تصمیم گرفتم برای پدر و مادرم نامه بنویسم... نشستم، نوشتم و گریه کردم...

با سلام خدمت خانواده پادلوژنی!!! =)))

برای تو می نویسد دخترت!!! من می خواهم در نامه ای بنویسم ، زیرا گاهی اوقات نمی توانید هر آنچه را که فکر می کنید بگویید ، همانطور که می گویند ، مکان مناسب ، حال و هوای اشتباه نیست و اغلب اوقات زمان کافی وجود ندارد!!! من به تو فکر می کنم، دلم برایت تنگ شده، بیشتر از آنچه فکر می کنی، غصه می خورم!!! من اغلب دلم برایت تنگ می شود، از بیرون احتمالاً شبیه یک فرد بالغ و کمابیش مستقل به نظر می رسم، اما این دور از ذهن است، اغلب دلم برای گرمای تو تنگ می شود...، به سادگی: شب بخیر...» واقعاً دلم برای این شب ها تنگ شده است... دلم برای قیافه بابام تنگ شده بود وقتی منو سرزنش میکرد و چشماش همیشه خندان بود، تو همین لحظه ها بود که حس میکردم براش خیلی مهمم و از اینکه دخترش چجوری بزرگ میشه دور بود... بابای عزیزم، من از شما بسیار سپاسگزارم که به من سخت گیری کردید و به من ایمان دارید. شاید الان امیدهایت را برآورده نکنم، اما خیلی سعی می کنم بهترین دختر برای تو باشم، چون تو برای من هستی بهترین بابا, شما بهترین پدر و مادر برای من هستید!!! آنها اغلب به من حسادت می کنند و می گویند که من برای شما ارزشی قائل نیستم، اما آنها از کجا می دانند که من در عمق وجود شما چه احساسی دارم!!! نمیتونم زندگیمو بدون تو تصور کنم!!! نمیتونم زندگیمو بدون تو تصور کنم!!! خیلی ممنونم ازت خیلی مدیونم!!! تو هر چی دارم به من دادی این زندگی منه!!! من این را مدیون شما هستم!!! و میگم ممنون...مامان ناراحت نباش که اول در مورد بابا نوشتم میدونم این نامه رو میخونی فقط خواستم ازت ببخشی حداقل سعی کن این کارو بکنم هنوز دارم اون روز جلوی چشمام سن پترزبورگ...نمیتونم فراموشش کنم...تو بشینی گریه کنی...من تورو ناراحت کردم...نمیدونم چه بلایی سرم اومده میتونستم تو رو به این جا بیارم ...خیلی وقته از این بابت استغفار نکردم چون شرمنده ام... . آنها شما را به خاطر این موضوع نمی بخشند
ولی میدونم که تو قلب بزرگی داری، همه رو دوست داره و همه رو میبخشه، به بخششت امیدوارم!!! من واقعا از کارهایم پشیمانم، نمی دانم، واقعاً نمی دانم، آن موقع چه اتفاقی برای من افتاد ... مامان، متاسفم ... متاسفم ... شما بیشتر می دانید مردم خوب, هیچ وقت ندیده بودم بچه هایم اینقدر مرا دوست داشته باشند... از صلابت و توانایی شما در کنار آمدن با مشکلات شگفت زده شده ام... اگر من جای شما بودم خیلی وقت پیش منصرف می شدم اما مثالی دارم مانند شما!!! و اکنون مطمئن هستم که می توانم با بسیاری از مشکلات کنار بیایم!!! چون پدر و مادری مثل تو دارم!!!
میخوام بنویسم الان پسرمو دارم!!! میروسلاوکا، مادرت تو را بسیار دوست دارد و دلتنگ توست، می دانم که تو لیاقت چنین مادری را نداری، زیرا من باید آنجا باشم... اما من نیستم... میدونی... من مقصر خیلی چیزها هستم، مقصرم که در "پدر" تو آدم ضعیفی را ندیدم که برای خانواده آماده نبود... . من زیاد گیج نیستم، اما با هم این موضوع را حل خواهیم کرد و فکر می کنم بتوانم یک HAPPY SEVEN بسازم!!! چون کسی رو دارم که ازش یاد بگیرم!!!

ممنونم!!!
دوستت دارم میبوسمت!!!

چگونه به والدین نامه بنویسیم؟

من حامی جدی شیوه های درمانی مکتوب هستم. نوشتن این فرصت را به ما می دهد تا هر آنچه را که می خواهیم بگوییم سازماندهی کنیم و آن محتوا را تا زمانی که راضی شویم دوباره کار کنیم. این به گیرنده نامه این فرصت را می دهد تا آنچه نوشته شده را دوباره بخواند و در معنای آن تأمل کند. علاوه بر این، نامه وسیله ارتباطی قابل اعتمادتری با والدین بالقوه پرخاشگر است. رویارویی مهم است، اما نه در حدی که خود را در معرض خطر فیزیکی قرار دهید.

همیشه برای هر یک از والدین جداگانه بنویسید. اگرچه برخی مسائل ممکن است بر هر دو والدین تأثیر بگذارد، اما رابطه و احساسات شما با هر یک از آنها متفاوت است. ابتدا به کسی که فکر می‌کنید سمی‌ترین است یا بیشترین سوء استفاده را داشته است بنویسید. در این صورت احساسات شما به سطح نزدیکتر می شوند و آگاه تر می شوند. هنگامی که دریچه های احساسی شما با حرف اول باز می شود، بیان احساسات خود نسبت به والدین دیگرتان آسان تر خواهد بود. در نامه دوم خود، می‌توانید والدینی که کمتر آزاردهنده هستند را به دلیل انفعال و به خطر انداختن شما به چالش بکشید.

رویارویی از طریق نوشتن مانند رویارویی چهره به چهره عمل می کند. هر دو با این کلمات شروع می‌شوند: من چیزی را به شما می‌گویم که هرگز به شما نگفته‌ام و هر دو باید شامل این چهار نکته اساسی باشند:

1. این کاری است که تو با من کردی.

2. در عین حال موارد زیر را احساس کردم.

3. این اتفاقی که افتاد بر زندگی من تأثیر گذاشت.

4. از شما می خواهم در آینده موارد زیر را انجام دهید.

من از طریق تجربه تأیید کرده‌ام که این چهار نقطه مبنایی ملموس و محکم برای رویارویی را تشکیل می‌دهند. این ساختار معمولاً شامل آنچه باید بگوییم را شامل می شود و به جلوگیری از پراکندگی و بی اثر بودن در هنگام رویارویی کمک می کند. کارول که دائماً توسط پدرش به بوی بد متهم شده بود، تصمیم گرفت در زمانی که به دلیل مشغله کاری مهمی نمی توانست به دیدن پدرش برود، می تواند با درگیری با پدرش کنار بیاید. پروژه طراحی. به او اطمینان دادم که برخورد از طریق نامه می‌تواند مؤثر باشد و به او توصیه کردم که لحظه‌ای را که در خانه، در محیطی آرام و گوشی خاموش است، انتخاب کند تا کسی نتواند حرفش را قطع کند و این نامه را بنویسد.

نوشتن یک نامه درگیری همیشه یک تجربه شدید است. به کارول توصیه کردم نامه را چند روز به تعویق بیندازد، فوراً آن را نفرستد و بعد از مدتی با آرامش بیشتری نامه را دوباره بخواند. تقریباً مانند تمام مشتریان دیگر، کارول بعد از خواندن مجدد آن نامه را دوباره نوشت. نامه شما لازم نیست یک اثر هنری باشد: کافی است که حقیقت را در مورد تجربه و احساسات شما بیان کند.

کارول یک هفته بعد بخشی از نامه خود را برای من خواند:

من چیزی را به شما می گویم که هرگز به شما نگفته ام. اول از همه، من توضیح می دهم که چرا در این چند ماه اخیر زیاد به شما و مادرتان سر نزده ام. این ممکن است شما را غافلگیر کند و ناراحتتان کند، اما من نمی خواستم شما را ببینم زیرا باعث ترس من می شوید. من از بی دفاع بودن در برابر تهاجم کلامی شما می ترسم. و من می ترسم دوباره به شما اعتماد کنم و دوباره خیانت عاطفی را از طرف شما تجربه کنم. الان برات توضیح میدم جریان چیه

(این کاریه که تو با من کردی)

یادم می آید وقتی کوچک بودم، پدری داشتم که مرا دوست داشت، می پرستید و از من مراقبت می کرد. اما وقتی بزرگ شدم، همه اینها تغییر کرد: مدام به من می گفتی که بوی بدی می دهم. تو مرا به همه گناهان متهم کردی شما مرا مقصر دانستید که به من بورسیه دانشگاه نداده اید. گفتی تقصیر تو بود که باب (برادرم) افتاد و زخمی شد. گفتی تقصیر من بود که پایم شکست. وقتی مادرت برای مدتی تو را ترک کرد، گفتی تقصیر من است. با شوخی های کثیف مسخره ام کردی، به من گفتی ژاکتم خیلی سکسی است. با من یا به عنوان عروست رفتار کردی یا مثل شلخته ات.

بعد از اینکه دوازده ساله شدم پدرم از دنیا رفت. شاید در آن زمان برای شما خیلی سخت بود، اما به من آسیب بزرگی وارد کردید. شاید شما همه این کارها را ناخواسته انجام دادید، اما این کار من را آسان‌تر نمی‌کند. وقتی پانزده سالم بود، مردی سعی کرد به من تجاوز کند و تو گفتی تقصیر من است. مطمئن بودم تقصیر من بود چون تو گفتی. وقتی هشت ماهه باردار بودم، شوهرم مرا کتک زد، و تو به من گفتی که باید کار وحشتناکی با او کرده باشم: او نمی توانست بی دلیل اینقدر عصبانی شود. مدام به من می گفتی که مادرت چقدر با تو بد رفتار می کند، مرا متقاعد می کردی که او هرگز مرا دوست نداشته است زیرا من به طرز وحشتناکی از درون کثیف و کاملاً بی مغز بودم.

(در عین حال موارد زیر را احساس کردم)

ترسیدم، تحقیر شدم، گیج شدم. نفهمیدم چرا دیگه دوستم نداری آرزو داشتم دوباره دختر کوچک بابام شوم و به این فکر می‌کردم که چه اشتباهی کرده‌ام، چرا تو را از دست داده‌ام. من خودم را برای همه چیز سرزنش کردم، از خودم متنفر بودم، خودم را نفرت انگیز و بی ارزش می دانستم.

(این اتفاقی که افتاد روی زندگی من تاثیر گذاشت)

همه اینها عواقب وحشتناکی برای من داشت. بسیاری از مردان مرا مسخره کردند و من معتقد بودم که این تقصیر من است. وقتی هنک من را در ماه هشتم بارداری کتک زد، برایش نامه عذرخواهی نوشتم. من کاملاً به خودم، به توانایی هایم و همچنین حیثیت خودم ایمان نداشتم.

(از شما می خواهم در آینده موارد زیر را انجام دهید)

از شما می خواهم به خاطر اینکه پدری ظالم و سادیست هستید عذرخواهی کنید. می خواهم اعتراف کنی که دردی بزرگ برای من ایجاد کردی. ازت میخوام جلوی تجاوزات لفظی ات رو به من بگیری، مثل زمانی که به باب عیادت میکردیم، در مورد کارم ازت راهنمایی خواستم و تو بی دلیل سرم داد زدی. من به معنای واقعی کلمه از این بیمار می شوم، آن زمان آن را تحمل کردم، اما دیگر این کار را نمی کنم. می خواهم بدانی که دیگر تحمل نمی کنم. دوست دارم اعتراف کنید که یک پدر عادی با عصبانیت به دخترش گوش نمی دهد، یک پدر معمولی به دخترش توهین و تحقیر نمی کند، یک پدر عادی از دخترش محافظت می کند.

متاسفم که رابطه معمولی نداشتیم. ناتوانی در تقدیم عشقم به پدری که می خواستم دوستش داشته باشم مرا بسیار ناراحت کرد. من همچنان به ارسال کارت و هدایایی برای تعطیلات برای شما ادامه خواهم داد، زیرا این کار باعث می شود که این کار را به من خوب کند، اما اگر می خواهید ما به دیدن یکدیگر ادامه دهیم، باید قوانینی را که من تعیین کرده ام رعایت کنید.

در واقع من شما را خوب نمی شناسم. نمی دانم چرا رنج کشیدی و از چه می ترسیدی. از شما ممنونم که زحمت کشیدید و نیاز مادی نداشتیم. من از شما ممنونم که مرا به تعطیلات بردید. یادم می آید که چطور به من درباره درختان، از پرندگان گفتی، مرا به کمپ تابستانی بردی، با من به پیست اسکیت رفتی. شاید خوشحال باشید که بدانید اکنون اوضاع برای من بهتر است. من دیگر اجازه نمی دهم مردان مرا کتک بزنند. من از دوست دختر و دوستان فوق العاده حمایت می کنم، کار عالیو یک پسر فوق العاده

از شما تقاضا دارم که دریافت این نامه را به صورت کتبی تأیید کنید. ما نمی توانیم گذشته را تغییر دهیم، اما می توانیم از نو شروع کنیم.

نامه های سپاس نوشته شده توسط قالب:

• درخواست تجدید نظر (به نام IO، که قدردانی در نظر گرفته شده است)؛
• متن خود نامه (در اینجا می توانید تخیل خود را نشان دهید)؛
• امضا، نشان دهنده افرادی است که قدردانی می کنند (مدیر، معلم کلاس، معلمان). تاریخ، مهر

در اینجا یک مثال است نامه تشکر به والدین

در اینجا چیز دیگری وجود دارد که می توانید برای والدین یک دانش آموز یا دانش آموز بنویسید: مهد کودک.

والدین از دریافت بسیار خوشحال هستند نامه تشکراز طرف مدرسه و از طرف معلمان. بالاخره آنها نقش بسیار مهمی در تربیت فرزند خود دارند.

اکنون می توانید بسیاری از چاپخانه های خصوصی را بیابید که می توانند متن زیبایی را بر روی برگه ویژه نامه تشکر چاپ کرده و آن را به زیبایی طراحی کنند.

متن نامه خود شامل چند بخش است:

1) تجدید نظر (اسامی والدین ذکر شده است)

2) خود متن (برای آنچه که آنها تشکر می کنند: برای تربیت شایسته یک پسر یا دختر، برای علاقه به آموزش کودک، برای کمک به سازماندهی چنین یا چنین رویدادها و غیره).

3) مشخص کنید که از طرف چه کسی تشکر می کنند و امضا و تاریخ می گذارند.

در اینجا چند نمونه آورده شده است:

نامه تشکر به والدین نباید خیلی پرمدعا باشد، با انبوهی از عبارات بلند و اساساً خالی. ما باید برای سادگی و صداقت تلاش کنیم.

ساختار یک نامه تشکر باید شبیه نامه تجاری باشد:

1) توسل به والدین.

در مرکز برگه باید نام کامل والدین یا فقط نام کوچک را مشخص کنید.

2) مستقیما خودم متن نامه تشکر.

شما باید از والدین خود تشکر کنید و خواسته های خود را به آنها بیان کنید.

3) امضای مدیریت.

در زیر متن نامه مهر مؤسسه آموزشی و امضای مدیر، مدیر یا معلم کلاس با ذکر سمت، نام خانوادگی و حروف اول آنها وجود دارد.

در اینجا یک نمونه نامه تشکر وجود دارد:

برای نوشتن نامه تشکر به والدین خود، ابتدا باید آنها را با نام و نام خانوادگی خطاب کنید. قبل از این کلمه Dear را قرار دهید. سپس بنویسید که از تربیت خوب تشکر می کنید. سپس امضا و مهر کنید. ارزش عالییک کاغذ دارد که در آن نامه تشکر وجود دارد. بگذارید جشن باشد یا فقط غیر معمول باشد.

اگر چنین نامه ای بنویسید، پس هنگام تعریف و تمجید از کودک، باید او را با والدینش مقایسه کنید، مثلاً او مانند شما است نام کامل عزیز. دارای کیفیتی مانند ... یا او مانند شما هرگز این کار را نمی کند ... - این نوع سپاسگزاری در احساسات دو چندان می شود و برای والدین خوشایندتر خواهد بود!

برای نوشتن نامه تشکر به والدین، به یک آدرس محترمانه نیاز دارید: نام خانوادگی، نام، نام خانوادگی. بعد، باید بنویسید که از شایستگی های کودک، ویژگی های او و غیره تشکر می کنید. نیازی به نوشتن متن بزرگ نیست. نامه تشکر باید زیبا نوشته شود، همه چیز باید رنگارنگ و زیبا چاپ شود، وقتی نامه تشکر ارائه شد، باید همه آنچه روی آن نوشته شده است را بخوانید و سپس تحویل دهید. شما می توانید نامزدی برای والدین بیاورید، شعرها را پیدا کنید، من و کلاسم در اینترنت نامزد شدیم و شعرهایی را برای والدین و معلمان در اینترنت گرفتیم، همه بسیار راضی بودند.

نامه تشکر به والدینمعمولاً از طرف معلمان نوشته می شود موسسه آموزشی، مدیریت مدرسه یا از طرف تیم معلمان مهدکودکی که فرزند شما در آن می رود، اگر والدین در زندگی این موسسه مشارکت فعال داشتند یا فرزندشان به نحوی خود را متمایز کرد و تصمیم گرفتند از تربیت او تشکر کنند. نمونه نامه های تشکر را می توان در وب سایت های مختلف یافت. امروزه چنین حروفی بر سربرگ مخصوص نوشته می شود. همچنین می توانید آن را روی کارت پستال بنویسید. امضا شده است معلم کلاس، کارگردان یا معلم

نمونه ای از نامه تشکر به والدین