Bahay - Mga tool at materyales
  Itigil ang pagsisi sa iba sa iyong mga problema. Bakit ang ilang tao ay laging sinisisi ang iba

Maaari kang magkomento dito o.

Minsan tila sa akin na kung maririnig ng mga tao ang tinig ng intuwisyon bawat sandali, hindi sila magkakamali. Ang napapansin bilang isang pagkakamali ay simpleng hindi pagkakaunawaan sa mga batas ng kalikasan, kapag ang aktwal na nangyayari ay hindi nag-tutugma sa mga perpektong ideya tungkol sa kung ano ang nararapat sa mundo.

Sinasabi ng mga paniniwala na ang isang tanga ay sumisisi sa iba, ang isang matalino ay sumisisi sa kanyang sarili, ang isang sambong ay hindi sisihin ang sinuman.

Kaya, mga kampeon, gumuhit ng mga konklusyon.

1. Upang mahigpit na sumakay sa landas ng tagumpay, dapat mong ihinto ang pagsisi sa iba sa kanilang sariling mga problema, pagkabigo, pagkakaiba sa emosyonal. Sa prinsipyo, hindi mo kailangang sisihin ang iyong sarili. Hindi mo masisisi ang sanggol sa hindi tamang paghawak ng lapis. Unti-unti, siya ay matuto at perpektong iguguhit o magsulat. Hindi mo rin alam ang lahat ng bagay, kalkulahin nang maaga ang lahat ng mga posibilidad.

2. Ipapakita ko ang isang lihim. Alam mo ba kung sino ang maaaring magsabi sa iyo ng tamang sagot? Ang iyong intuwisyon! Ito ay isang tuning tinidor na nakatutok sa tinig ng uniberso. Ito ang kumpas ng iyong buhay. Kung matutunan mong magtiwala sa kanya, kung gayon maraming mga problema ang mawala sa kanilang sarili. Halimbawa, sa pagkabata ikaw ay tinuruan na kumilos sa isang tiyak na paraan. Sinabihan ka na ang mga mabubuting lalaki at babae ay gumagawa lamang nito at sa gayon ay magtagumpay. Ngunit ang iyong karanasan sa buhay ay nagpapakita sa iyo ng kabaligtaran. Ang ipinakita sa iyo bilang isang paraan upang makamit ang tagumpay ay talagang wala. Panahon na upang simulan ang paggawa ng naramdaman mo, tulad ng iniisip mong tama. Patuloy, palagi. Araw-araw, bawat oras, bawat minuto!

3. Huwag sumuko kung ikaw ay mahirap, malungkot o nasasaktan. Karamihan sa mga madalas, ang pinakamadilim na gabi ay bago madaling araw. Kung sa oras ng mga paghihirap ay hindi ka tumitigil sa paniniwala sa iyong panloob na tinig at pagsunod sa iyong panloob na katotohanan, pagkatapos ay kapag lumabas ka ng isang mahirap na sitwasyon ay mabibigla ka sa kung gaano karaming mga problema ang nalutas "sa kanilang sarili". Sa katunayan, ang lahat ay ipinaliwanag nang simple. Bahagi ng iyong walang malay ay "nabilanggo" para sa mga lumang ideya, at kapag sinusunod mo ang iyong intuwisyon, maaari mong makita ang iyong sarili sa isang sitwasyon na mahirap sa loob. Sa katunayan, ang gravity ay lumitaw dahil ang mga bagong landas at sariwang enerhiya ng iyong buhay na literal na "gupitin" ang iyong landas sa pamamagitan ng hindi napapanahong mga stereotypes.

4. Isa pang bitag. Ang pagtigil sa pagsisi sa iba, sa labas ng ugali mo na sisihin ang isang tao ay maaaring ibagsak ang sisihin sa iyong sarili. Alalahanin sa sandaling ito ang sanggol, clumsily na may hawak na lapis. Ang kahulugan ng buhay ay nasa buhay mismo. At ang mga layunin ay mga milestones, yugto, kung ano ang ginagawang mas puspos, kawili-wili, ay nagbibigay ng pampalasa at dinamismo sa buhay. Kung hindi mo pa rin natutunan ang isang bagay, tungkol sa mga nakakamali na mga resulta, pagkatapos ay oras na upang simulan ang pagsasanay sa iyong mga kasanayan!

Ang bawat tao, anuman ang katayuan sa lipunan at paniniwala, ay sumusubok na sisihin ang iba pa sa kanyang mga problema at kasawian, kahit na walang problema o panloob na mga problema. Ang paglalagay ng ating sariling sisihin sa balikat ng iba, sinisikap nating sikolohikal na bigyang-katwiran ang aming mga aksyon o hindi pagkilos sa pamamagitan ng paglalaro ng papel ng isang biktima na hindi mapalad sa buhay dahil sa iba't ibang mga panlabas na kadahilanan, sa gayon pag-aalis ng pang-aasar sa aming sariling mga pagkukulang at kumplikado. Sa isang lipunang panlipunan, ang problema ay hindi masyadong talamak at lahat ay ginagamot ito nang mapagbiro, na kung ito ay normal at makatwiran, ngunit hindi ito. Ang kamalayan sa problema ay hindi malulutas ang problema mismo, ngunit tumutulong upang maunawaan ang ugat nito.

Ang mga panloob na problema ng isang tao ay patuloy na hinahatulan at hinahanap ang pagkakasala sa iba, at ito ang unang tanda ng sikolohikal na problema ng isang tao, at hindi pagkatiwalaan sa kanyang sarili. Oo, oo, hindi lamang pagkatiwalaan. Sinusubukang sisihin ang iba, nais nating subconsciously na maiwasan ang mga problema at mas maging kumpiyansa.  Kung ang isang tao ay hindi maintindihan kung paano malutas ang kanyang mga problema, kung gayon hindi siya naniniwala sa kanyang lakas at psychologically ay hindi maaaring magtiwala sa kanyang sarili. Ang patuloy na pahayag: "Sinisisi ko ang iba at magiging madali para sa akin" ay ang pagkasira ng pagkatao at ang sanhi ng karamihan sa mga personal na sikolohikal at pisikal na mga problema. Ang isa ay hindi mapaghihiwalay mula sa iba pa. Malinaw na ipinahayag ito sa bilog ng pamilya, kapag ang mga pag-aaway, pagsaway, mga problema sa buhay, hindi pagkakaunawaan sa isa't isa at ang iba pa ay nagsisimulang gumulong tulad ng isang niyebeng binilo.

Maraming nagsasabing ang pagkakasala ay nagbabalangkas sa ating kapangyarihan sa isang tao, ngunit ang lahat ng ito ay walang katuturan. Tulad ng isinulat ko kanina: pinangangalagaan tayo ng pagkakasala sa kasalanan mula sa mga problema (ngunit hindi malutas ang mga ito) at nagbibigay ng isang mabilis na pakiramdam ng kalmolohikal na kalmado, na agad na nawala, ngunit hindi binibigyang diin ang kapangyarihan sa iba. Ang pagkakamali at hindi malay na kawalang-kasiyahan ay nagpapatibay sa mga negatibong damdamin, pag-uugali sa isang tao at pinalulugod siya, na nagpahiwalay sa mga tao sa kanyang sarili. Ang tao mismo ay lumilikha ng mga problema.

Paano haharapin ito?

Una sa lahat, baguhin ang mga stereotype sa buhay - magsimulang maging kritikal sa sarili tungkol sa iyong sarili. Ang pagpuna sa sarili sa address nito ay nagbibigay ng isang mahusay na tono at pagkakataon na maunawaan ang ugat ng mga problema, nang hindi inilalagay ang maraming pagsisikap.

Tumigil sa pagsisi sa ibang tao para sa iyong sariling mga problema at kawalang-tatag, tingnan ang lahat mula sa gilid, sa karamihan ng mga kaso ikaw mismo ang sisihin para sa mga sitwasyon.

Isaalang-alang ang mga problema at resulta mula sa loob (komprehensibo), sa gayon makikita mo ang tamang kadena ng kanilang mga aksyon at bigyan ang iyong sarili ng makatuwirang puna.

Alamin na aminin ang iyong sariling mga pagkakamali - ito ay magbibigay hindi lamang isang impetus sa pag-unlad ng sarili, kundi pati na rin isang malubhang sikolohikal na paglago sa iyong sarili.

Alamin upang pamahalaan ang iyong sariling buhay at huwag magpadala sa mga damdamin, lalo na sa mga nakababahalang sitwasyon, gawin ang lahat ng kalmado, kasama ang isang malamig na ulo at karaniwang pakiramdam, kung gayon ang lahat ay mahuhulog sa lugar.

Maraming mga paraan upang matulungan ang iyong sarili at mabago ang iyong buhay, ngunit isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang madaig ang iyong sarili, pagtagumpayan ang hindi malay na takot, sikolohikal na karamdaman, upang maging malusog na sikolohikal at moral. Tutulungan kami sa anumang mahirap na sitwasyon, mangyaring makipag-ugnay.

Regards, Stanislav

Dahil ayaw nilang maging responsable sa kanilang sariling buhay. Ipinakita namin ang mga pangunahing punto ng malaking problema sa iyong buhay, ang pagnanais na masisi ang iba.

Tanong ng pagpipilian

Ang isang normal na reaksyon sa anumang problema ay ang pagnanais na masisi ang iba. Ang pagpili ng karagdagang linya ng pag-uugali - upang pumunta sa mga siklo o upang mabuhay - nakasalalay sa karanasan sa buhay at kaalaman sa sitwasyon bago at pagkatapos ng nangyari. Minsan ang tibok ng puso ay napakalakas na ang pagsisisi sa iba ay nagiging isang pang-habang-buhay na ugali.

Defendants

Ang listahan ng "inakusahan" ng mga problema ng kanilang buong buhay ay madalas na kasama ang:
  1. magulang. Sapagkat pinalaki nila ang maling paraan, at ang kanilang buhay ay nagulong;
  2. sekswal na kasosyo, dating o kasalukuyang. Ang mga kadahilanan para sa akusasyon ay magkakaiba: paghihigpit ng kalayaan ng kilos at kilusan na pabor sa isang kasosyo at sa pagkasira ng sarili, na nagiging sanhi ng sakit sa kaisipan at pisikal, atbp.
  3. lipunan at mga institusyong panlipunan.

Walang pera

Para sa isang mamahaling edukasyon, at samakatuwid, ang isang karera ay hindi maaaring gawin, hindi tulad ng isang tinapay na may isang mayaman na ama, o ang kalusugan sa isang mababang bayad na trabaho at ang mga doktor ay hindi gumagaling, ngunit matapos ang, atbp.

Sa ilalim ng pagkakasala ng pagkakasala

Ang pagsisisi sa iba sa kanilang mga problema ay nagdudulot ng ginhawa at kapayapaan ng isip, ngunit ... hindi para sa matagal. Di-nagtagal pagkatapos ng "paglabas" magkakaroon ng pakiramdam ng walang lakas, ngunit bakit ito lumitaw? Sa likuran ng pagnanais na masisi ang iba ay palaging isang malalim na sikolohikal na problema, pinigilan ang damdamin at emosyon.

Masamang bilog

Ito ay mas maginhawa at nakagawian para sa psyche na maghanap para sa may kasalanan sa tagiliran, na nakakumbinsi sa sarili na ito lamang ang posibleng pagpipilian. Ang isang tao ay maaaring makatakas mula sa isang mabisyo na bilog, ngunit ayaw, hindi maunawaan kung ano ang nasa "bilog".

Modelong papel

Hindi lamang ito tungkol sa mga kamag-anak at kaibigan, kundi pati na rin tungkol sa "mga bituin" ng negosyo sa palabas. Kapag sinisi ng iyong idolo ang ibang mga tao para sa iyong mga problema at tumanggi na kumuha ng responsibilidad, hindi mo sinasadya ang pagkamit ng kanyang pag-uugali, isinasaalang-alang itong normal para sa kanya, at samakatuwid para sa iyong sarili. Naturally, nangyayari ito nang walang malay.

Ang iyong sarili isang pang-akit

Nakaramdam ng kawalan ng lakas at di-mastery ng sitwasyon, ang isang tao ay hindi sinasadya naabot ang mga sitwasyon na nagpapatibay sa kanyang posisyon ng "walang hanggang sakripisyo." Ang kababalaghan na ito ay tinatawag na "self-pagtuman na hula", naghihirap sa maraming mga mahilig na sisihin ang iba sa kanilang mga problema. "Sinabi ko (a)!" Bulalas ng "biktima". Siyempre, sinabi niya, nais at hinahangad sa buong kaluluwa niya upang ipahayag ang pinigilan na galit sa likod ng pagnanais na masisi ang ibang tao.

Ang paniniwala na ang pagsisisi sa iba ay ang tanging tamang taktika, pinapalala mo lamang ang iyong sarili. Para mabago ang iyong buhay para sa mas mahusay, maging isang tao na tumatanggap ng buong responsibilidad para sa kanyang buhay.


Ang mabilis na tulin ng modernong buhay ay may parehong positibong aspeto at problema. Kung ang isang tao ay may isang malakas na pagkatao, kung gayon ang lahat ng mga problema ay nagiging mga librong lining mo ...


Maraming mga tao na naglalakbay sa Africa na may pangunahing misyon upang makakuha ng mahusay na karanasan sa trabaho sa beterinaryo doon ay hindi maiisip kung ano ang maaari nilang maranasan doon. Sa isang banda, magtrabaho ...

Ang pagsisisi sa ibang tao at mga pangyayari para sa iyong mga problema ay ang pinakamadaling paraan upang mapawi ang iyong sarili sa lahat ng responsibilidad at sumang-ayon sa iyong budhi. Kasabay nito, ito ang pinaka-epektibong paraan upang mawala ang kontrol sa iyong buhay. Maraming mga tao ang sisihin sa iba upang tanggapin ang posisyon ng biktima at ipakita ang kanilang kabiguan bilang isang resulta ng puwersa ng lakas. Ang mga taong ito ay magrereklamo, maghintay mula sa dagat para sa panahon o isang buoy sa buhay, na itatapon ng mabuting Samaritano. Ngunit ang isang tunay na lalaki ay hindi nangangailangan ng awa, at higit pa upang hindi siya magtago sa mga problema. Malulutas niya sila. Ngayon sasabihin namin sa iyo kung bakit dapat mong kalimutan ang posisyon ng biktima at itigil ang pag-asa ng isang kapalaran na hindi patas sa iyo.

Ang mga tao ay palaging sisihin ang mga pangyayari sa kanilang mga pagkabigo. Hindi ako naniniwala sa mga pangyayari. Ang mga taong sumusulong sa mundong ito ay mga taong bumabangon at naghahanap ng mga pangyayari na nais nila. At kung hindi nila ito mahahanap, nilikha nila ang mga ito.
  - George Bernard Shaw -

1. Bakit tayo kumikilos ng ganito

Ang kawalan ng katiyakan ay isang pakiramdam na kinasusuklaman ng lahat ng tao. Pagkatapos ng lahat, dahil sa kanya tumigil ka sa pakiramdam ng lupa sa ilalim ng iyong mga paa at mawala ang pakiramdam ng kontrol. Ngunit kailangan nating kontrolin. Ang tao sa pamamagitan ng kalikasan ay naghahanap sa kanya. At pagkatapos, upang bigyang-katwiran ang ating kabiguan, i-switch lang natin ang kapinsalaan sa iba, na nagiging pagkakamali tayo sa ibang tao. At dahil ang pagkakamali ay hindi sa iyo, kung gayon ang mga kahihinatnan ay hindi para sa iyo upang magising.

Kapag nahanap natin ang salarin, parang nararanasan na ang problema. Sa kasamaang palad, sa sandaling ito nais nating tanggalin ang pasanin ng responsibilidad sa halip na alamin ang mga dahilan at pag-isipan kung paano maiwasan ang isang katulad na sitwasyon na mangyari muli. Ang posisyon ay duwag at hindi matapang.

2. Maghanap ng isang dahilan sa iyong sarili, hindi sa iba

Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng kasiyahan kapag nagsasalita sila negatibo sa iba at pinuna ang kanilang mga kahinaan. Gayunpaman, sinabi ng mga sikologo na ang taong tinatalakay mo ay mas malamang na bumuo ng isang negatibong opinyon tungkol sa iyo kaysa sa tungkol sa kung sino ang nais mong tanggihan. Ilang mga tao ang magtitiwala sa isang magkasintahan upang hugasan ang mga buto. Tanging ang isang matandang tao lamang ang makakakuha ng responsibilidad sa kanyang mga aksyon. Sa katunayan, ang pag-amin ng pagkakasala at paggawa ng mga pagkakamali ay ang kapalaran ng isang malakas at sapat na sarili. Siyempre, hindi ka dapat maging responsable sa mga pagkakamali at pag-uugali ng ibang tao. Ngunit hindi rin kinakailangan na protektahan ang sarili sa gastos ng iba.

Kapag napagtanto mo na maaari kang magkakamali, na makitid ang pagtingin mo sa ilang mga bagay at phenomena - sa sandaling iyon magsisimula ang iyong personal na paglaki. Iniiwasan ang responsibilidad at hindi aminin ang iyong sariling pagkakasala, pinapalala mo lamang ang sitwasyon, kapalit ng ibang tao at tumanggi na magtrabaho sa iyong sarili, dahil natatakot kang aminin ang iyong sariling mga pagkukulang. Ang paghahanap para sa may kasalanan ay hindi magdadala ng mga resulta kapag ang tanging dahilan para sa iyong mga problema ay sa iyo.

Kapag bata ka, madali kang magalit at magreklamo tungkol sa maraming bagay. Ngunit sa edad, nauunawaan mo kung ano ang maaari mong makamit sa pamamagitan ng pag-aaral upang pamahalaan ang iyong sarili at malutas ang iyong sariling mga problema.
  - Natsume Soseki -

3. Magsisimula kang lumago kapag natutunan mong tanggapin ang pintas

Ang Objectivity sa pag-amin ng sariling pagkakasala at ang sariling mga pagkakamali ay ang unang hakbang patungo sa kaunlaran at pagpapabuti ng sarili. Dapat mong malaman na sapat na tumugon sa parehong mga tagumpay at pagkabigo. Kapag natutunan mong suriin ang mga kadahilanan na humantong sa isang hindi kanais-nais na resulta, mauunawaan mo kung saan nakatago ang iyong mga kahinaan at kung ano ang kailangan mong magtrabaho. Ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili na karaniwang natatakot sa pintas at pinoprotektahan ang kanilang masusugatan na pagkatao sa lahat ng paraan ay karaniwang sinisisi sa iba.

Sa katunayan, walang nakakahiya sa pag-amin ng pagkakasala o pagkabigo. Upang humingi ng payo, ang makipag-usap sa isang mas may karanasan ay ang tanging tamang pagpapasya na maglalaro sa iyong mga kamay sa hinaharap. Alalahanin: nang hindi nagtatrabaho sa iyong sarili, nang hindi sinusuri ang mga pagkakamali, hindi ka maaaring lumago bilang isang tao at bilang isang propesyonal.

4. Huwag sisihin, ngunit subukang iwasto ang sitwasyon

Para sa ilang mga tao, ang pagsisisi ay ang tanging paraan upang malutas ang mga problema. Ngunit posible bang malutas ang totoong problema sa pamamagitan ng paglilipat ng sisihin mula sa isang tao patungo sa iba? Matigas. Samakatuwid, kung nais mong mag-resort sa naturang mga pamamaraan, pagkatapos ay itali. Alamin upang tumingin hindi para sa salarin, ngunit para sa dahilan. At kung nahanap mo ang iyong sarili sa kadahilanang ito, pagkatapos ay magtrabaho sa mga pagkakamali, ngunit hindi sa paghahanap para sa matinding.

Ito ay hangal na sisihin ang iyong likas na katangian sa iyong mga pagkakamali, dahil hindi ito magbabago ng likas na pagkakamali.
  - Thomas Harris -

Indeks ng materyal
   Alisin ang pagpipigil sa sarili - pagpapaliban, akusasyon, dahilan
   Pag-akusasyon
   Pagkatwiran
   Lahat ng mga pahina

Pahina 2 ng 3

Pag-akusasyon

Karamihan sa mga tao ay sinisi ang lahat maliban sa kanilang sarili sa kanilang mga kasawian. Naghahanap sila ng isang dahilan sa panlabas na kapaligiran, mga pangyayari, ang hindi kanais-nais na lokasyon ng mga bituin, ngunit hindi sa kanilang sarili.

Sa aking pagsasanay maraming mga kagiliw-giliw na mga kaso. Madalas akong maglakbay mula sa Tajikistan patungo sa mga lunsod ng Russia. At ang aking maleta ay patuloy na sinuri. Minsan ay nasuri ako labing-tatlong beses. Sa huli, napapagod ako dito, at sinabi ko lang sa pulisya: "Narito, sa tuktok na istante, kumuha ng maleta, kunin mo ito at suriin ito mismo." Ngunit nang masimulan kong pag-aralan ang sitwasyon, nalaman ko na ang dahilan ay nakalagay sa isang lugar sa aking sarili. At walang sinisisi na tinatrato nila kami ng ganyan. Hindi na kailangang sisihin ang buong mundo. Ikaw mismo ang sisihin, ang kadahilanan ay nakasalalay sa iyo.

Alalahanin ang panuntunan: huwag sisihin ang estado, batas, kamag-anak at kaibigan, walang sinuman. Sa Banal na Aklat ay nakasulat na: "Huwag humatol, ngunit hindi ka hahatulan." Kung sinimulan mong sisihin ang buhay sa iyong mga problema, pagkatapos nagsisimula ang buhay na sisihin sa iyo. Dahil ang mga saloobin, emosyon, ang iyong saloobin sa iba ay sa huli ay babalik sa iyo.

Ang pinakamadaling paraan upang masisi ang isang tao (o isang bagay), para sa malaking kaisipan na ito ay hindi kinakailangan. Ito ay likas na katangian ng tao na sisihin ang isang tao na nais, ngunit hindi ang kanyang sarili. At kung ang mga akusasyon ay ginawa laban sa isang tao, maghanda na marinig ang mga singil sa paghihiganti, sapagkat ang anumang paghatol ay nagtutulak ng tugon. Subukang maunawaan ang isang tao nang mas mahusay, ito ay magiging sanhi ng isang gantimpala pagnanais na maunawaan ka. At ang pag-unawa sa isa't isa ay nagbubunga ng kooperasyon - ang susi sa tagumpay sa hinaharap.

Kaya't maging malakas at hanapin ang sanhi ng iyong mga pagkabigo sa iyong sarili. Ituwid ang iyong mga pagkukulang, gamitin ang iyong mga lakas, huwag ulitin ang mga nakaraang pagkakamali, patuloy na matutunan at pagbutihin ang iyong sarili. Sinabi ni Confucius: "Huwag magreklamo tungkol sa katotohanan na mayroong snow sa bubong ng kapitbahay kung ang iyong sariling threshold ay hindi nalilimutan."



 


Basahin:



Ang disenyo ng disenyo ng scheme ng frame ng greenhouse

Ang disenyo ng disenyo ng scheme ng frame ng greenhouse

Kapag pinaplano ang pagtatayo ng isang greenhouse kasama ng kanyang sariling mga kamay, ang residente ng tag-init ay naghahanap ng pinakamahusay na mga proyekto at sinusubukan na pumili ng isang murang at maginhawang disenyo. Sa artikulong ito ...

Mga pinakabagong disenyo at plano ng Real Finnish

Mga pinakabagong disenyo at plano ng Real Finnish

Ang mga bansang Scandinavia ay matagal nang nakilala para sa kanilang pagiging frugality at ang patuloy na paghahanap para sa mga alternatibong pagkakataon sa konstruksyon. Samakatuwid, ang Finnish ...

Dressing room: mga halimbawa ng pag-aayos

Dressing room: mga halimbawa ng pag-aayos

Mula sa mga sinaunang panahon, ang bathhouse ay sikat dahil sa nakapagpapagaling na epekto nito sa parehong kaisipan at pisikal na kalagayan ng isang tao. Hindi nakakagulat, umalis sa silid ng singaw, sinasabi nila "na parang ...

Kidlat conductor sa isang pribadong bahay: sapilitan para sa konstruksyon!

Kidlat conductor sa isang pribadong bahay: sapilitan para sa konstruksyon!

Ang isang conductor ng kidlat sa isang pribadong bahay ay isang kinakailangang bagay, ngunit hindi alam ng lahat kung paano ito gumagana at kung ano ito para sa. Ang mismong pangalan ng isang rod rod sa ...

imahe ng feed RSS feed