PapaiMama / Beauty salon (lahat ng mga artikulo) /

Sa yugto ng pagpaplano ng pagwawasto ng mastopexy, tulad ng nasabi na namin, ang isyu ng pag-install ng mga implant ay maaaring lumitaw. Nasuri ang mga indibidwal na katangian ng pasyente, alam na ng doktor kung paano gawing mas maganda ang dibdib sa panahon ng unang visual na pagsusuri. At nagpapatuloy

Mga pahiwatig para sa mammoplasty na may implants:

• maliit na dami, walang ekspresyon na hugis ng dibdib;
• masyadong maliit, hindi maunlad na mga glandula, dating nailipat na plastik, mga depekto;
• walang simetrya ng dibdib;
• nawala ang dami at pagkalastiko ng suso pagkatapos ng panganganak at pagpapakain;
• pag-install ng mga prostheses pagkatapos ng pagtanggal ng suso.

Ang mga modernong endoprostheses ay ganap na ligtas at maaasahan. Ang hugis ng implant ay kahawig ng isang hugis na drop na supot na nakapaloob sa isang silicone sheath. Sa loob nito ay isang gel na medyo siksik sa pagkakapare-pareho. Sa hinaharap, bubuo siya ng pagkalastiko at dami ng mga glandula ng mammary, pati na rin ang kanilang hugis at, marahil, isang bago, nadagdagan na laki. Ang mga pamamaraan para sa pag-install ng mga implant ngayon ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang isang ganap na natural na resulta nang walang nakikitang mga seam at scars. Upang hawakan, ang naibalik na dibdib ay praktikal na hindi naiiba mula sa karaniwang isa, at biswal na malapit ito sa perpektong hugis.

Kailangan mong ihinto ang pag-inom ng iyong mga gamot. Pumunta sa isang appointment kasama ang isang endocrinologist. Pagkalipas ng anim na buwan, gawin ang isang ultrasound ng mga glandula ng mammary.

Kung ang mga glandula ay hindi lumiit, pagkatapos ay kailangang gawin ang isang operasyon upang maalis ang gynecomastia.

Kamusta! pagwawasto ng dibdib, pagbawas ng kaliwa sa dami ng tamang isa Anong mga pagpipilian para sa pagpapatakbo ang maaaring maisagawa at ano ang maximum na gastos ng mga operasyon na ito?

Kailangan ng reduction mammoplasty ng hyperplastic na dibdib.

Sa panahon ng operasyon, ang bahagi ng mammary gland ay pinapalabas ng sabay na pag-angat.

Salamat sa sagot! Ako rin ay may ganap na madilim. Gusto ko rin ang bata! Suriin natin ang 02.08 sa pamamagitan ng ultrasound :-) Siguraduhing isulat ang mga resulta :))))

Ito ay hyperpigmentation (tulad ng strip sa itaas ng pusod at mga spot sa mukha). Matapos manganak, lilipas din ang lahat.

Nga pala, may mga spot din sa mukha! Iyon ang ayaw ko! at pagkatapos, salamat sa tiyan, mayroon akong isang daliri - ang mga sisidlan ay mahina na, at sa gabi ay kinuskos ang aking mga mata, at handa na - nagising ako!

pagkatapos ng panganganak ay lilipas ... ngunit kailan eksakto? Mayroon pa akong mga madilim, ngunit ang guhit ay naging mas magaan :)

At ang aking utong ay hindi lamang nagdidilim, ngunit medyo disente sa paligid ng utong sa dibdib na natatakpan ng mga madilim na tuldok .: 009 :, tulad ng isang tuldok na pigmentation.

Marahil, upang hindi makaligtaan sigurado;)

01-08-2007, 19:01

Ang mga batang babae, at ilang mga mini warts ay nagsimulang gumapang sa isa sa aking mga suso. : 008 :: 001: Hindi ko lang alam ang gagawin. Pinupunit ko ang napakaliit na may mga sipit ,: 010: ngunit alin ang mas malaki, natatakot ako. Sumisigaw ang asawa ko na wala akong mahahawakan, ngayon ay hindi na, nanonood lang ako. Sino ang nagkaroon ng ganoong kaligayahan? Nawala ba sila mamaya?

kohnetka :)

Pagbawas ng areola ng mga utong: diskarte sa operasyon

Irina, 23: Nais kong tanungin kung posible na bawasan ang areola hindi sa simpleng operasyon, ngunit sa pamamagitan ng isang laser? Nabasa ko sa kung saan na ito ay isang mas traumatic na paraan.

Ang Laser na pag-urong sa areola ay isang komersyal na trick. Wala itong kalamangan sa isang maginoo na scalpel o iba pang pamamaraan ng dissection ng tisyu. Bukod dito, walang sinuman ang maaaring sabihin na ang iyong mga tisyu ay tutugon nang mas mahusay sa laser kaysa sa isang regular na paghiwa. Ang kabaligtaran ay madalas na kaso.

PagkainAng hindi tamang diyeta, pagkonsumo ng fast food at iba pang hindi malusog na pagkain, nakakaapekto ang alkohol sa buong katawan, kasama na ang dibdib. Ang labis na tisyu ng taba, maluwag na balat ay mukhang unaesthetic, lalo na sa isang batang edad. Ang pagwawasto ng diyeta, ang paggamit ng mga bitamina at mineral, at sapat na tubig ay magliligtas sa iyo mula sa maraming mga problema sa kalusugan.

Ang paghuhubog ng utong ay ginaganap sa ilalim ng mga lokal na pampamanhid. Kung ang kumplikadong mammoplasty ay ipinahiwatig, kung gayon, syempre, ginaganap ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Karaniwang tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras ang mga operasyon. Sa karamihan ng mga kaso, 2 linggo bago ang nakaplanong pagwawasto ng utong, inirerekumenda na magsuot ng mga tip sa vacuum. Isinasagawa nila ang karagdagang pag-uunat ng nag-uugnay na tisyu ng mga glandula ng mammary.

Pagpapanumbalik ng areola sa dibdib

Kailangan mong pumunta para sa isang konsulta o magpadala ng mga larawan ng dibdib sa akin sa pamamagitan ng koreo.

Ang halaga ng isang maginoo na pagdaragdag na may mga anatomical implant ay mula sa 160 libong rubles.

Kamusta! Magkano ang gastos sa operasyon ng pagpapalaki ng suso? Maaari ko bang mapasuso ang aking sanggol pagkatapos ng naturang operasyon at gaano katagal bago manganak! (Mayroong isang sanggol na 1 taon 1 buwan) Hindi ako nagpapasuso sa ngayon.

Sagot ni Dr. Andrey Andrievsky

Kamusta!

at mayroon ako ... nag-aalala ako

at ang mga batang babae, okay, ang kanilang mga utong ay nagdilim ... sila ay naging hindi makatotohanang napakalaking ... ayoko ... kahit hindi nakakatakot manuod ... naggatas at sumisipsip ng ganon ....: 001: will umalis na ito ?: 005:

03-08-2007, 19:08

MupoHoBa (http://www.2006-2009.littleone.ru/member.php?u\u003d20971)

Oh salamat, huminahon pa ako. Ang mga ito ay mas maliit na ngayon: 008:

Udochka Sa tingin ko hindi ka dapat mag-alala. Mayroon akong mas kaunti sa kanila. Kung hindi sila nagmula sa kanilang sarili, tatanggalin namin kasama ang nitrogen pagkatapos kumain. At ang mga dibdib ay talagang naging hindi masyadong: (mula sa isang nakatayo na 2-nd na nakabitin 3.5 na may madilim na mga utong ng wart: 001: Oh, mga batang babae ...: 010:

Katrundel

04-08-2007, 08:38

Mga batang babae, ang lahat ba ay may guhit mula sa pusod pababa? Para sa akin, sa pangkalahatan ay nagsisimula ito sa isang lugar mula sa dayapragm 🙂

Ang mga utong ay mahiwagang bagay. Ang bawat isa ay mayroong mga ito, at ibinigay nila ang unang pampalusog para sa marami sa atin, subalit nananatili silang nasa ilalim ng isang hindi opisyal na pagbabawal sa lipunan. Ano ang nalalaman natin tungkol sa mga utong?

10. Tingnan, walang mga utong!

Nasanay na kami na makakita ng mga utong sa aming mga suso na hindi namin halos isipin kung ano ang magiging hitsura ng mga suso nang wala sila. Gayunpaman, ito ay isang malupit na katotohanan para sa isang maliit na bilang ng mga tao na may isang bihirang kondisyon tulad ng atelia, isang bihirang sakit sa genetiko kung saan ang mga nipples ay hindi bubuo. Ang mga taong may kondisyong ito ay ipinanganak na may isang utong lamang o wala.

Ang Atelia ay maaaring maging isang hiwalay na sakit, ngunit para sa karamihan ito ay isang sintomas ng ectodermal growth disorder (ED) o Younis-Varon syndrome (YVS). Ang ED ay isang sakit sa genetiko na maaari ring makaapekto sa pag-unlad ng ngipin, buhok, kuko at mga glandula ng pawis. Humigit-kumulang 7,000 sa mga kasong ito ang na-diagnose sa buong mundo.

Ang mga nagdurusa mula sa YVS ay mas mahirap din. Bilang karagdagan sa mga problema sa ectodermal tissue tulad ng ED, nakakaapekto rin ang sakit sa balangkas, respiratory system, at puso. Ang sindrom ay unang na-diagnose noong 1980s, na may mas kaunti sa 15 mga kaso na na-diagnose na naiulat mula pa. Habang ang mga nagdurusa sa ED ay maaaring mabuhay ng medyo normal na buhay kung ang kanilang sakit ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng medikal, marami sa mga na-diagnose na may YVS ay hindi makakaligtas sa kamusmusan.

9. Mga prosteyt sa utong.

Mga Prosthes. Para sa karamihan, ang salitang ito ay naiugnay sa artipisyal na mga binti at braso. Ngunit ngayon maraming tao ang nais na palakihin ang kanilang mga utong at pagpapalit ng utong ay isang tanyag na operasyon. Ngunit ang mga prostitus ng utong ay nilikha para sa isang mas marangal na dahilan kaysa sa uso lamang. Ang mga prosteyt sa utong ay isang emosyonal at sikolohikal na kaluwagan para sa mga pasyente ng kanser sa suso na dumaan sa isang mastectomy - ang kumpleto o bahagyang pagtanggal ng isa o parehong suso, na kadalasang nangangahulugang pagkawala ng mga utong.

Ang mga babaeng sumailalim sa mastectomy ay nagdurusa ng matinding sikolohikal na pagkabalisa matapos mawala ang kanilang mga suso. Ang mga Prostheses ay isang mura at maaasahang kahalili sa mahal at masakit na muling pagtatayo ng utong. Dahil ang patuloy na pagkapagod ay maaaring makapinsala sa wastong paggaling at maaari ring makaapekto sa rate ng paglago ng mga cell ng kanser, ang isang utong prostheses ay maaaring maging isang tagapagligtas.

8. Mga kosmetiko para sa mga utong.

Ang Japan ay naging tahanan ng ilang mga medyo kakaibang subculture at trend ng fashion. At ang huling kalakaran ay mga rosas na utong. Dahil ang mga pamamaraan ng permanenteng pagbabago ng kulay ng utong, tulad ng tattooing, ay maaaring maging masakit at mahal, ang ilan ay bumaling sa mga pampaganda. Bilang isang bonus, ang mga mamimili ng mga kosmetiko na ito ay maaaring pumili mula sa iba't ibang mga magkakaibang kulay, depende sa kanilang pagnanais o kondisyon. Maaari kang magkaroon ng isang bagong kulay ng utong araw-araw kung nais mo.

Ngunit ang Japan ay walang monopolyo sa mga pampaganda sa utong, at hindi rin sila ang unang naimbento nito. Ang mga pagtatangka upang makamit ang purong rosas na mga utong ay naitala mula pa noong Renaissance. Sa mga araw na iyon, ang mga kababaihan ng Venetian ay may maraming mga trick upang masiyahan ang mga kabalyero sa kanilang mga rosas na utong. Ang isa sa mga trick ay tinawag na pezzuola di Levante - isang maliit na piraso ng tela na tinina ng pigment, ang mga ginang ay nagbibigay ng isang magandang mapula-pula na kulay sa mga labi, pisngi at mga utong.

Ngayon, ang isa sa mga kumpanya na gumagawa ng mga pampaganda sa utong ay matatagpuan sa Estados Unidos. Noong 1977, isang kumpanya ng cosmetics na nakabase sa San Francisco na tinawag na Benefit ay nagpasya na tuparin ang kapritso ng isang kakaibang mananayaw na nais ang kanilang produkto na "gawing mas kulay rosas ang kanyang mga utong." Ang resulta ay isang produkto na tinatawag na Benetint, na ginagamit upang maitim ang mga labi at pisngi, ngunit partikular na na-formulate upang magamit sa anumang bahagi ng katawan na nais ng mamimili na lumitaw nang mas rosas.

7. Ang mga kababaihan ng Koro.

Ang Koro ay isang kultural na sikolohikal na karamdaman na nakakaapekto sa mga lalaking Timog-silangang Asyano at nailalarawan sa pamamagitan ng matinding paranoia na ang kanilang ari ay sinisipsip sa kanilang mga katawan. Ngunit ang koro ay maaari ding obserbahan sa mga kababaihan, kahit na mas madalas. Ang mga babaeng may koro ay kumbinsido na ang kanilang mga utong ay sinipsip sa kanilang dibdib.

Ayon sa kaugalian, ang sanhi ng babaeng koro ay naisip na isang malevolent na babaeng aswang o fox spirit. Ang inirekumendang paggamot ay dapat na sinamahan ng malakas na ingay, karaniwang gumagamit ng isang gong at paglulunsad ng paputok upang takutin ang multo. Kung ang pagtaboy sa multo ay hindi gumana, gumamit ng pagpapaalis sa pamamagitan ng sakit. Ang ulo ng nagdurusa ay unang natatakpan ng isang lambat ng pangingisda at pagkatapos ay malubhang pinalo. Sa panahon ng pagpapatalsik ng masamang espiritu, ang babae ay hinihila din ng mga utong, na pinaniniwalaang sanhi ng agarang pagkamatay ng masamang espiritu.

6. makatas orgasms.

Ang mga orggasme na sanhi lamang ng pagpapasigla ng utong ay maaaring mukhang hindi makatotohanang, ngunit ang isang pag-aaral kamakailan ay nagpakita ng mga nakakagulat na mga resulta. Ang mga siyentista sa Rutgers University ay gumamit ng fMRI (functional magnetic resonance imaging) upang tingnan ang aktibidad ng utak ng mga kababaihan na hinahawakan ang kanilang mga sarili sa iba't ibang lugar. Kapag pinasigla ng mga kababaihan ang kanilang mga utong, naapektuhan nito ang lugar ng utak na nauugnay sa pampasigla ng sekswal at may parehong epekto.

Ngunit ang mga tao ay huwag mawalan ng pag-asa, mayroon kaming magandang balita. Natuklasan ng pag-aaral na ito na ang mga kalalakihan ay nakakaranas din ng katulad na epekto.

5. Ang pinakamalakas na nipples sa buong mundo.

Walang sinuman ang nais maranasan ang sikat na "utong sa isang bisyo", ngunit si Sage Verbock ay ganap na hindi nag-aalala tungkol dito. Mas kilala sa pangalan ng entablado na "The Great Nippulini", si Verbock ay nagtayo ng isang karera sa labas ng kanyang pambihirang kakayahan. Siya ay isang malakas na tao na angat at gumagalaw ng mga mabibigat na bagay eksklusibo sa kanyang mga utong.

Napansin ni Verbock na ang kanyang mga utong ay mas malaki kaysa sa mga lalaki na unang sumubok sa ganitong paraan ng pag-angat ng timbang, at nagtaka kung magagamit niya ang kanyang mga utong sa halip na mga dibdib upang maiangat ang mabibigat na timbang. Maaari niyang maiangat ang 32 kilo sa bawat utong at sa tagapagpahiwatig na ito siya ay naging may hawak ng record ng mundo noong 2009. Maliwanag na hindi nasiyahan sa isang record lamang sa mundo, nagtakda siya ng isa pa noong 2011, na kumukuha ng isang 1,000-kilo na sasakyan na 20 metro ang layo. Hulaan mo ito, hinila niya ang kotse gamit ang kanyang mga utong. Naabot ni Verbock ang mga high na ito kahit na matapos ang isang pagganap noong 2004 na may istorbo kung saan ang isa sa kanyang mga utong ay bahagyang nasira. Inaangkin niya na ang kanyang pagganap ay hindi siya nasaktan.

4. Fashion para sa mga hubad na utong.

Kapag naiisip namin ang mga kababaihan ng nakaraang mga siglo, palagi naming iniisip ang mahigpit na may gulong na damit at tiyak na hindi hubad na utong ang naisip. Gayunpaman, ang kamakailang pagsasaliksik sa fashion medieval ay nagbigay ng bagong ilaw sa katanungang ito. Tila na ang aming mga kagalang-galang na mga ninuno ay hindi gaanong kaiba sa mga modernong tao, sa ilang sukat ay mas matapang pa sila. Halimbawa, ang paglalarawan ng mga hubad na suso na may mga utong ay isang trend sa fashion sa mga artist sa pagitan ng ika-14 at ika-18 na siglo.

Nagsimula ang lahat kay Agnes Sorel, ang maybahay ng haring Pranses na si Charles VI. Habang piniling asawa ng Haring Charles na manatili sa bahay upang alagaan ang mga bata, hindi nagtagal ay ginampanan ni Agnes ang mga tungkulin bilang hari, kumilos bilang asawa ng hari sa mga seremonya at kaganapan sa publiko. Sa kanyang impluwensya sa hari at sa kanyang palaging presensya sa korte, nagkaroon ng malaking impluwensya si Agnes sa mga maharlika, lalo na ang mga kababaihan. Bilang isa sa pinakamagandang babae sa kanyang edad, nasisiyahan siya sa pagpapakita ng kanyang pambabae na kagandahan, lalo na sa pagpapakita ng kanyang kamangha-manghang mga dibdib. Nag-order siya ng mga damit na pinasadya upang pahintulutan ang isa o dalawang dibdib na mailantad, at maraming marangal na kababaihan ang sumunod dito. Ang pagkakalantad sa mga utong ni Agnes ay naging labis na nakakagambala sa simbahan kung kaya't hiniling ng obispo sa hari na ihinto ang kanyang mga pagkilos na makasalanan.

Ilang dekada pagkatapos ng kamatayan ni Agnes, isang maimpluwensyang babaeng marangal na babae ng Mantua na nagngangalang Isabella dEst ang muling nagbuhay sa ganitong paraan sa korte ng Italyano at Pransya. Napakatagumpay niya na maging ang Queen of France ay sumali sa kasiyahan. Ang mga marangal na kababaihan sa panahong ito ay nag-aalala tungkol sa pagpapanatili ng kanilang dibdib at mga utong sa pinakamataas na hugis na tinanggap nila ang mga basa na nars upang magpasuso sa kanilang mga sanggol upang maiwasan ang mga negatibong epekto ng pagpapasuso.

3. Mga utong na may gamot.

Ang Thailand ay isang maganda at mayamang bansa na may mga nakamamanghang likas na kababalaghan at kakaibang pamana sa kultura na mabihag sa sinumang manlalakbay. Ang bansa ay naging isa sa pinakapasyal na patutunguhan sa mga nagdaang taon, na ginagawang pangunahing mapagkukunan ng kita ang industriya ng turismo. Karamihan sa industriya na ito ay nakatuon sa mga gana sa sekswal ng mga dayuhan sa pamamagitan ng mga batas na liberal na prostitusyon. Kaya't nagsimulang maghanap ang mga Thai gang ng mga paraan upang makasinghap ng pera mula sa mga mayayamang turista.

Ang mga gang na ito ay may hindi pangkaraniwang paraan ng pagtatrabaho - noong 1997, maraming miyembro ng gang sa Pattaya ang naaresto habang iniimbestigahan ang higit sa isang dosenang pagkamatay ng labis na gamot sa mga turista. Ang kanilang diskarte ay kapwa simple at hindi kapani-paniwala: isang babae o kathoey (transgender) na miyembro ng gang ang nag-droga ng kanyang mga utong, pinang-akit ang isang hindi mapag-aalinlangan na turista sa isang silid ng hotel o iba pang liblib na lugar, at pinakiusapan siya na dilaan ang kanyang mga utong, pinaparamdam sa kanya ng ilang minuto. .. Nang magising ang isang turista, kung nagising man siya, walang laman ang kanyang bulsa. Itinanggi ng pulisya ng Thailand na ito ay nangyayari pa rin, ngunit kung iniisip mo ang tungkol sa isang bakasyong Asyano mas mainam na mag-ingat ka pagdating sa mga nakatutuwang hindi kilalang tao.

2. Dagdag na mga utong.

Ang isang tao ay kadalasang mayroong dalawang mga utong, ngunit dahil sa ilang mga quirks ng kalikasan, humigit-kumulang na 1-5 porsyento ng populasyon ang may higit. Sa gamot, ang naturang paglihis ay tinatawag na polythelium. Ang sobrang utong ay lilitaw kasama ang mga duct ng gatas at isang evolutionary trail ng ating mga ninuno. Ngunit maaari din silang lumaki sa iba pang mga bahagi ng katawan. Halimbawa, ang isang babae ay nagkaroon ng maayos na utong na may halo at buhok sa kanyang binti. Dahil ang karamihan sa labis na mga utong ay hindi ganap na nabuo, madalas silang napagkakamalang mga moles o warts, na nangangahulugang ang ilang mga tao ay hindi alam na mayroon sila.

Noong Gitnang Panahon, ang labis na mga utong ay tinawag na "mga utong ng bruha" o "mga marka ng bruha" at pinaniwalaang sila ay isang palatandaan na ang nagsusuot ay tumutukoy sa mga puwersang diyos. Ang mga demonologist ng panahong ito ay naniniwala na ang labis na mga utong ay ginamit ng mga mangkukulam upang pakainin ang demonyo sa kanilang dugo.

1. Pagsuso sa mga utong ng hari.

Ang mga seremonya ng hari ay may pinakamataas na antas ng karangyaan. Gayunpaman, kung ang mga modernong monarch ay sumusunod sa parehong mga ritwal at tradisyon tulad ng sinaunang Irish, maraming mga ritwal ay magkakaroon ng 13+ na rating. Ang mga sinaunang naninirahan sa Celtic ay itinuturing na banal ang mga utong ng hari, at ipinakita nila ang kanilang pagsunod sa pamamagitan ng ritwal na pagsuso sa mga royal nipples sa iba't ibang mga seremonya.

Ngunit ang Ireland ay hindi palaging isang ligtas na lugar para sa mga utong ng isang hari. Ang mga siyentipiko na sumuri sa mga bangkay na natagpuan sa Irish quagmires ay nagpasya na ang ritwal na pagbaluktot ng mga utong ay isang palatandaan na ang kanilang may-ari ay isang mataas na miyembro ng pamilya ng hari. Kaya't kung nawala ang hari sa kanyang korona, kung gayon ang unang bagay na isinakripisyo niya ang kanyang mga utong, bilang isang simbolo ng kapangyarihan.

Gayundin, ang mga hari ay itinuturing na mga asawa ng diyosa ng Celtic ng kasaganaan, at ang gutom o salot ay bunga ng kanyang hindi kasiyahan sa kanya. Para dito hinihiling na magsakripisyo ng isang bagay at naging biktima ang mga utong ng hari.

Ang unang bagay na binibigyang pansin ng karamihan sa mga kalalakihan kapag nakikipagkita ay ang dibdib na babae. Siya ang nagbibigay inspirasyon sa maraming manunulat, makata, artista, papagsiklab na malakas, kapanapanabik na damdamin at pagnanasa sa mga kalalakihan.

Ang bawat babae ay nais ang kanyang "sanggol" na hugis na maging perpekto. Sa parehong oras, bawat ikalawang tao ay hindi nasisiyahan sa ang katunayan na siya ay may isang pangit na dibdib, lalo na pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, kapag nawala ang bilog na kaakit-akit na hugis, kapunuan at nababanat.

Ano ang dapat gawin kung ang dibdib ay maliit, kung paano palakihin ang mga ito?

Hindi maaaring gantimpalaan ng kalikasan ang ganap na lahat na may perpektong mga proporsyon sa katawan. Ang ilan sa mga form ay napakataba, malaki, habang ang iba ay may maliit na suso, at kahit pangit ang hugis. Kung maaari mo pa ring labanan ang tiyan, halimbawa, itama ito sa tulong ng pagdiyeta, ehersisyo, kung gayon mas mahirap gawin ang iyong leeg nang higit pa.

Upang magawa ito, kailangan mong magsumikap, magsagawa ng isang hanay ng mga pisikal na aktibidad nang hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo. Ang ehersisyo ay nakakaapekto sa mga kalamnan ng dibdib, pinalalakas sila, at pinapataas ang dami nito. Ang decollete area ay nagiging mas nababanat at maganda, nagdaragdag ng laki. Ang ilan sa mga pinakamabisang palakasan para sa pagpapalakas at lumalaking kalamnan sa dibdib ay ang paggaod at paglangoy. Kung nag-eehersisyo ka sa gym, kailangan mo ng mga makina ng ehersisyo na may maraming timbang, angkop ang isang barbell.

Ang pangunahing bagay ay upang sanayin ang mga ito nang tama at obserbahan ang tamang paghinga upang mayroong nais na epekto.

Kailangan mong huminga nang mahinahon at ayon sa ritmo, pagsisikap - paglanghap, pagpapahinga - pagbuga.

1. Dumbbells. Tutulong sila upang palakihin ang lugar ng problema at ibomba ang mga braso sa itaas na bahagi. Kailangan mong i-swing ang mga ito sa isang nakahiga na posisyon sa iyong likuran. Hindi mo kailangang ganap na ituwid ang iyong mga bisig, yumuko nang kaunti sa tuktok. Habang humihinga, kailangan mong alisin ang iyong mga kamay mula sa iyong sarili, habang humihinga, ilapit ang mga ito sa iyo. Ulitin ng 20 beses;

Ang pangalawang ehersisyo: ang isang braso ay kasama ng hita, ang isa ay nakataas sa antas ng dibdib. Palitan ng mga kamay ang mga lugar na kahalili. Ang mga dumbbells, siyempre, ay hindi magdagdag ng maraming laki, dahil ang babaeng decollete area ay binubuo ng isang layer ng adipose tissue at mammary glands. Gagawin itong kalamnan ng kalamnan na medyo malaki, higpitan at bigyan ng pagkalastiko.

Ang maliliit na suso ay maaaring magmukhang kaakit-akit at nakakaakit kung ang kanilang bilugan ay maganda. At kung siya ay mukhang hindi kaakit-akit, mayroong anumang mga depekto, kung gayon ang mga problemang ito ay maaaring maitama ng pisikal na aktibidad, sa tulong ng kung saan ang pangit na hugis ng dibdib ng babae ay magiging nakakaakit, makakuha ng mga bagong tampok sa sekswal, pagkalastiko, pagkalastiko at pag-ikot.

Pangit na dibdib na babae, ang kanyang sagging

Maraming kababaihan ang nilibang ang kanilang sarili sa pag-asang sa simula ng pagiging ina, ang décolleté area ay magiging mas malaki. Oo, maaari itong madagdagan, ngunit posible na ang proseso ay mababaligtad, kapag ang estado ng mga glandula ng mammary ay nagbabago, sila ay naging mas maliit, umunat at lumubog, mawawala ang dating anyo nito. Ano ang dapat gawin kung ang dibdib ng isang babae ay malabo at pangit?

Ang mga pangunahing kadahilanan na nakakaapekto sa pagkawala ng bilog ay:

• mahina ang kalamnan ng dibdib na sumusuporta sa mga glandula;
• pagkahumaling at pagkalambot ng balat, nawawala ang pagkalastiko nito.

Ang mga dahilan para sa paglitaw ng malambot na balat:

Ang mga sanhi ng mahinang kalamnan:

• walang pag-load ng pisikal na plano;
• abnormal na posisyon ng katawan, nakayuko, nakayuko ang balikat;
• mahina ang mga kalamnan sa likod;
• malalaking mga glandula ng mammary.

Ang decollete area ay ganap na nabuo sa edad na 23, ngunit ang mga pagbabago dito (pagbaba, pagtaas) ay nagaganap sa panahon ng regla, sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas. Kung mas malaki ang sukat, mas lumulubog ang glandula ng mammary. Samakatuwid, kinakailangang pakainin nang tama ang sanggol kung nais mong magkaroon ng isang maganda at nababanat na pang-itaas na katawan sa hinaharap.

Upang mapanatili ang hugis, dapat kang sumunod sa mga sumusunod na panuntunan kapag nagpapakain:

• huwag payagan ang stagnate ng gatas sa loob;
• huwag ipahayag sa mga kamay, gumamit ng isang espesyal na higop;
• subukang magkaroon ng pantay na halaga ng gatas sa parehong halves;
• bago matulog, alisan ng laman ang parehong halves upang maiwasan ang pag-inat ng isa sa mga ito sa ilalim ng bigat ng likido.

Mga paraan upang maiangat ang lumubog na mga suso

Maraming kababaihan ang nagtataka kung ano ang gagawin kung lumubog ang suso at dahil dito ito ay naging pangit? Kasama sa pagwawasto ng isang lumubog na dibdib ang isang buong saklaw ng mga panukala, at hindi isang ehersisyo o paggamit ng isang pamahid lamang.

Dalawang pamamaraan ang kinakailangan dito:

• natural na pag-angat;

Likas na pag-angat

May kasamang paggamit ng mga sumusuportang bras.

Ito ay mahalaga upang mapanatili ang tamang posisyon kapag nagpapakain ng iyong sanggol. Hindi ka dapat gumamit ng isang kangaroo upang magdala ng isang bata, sapagkat naglalagay ito ng isang pagkarga sa harap ng katawan ng tao, hinihila ang mga balikat, likod, at dibdib nang malakas sa isang arko pababa.

Mahusay na gumawa ng isang regular na masahe ng mga glandula na may langis ng oliba, sapat na 2-3 beses sa isang linggo.

Ang sirkulasyon sa kanilang mga tisyu ay nagpapabuti, ang oxygen ay ibinibigay sa sapat na dami, ang collagen ay ginawa, na nagbibigay sa balat ng pagkalastiko. Ang itaas na zone ay dapat na moisturized ng mga cream, losyon, na kasama ang echinacea, collagen, tanglad, mint, at mga langis ng cypress.

Maaari mong gamitin ang isang maskara upang bigyan ang pagkalastiko ng balat. Grate ang pipino, idagdag ang pula ng itlog, langis ng oliba, ihalo at ilapat sa decollete area, umalis ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan.

Stress ng ehersisyo

Pagwawasto ng pustura

Ang hindi magandang pustura ay nakakaapekto sa paglubog ng glandula. Kapag bumagsak ang mga balikat, hindi ito sinusuportahan, malayang itong nabibitin, kaya't ang pustura ay dapat baguhin, gawing pantay. Maaari itong magawa gamit ang mga aktibidad na ipinapakita sa larawan.

Masikip na ehersisyo sa Bust

Kung lumubog ito, kailangan mong palakasin ang mga kalamnan ng dibdib.

Iba't ibang ehersisyo na may improvised na mga bagay

Ang ilan ay nangangarap na ang kanilang "pagmamataas" ay mahusay, habang ang iba ay nagbibigay ng maraming mga problema. Ang malalaking glandula ay madalas na lumubog dahil sa bigat nito, nawawala ang pagkalastiko at magandang bilugan. Bilang karagdagan, ang karangyaan ay maaari ring magdala ng kakulangan sa ginhawa, ito ay ipinakita ng pagkakaroon ng sakit sa likod, rehiyon ng thoracic; kurbada ng vertebrae; ang pagkakaroon ng mga uka sa balat mula sa mga strap ng bra; ang paglitaw ng diaper rash at maceration sa ilalim ng isang natural na tiklop. Ang mga kahihinatnan ay maaaring maging medyo hindi kasiya-siya.