տեղի է ունենում անկախ նրանից՝ մենք դա ուզում ենք, թե ոչ։ Եվ ամեն անգամ, երբ մենք ինչ-որ բան ենք անում, այս գործողությունը կրկնելու հավանականությունը մեծանում է։ Ուստի արժե լավագույն ընտրությունը կատարել։

* Շերոն Բեգլի (Sharon Begley, ծնվ. 1956) - հայտնի լրագրող, Յեյլի համալսարանի շրջանավարտ, գիտության հանրահռչակող, գիտահանրամատչելի գրքերի հեղինակ։ Ինչպես է զգացմունքները կառավարում ուղեղը (Սանկտ Պետերբուրգ: Piter, 2012) գիրքը, որը նա հեղինակել է Ռիչարդ Դեյվիդսոնի հետ, դարձել է համաշխարհային բեսթսելլեր:

Իմպուլսիվություն. Իմպուլսիվ վարքագծի պատճառները

«Ես պարզապես պետք է գնեմ այն, անհնար է դիմադրել»: «Շատ կներեք, որ ասացի…» Ծանո՞թ է հնչում: Մենք ամեն օր լսում ենք այս խոսքերը և հաճախ ինքներս ասում: Կարո՞ղ ենք մենք ավտոմատ կերպով կարգավորել կամ վերահսկել մեր գործողությունները, խոսքերը և արարքները, այսինքն. Որքանո՞վ ենք մենք կարողանում զսպել և դիմակայել մեր հույզերին և ազդակներին: Այս հոդվածից դուք կիմանաք, թե ինչ է իմպուլսիվությունը և որոնք են իմպուլսիվ վարքի պատճառներն ու ախտանիշները։ Կպատմենք նաև, թե ինչպես կարող եք գնահատել իմպուլսիվության մակարդակը։

Իմպուլսիվությունը և իմպուլսիվ վարքի պատճառները

Ի՞նչ է իմպուլսիվությունը: Իմպուլսիվությունը շրջապատող աշխարհի վարքագծի և ընկալման հատկանիշ է, որն արտահայտվում է իրադարձությանը, իրավիճակին կամ ներքին փորձին արագ և չմտածված հույզերի կամ հանգամանքների ազդեցության տակ գործելու և արձագանքելու միտումով: Միևնույն ժամանակ, հիմնական ախտանիշը վերլուծական դատողության սխալն է, որի դեպքում չեն գնահատվում սեփական գործողությունների հետևանքները, ինչը հաճախ հանգեցնում է նրան, որ ապագայում իմպուլսիվ մարդը զղջում է իր արարքների համար:

Իմպուլսիվ վարքի պատճառները

Օգտագործելով PET (պոզիտրոնային էմիսիոն տոմոգրաֆիա) նյարդաբանները հայտնաբերել են այն ուղին, որով իմպուլսը կամ միտքը անցնում է ուղեղում՝ վերածվելով կրկնվող պարտադրանքի և բացատրել, թե ինչու է որոշ մարդկանց համար այդքան դժվար կառավարել այն իմպուլսը, որն առաջանում է պարգևի դիմաց։ կամ երկարաժամկետ նպատակ:

Որո՞նք են իմպուլսիվ վարքի պատճառները: Իմպուլսիվությունը կամ իմպուլսիվ վարքը սերտորեն կապված է նեյրոհաղորդիչ դոֆամինի հետ՝ նյութ, որը ներգրավված է ուսուցման և պարգևատրման գործընթացներում:

Հետազոտողներ Իդիթ Շալևը Յեյլի համալսարանից և Մայքլ Սուլկովսկին Ֆլորիդայի համալսարանից բացատրել են, որ ակնթարթային և կրկնվող իմպուլսիվ վարքի ֆիզիոլոգիական պատճառը ճակատային բլթի ընկալիչների սխալներն են, մասնավորապես՝ ուղեղի նախաճակատային ծառի կեղևը, որն առաջանում է, երբ ուղեղը կատարում է գործադիր գործառույթներ, մասնավորապես, որոշումների կայացման և համապատասխան դատողությունների կիրառման գործընթացում: Իմացեք, թե ինչպես բարելավել գործադիր գործառույթները:

Այսինքն՝ ամենաարագ պարգևը ստանալու համար ուղեղի միջուկների աշխատանքում որոշակի շեղում կա, որը պատասխանատու է ամենահարմար իրավիճակն ու կանխամտածված որոշումների վերլուծության և կայացման համար։ Վանդերբիլտի համալսարանի գիտնական Ջոշուա Բակհոլցը 2009 թվականին առաջարկել է, որ իմպուլսիվ մարդիկ միջին ուղեղի հատվածում ունեն ավելի քիչ ակտիվ դոֆամինային ընկալիչներ, որոնք կապված են տրամաբանական և կանխամտածված որոշումներ կայացնելու ունակության հետ, ինչը կարող է նաև մեծացնել դեպրեսիայի և իմպուլսիվ վարքի ռիսկը: Նրանք. որքան փոքր է ակտիվ դոֆամինային ընկալիչների թիվը միջին ուղեղի շրջանում, որտեղ գտնվում են դոֆամին սինթեզող նեյրոնները, այնքան ավելի շատ դոֆամին է արտազատվում և այնքան մեծ է իմպուլսիվության աստիճանը:

Շատ հաճախ իմպուլսիվ մարդիկ զղջում են իրենց պահվածքի համար՝ չդադարեցնելով դա։ Հաճախ այն դառնում է կրկնվող և ստիպողական, ինչպես հոգեակտիվ նյութերից կախվածության, մոլախաղերի, հարկադրական գնումների, ծխելու, ալկոհոլի և այլնի դեպքում։

Իմպուլսիվության ախտանիշները

Մյուս կողմից, մի շարք հետազոտողներ (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) նշել են իմպուլսիվության չորս հիմնական բնութագրերը.

Պլանավորելու և կանխատեսելու անկարողությունը. գործելով ազդակների ազդեցության տակ՝ մենք չենք կարող կանխատեսել սպասվող և տրամաբանական հետևանքները, ցանկացած արդյունք «անակնկալ» է։
Վերահսկողության ցածր մակարդակ. ևս մեկ ծխախոտ, մի կտոր թխվածք, անպատշաճ մեկնաբանություն ... «արգելակներ չկա» և ինքնատիրապետում:
Համառության բացակայություն՝ հետաձգում, անհետաքրքիր առաջադրանքների հետաձգում: Միայն վառ ու սուր հույզերի որոնում։
Նոր փորձառությունների մշտական որոնումը և դրանք շտապ ստանալու անհրաժեշտությունը, որը հասկացվում է որպես ուժեղ դրական կամ բացասական հույզերի ազդեցության տակ գործելու միտում և վիճակներ, որոնք խեղաթյուրում են տեղեկացված այլընտրանքային որոշումներ կայացնելու ունակությունը և դրանով իսկ խուսափել մշտական զղջումից և զղջումից, շատ բնորոշ է իմպուլսիվ մարդկանց:

Իմպուլսները լինում են տարբեր ձևերով և ունենում են տարբեր հետևանքներ՝ համեմատեք՝ կերեք լրացուցիչ կտոր թխվածք և գողացեք ինչ-որ բան, կոտրեք կամ վնասեք ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այս դեպքում հիմնական դերը խաղում է հուզական վիճակը, մինչդեռ ուղեղում տեղի ունեցող վերը նշված գործընթացները հրահրում են հույզերի առաջացում, որոնք մթագնում են իրականության ընկալումը, և ամեն գնով դրանք ստանալու ցանկությունը դառնում է անդիմադրելի:

Իմպուլսիվ վարքի ախտանիշներ

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում իմպուլսիվությունը:

Եթե դուք ունեք այս էմոցիոնալ վիճակը և տառապում եք դրա հետևանքներից, էլ չասած, որ այն կարող է կապված լինել այլ լուրջ խանգարումների հետ, ինչպիսիք են դեմենսիան, ADHD կամ Պարկինսոնի հիվանդությունը, ապա անհրաժեշտ է ախտորոշում փնտրել մասնագետից, որը կորոշի ծանրությունը և տեսակը: իմպուլսիվ վարքագծի և կառաջարկի արդյունավետ թերապևտիկ միջոցներ (ներառյալ հոգեմետ դեղեր), գործիքներ և հատուկ թեստեր: Բացի այդ, կարող եք անցնել նաև CogniFit նյարդահոգեբանական թեստավորում, որը լրացուցիչ օգնություն կլինի մասնագետի կողմից ախտորոշման հարցում։

Թարգմանությունը՝ Աննա Ինոզեմցևայի

Celma Merola, Jaume. Հիմքերը teóricas y Clinica del comportamiento impulsive. Թվային մասնագիտական հավաքածու: Էդ. Սան Խուան դե Դիոս. Բարսելոնա (2015).

Shalev, I., & Sulkowski, M.L. (2009): Ինքնակարգավորման տարբեր ասպեկտների փոխհարաբերությունները իմպուլսիվության և կոմպուլսիվության ախտանիշներին: Անհատականություն և անհատական տարբերություններ, 47,84-88.

Ինչու եք այդքան իմպուլսիվ: Ինքնակարգավորում և իմպուլսիվության ախտանիշներ. Timothy A Pychyl Ph.D. Մի հապաղեք. Հոգեբանությունն այսօր, Տեղադրվել է 2009 թվականի հունիսի 23-ին

Վարքագծային գիտնական՝ OD & HR ոլորտներում լայնածավալ փորձառությամբ, մշակում է կազմակերպչական արդյունավետության նախագծեր՝ մարտահրավեր նետելու կազմակերպություններում մարդկային ներուժին:

Իմպուլսիվ վարքագծի հետ գործ ունենալու տեսակներն ու մեթոդները

Իմպուլսիվ վարքագիծը և դրա տեսակները

kleptomania - գողության ցավոտ փափագ;
մոլախաղային կախվածություն - մոլախաղի նկատմամբ պաթոլոգիական գրավչություն.
իմպուլսիվ գնումներ - ավելորդ բաների ձեռքբերում, գնումներով զբաղվածություն;
պիրոմանիա - հրկիզման անդիմադրելի փափագ;
Իմպուլսիվ սեռական վարքագիծ - անվերահսկելի, չափից ավելի սեռական ակտիվություն, որը կարող է դրսևորվել ոչ միայն սեռական սանձարձակության, այլև վոյերիզմի, ֆետիշիզմի, էքսբիբիցիոնիզմի և այլ հակումների մեջ.
սնվելու իմպուլսիվ վարքագիծ՝ ստիպողական չափից շատ ուտել, անորեքսիա, բուլիմիա և այլն:

Իմպուլսիվ վարքագիծ մանկության մեջ

Բացահայտող

Իմպուլսիվ վարքագիծը անընդհատ կրկնվում է, չնայած բացասական հետևանքներին.
հիվանդը չի կարող վերահսկել իր վարքը.
հիվանդը զգում է իմպուլսիվ գործողություն կատարելու բառացիորեն անդիմադրելի ցանկություն.
Իմպուլսիվ գործողություն կատարելուց հետո հիվանդը իրեն բավարարված է զգում։

Պայքարի մեթոդներ

Նյութ ուղղիչ մանկավարժության թեմայով.

Հինգերորդ մասը վերաբերում է երեխաների իմպուլսիվ վարքին

Բեռնել:

Նախադիտում:

ԻՄՊՈՒԼՍԻՎ ՎԱՐՔ

Երևի երեխաների իմպուլսիվ պահվածքը, ինչպես ոչ մի ուրիշը, առաջացնում է բազմաթիվ քննադատություններ և դժգոհություններ ծնողների և մանկավարժների կողմից: Նման վարքագիծը կազմված է երեխայի արարքներից, որոնք նա կատարում է առաջին իսկ ազդակով, արտաքին հանգամանքների ազդեցությամբ, ուժեղ տպավորություն, առանց կշռելու բոլոր դրական ու բացասական կողմերը։ Երեխան արագ և ուղղակիորեն արձագանքում է և հաճախ նույնքան արագ զղջում է իր արարքների համար:

Իմպուլսիվ վարքագծի դեպքում երեխային առաջին հերթին առաջնորդում է սեփական ցանկությունները բավարարելու, բուռն զգացումն արտահայտելու հնարավորությունը։ Այս դեպքում, իհարկե, կոնկրետ նպատակ դրված չէ, գիտակցությունը կենտրոնացած չէ ձեռք բերված արդյունքի և իմպուլսիվ գործողությունների հետևանքների վրա։ Ահա թե ինչպես է իմպուլսիվ պահվածքը տարբերվում վճռական պահվածքից։ Վերջինս ենթադրում է նաև արագ արձագանք, բայց կապված է իրավիճակի մասին մտածելու և ամենահամապատասխան և տեղեկացված որոշումներ կայացնելու հետ։

Իմպուլսիվ վարքագիծ ունեցող երեխան առաջին հերթին առանձնանում է անհավատալի շարժողական ակտիվությամբ և մեծացած շեղվածությամբ, անուշադրությամբ։ Նա անընդհատ անհանգիստ շարժումներ է անում ձեռքերով և ոտքերով; նստել աթոռի վրա, ճռճռալ, ճռճռալ; հեշտությամբ շեղվում է կողմնակի խթաններից; հազիվ է սպասում իր հերթին խաղերի, դասերի, այլ իրավիճակներում. հաճախ պատասխանում է հարցերին առանց վարանելու. դժվարանում է ուշադրություն պահել առաջադրանքների կամ խաղերի ժամանակ. հաճախ ցատկում է մի անավարտ գործողությունից մյուսը. չի կարող հանգիստ, հանգիստ խաղալ, խանգարում է այլ երեխաների խաղերին և գործունեությանը. կատարում է վտանգավոր գործողություններ՝ չմտածելով դրա հետևանքների մասին. Հաճախ իմպուլսիվ վարքով երեխան սկսում է կատարել առաջադրանքը՝ չլսելով հրահանգները մինչև վերջ, սակայն որոշ ժամանակ անց պարզվում է, որ նա չգիտի, թե ինչ անել։ Հետո երեխան կա՛մ շարունակում է աննպատակ գործողությունները, կա՛մ համառորեն նորից հարցնում է՝ ինչ և ինչպես անել։ Առաջադրանքի ընթացքում նա մի քանի անգամ փոխում է նպատակը, իսկ որոշ դեպքերում կարող է ամբողջովին մոռանալ դրա մասին. չի փորձում ինչ-որ կերպ կազմակերպել իր աշխատանքը՝ առաջադրանքը հեշտացնելու համար. չի օգտագործում առաջարկվող միջոցները, հետևաբար՝ թույլ է տալիս բազմաթիվ սխալներ, որոնք չի տեսնում և չի ուղղում։

Իմպուլսիվ վարքագիծ ունեցող երեխան անընդհատ շարժման մեջ է՝ անկախ նրանից, թե ինչ է անում։ Նրա շարժման յուրաքանչյուր տարր արագ և ակտիվ է, բայց ընդհանուր առմամբ կան բազմաթիվ ավելորդ, կողմնակի, ավելորդ և նույնիսկ մոլուցքային շարժումներ։ Շատ հաճախ իմպուլսիվ վարք ունեցող երեխաներին բնորոշ է շարժումների ոչ բավարար հստակ տարածական համակարգումը։ Երեխան, ինչպես դա եղել է, չի «տեղավորվում» տարածության մեջ (դիպչում է առարկաներին, հարվածում է անկյուններին, պիեսներին): Չնայած այն հանգամանքին, որ նման երեխաները հաճախ ունենում են դեմքի «կենդանի» արտահայտություններ, շարժվող աչքեր, արագ խոսք, նրանք հաճախ թվում է, թե իրավիճակից դուրս են (դաս, խաղ, հաղորդակցություն), իսկ որոշ ժամանակ անց նորից «վերադառնում» են դրան։ Իմպուլսիվ վարքագծի մեջ «շաղկապելու» գործունեության արդյունավետությունը միշտ չէ, որ որակյալ է և հաճախ սկսվածը մինչև վերջ չի հասցվում։ Անհնար է նաեւ կանխատեսել, թե նա ինչ կանի հաջորդ պահին։ Ինքը՝ երեխան էլ սա չգիտի։ Նա գործում է՝ չմտածելով հետևանքների մասին, թեև վատ բաներ չի ծրագրում և ինքն էլ անկեղծորեն վրդովված է միջադեպի պատճառով, որի մեղավորը դառնում է ինքը։ Նման երեխան հեշտությամբ է դիմանում պատժին, չարություն չի պահում, անընդհատ վիճում է հասակակիցների հետ և անմիջապես հաշտվում։ Սա մանկական համայնքի ամենաաղմկոտ երեխան է. Իմպուլսիվ վարք ունեցող երեխաները դժվարությամբ են հարմարվում դպրոցին, լավ չեն տեղավորվում թիմում, հաճախ տարբեր խնդիրներ են ունենում հասակակիցների հետ հարաբերություններում: Նման երեխաների վարքագծի ոչ հարմարվողական առանձնահատկությունները վկայում են նրանց մեջ հոգեկանի անբավարար ձևավորված կարգավորիչ մեխանիզմների և, առաջին հերթին, ինքնատիրապետման մասին՝ որպես կամավոր վարքի զարգացման կարևորագույն պայման և անհրաժեշտ օղակ:

Բացի հոգեբանական հիմքից, իմպուլսիվ վարքը կարող է ունենալ նաև ֆիզիոլոգիական պատճառներ։ Տվյալ դեպքում դա բացատրվում է ուղեղի կեղևից, մասնավորապես, երկրորդ ազդանշանային համակարգից՝ խոսքից արգելակող հսկողության թուլությամբ։ Խոսքը, հոգեբանների կարծիքով, սեփական վարքագիծը հասկանալու հզոր միջոց է։ Ա.Ռ.Լուրիան առաջ քաշեց այն թեզը, որ կամավոր գործողության զարգացումը սկսվում է մեծահասակի բանավոր հրահանգը կատարելու երեխայի կարողությունից: Միևնույն ժամանակ, երեխայի գործողությունները սկզբունքորեն տարբերվում են ակամա շարժումներից: Գործողությունը ըստ հրահանգների՝ խոսքի նշանի միջնորդությամբ սեփական վարքագիծը յուրացնելու միջոց է։ Այն, ինչ երեխան այսօր անում է չափահասի բանավոր ցուցումներով, վաղը նա կկարողանա անել՝ ի պատասխան սեփական ներքին խոսքի առումով ձևակերպված պատվերի։ Իմպուլսիվ վարքագիծ ունեցող երեխաները դրանում խորը ձախողում են ցուցաբերում։ Հետևաբար, բարի, կենսուրախ, շփվող, նրանք մեծահասակների կողմից շատ քննադատություններ են առաջացնում, հասակակիցների կողմից գրգռվածություն և հոգեբանական և մանկավարժական օգնության կարիք ունեն:

Երեխաների իմպուլսիվ վարքագծի հաղթահարումը տեղի է ունենում աստիճանաբար՝ նրանց տոկունության և ինքնատիրապետման դաստիարակության միջոցով։ Երեխաներին սովորեցնում են մտածել և արդարացնել իրենց գործողությունները, զսպել իրենց ազդակները և պատասխանատվություն ստանձնել իրենց վարքի համար: Ավելի մեծ նախադպրոցականների և կրտսեր դպրոցականների իմպուլսիվ վարքը շտկելու արդյունավետ միջոց խաղն է: Մասնավորապես՝ կանոններով խաղեր և հասակակիցների հետ երկար համատեղ խաղեր։ Այս խաղերում իմպուլսիվ վարքագիծ ունեցող երեխաներից կպահանջվի զսպել իրենց անմիջական ազդակները, ենթարկվել խաղի կանոններին և հաշվի առնել այլ խաղացողների շահերը։

Իմպուլսիվություն. Իմպուլսներ, կործանման փափագ

Դրսևորումներ, որոնք կարող են ուղեկցել իմպուլսիվ վարքի խախտումներին

Զանգահարեք մեզ, և մենք կարող ենք օգնել ձեզ:

ինչ-որ բան կոտրելու կամ ջախջախելու ազդակներ

Եթե նման վարքագիծը հաճախ դրսևորվում է հարբածության կամ թմրանյութային թունավորման վիճակում, ապա բժիշկները այդ պայմանները դասում են որպես թունավոր էնցեֆալոպաթիա:

Իմպուլսիվ վարքագծի վերահսկման խանգարումներ

Իմպուլսիվ վարքի տեսակները

Իմպուլսիվ վարքագծի տարբեր տեսակներ կան, օրինակ.

Իմպուլսների վերահսկման խանգարումների հիմնական առանձնահատկությունները

Իմպուլսների վերահսկման շատ խանգարումներ ներառում են հիմնական հատկանիշները.

կրկնվող իմպուլսիվ վարքագիծ՝ չնայած անբարենպաստ հետևանքների.

խնդրահարույց վարքագծի նկատմամբ վերահսկողության բացակայություն;

իմպուլսիվ վարքագծի կամ նման իրավիճակներում մասնակցության անդիմադրելի ցանկություն կամ «հրում» վիճակ.

Իմպուլսիվ վարքի դրսևորման պահերին մարդը բավարարվածություն է ապրում.

իմպուլսիվ վարքագիծ

ԱՐԽԻՎ «Ուսանողական գիտական ֆորում».

Գիտական աշխատանքի ամբողջական տարբերակը հասանելի է PDF ֆորմատով

ԷՔՍՏՐԱՎԵՐՍԻԱ - ԻՆՏՐՈՎԵՐՍԻԱ (լատիներենից extra - դրսից, ներածությունից - ներսից, versio - շրջադարձ, շրջադարձ) - մարդու անհատական հոգեբանական տարբերությունների բնութագիր, կտրվածքի ծայրահեղ բևեռները համապատասխանում են անձի գերակշռող կողմնորոշմանը կամ աշխարհին: արտաքին օբյեկտներին կամ սեփական սուբյեկտիվ խաղաղության երևույթներին: Ե–ի հասկացությունները– եւ. ներկայացվել են Կ. Յունգի կողմից (տես Վերլուծական հոգեբանություն)՝ անդրադառնալու անհատականության երկու հակադիր տիպերին։ Էքստրավերտ տիպին բնորոշ է անձի կողմնորոշումը դեպի իրեն շրջապատող աշխարհը, որի առարկաները «մագնիսի պես» գրավում են սուբյեկտի հետաքրքրությունները, «կյանքի էներգիան», ինչը որոշակի առումով հանգեցնում է սուբյեկտի օտարմանը։ ինքն իրեն՝ նսեմացնելով իր սուբյեկտիվ աշխարհի երևույթների անձնական նշանակությունը։ Էքստրավերտներին բնորոշ է իմպուլսիվությունը, նախաձեռնողականությունը, վարքի ճկունությունը, մարդամոտությունը, սոցիալական հարմարվողականությունը (տես Սոցիալական ադապտացիա)։ Ինտրովերտ տիպին բնորոշ է անհատի հետաքրքրությունների ամրագրումը սեփական ներաշխարհի երևույթների վրա, որոնց նա տալիս է բարձրագույն արժեք, մարդամոտության բացակայություն, մեկուսացում, սոցիալական պասիվություն, ներքնատեսության հակում և սոցիալական հարմարվողականության դժվարություն: . Խնդիրների առավել ինտենսիվ զարգացումը E. - and. իրականացվել է անձի գործոնային տեսություններում (Ռ. Քեթել, Ջ. Գիլֆորդ, Գ. Էյզենկ և այլն), որոնցում այն դիտարկվել է ոչ թե անհատականության տեսակներով, այլ որպես Ե–ի քանակական հարաբերակցությունն արտահայտող շարունակական սանդղակ։ s հատկությունները - եւ. կոնկրետ առարկայի մեջ. Դրանցից ամենահայտնիում՝ Գ.Էյզենկի հայեցակարգը, E. պարամետրը և. Նևրոտիկիզմի պարամետրի հետ միասին (հուզական-կամային կայունություն - անկայունություն) ձևավորում են անձի երկու հիմնական չափումներ, որոնք որոշում են նրա բոլոր հատկությունների բովանդակությունը: Այս հայեցակարգի հիմքում ընկած վերացական-վիճակագրական մոտեցումը լուրջ դժվարություններ ստեղծեց պատճառահետևանքային բացատրության մեջ E. - and.-ի բազմաթիվ դրսևորումները, որոնց բովանդակության մեջ էկլեկտիկորեն համակցված էին անհատականության տարասեռ բնութագրերը՝ իմպուլսիվությունից, ագրեսիվությունից (տես Ագրեսիվ վարքագիծ) մինչև գաղափարական վերաբերմունք և քաղաքական պաշտոններ։ Հիմնադրվել է Գ Այզենկի կախյալ Ե. - և. նյարդային համակարգի հատկություններից հանգեցրեց ռեակցիոն եզրակացության անհատի հոգեբանական և սոցիալական որակների ճակատագրական կենսաբանական կանխորոշման մասին: Սովետական հոգեբանության մեջ E.-ի և.-ի դրսևորումները, քննադատորեն վերաիմաստավորված մարդու մարքսիստական ուսմունքի տեսակետից, դիտվում են որպես խառնվածքի հատկություններ, այսինքն՝ հոգեկան գործընթացների դինամիկ (և ոչ իմաստալից) բնութագրիչներ (Վ. S. Merlin, I. M. Paley և ուրիշներ), որոնք ծառայում են որպես նախապայման հատուկ անհատական որակների զարգացման համար:

«Ես պարզապես պետք է գնեմ այն, անհնար է դիմադրել»: «Շատ ցավում եմ, որ ասացի…»Ծանոթ. Մենք ամեն օր լսում ենք այս խոսքերը և հաճախ ինքներս ասում: Կարո՞ղ ենք մենք ավտոմատ կերպով կարգավորել կամ վերահսկել մեր գործողությունները, խոսքերը և արարքները, այսինքն. Որքանո՞վ ենք մենք կարողանում զսպել և դիմակայել մեր հույզերին և ազդակներին: Այս հոդվածից դուք կիմանաք, թե ինչ է իմպուլսիվությունը և որոնք են իմպուլսիվ վարքի պատճառներն ու ախտանիշները։ Կպատմենք նաև, թե ինչպես կարող եք գնահատել իմպուլսիվության մակարդակը։

Իմպուլսիվությունը և իմպուլսիվ վարքի պատճառները

Ի՞նչ է իմպուլսիվությունը:Իմպուլսիվությունը շրջապատող աշխարհի վարքի և ընկալման հատկանիշ է, որն արտահայտվում է Իրադարձությանը, իրավիճակին կամ ներքին փորձին արագ և չմտածված գործելու և արձագանքելու միտումզգացմունքների կամ հանգամանքների ազդեցության տակ. Այս դեպքում հիմնական առանձնահատկությունն այն է վերլուծական դատողության սխալ, որի դեպքում չի գնահատվում սեփական գործողությունների հետևանքները, ինչը հաճախ հանգեցնում է նրան, որ ապագայում իմպուլսիվ մարդը զղջում է իր արարքների համար։

Իմպուլսիվ վարքի պատճառները

Նյարդաբաններ, որոնք օգտագործում են PET ( պոզիտրոնային արտանետումների տոմոգրաֆիա) հայտնաբերել է այն ուղին, որով իմպուլսը կամ միտքն անցնում է ուղեղում՝ վերածվելով կրկնվող պարտադրանքի, և բացատրել, թե ինչու որոշ մարդիկ դժվար է վերահսկել այն թափը, որը գալիս է վարձատրության կամ երկարաժամկետ նպատակի դիմաց.

Որո՞նք են իմպուլսիվ վարքի պատճառները: Իմպուլսիվությունը կամ իմպուլսիվ վարքը սերտորեն կապված է- նյութ, որը ներգրավված է ուսուցման և պարգևատրման գործընթացներում:

Շատ հաճախ իմպուլսիվ մարդիկ զղջում են իրենց պահվածքի համար։միևնույն ժամանակ չկանգնեցնելով այն: Հաճախ այն դառնում է կրկնվող և ստիպողական, ինչպես հոգեակտիվ նյութերից կախվածության, մոլախաղերի, հարկադրական գնումների, ծխելու, ալկոհոլի և այլնի դեպքում։

Իմպուլսիվության ախտանիշները

Մյուս կողմից, մի շարք հետազոտողներ Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) անվանել են իմպուլսիվության չորս հիմնական բնութագրերը.

Պլանավորելու և կանխատեսելու անկարողությունԳործելով ազդակների ազդեցության տակ՝ չենք կարող կանխատեսել սպասվող և տրամաբանական հետևանքները, ցանկացած արդյունք «անակնկալ» է։
Ցածր վերահսկողություն.հերթական ծխախոտ, մի կտոր թխվածք, անտեղի մեկնաբանություն... «արգելակներ չկա» ու ինքնատիրապետում.
Համառության բացակայություն.անհետաքրքիր առաջադրանքների հետաձգում. Միայն վառ ու սուր հույզերի որոնում։
Նոր փորձառությունների մշտական որոնում և դրանք շտապ ստանալու անհրաժեշտություն, որը վերաբերում է ինտենսիվ դրական կամ բացասական հույզերի ազդեցության տակ գործելու միտումին և դրույթներին, որոնք խեղաթյուրում են տեղեկացված այլընտրանքային որոշումներ կայացնելու ունակությունը և դրանով իսկ խուսափելու մշտական զղջումից և զղջումից, ինչը շատ բնորոշ է իմպուլսիվ մարդկանց:

Իմպուլսների տարբեր տեսակներ կան.և ունենալ տարբեր հետևանքներ՝ համեմատեք՝ կերեք լրացուցիչ կտոր թխվածք և գողացեք ինչ-որ բան, կոտրեք այն կամ վնասեք ինքներդ ձեզ կամ ուրիշներին:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ այս գործում առանցքային դերը խաղում է հուզական վիճակ, մինչդեռ վերը նշված գործընթացները, որոնք տեղի են ունենում ուղեղումառաջացում հույզեր, որոնք մթագնում են իրականության ընկալումը, իսկ դրանք ամեն գնով ձեռք բերելու ցանկությունը դառնում է անդիմադրելի։

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում իմպուլսիվությունը:

Եթե ձեզ բնորոշ է նման հուզական վիճակ և տառապում եք դրա հետևանքներից, էլ չենք խոսում այն մասին, որ այն կարող է կապված լինել այլ լուրջ խանգարումների հետ, ինչպիսիք են ADHD կամ Պարկինսոնի հիվանդությունը, ապա ախտորոշման համար անհրաժեշտ է դիմել մասնագետի, որը կորոշի. իմպուլսիվ վարքագծի ծանրությունը և տեսակը և առաջարկել արդյունավետ բուժական միջոցներ (ներառյալ հոգեմետ դեղեր), գործիքներ և հատուկ թեստեր: Բացի այդ, կարող եք անցնել նաև CogniFit նյարդահոգեբանական թեստավորում, որը լրացուցիչ օգնություն կլինի մասնագետի կողմից ախտորոշման հարցում։

Թարգմանությունը՝ Աննա Ինոզեմցևայի

Աղբյուրներ

Կարդացեք.

Մաքրել աղիները կիտրոնով աղաջրով Մարմնի մաքրում կիտրոնի հյութով Ինչպե՞ս ամրացնել սիրտը և սրտի մկանները: Անսովոր արտաքինով հայտնի դերասաններ (47 լուսանկար) Դիետա «6 ծաղկաթերթ». հիմնական սկզբունքներ, ճաշացանկ ամեն օրվա համար և յուրահատուկ բաղադրատոմսեր Եվրոպական խաղեր հարուստների համար Խաղեր հարուստների համար

Կարդացեք.

Հանրաճանաչ:

Կետադրական նշաններ բարդ նախադասության մեջ՝ կանոններ, օրինակներ

Նոր

Ինչպես վերականգնել դաշտանային ցիկլը ծննդաբերությունից հետո.

Կայքի բաժինները

Խմբագրի ընտրություն.

Գովազդ

ՏՈՄՍ թիվ 11

Իմպուլսիվ վարքագծի հետ գործ ունենալու տեսակներն ու մեթոդները

Իմպուլսիվ վարքագիծը և դրա տեսակները

Իմպուլսիվ վարքագիծ մանկության մեջ

Բացահայտող

Պայքարի մեթոդներ

Հոգեբանություն. Անհատականությունը, նրա կառուցվածքը և ուղղությունը: Ինքնաթեստ

Առցանց թեստերի լուծում

Սոցցանցերից պատվիրելու դիպլոմ

Դիպլոմների ստուգում առցանց

Անցեք թեստեր ինքնուրույն առցանց

Պատվիրելու դիպլոմ ճիշտ կազմակերպությունում

Ինչպե՞ս գրել դիսերտացիա՝ առանց ... ինտերնետից դուրս գալու։

Թեզի պաշտպանություն – Առաքելություն հնարավոր է:

Դիպլոմային աշխատանքի ճիշտ կազմակերպում

Անհատականության ակտիվություն և կողմնորոշում

Ինչ է իմպուլսիվությունը

Սորտերի

Առավելություններն ու թերությունները

Հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում (PTSD)

Իմպուլսիվ վարքագիծը կառավարելու սովորելը

Իմպուլսների վերահսկման ուսուցում

Իմպուլսիվություն. Իմպուլսիվ վարքագծի պատճառները

Իմպուլսիվ վարքի պատճառները

Իմպուլսիվության ախտանիշները

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում իմպուլսիվությունը:

Իմպուլսիվ վարքագծի հետ գործ ունենալու տեսակներն ու մեթոդները

Իմպուլսիվ վարքագիծը և դրա տեսակները

Իմպուլսիվ վարքագիծ մանկության մեջ

Բացահայտող

Պայքարի մեթոդներ

Նյութ ուղղիչ մանկավարժության թեմայով.

Բեռնել:

Նախադիտում:

ԻՄՊՈՒԼՍԻՎ ՎԱՐՔ

Իմպուլսիվություն. Իմպուլսներ, կործանման փափագ

Դրսևորումներ, որոնք կարող են ուղեկցել իմպուլսիվ վարքի խախտումներին

ինչ-որ բան կոտրելու կամ ջախջախելու ազդակներ

Իմպուլսիվ վարքագծի վերահսկման խանգարումներ

Իմպուլսիվ վարքի տեսակները

Իմպուլսների վերահսկման խանգարումների հիմնական առանձնահատկությունները

իմպուլսիվ վարքագիծ

Իմպուլսիվ վարքի պատճառները

Իմպուլսիվության ախտանիշները

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում իմպուլսիվությունը:

Հանրաճանաչ:

Կետադրական նշաններ բարդ նախադասության մեջ՝ կանոններ, օրինակներ

Նոր

NFC. ինչի համար է այն և ինչպես տեղադրել այն

Homefront. The Revolution վերանայում. եկեք հեղափոխություն անենք Homefront the Revolution խաղի վերանայում

Բայերի տեսակները Ինչ է տեսակը և ինչպես սահմանել այն

Մասնագիտությունը ծրագրավորող-մշակող