bahay - Muwebles
Ang taas ng mata ng taong nakaupo. upuan sa trabaho. Ang kaugnayan sa pagitan ng taas ng isang tao at taas ng tabletop

Ang pagpili ng angkop na writing desk ay, siyempre, isang mahalagang proseso, dahil hindi lamang ang kapasidad ng pagtatrabaho ng nakaupo na tao, kundi pati na rin ang kalusugan ay nakasalalay sa kawastuhan ng desisyon. Ito ay totoo lalo na pagdating sa isang bata at sa kanyang pagbuo ng katawan.

Anong mga pamantayan ang pinagtibay

Ang kalusugan ng isang taong nagtatrabaho sa isang computer ay nangangailangan ng espesyal na atensyon. Ang lahat ng mga kadahilanan ay dapat isaalang-alang kapag pumipili, mula sa laki ng monitor hanggang sa taas ng desk. Ang mga maling kalkulasyon ay maaaring humantong sa mga problema sa gulugod at pagkasira ng paningin. Bilang karagdagan, kung ang isang tao na nagtatrabaho sa isang computer ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa, siya ay mabilis na mapapagod at, bilang isang resulta, ang kanyang pagganap ay bababa.

Umiiral "Modulor"- isang sistema ayon sa kung saan ang mga karaniwang sukat para sa lahat ng modernong kasangkapan ay kinilala, kabilang ang taas ng mga talahanayan. Napakahalaga ng parameter na ito, dahil siya ang tumutukoy sa posisyon ng isang nakaupo na tao. Ang nasa mababang mesa ay yumuyuko at nakasandal, at ang nakaupo sa mataas na mesa ay pilit na iniangat ang kanyang ulo, na, siyempre, ay isang pagkakamali.

Tandaan na ang tamang postura ng katawan ng tao ay nangangahulugan ng isang tuwid na likod, malayang nakahiga na mga bisig at walang pag-igting sa sinturon sa balikat. Bilang karagdagan, ang iyong mga paa ay dapat na nasa sahig at nakayuko sa isang 90-degree na anggulo.

Ilang sentimetro ang taas?

Isinasaalang-alang ang average na taas ng isang ordinaryong tao, na 175 cm, ang lumikha ng Modulor system na si Le Corbusier ay dumating sa konklusyon na ang taas ng desk ay dapat nasa pagitan ng 70 at 80 sentimetro. Kaya, ang karaniwang halaga ay 75 cm sa kaso ng taas ng lalaki na 175 cm at taas ng babae na 162 cm. Tama ang formula na ito para sa karamihan ng mga taong may karaniwang taas. Naturally, may mga pagbubukod kung ang isang tao ay mas mababa o mas mataas sa pamantayan.

Kung ang iyong taas ay lumampas sa mga pamantayan, kung gayon, una, maaari mong baguhin ang taas ng upuan (bilang panuntunan, ang mga modernong modelo ay madaling iakma). Huwag kalimutang magdagdag ng leg rest para panatilihing nakabaluktot ang iyong mga tuhod sa 90 degree na anggulo. Pangalawa, maaari kang gumawa ng custom-made table. Pangatlo, posibleng pumili ng table na may adjustable table top.

Mahalaga ba ang iba pang mga sukat?

Imposible ang komportableng trabaho nang walang tamang pagpapasiya ng lapad ng tabletop, iyon ay, ang distansya sa pagitan ng kaliwa at kanang mga gilid nito. Ang pinakamababang sukat ay 60 cm, gayunpaman, inirerekumenda na pumili ng mga modelo na may malalaking tagapagpahiwatig. Ang wastong nakalkulang lalim ng talahanayan para sa isang nasa hustong gulang ay mula 35 hanggang 60 cm. Ang espasyo kung nasaan ang iyong mga binti (ang haba sa pagitan ng mga binti o pedestal) ay dapat na hindi bababa sa 52 cm. Mahalaga rin na matukoy ang mga parameter gaya ng lapad at taas ng upuan. Ayon sa mga kalkulasyon ng Le Corbusier, para sa komportableng trabaho ang lapad ng upuan ay dapat na higit sa 40 cm at ang taas ay dapat nasa pagitan ng 42 at 48 cm.

Bakit maganda ang adjustable table?

Ang mga adjustable na modelo ay karaniwang binibili para sa mga bata. Ang mga talahanayan na ito ay maaaring gamitin sa loob ng mahabang panahon, sa kabila ng katotohanan na ang taas ng bata ay magbabago. Ang kakanyahan ng naturang muwebles ay ang mga sumusunod: posible na itaas o ibaba ang tabletop dahil sa maaaring iurong mga binti, pati na rin baguhin ang slope nito. Ang mga talahanayan na ito ay maaaring kahoy, plastik o may metal na frame. Kadalasan ang istraktura ay pinagsama sa isang upuan, ang taas nito ay maaari ding iakma. Sa katunayan, ang istraktura ay isang desk.

Ang isang adjustable adult table ay isang magandang solusyon para sa mga pamilya kung saan ang mga taong may iba't ibang taas ay napipilitang gamitin ang parehong lugar ng trabaho.

Paano pumili ng tamang desk?

Ang pagkakaroon ng pagpapasya na bumili ng isang desk, kailangan mo munang magpasya kung aling sample ang kailangan mo - isang ordinaryong nakasulat o isang computer. Sa pangalawang kaso, siguraduhin na ang item ay may mga espesyal na lugar para sa unit ng system, mga speaker, keyboard at mga wire. Susunod, kailangan mong lutasin ang isyu ng gastos. Ang hinaharap na presyo ng pagbili ay nakasalalay sa mga sumusunod na kadahilanan:

  • Saan ginawa ang mga kasangkapan at kung ito ay nasa ilalim ng "heading" ng tatak. Ang mga talahanayan na ginawa sa Russia ay karaniwang mas mura kaysa sa mga dayuhan. Tandaan din na kung minsan ang mga hindi kilalang kumpanya ay maaaring sorpresahin ka sa mataas na kalidad kasama ng mababang presyo.
  • materyal. Ang mga produktong gawa sa plastic, chipboard o MDF ay mas mura kaysa sa mga solidong modelo ng kahoy.
  • Mga sukat. Kung mas maliit ang mesa, mas mababa ang presyo nito.
  • Dekorasyon. Ang pagkakaroon ng mga kabit ay makabuluhang nakakaapekto sa pangwakas na halaga ng mga kasangkapan. Kung mas mataas ang kalidad, mas maraming mga kabit at mas masalimuot ang disenyo, mas maraming pera ang kailangan mong bayaran.

Para sa isang bata

Ang pangunahing bagay na dapat tandaan kapag pumipili ng isang mesa para sa isang bata ay ang mga kinakailangan ng kanyang kalusugan. Manatili sa mga sumusunod na patakaran:

  • Ang lapad ng table top ay dapat na hindi bababa sa 100 cm, at ang lalim ay dapat nasa hanay na 60 hanggang 80 cm.
  • Ang bata ay dapat magkaroon ng espasyo na humigit-kumulang 50 * 45 cm para sa mga binti.
  • Isaalang-alang ang pagkakaiba sa pagitan ng taas ng mesa at upuan: ang parameter na ito ay dapat na 20-24 cm.

Kapag bibili ng mesa, dalhin ang iyong sanggol sa tindahan at hilingin sa kanya na umupo sa napiling modelo. Tingnan ang iyong mga siko at binti: ang una ay dapat na libre, at ang huli ay dapat na baluktot sa tamang mga anggulo at tumayo nang matatag sa sahig. Subukang mag-iwan ng puwang na 10-15 cm sa pagitan ng tuktok ng mesa at mga tuhod.

Gayundin, mula sa ibabaw ng mesa hanggang sa mga mata ng iyong anak, dapat mong panatilihin ang isang distansya na katumbas ng distansya sa pagitan ng kanyang siko at mga daliri. Bilang karagdagan, mayroong ilang higit pang mga rekomendasyon para sa pagpili ng isang lugar ng trabaho para sa isang mag-aaral. Isaalang-alang ang mga interes ng bata at siguraduhin na ang mesa ay maluwang: habang gumagawa ng araling-bahay, ang mag-aaral ay dapat na mahinahon na maglagay ng mga aklat-aralin, kuwaderno, stationery at iba pang mga kinakailangang bagay.

Ang mga modelo ng mga talahanayan ng mga bata ay naiiba, maaari kang pumili ng isang disenyo na may disenyo na nakakatugon sa mga interes ng iyong anak:

  • Karaniwang hugis-parihaba na disenyo na may ilang mga drawer. Ang presyo ay depende sa materyal, ngunit, bilang isang patakaran, ito ang pinakamurang mga disenyo.
  • Isang computer desk na may mga kinakailangang bahagi para sa isang computer: mga panel para sa isang keyboard, espasyo para sa isang monitor, mga bakanteng para sa mga wire, at iba pa. Ang ganitong mga modelo ay gawa sa salamin, kahoy at mga muwebles na board.
  • L-shaped na mesa na nagbibigay-daan sa iyong pagsamahin ang parehong espasyo sa computer at espasyo para sa paggawa ng takdang-aralin.
  • Transformer (adjustable), na ginagawang posible na baguhin ang taas ng mesa kapag lumaki ang bata. Minsan ang mga modelong ito ay orthopedic o natitiklop.

Huwag bumili ng mamahaling mesa para sa isang mag-aaral, malamang na hindi ito maiiwan ng mga bata sa orihinal nitong estado at hindi ito mabahiran ng mga pintura o panulat. Gayundin, mag-ingat para sa kaligtasan: ang ilang uri ng plastik ay maaaring nakakalason at may malakas na amoy na nagiging sanhi ng mga allergy, at mabilis itong lumala. Huwag magtipid sa kalidad sa anumang paraan.

Para sa isang matanda

Kung paano tama ang pagkalkula ng mga sukat ng desk ay nabanggit sa itaas, gayunpaman ang pagpili ng isang lugar ng trabaho para sa isang may sapat na gulang ay higit sa lahat ay nakasalalay sa layunin nito, na tumutukoy sa parehong materyal, at ang pag-andar, at ang laki ng istraktura:

  • Ang mga malalaking mesa ay ang pinakamahal na mga modelo. Karaniwang gawa sa mataas na kalidad na mamahaling kahoy, ang mga ito ay pinalamutian ng katad, mga ukit at mga kabit ng taga-disenyo at kinukumpleto ng maraming mga drawer at stand.
  • Maaaring gawin ang mga medium table mula sa solid wood o mula sa furniture boards. Ang kanilang presyo ay nakasalalay dito. Ang ganitong mga talahanayan ay gumaganap ng parehong mga pag-andar tulad ng mga malalaking, ngunit dahil sa kanilang mas maliit na sukat at iba't ibang materyal, nakakakuha sila ng gastos.
  • Ang mga maliliit na mesa ay karaniwang binibili para sa maliliit na espasyo kung saan mahalagang makatipid ng espasyo. Ang mga ito ay mura, mabilis na mag-assemble, ngunit walang mga drawer o istante.

Kapag pumipili ng isang mesa, bigyang-pansin din ang materyal ng paggawa, kaluwagan, ang iyong mga pangangailangan (halimbawa, kung mayroon kang mahinang paningin, hindi inirerekomenda na bumili ng isang mesa na may saradong disenyo) at ang lugar kung saan ilalagay ang mga kasangkapan. . Mga pangunahing materyales para sa mga talahanayan: MDF, chipboard, kahoy, salamin o plastik. Tukuyin ang bilang ng mga istante at drawer depende sa iyong mga pangangailangan: kung mas marami, mas mataas ang functionality ng iyong disenyo.

Kapag pumipili ng mga kabit, bigyan ng kagustuhan ang mga haluang metal.

Pagsusuri ng mga sikat na modelo

Modelong "Mikke", Ikea

Ang writing desk ay gawa sa chipboard, MDF at fiberboard, na available sa puti at dark brown na kulay. Ang modelo ay may laconic neutral na disenyo na nagbibigay-daan dito upang magkasya sa anumang interior. Upang madagdagan ang espasyo sa pagtatrabaho, ang talahanayan ay maaaring dagdagan ng mga side table at iba't ibang mga module para sa mga bagay. May isang butas para sa mga wire sa likod, iyon ay, ang mesa ay gumaganap din bilang isang computer table, at ang drawer ay nilagyan ng isang espesyal na disenyo na pumipigil sa pagbagsak nito. Ang ibabaw ay natatakpan ng acrylic na pintura.

Modelong "Hemnes", Ikea

Ang ibabaw ng isang karaniwang talahanayan ay tapos na may puting mantsa, ngunit ang mga muwebles ay maaari ding iharap sa mapusyaw na kayumanggi at madilim na kayumanggi na kulay. Ang mesa ay gawa sa solid pine, na nagpapataas ng mga katangian nito sa kapaligiran. Maaaring itago ang mga computer cable at extension cord sa isang espesyal na istante sa ilalim ng countertop. Mayroong dalawang drawer at dalawang saradong istante. Ang disenyo ay klasiko.

Ang pagbili ng mga kasangkapan sa kusina ay palaging nagiging isang napaka-komplikado at proseso ng pag-ubos ng oras. Lalo na kapag bumibili ng mesa sa kusina. Ito ang gamit sa bahay na kadalasang ginugugol ng pamilya ng maraming oras. Ito rin ay isang bagay na disenyo, isang interior ng kusina, isang bagay na hindi maaaring gawin nang wala sa isang apartment.

Pagpili ng hapag kainan. Ito ay isang kumplikadong proseso kung saan dapat bigyang-pansin ng mamimili ang mga sumusunod na pangunahing punto:

  1. Ang hugis ng mesa ay ganap na nakasalalay sa lugar ng kusina. Kung mayroon kang malaking kusina, ang isang parisukat na mesa ay pinakamahusay. Sa isang maliit na kusina, ang isang bilog na mesa ay perpekto, ngunit maaari mong upuan ang isang maliit na bilang ng mga tao dito.
  2. Kinakailangang piliin nang tama ang taas ng hapag kainan, at kinakalkula ito para sa bawat partikular na kaso.
  3. Ang kulay ng hapag kainan ay tugma sa mga umiiral na kasangkapan sa kusina. Para sa isang mas mahusay na pagkakaisa ng mga kulay at lilim, pinapayuhan na bumili ng isang mesa na may set ng kusina.
  4. Mahusay na bumili ng hapag kainan, ang kulay nito ay kaibahan sa kulay ng kitchen set.
  5. Kung marami kang miyembro ng sambahayan sa iyong apartment, dapat kang bumili ng transforming table. Ang ganitong mga talahanayan ay madali at mabilis na ibuka, at ang mga ito ay madaling ilipat mula sa bawat silid.
  6. Ang mga talahanayan na may mga drawer ay mahusay, kung saan maaari kang maglagay ng mga napkin, tablecloth, holiday cutlery para sa imbakan.
  7. Bigyan ng kagustuhan ang mga mesa na gawa sa kahoy, ang mga ito ay palakaibigan at mas matibay.

Taas ng hapag kainan sa kusina

Ang mesa sa kusina ay ang focal point ng dining area. Dapat itong matugunan ang mga pangangailangan ng mga nakatira sa bahay at ng mga bumibisita.

Ito ay kinakailangan upang lumikha ng mga kondisyon para sa isang maayang pagkain at komunikasyon. Tinutukoy ng taas ng talahanayan ang antas ng kaginhawaan ng paggamit. Narito ito ay kinakailangan upang isaalang-alang ang mga peculiarities ng physiological istraktura ng katawan ng tao. Para sa normal na pag-upo sa mesa, kailangan namin ng hindi bababa sa 70 cm, kaya ang average na taas ng isang karaniwang talahanayan ay nasa paligid ng 75 cm. Para sa isang komportableng pagkain, ang kinakailangang distansya mula sa tabletop hanggang sa upuan ay humigit-kumulang 30 sentimetro. Totoo, sa karamihan ng mga lumang apartment, walang sinuman ang nag-isip nito, nagtayo sila ng kitchenette na 7 metro kuwadrado, kung saan kailangang magtrabaho ang babaing punong-abala at pakainin ang kanyang pamilya.

Siguraduhing isaalang-alang ang katotohanan na ang mga mesa sa kusina ay naayos sa pamamagitan ng pagpapalit ng nasirang coating sa countertop, pagpapalit ng mga nasirang binti, at ang taas ng mga dining table ay halos hindi nababagay. Ang isang talahanayan ng maling taas ay hindi komportable, maaari itong makairita sa isang tao habang kumakain, na kung saan ay hindi katanggap-tanggap. Sa isang mesa na masyadong mababa, ang isang tao ay kailangang yumuko, at patuloy na yumuko sa isang plato ng pagkain. Kung ang talahanayan ay mas mataas, pagkatapos ay may mga problema sa paggamit ng mga kubyertos. Samakatuwid, huwag pansinin ang mga katiyakan ng nagbebenta na ang isang mesa na may karaniwang ibabaw na 60 x 60 cm ay dapat magkaroon ng karaniwang taas na nababagay sa iyo.

Tandaan na ang karaniwang taas ng hapag kainan alinsunod sa GOST ay "nababagay" para sa isang taong may taas na 165 cm! Ang taas ng mga upuan ay gumaganap din ng isang mahalagang papel sa kaginhawaan para sa isang tao. Upang matukoy ang pinakamainam na taas ng dining table, pati na rin ang pinakamainam na taas ng upuan, maaari kang gumamit ng mga espesyal na formula ng pagkalkula, na dapat mong tiyak na pamilyar sa iyong sarili.

Paano kinakalkula ang taas ng hapag kainan

Ang taas ng mga talahanayan na ginawa ay sinusukat mula sa sahig hanggang sa tuktok na gilid ng tabletop at umaabot sa 72 hanggang 78 sentimetro, at ang taas ng upuan ay sinusukat mula sa sahig hanggang sa upuan at mula 40 hanggang 45 sentimetro, 42 cm ang isinasaalang-alang. ang ideal na taas.

Paano kinakalkula ang taas ng mesa sa kusina para sa isang partikular na indibidwal? Gumamit tayo ng diretso at simpleng mathematical formula:
taas ng mesa = taas ng tao * 75/165.
Ang numerong 75 ay ang karaniwang taas ng hapag kainan, at ang 165 ay ang karaniwang taas ng isang tao sa sentimetro.

Upang kalkulahin ang taas ng upuan, ibawas mula sa resulta na nakuha:

  • 45 cm para sa matangkad na tao.
  • 42-43 cm para sa katamtamang taas (malapit sa 165 cm).
  • 40 cm para sa mga taong may maliit na tangkad.

Kung ikaw ay isang taong may average na taas, 170 cm, ang formula para sa pagkalkula ng taas ng hapag kainan ay ang mga sumusunod:
170 * 75/165 = 77.3 cm

Ang taas ng upuan para sa gayong tao ay magiging: 77.3 - 45 = 32.3 cm.

Ngunit sa totoong buhay, ang lahat ay mas kumplikado, ito ay mga kalkulasyon para sa isang tiyak na tao para sa kanyang tiyak na taas. At ang buong pamilya ay uupo sa mesa sa kusina, bawat miyembro ng pamilya ay may sariling taas. Kahit na para sa dalawang tao, kailangan mo nang kalkulahin ang average na taas, at pagkatapos ay muling kalkulahin ang taas ng dining table. Halimbawa, sa taas ng asawang babae na 170 cm at taas ng asawang lalaki na 180 cm, nakakakuha kami ng isang average na taas para sa dalawa - 175 cm. Para sa kanya, kinakalkula namin ang taas ng mesa sa kusina:
175 * 75/165 = 79.5 cm

Kung ang iyong pamilya ay binubuo ng 3 o higit pang mga tao, pagkatapos ay kailangan mong kalkulahin ang average na taas ng buong pamilya (idagdag ang lahat ng mga halaga ng taas ng bawat miyembro ng pamilya at hatiin sa bilang ng mga miyembro ng pamilya), at pagkatapos ay muling kalkulahin ang talahanayan taas gamit ang formula sa itaas.

Ang mga upuan ay medyo mas madaling "lumaban" - ang ilan sa kanila ay may mga adjustable na binti. Maaari ka ring bumili ng mga espesyal na nababanat na cushions na magkasya sa mga upuan ng mga upuan at magdagdag ng kinakailangang taas sa bawat kaso. Kaya, ang kanilang taas ay maaaring artipisyal na iakma sa kasalukuyang taas ng countertop. Pagkatapos ang tanghalian para sa lahat ng naroroon ay nagiging isang masaya at komportableng kaganapan.

Inimbitahan ng Scarecrow Wise si Uncle Styopa at ang mga duwende sa isang dinner party. Lahat maliban sa kanya ay hindi komportable. Hindi na niya sila iimbitahan sa kanyang lugar. Upang hindi mahanap ang iyong sarili sa ganoong sitwasyon, sundin ang aming payo.

Ang paglikha ng mga kasangkapan na madaling gamitin ng tao ay palaging ang pangunahing gawain ng mga tagagawa.

Ang bawat bansa ay may sariling pamantayan para sa mga hapag kainan at upuan.

Ang hapag kainan ay dapat maging komportable para sa buong pamilya. Ito ay isang axiom na hindi nangangailangan ng patunay. Ngunit hindi madaling makamit ang pagkakaisa - maaaring hindi magkasya ang mga serial furniture.

Ang komportableng taas ng dining table ay direktang nakasalalay sa antas ng upuan at ang mga parameter ng tao.

Ang taas ng mesa mula sa sahig hanggang sa tuktok ng mesa ay idinisenyo para sa isang tao na may average na taas - 1.65 m Ayon sa mga kinakailangan ng GOST 13025.3-85 para sa mga kasangkapan, ang karaniwang taas ng dining table ay 0.72-0.78 m.

Ang pagpili ng isang set ng kainan ay kinakailangan, na isinasaalang-alang ang paglaki ng lahat ng mga miyembro ng pamilyang may sapat na gulang.

Kung hindi ito sapat, kung gayon ang taas ng hapag kainan ay kinakalkula gamit ang formula:

B = Rsr * VGOST / PCT,

B - kinakalkula ang taas ng talahanayan,

PCP - ang karaniwang taas ng mga miyembro ng pamilyang nasa hustong gulang,

VGOST - taas ng talahanayan ayon sa GOST - 750 mm,

PCT - ang average na taas ng isang may sapat na gulang ay 1650 mm.

Para sa paghahambing, sa mga pampublikong canteen at kainan, ang karaniwang taas ay 65 cm.

Kung mayroon kang malaking kusina, ang isang parisukat na mesa ay pinakamahusay.

Ang average na taas ng mga miyembro ng iyong pamilya ay tinutukoy ng arithmetic mean. Ayon sa formula na ito, ang mga pangunahing hanay para sa hapag kainan ay kinakalkula:

  • Mga taong mabansot (hanggang sa 1.5 m) - 0.75-0.77 m;
  • Mas mababa sa average na taas (1.5-1.65 m) - 0.8-0.83 m;
  • Ang karaniwang halaga ayon sa GOST (1.65-1.8 m) ay 0.85-0.9 m;
  • Para sa mga matataas (sa itaas 1.8 m) - mula sa 1 m.

Ang mesa sa kusina ay ang focal point ng dining area. Dapat itong matugunan ang mga pangangailangan ng mga nakatira sa bahay at ng mga bumibisita.

Ang bawat pamilya ay nagtitipon tuwing anim na buwan para sa isang pagdiriwang ng pamilya. Dapat matugunan ng festive table ang mga ipinag-uutos na kondisyon:

  • Ang isang tao ay dapat sumakop ng hindi bababa sa 0.5 m ng perimeter ng tabletop;
  • Piliin ang taas ng talahanayan alinsunod sa formula sa itaas, lapad - hindi bababa sa 0.65 m;

Tinutukoy ng taas ng talahanayan ang antas ng kaginhawaan ng paggamit. Narito ito ay kinakailangan upang isaalang-alang ang mga peculiarities ng physiological istraktura ng katawan ng tao.

Para sa normal na pag-upo sa mesa, kailangan namin ng hindi bababa sa 70 cm, kaya ang average na taas ng isang karaniwang talahanayan ay nasa paligid ng 75 cm.

SA ISANG TANDAAN! Pumili ng mga compact na modelo na may sliding table top.

Nangyari lamang ito sa Europa at Russia - kaugalian na umupo sa isang upuan sa mesa.

Ang karaniwang taas ng isang upuan sa kusina ay isang taas mula sa sahig hanggang sa upuan na 40-45 cm.

Dapat itong magkaroon ng komportableng sandalan at komportableng taas ng upuan para sa isang tao, humigit-kumulang katumbas ng ikaapat na bahagi ng average na taas ng isang miyembro ng pamilyang nasa hustong gulang. Sa paglago ng 1.8 m, ang taas nito ay magiging 0.45 m.

Ang pinakamainam na lalim ng upuan ay 40-45 cm (ang upuan ay hindi dapat maghukay sa ilalim ng mga tuhod). Ang isang taong may katamtamang taas ay magiging komportableng umupo sa isang mesa na may taas na 74 cm.

SA ISANG TANDAAN! Ang distansya mula sa upuan hanggang sa tuktok ng mesa ay hindi dapat lumampas sa 0.3-0.34 m.

Ang mga taong may iba't ibang taas ay bumibisita at hindi posibleng hulaan nang maaga ang laki ng upuan. Bumili ng isa o dalawang upuan na may adjustable seat height at footrests para sa mga okasyong ito.

Tandaan na ang karaniwang taas ng dining table alinsunod sa GOST ay "nababagay" para sa isang taong may taas na 165 cm.

Huwag maging isang elepante sa isang china shop ...

Napapagod ba ang iyong likod at leeg kapag nagtatrabaho sa kusina? Napili mo ang maling taas ng yunit ng kusina.

Sa disenyo ng isang set ng kusina, mayroong ilang mga pamantayan na idinisenyo para sa komportableng paggamit ng mga kasangkapan at kagamitan sa sambahayan, pag-iimbak ng pagkain at iba pang mga bagay.

Ang taas ng mesa sa kusina para sa pagputol at paghahanda ng pagkain ay dapat na katumbas ng kalahati ng iyong taas, bilugan hanggang sa loob ng 5 cm. Sa pagtaas ng 1.72 m, ito ay magiging 0.9-0.95 m.

Ang mga pinakamainam na sukat na ito ay idinisenyo para sa average na taas ng babaing punong-abala.

Ang taas ng mga pedestal ay dapat na 820 mm, at kasama ang table top - 850 mm.

May isa pang paraan upang makahanap ng komportableng taas para sa mesa sa kusina.

  1. Ibaluktot ang iyong braso sa siko.
  2. Sukatin mula sa sahig hanggang sa siko.
  3. Magbawas ng 15 cm mula dito.
  4. Gamitin ang resulta na nakuha kapag pumipili ng kitchen set.

Ang lahat ng mga nuances ay dapat mapili alinsunod sa mga pangangailangan ng mga may-ari at mga katangian ng lugar.

SA ISANG TANDAAN! Upang malaman ang halaga para sa paghuhugas ng pinggan, magdagdag ng 10 cm sa taas ng mesa sa kusina.

Hindi mo kailangan ng crowbar upang panatilihing tuwid ang iyong likod sa iyong desk ...

Ang komportableng lugar ng trabaho ay mahalaga para sa iyo at sa iyong anak.

Isa sa mga pinakakailangang bagay para sa iyong anak sa edad ng paaralan ay isang writing desk.

Ang matagal na pagkakalantad sa isang hindi komportable na posisyon ay humahantong sa mabilis na pagkapagod. Bilang karagdagan, may panganib ng paglitaw o pagpalala ng mga malalang sakit ng spinal at cervical spine.

Ang pagpili ng desk ay hindi magiging mahirap kung alam mo lamang ang ilang pangunahing mga parameter.

Ang pagpili ng taas ng mesa at upuan para sa isang may sapat na gulang ay isinasagawa gamit ang formula sa itaas. Karaniwan ang mga ito ay 0.77-0.82 m at 0.45-0.49 m. Ang haba ng likod ay dapat na hindi bababa sa 0.35 m.

Ang wastong nakalkulang taas ng computer desk ay nagtataguyod ng kagalingan at produktibong trabaho.

Ang pagtukoy ng pinakamainam na sukat ng isang mesa para sa isang bata ay mas mahirap kaysa sa isang may sapat na gulang. Ang mga bata ay aktibong lumalaki hanggang 18 taong gulang, kaya ang mga kasangkapan ay kailangang palitan tuwing 2-3 taon. Ang problemang ito ay nagiging pinaka-kagyat mula sa edad na 7, kapag ang bata ay nagsimulang pumasok sa paaralan.

Maraming mga tagagawa ngayon ang nag-aalok ng "lumalaki" na mga mesa o mesa.

Kapag bumibili, subukang panatilihin ang mga sumusunod na parameter:

Siguraduhing sundin ang mahahalagang maliliit na bagay:

  • Ang mga talampakan ng mga paa ay ganap na nakadikit sa sahig kapag ang binti ay baluktot sa isang anggulo ng 90 hanggang 100 °;
  • Ang agwat sa pagitan ng dibdib at gilid ng muwebles ay 0.8 m;
  • Isang nakaupong binatilyo ang nakapatong sa ibabaw ng mesa gamit ang kanyang mga siko, nang hindi nakayuko ang kanyang likod o nakataas ang kanyang mga balikat,
  • Ang monitor ng computer ay inilalagay sa layo na hindi bababa sa 0.5 m, tinitingnan ito ng bata sa isang anggulo ng 0-30 °, ang baluktot sa likod ng leeg ay hindi katanggap-tanggap.Kung ang muwebles ay masyadong matangkad, at hindi posible na baguhin ito, pagkatapos ay kumuha ng footrest at maglagay ng unan sa upuan ng upuan.

Kung ang bata, na nakaupo sa mesa, ay ibinababa ang kanyang kamay, kung gayon ang perpektong posisyon ng kanyang siko ay magiging 5-6 cm sa ibaba ng tuktok ng mesa.

Kapag nakaposisyon nang tama, ang tabletop ay nasa antas ng solar plexus ng bata.

MAHALAGA! Pahinga ang bata tuwing 40 minuto.

Alagaan ang kalusugan at ginhawa ng iyong pamilya at mga kaibigan. Ang tamang napiling halaga para sa taas ng hapag-kainan ay magdaragdag ng pakiramdam ng kaginhawaan sa isang pagdiriwang ng pamilya at gusto mong magkita muli. Ang isang set ng kusina na idinisenyo para sa mga tampok ng figure ng asawa ay mapanatili ang kanyang magandang postura sa loob ng maraming taon. Nakaupo sa isang well-oiled work desk, mas matututo ang iyong anak at hindi gaanong magkakasakit.

Upang hindi palaisipan ang mga kumplikadong isyu ng ergonomya ng espasyo at ang pagpili ng mga pinaka-maginhawang sukat ng kasangkapan, may mga karaniwang sukat.

Karamihan sa mga tagagawa na direktang nakikipag-ugnayan sa bumibili ay gumagawa ng mga kagiliw-giliw na modelo ng kasangkapan para sa mga sukat ng bawat indibidwal na pamilya.

VIDEO: Paano pumili ng desk para sa isang bata.

Upang magbigay ng kasangkapan sa ikalawang antas sa apartment, kailangan mong magkaroon ng mataas na kisame. Ang ganitong solusyon ay makabuluhang pag-iba-ibahin ang solusyon sa pagpaplano para sa interior ng apartment. Anong mga lugar ang maaaring ilagay sa ikalawang antas? Maaaring may isang pag-aaral na may tanawin ng silid sa ibaba, isang silid-aklatan sa bahay na may hagdanan mula sa sala, isang sulok ng paglalaro sa silid ng mga bata. Ang lahat ay dapat gawin nang tama upang makuha ang ninanais na resulta at hindi makagambala sa pagkakaisa ng espasyo ng silid.

Ang pangalawang antas sa apartment ay tinatawag ding mezzanine.

Mga sukat ng kwarto para sa pangalawang antas na device

Ang pangunahing sukat na isinasaalang-alang kapag ang pag-install ng mezzanine ay ang taas ng silid. Depende ito sa taas kung aling mga kuwarto ang matatagpuan sa ilalim at sa itaas ng mezzanine. Ang pinakamababang taas ng silid para sa isang pangalawang antas na aparato ay dapat na 3.2 m. Sa kasong ito, ang isang silid ng imbakan ay maaaring ayusin sa ilalim ng mezzanine, at isang lugar ng pagtulog sa itaas. Para sa aparato ng dalawang ganap na palapag, kinakailangan ang taas ng silid na 4.60 m.

Tulad ng sinabi ko sa itaas, ang functional na layunin ng mga puwang sa ilalim at sa itaas ng mezzanine ay depende rin sa taas ng silid. Upang magkaroon ng komportable at functional na espasyo sa ilalim ng mezzanine, ang taas mula sa sahig hanggang sa kisame ng mezzanine ay dapat na 2.2 m. Ang parehong ay dapat na ang taas sa itaas ng mezzanine, kung mayroong isang lugar ng trabaho doon at ito ay binalak na gumugol ng maraming oras.

Kung pinlano na maglagay ng aparador o silid ng imbakan sa ilalim ng mezzanine, kung gayon ang taas na 1.8 m ay sapat na.

Para sa isang puwesto, kailangan ang taas na 1.2 m. Bakit ganito? Ang average na taas ng isang nakaupo ay 1 m. Idagdag dito ang taas ng kutson at mga kumot, at ito ay isa pang 0.2 m. Ang lugar ng pagtulog ay dapat na maayos na mababaw. Magkalkula tayo. Ang lapad ng isang solong kutson ay 0.9-1.0 m, isang dobleng kutson ay 1.4-2.0 m. Sa lapad na ito, magdagdag ng isa pang 0.3-0.4 m upang magkaroon ng puwang para sa isang tasa, isang libro o iba pang mga bagay. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang gayong silid kung saan imposibleng tumayo sa buong taas ay magiging hindi komportable. Gayundin, sa itaas, mayroong medyo mahirap na palitan ng hangin, na masama para sa estado ng kalusugan. Ang isang paraan sa labas ng sitwasyong ito ay isang dalawang antas na mezzanine device, iyon ay, na may isang hakbang. Sa mababang antas, maaari tayong magpalit ng damit, halimbawa, magsuot ng pajama. Ang lugar sa ilalim ng naturang mezzanine ay maaaring ayusin bilang isang workspace na may wardrobe o pantry.

Pagpili ng taas ng mezzanine

Kapag nag-install ng pangalawang antas, huwag kalimutang isaalang-alang ang kapal ng istraktura ng mezzanine mismo. Sa karaniwan, ang kapal ng mga beam na may sahig ay eksaktong 0.2 m.

Hagdan patungo sa ikalawang antas

Maraming libreng espasyo ang kailangan para makagawa ng hagdanan. Ang isang hagdanan na may taas na hakbang na 170 mm at isang lalim ng pagtapak na 280 mm ay itinuturing na komportable. Upang umakyat sa ikalawang antas, kailangan namin ng 14 na hakbang, na 3.64 m ng haba ng hagdan sa plano. Bilang karagdagan, para sa komportableng paggalaw sa hagdan, kailangan mo ng isang marching platform.

Paano kung mayroong napakakaunting libreng espasyo? Sa ganitong mga kaso, maaari mong gamitin ang opsyon na may isang attic-type na hagdanan, na hindi gaanong maginhawa. Ang pag-akyat sa gayong hagdanan ay higit pa o hindi gaanong maginhawa, ngunit walang pagbaba, dahil kailangan mong bumaba na nakaharap sa mga hakbang.

Ang mezzanine ay binubuo ng mga suporta at beam kung saan inilatag ang sahig. Ang mga beam at suporta ay maaaring gawa sa kahoy o metal. Ang mga elemento ng metal ay kailangang welded o i-fasten sa mga bolts, at, samakatuwid, ang naturang mezzanine ay magiging kumplikado sa device. Ngunit sa kabilang banda, ang hitsura nito ay magiging mas eleganteng, dahil sa ang katunayan na ang mga istruktura ng metal ay mas matibay at ang kanilang kapal ay mas mababa. Mula sa kahoy, ang lahat ay magiging mas malaki.

Ang sahig ay maaaring gawin ng mga tabla ng kahoy, chipboard, polycarbonate o reinforced glass. Upang soundproof ang mezzanine floor, maaari mong gamitin ang mineral na lana, kung gayon ang sahig ay hindi gagana bilang isang drum. Ang silid sa ilalim ng mezzanine ay maaaring tahiin ng mga plato ng plasterboard, pinalamutian at pininturahan.

Para sa isang modernong interior, ang isang kumbinasyon ng mga materyales tulad ng mga bloke ng salamin at hindi kinakalawang na asero ay magiging kawili-wili. Para sa klasikong mezzanine, kahoy ang ginagamit.

Ang isang obligadong elemento ng mezzanine ay isang balustrade o isang bakod. Ang taas ng bakod ay dapat na mas mataas kaysa sa sentro ng grabidad ng tao, na 1.1 m. Para sa isang maliit na mezzanine, ang naturang bakod ay mukhang masyadong malaki, kaya ang kaakuhan ay maaaring mabawasan sa 0.9 m. Ang materyal ng balustrade ay dapat na kinakailangan tumutugma sa likas na katangian ng interior. Posibleng gumamit ng mga huwad o kahoy na balusters, hindi kinakalawang na asero na mga tubo at iba pa. Ipinapakita ng pagsasanay na ang isang kahoy na bakod ay mas kaaya-aya sa pagpindot.

Bentilasyon ng mezzanine

Marahil ang lugar na ito ang magiging pinakakulong sa buong bahay o apartment. Alam nating lahat na ang mainit na hangin ay gumagalaw sa itaas, na nangangahulugan na ang mga kondisyon para sa pagtulog ay hindi magiging ganap na komportable. Samakatuwid, dapat mong isipin ang tungkol sa sapilitang bentilasyon o gumawa ng ilang karagdagang mga istraktura na nagpapahusay sa sirkulasyon ng hangin.

Mabuti kung mayroong isang ventilation duct sa mezzanine construction site, kung gayon ang problema sa bentilasyon ay malulutas nang napakabilis. Kung ang pangalawang antas ay matatagpuan sa attic o sa isang isang palapag na bahay, kung gayon ang tambutso ay maaaring tumakbo sa bubong.

Bilang alternatibong solusyon, maaari mong pagsamahin ang mezzanine room sa anumang iba pang ventilation duct na may pag-install ng flexible steel pipe at karagdagang fan. Mas mainam pa rin na kumunsulta sa isang espesyalista sa bagay na ito.

Maaaring mayroong dalawang opsyon sa pag-iilaw dito: liwanag ng araw o artipisyal na liwanag. Ang lahat ay depende sa functional na layunin. Kung ang lugar na natutulog lamang ay matatagpuan sa pangalawang antas, kung gayon hindi na kailangan ang liwanag ng araw. Ngunit para sa isang pag-aaral o isang silid-aklatan, kailangan mong magbigay ng magandang natural na ilaw. Maaaring kailanganin nito ang paggawa ng mga pagbabago sa istraktura ng dingding, pagsira sa pagbubukas ng bintana, o pag-install ng isang light tunnel.

Ang artipisyal na ilaw ay dapat nasa mezzanine. Ito ay malulutas sa pamamagitan ng pagsasagawa ng kuryente at pagpili ng mga lamp na tumutugma sa interior.

Upang magtrabaho sa mesa ay komportable, hindi naging sanhi ng abala, ang kakulangan sa ginhawa ay dapat isaalang-alang ang taas nito. Ang komportableng paggamit ng piraso ng muwebles na ito ay depende sa parameter na ito. Ang karaniwang taas ng talahanayan ay dapat na tumutugma sa karaniwang mga numero ng isang may sapat na gulang at isang bata. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa mga tampok ng parameter na ito para sa bawat uri ng mga produktong ito nang mas detalyado.

Taas ng mesa depende sa layunin

Bakit napakahalaga ng mga parameter ng talahanayan para sa isang tao. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng hindi isinasaalang-alang ang hugis, disenyo, mekanismo, materyal ng produktong ito, lalo na ang mga parameter nito. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay nagbibigay ng kadalian ng paggamit, pati na rin maiwasan ang iba't ibang mga karamdaman ng gulugod. Ang laki ng desktop ay mahalaga. Ang kaginhawaan, ang kinakailangang antas ng posisyon ng katawan, lalo na ang likod, ay nakasalalay dito. Sa hindi sapat na taas, ang isang tao sa panahon ng proseso ng pagtatrabaho ay kailangang sumandal pasulong, yumuko, na hahantong sa paglitaw ng isang kurbada ng gulugod, hindi kasiya-siyang mga sensasyon sa likod. Ang parameter na ito ay mahalaga para sa mga matatanda, para sa mga bata. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na para sa bawat uri ng produkto, na isinasaalang-alang ang layunin, ang mga parameter ay maaaring magkakaiba.

Kusina

Ang taas ng talahanayan ng kusina ay direktang nakasalalay sa mga parameter ng tao. Kung mas mataas ang bilang ng paglago, mas mataas ang lugar ng gumaganang ibabaw.

Ang karaniwang taas ng mga talahanayan sa kusina ay kinakalkula ayon sa sumusunod na pamamaraan:

  • kung ang taas ng isang tao ay lumalapit sa 150 cm, kung gayon ang talahanayan ay magkasya mula 75 hanggang 76 cm.Kung ang isang tao ay may average na taas, kung gayon upang magkasya nang normal sa likod ng mga kasangkapan na may mga parameter na ito, kakailanganin mong tiklop nang halos dalawang beses;
  • sa 150-160 cm, ang pinaka-angkop na produkto ay magiging 80-82 cm mula sa ibabaw ng sahig;
  • mga parameter na 160-180 cm ang pangkalahatang pamantayan. Maraming mga tagagawa ang ginagabayan ng mga tagapagpahiwatig na ito sa paggawa ng mga produktong kasangkapan sa kusina. Dito, ang mga sukat ng muwebles ay magiging 87-90 cm Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay ang pinaka-angkop, nagbibigay sila ng isang maginhawang daloy ng trabaho sa kusina para sa mga kalalakihan at kababaihan;
  • kung ang mga rate ng paglago ay lumampas sa mga karaniwang limitasyon, kung gayon ang mga kasangkapan ay maaaring gawin upang mag-order. Karaniwan, na may sukat ng isang tao na 185 cm o 200 cm, ang kusina ay ginagawa gamit ang 1 metrong worktop.

Ang taas ng mga kasangkapan sa kusina ay dapat piliin upang ito ay komportable para sa lahat ng miyembro ng pamilya na magtrabaho sa likod nito. Siyempre, imposibleng kunin para sa bawat rate ng paglago, ngunit maaari mong kalkulahin ang average.

Kung ang taas ng asawa ay 150 cm, at ang asawa ay 190 cm, kung gayon ang average na tagapagpahiwatig ay magiging 170 cm. Ang asawa ay kailangang gumastos ng mas maraming oras sa kusina, mas mahusay na ilipat ang numerong ito pababa - 80 cm.

Pagsusulat

Iba ang taas ng writing desk para sa mga matatanda at bata. Kapag pumipili ng isang produkto ng ganitong uri, dapat mo munang isaalang-alang kung kanino eksaktong binili ang muwebles na ito - para sa isang may sapat na gulang o para sa isang bata.

Kung ang mga espesyal na piraso ng muwebles ay ginawa na para sa isang bata, ang mga sukat nito ay maaaring iakma nang nakapag-iisa, kung gayon para sa mga matatanda ang sitwasyon ay ganap na naiiba. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa pangangatawan ng isang tao, ang kanyang sukat, taas. Ang pagpili ng mga kasangkapan ay dapat gawin na isinasaalang-alang ang lahat ng mga tagapagpahiwatig na ito. Ang taong nasa likod ng mga produkto ng ganitong uri ay dapat una sa lahat ay komportable.


Pagpili ng taas ng mesa ng mga bata

Bilang karagdagan sa taas, kinakailangang isaalang-alang ang haba at lapad. Ang haba at lapad ay dapat tumugma sa karaniwang mga parameter. Kung ang mga tagapagpahiwatig na ito ay mas mababa kaysa sa kinakailangan, kung gayon ang gumagamit ay makakaramdam ng malaking abala, na maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan ng kanyang musculoskeletal system.

Ang ginhawa ng pagsulat ng mga produkto ay direktang nakasalalay sa laki. Kinakailangang piliin ang tamang taas depende sa laki ng tao. Ayon sa "Modulor", na binuo ng Pranses-Swiss na arkitekto at taga-disenyo na si Le Corbusier, ang mga kinakailangang proporsyon ay nakilala:

  • ayon sa mga tagapagpahiwatig ng average na taas ng mga tao sa buong mundo, na humigit-kumulang 175-183 cm, ang hanay ng laki ng mga produkto ng pagsulat ay itinuturing na pinakamainam mula 700 mm hanggang 800 mm;
  • para sa 150-160 sentimetro, ang mga produkto na may 60 sentimetro ay magiging pinakamainam;
  • kung ang taas ay higit sa average - 190-200 cm, pagkatapos ay sa mga sitwasyong ito kailangan mong gumawa ng custom-made na kasangkapan mula sa 85-90 cm.

Computer

Mahalagang piliin ang tamang sukat ng kasangkapan. Ang kalidad na ito ay magbibigay ng kaginhawaan kapag nagtatrabaho sa muwebles na ito, kailangan mong gumastos ng mahabang panahon sa likod nito. Kung ito ay hindi sapat, kung gayon ang tao ay kailangang patuloy na sumuko, maraming pag-igting ang malilikha sa likod. At kung mayroong malalaking tagapagpahiwatig, kung gayon ang nakaupo na tao ay kailangang patuloy na itaas ang kanyang ulo, na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa likod na lugar.

Mga pangunahing kinakailangan para sa mga kasangkapan sa computer:

  • habang sa likod ng produktong ito, ang likod ay dapat na nasa pantay na posisyon, at ang mga balikat ay dapat na ituwid sa mga gilid;
  • ang mga bisig ay dapat nasa ibabaw ng mesa;
  • ang lugar ng sinturon sa balikat ay hindi dapat nasa isang mataas na estado;
  • ang gumaganang ibabaw ay dapat na nasa antas ng solar plexus;
  • ang mga binti ay dapat na baluktot sa tamang mga anggulo, dapat silang nasa sahig.

Kung ang lahat ng mga kinakailangang ito ay sinusunod nang eksakto, posible na maiwasan ang iba't ibang mga karamdaman ng gulugod, mga kurbada, mga deformidad, na kadalasang pangunahing sanhi ng paglitaw ng mga malubhang sakit. Ngunit paano matutugunan ang mga kinakailangang ito? Mayroon bang mga tiyak na pamantayan. Ang lahat ay tungkol sa mga parameter ng muwebles na ito, nasa kanila na nakasalalay ang kalusugan ng likod, gulugod at ginhawa.

Ang karaniwang taas ng isang computer desk ay kinakalkula batay sa taas ng tao. Maraming mga tindahan ng muwebles ang nagbebenta ng mga produkto na may karaniwang taas na 75 cm. Ang tagapagpahiwatig na ito ay dinisenyo para sa isang average na taas na 170-175 cm.

Para sa mga mas maliit o, sa kabaligtaran, mas malaki, ang mga produktong ito ay hindi maginhawa. Sa mga sitwasyong ito, sulit na gumawa ng mga kasangkapan sa computer upang mag-order o mag-isa. Ang mga tagapagpahiwatig ay magkakaiba - para sa laki ng isang tao mula 1.5 hanggang 1.6 metro ito ay magiging 65-70, para sa 1.85-2 metro 80-85.

Kainan

Ang lugar ng kainan ay dapat na komportable sa lahat; kapag kumakain, dapat walang abala, kakulangan sa ginhawa, stress. Kapag ang isang tao ay nasa hapag-kainan, una sa lahat, dapat niyang madama ang kumpletong pagpapahinga ng buong katawan, dapat itong magpahinga. Kapag pumipili ng taas ng muwebles, dapat isaalang-alang ang taas ng tao.

Para sa taong nakaupo upang makaramdam ng kumpletong kaginhawahan, kinakailangan na ang laki ay 700-750 mm. Ang numerong ito ay itinuturing na pinakamainam, angkop ito para sa mga may taas na 1.65 metro. Ang average na taas ng mga dining item mula sa sahig hanggang sa ibabaw ng mga item ay mula 72 hanggang 78 sentimetro.

Tagapagpahiwatig ng taas ng talahanayan = taas ng tao * 75/165, kung saan

75 sentimetro - taas ng kasangkapan;

165 centimeters ang average ng isang tao.

Kung mayroon kang isang tagapagpahiwatig ng paglago ng 170 cm, kung gayon ang formula para sa pagkalkula ng produkto ng kainan ay kakalkulahin tulad ng sumusunod:

170 * 75/165 = 77,3.

Para sa mga bata at para sa mga mag-aaral

Ang isang napiling talahanayan para sa isang mag-aaral ay dapat na maginhawa, komportable, at higit sa lahat, habang nagtatrabaho dito, ang bata ay hindi dapat magbigay ng stress sa kanyang likod o gulugod. Kung hindi man, ang proseso ng kurbada, pagpapapangit ng gulugod ay maaaring lumitaw. Ngunit ang bata ay kailangang gumugol ng mahabang panahon sa paksang ito, sa paggawa ng kanyang araling-bahay. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa taas ng talahanayan para sa bata.

Upang malaman ang taas ng talahanayan ng mga bata, kailangan mo munang matukoy ang taas ng bata. Ang mga indicator ng talahanayan para sa unang baitang at isang teenager ay makikita sa talahanayan sa ibaba.

Kinakailangan na kapag pumipili ng mga kasangkapan sa mga bata, kailangan mong isaalang-alang ang mga sukat, nasa kanila na ang karagdagang buong pag-unlad ng bata ay nakasalalay. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang bata ay may lumalaking katawan, samakatuwid, sa panahong ito, kinakailangan upang lumikha ng lahat ng kinakailangang kondisyon para sa kanyang kaginhawaan.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa mahahalagang alituntunin na tutulong sa iyo na pumili ng komportableng kasangkapan para sa mga bata:

  • kapag nakaupo sa isang upuan sa isang bata, ang ibabaw ng mga paa ay dapat na nasa sahig na pantakip, at magkasama ang isang tamang anggulo ay dapat mabuo sa pagitan ng ibabang binti at hita;
  • ang kinakailangang lalim ng upuan ay maaaring matukoy ng sumusunod na pamantayan - ang ibabaw ng upuan ng upuan ay hindi dapat maghukay sa lugar ng mga popliteal joints;
  • ang mga parameter ng distansya sa pagitan ng mga tuhod at ang tuktok ng talahanayan ay dapat na hindi bababa sa sampu hanggang labinlimang sentimetro;
  • ang eksaktong antas ng distansya mula sa mga mata hanggang sa muwebles ay dapat na katumbas ng distansya mula sa mga daliri hanggang sa siko ng bata.

Organisasyon ng isang komportableng lugar ng trabaho para sa isang bata

Mga panuntunan sa pagpili ng taas

Kapag pumipili ng muwebles, mahalagang isaalang-alang ang maraming iba't ibang pamantayan, ngunit ang laki ng taas ay dapat mauna, kahit anong bagay ang binili - nakasulat, trabaho, opisina.

Ang ilang mga patakaran kapag pumipili ng isang talahanayan:

  • kung kailangan mong bumili ng kitchen set para sa pagluluto, kung gayon sa kasong ito ay mas mahusay na sumunod sa mga karaniwang parameter - 80-85 cm. Ang tagapagpahiwatig na ito ay ang pinakasikat, walang mga problema sa paghahanap nito, at ito ay magiging komportable para sa mga taong may ganap na anumang taas - mula 1, 5 hanggang 2 metro;
  • kung kailangan mo ng isang produkto ng pagsulat, at ang taas ay nasa itaas o mas mababa sa average, pagkatapos ay mas mahusay na gumamit ng mga serbisyo ng mga gumagawa ng kasangkapan. Ang ganitong mga modelo ay maaaring gawin upang mag-order. Kalkulahin ang laki nang tama ayon sa formula - taas * 75/165 cm;
  • siguraduhing kunin ang mga upuan - ang pinakamainam na taas ng upuan ay 42 cm Para sa Matatangkad na tao - 45 sentimetro, para sa maliliit na tao - 40 sentimetro;
  • kung ang mga muwebles ay binili para sa isang bata o isang mag-aaral, kung gayon sa mga sitwasyong ito, ang pagkalkula ay dapat gawin nang responsable. Para sa mga bata, ang mga parameter ng mga produktong ito ay lalong mahalaga. Depende sila sa edad at taas. Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang mga produkto na may adjustable na mga parameter.

Ang pagpili ng mga talahanayan ay isang mahirap na gawain na nangangailangan ng pagsasaalang-alang sa lahat ng kinakailangang mga tagapagpahiwatig. Ang taas ng mga produktong ito ay dapat mauna, dahil ang kaginhawahan at kaginhawaan sa panahon ng trabaho ay nakasalalay dito. Mahalaga na ang isang tao ay nakakaramdam ng komportable, dapat ay walang pakiramdam ng pag-igting, kakulangan sa ginhawa, bigat, pagkapagod. Samakatuwid, sulit na kalkulahin nang tama ang mga parameter ng mga panloob na item na ito.

Mga Video na Naaayos sa Taas ng Mga Mesa

Sa video makikita mo ang isang pangkalahatang-ideya ng mga talahanayan na may adjustable na taas.

Mga katulad na materyales



 


Basahin:



Pangkalahatang sikolohiya stolyarenko a m

Pangkalahatang sikolohiya stolyarenko a m

Ang kakanyahan ng psyche at mental. Ang agham ay isang panlipunang kababalaghan, isang mahalagang bahagi ng kamalayan sa lipunan, isang anyo ng kaalaman ng tao sa kalikasan, ...

All-Russian test work para sa kursong primaryang paaralan

All-Russian test work para sa kursong primaryang paaralan

VLOOKUP. wikang Ruso. 25 mga pagpipilian para sa mga karaniwang gawain. Volkova E.V. et al. M .: 2017 - 176 p. Ang manwal na ito ay ganap na sumusunod sa ...

Pangkalahatang edad ng sports sa pisyolohiya ng tao

Pangkalahatang edad ng sports sa pisyolohiya ng tao

Kasalukuyang pahina: 1 (ang aklat ay may kabuuang 54 na pahina) [magagamit na sipi para sa pagbabasa: 36 na pahina] Font: 100% + Alexey Solodkov, Elena ...

Mga lektura sa pamamaraan ng pagtuturo ng wikang Ruso at panitikan sa pag-unlad ng pamamaraan ng elementarya sa paksa

Mga lektura sa pamamaraan ng pagtuturo ng wikang Ruso at panitikan sa pag-unlad ng pamamaraan ng elementarya sa paksa

Ang manwal ay naglalaman ng isang sistematikong kurso sa pagtuturo ng gramatika, pagbasa, panitikan, pagbabaybay at pag-unlad ng pagsasalita para sa mga batang mag-aaral. Natagpuan sa loob nito ...

feed-image Rss