Dire que la forme physique est une partie importante de sa vie serait un euphémisme. Non, pas parce que cela aide à garder le poids, la forme et la santé sous contrôle constant. C'est une partie INTÉGRALE de toute son existence, ce qui lui donne du bonheur et de la confiance dans la vie quotidienne. Alors, à quoi devez-vous faire face si votre petite amie est une déesse du fitness.

1. Si le matin une master class, une pratique ou une formation régulière est prévue, vous pouvez être assuré qu'elle quittera la maison de n'importe quelle fête avant l'aube et, si nécessaire, sans vous. Elle se lèvera à 5 heures du matin et sera impitoyable avec votre rêve lorsqu'elle commencera à chercher des vêtements d'entraînement dans l'obscurité.

2. Elle aura faim. Beaucoup. Souvent. En plus de travailler, elle a également une salle de sport, mais vous n’en avez pas, alors devinez qui devra constamment se tenir près du poêle. En principe, cuisiner une semaine à l'avance et disposer les aliments dans deux douzaines de récipients n'est pas si difficile. Et si c'est difficile, vous devrez vous y habituer.

3. Mais non, même si elle mange évidemment beaucoup, il est impossible de plaisanter à ce sujet. Une fille reste une fille, même si ses biceps semblent beaucoup plus sérieux que le mâle moyen. Soit dit en passant, c'est aussi une bonne raison de ne pas essayer de faire des commentaires sur la nourriture ou de plaisanter. Des pros: elle mangera des pommes de terre et de la salade, et le hamburger restera toujours avec vous.

4. Vous devez accepter le fait qu'elle ne garde pas sa forme pour vous, la petite fille le fait pour elle-même. Et vous avez eu la chance de récolter les effets secondaires et d'attirer des regards envieux. Profitez-en!

5. Jamais, jamais, ne lui dites jamais: "Avez-vous trop de muscle pour une fille?" "Non, pas trop, allez chercher une autre fille si vous ne l'aimez pas", répondra-t-elle. Sérieusement, vous saviez depuis le début que votre passion s'entraîne sans relâche, de sorte qu'il n'y aura peut-être que plus de muscle.

6. Si vous êtes plus fort par nature et pouvez faire plus de répétitions, cela ne signifie pas qu'elle est moins athlétique. Ne lui dites pas quoi et comment faire, très probablement, elle le sait mieux que quiconque. C'est une raison sérieuse pour les conflits, qui se produisent souvent dans les couples sportifs, il est donc préférable de ne pas plaisanter pour lui conseiller quoi que ce soit sur le processus d'entraînement.

7. Une autre source potentielle de querelles, qui doit être évitée par tous les moyens, est une évaluation de la gravité de sa formation. Si elle dit qu'elle est fatiguée, alors elle est vraiment fatiguée. Les cours ne semblent pas toujours épuisants, même (et surtout) le yoga. Respectez son droit au repos. Eh bien, si vous vous entraînez aussi, vous comprenez probablement déjà tout.

8. Tous ces tissus avancés de haute technologie avec des coutures invisibles ont une puce de plus dont les fabricants se taisent. Des vêtements ultramodernes informent chaque fois la phytonyashka lorsque vous regardez son cul. J'ai décidé de faire connaissance - connaître ses yeux, pas ses hanches, elle l'appréciera.

9. Ses coéquipiers ou amis du simulateur deviendront sûrement les mandataires les plus proches - après tout, ensemble, ils traversent des tuyaux de feu, d'eau et de fer avec des «crêpes» aux deux extrémités. Cela n'a aucun sens d'être jaloux d'eux, mais si vous n'aimez pas ces gars-là, alors les problèmes peuvent commencer dans votre couple. Gardez le contrôle.

10. Le plus souvent, elle peut porter un soutien-gorge de sport. Pas celle que vous avez présentée le 14 février, ni même sa préférée en dentelle. C'est juste qu'elle est plus confortable et familière.

11. Votre phytonyashka aura une danse spéciale que personne d'autre ne vous montrera. Il est effectué en tirant une paire de jeans. Ne pensez même pas à le commenter, en aucun cas, considérez-le comme un cadeau personnel.

12. Sa passion pour les chaussures de course sera impressionnante, mais cela ne signifie pas qu'elle n'aime pas les talons. Ne vous tenez jamais entre une fille et ses chaussures, surtout si elle est une athlète. Elle choisira les baskets dans le magasin elle-même, mais elle peut donner ses chaussures, au moins une fille de fitness sera plus susceptible d'écouter votre opinion sur les talons.

13. Le chemin vers le cœur du phytonus passe par ses épaules. Si vous savez comment faire un massage de haute qualité, vous êtes dans le coup. La meilleure façon de faire la paix, dans ce cas, c'est le massage, pas le sexe.

14. En parlant de chaud. Le sexe après l'entraînement n'est pas une légende des vestiaires, la science l'a confirmé: les enzymes stimulent son système nerveux sympathique pendant au moins une heure après les cours. Alors soyez prête et disponible quand elle reviendra du public, la science dit que vous ne le regretterez pas. Et il vaut mieux aller au gymnase avec votre femme de cœur - le niveau de testostérone est également élevé après l'entraînement.

De plus, il est flexible. Même si votre petite amie n'est pas un yogini ou un entraîneur d'étirement, elle est toujours beaucoup plus plastique que tout le monde que vous connaissiez auparavant. Plastique et robuste, et laissez votre imagination ajouter ce paragraphe lui-même.

15. Elle n'aura pas besoin de vous demander d'ouvrir une canette ou de réorganiser quelque chose de lourd, elle le pourra elle-même - pas pour rien qu'elle s'entraîne, au final! Mais elle vous laissera faire si vous dites que vous voulez vous sentir comme un homme. N'oubliez pas de la laisser se sentir comme un sexe plus faible, sans vous rappeler combien elle presse de sa poitrine.

16. Une fille typique du fitness du dimanche peut commencer par une heure de boxe ou un long jogging. Elle n'a pas besoin de se précipiter n'importe où, comme en semaine, elle s'entraînera donc avec un plaisir particulier. Bien sûr, elle fera des compromis sur la façon de passer le week-end, mais l'absorption des ailes et de la bière la bouleversera certainement.

17. Mais elle est facile à grimper. Escalade de montagnes, randonnée, snowboard, toute aventure - elle est depuis longtemps habituée à l'activité physique et n'en a pas du tout peur. Les ongles cassés, les callosités sur les paumes et les jambes usées, l'assaut d'une rivière de montagne n'ont pas peur d'elle - ce n'est qu'un autre défi. Toutes ces photos sur Internet, où deux se réveillent dans une tente au bord de l'abîme - c'est d'elle. Et à propos de vous aussi, si vous pouvez charmer un athlète.

18. Elle aime compétitionner. Dans la salle, elle est en compétition soit avec une personne du groupe, soit avec une autre équipe, soit avec elle-même. Il est naïf de croire que l'athlète laissera cette habitude derrière le seuil de votre nid, et à la maison, elle peut commencer à rivaliser avec vous. Ne vous inquiétez pas, cela ne fera que vous rendre plus fort et plus heureux.

19. Le régime du jour est ce qui va sûrement apparaître dans votre vie, même si vous ne le vouliez pas. Lever tôt, repas programmés - ce sont peut-être des choses assez évidentes pour tout le monde dans le sport. Ce sera difficile au début, mais vous vous habituerez au fait qu'à midi, vous pouvez, il s'avère, refaire un tas de choses et vous sentir bien.

20. Tôt ou tard, elle vous entraînera dans la salle et vous l'aimerez. Peut-être que le tout est dans ses leggings serrés, que vous ne voyez généralement que sur le sèche-linge, et un haut sexy. Ou peut-être le fait est qu'un mode de vie sain est contagieux!

Exercice de sexe

Une étude récente, dont les résultats ont été présentés dans The Economic Times, a montré que la plupart des gens qui vont au gymnase visitent le sexe. Dans un sondage mené auprès de 2 000 personnes, un quart des personnes interrogées ont reconnu avoir eu des relations sexuelles dans le gymnase. 66% n'ont pas exclu que cela puisse leur arriver. Près de 70% des femmes interrogées ont au moins une fois rêvé de relations sexuelles avec leur entraîneur personnel.

Au cas où, 10% des visiteurs des gymnases emportaient des préservatifs avec eux. 82% des classes ont encouragé l'utilisation d'applications de rencontres mobiles.

Selon les scientifiques, il n'y a rien de surprenant dans tout cela. Le fait est qu'au cours de l'exercice physique, notre cerveau produit des substances telles que la sérotonine et la dopamine. Ce sont les soi-disant neurotransmetteurs - leur production améliore notre état émotionnel et contribue à augmenter la libido. Par conséquent, nous commençons à porter une attention accrue à ceux qui sont à côté de nous en ce moment, principalement aux partenaires des cours et, bien sûr, aux formateurs.

  Romans "sportifs"

  - Un endroit assez prometteur pour sortir ensemble, surtout si les hommes et les femmes s'entraînent à proximité, mais ces relations ont leurs spécificités.

Tout d'abord, décidez pourquoi vous avez besoin de cette connaissance. Le fait est que la salle de sport est souvent perçue comme un analogue d'un bar ou d'un club, où ils recherchent des connexions pour une nuit. Par exemple, mon ami m'a raconté comment il "avait tiré" sur une "génisse" dans le gymnase, ils avaient des relations sexuelles, après quoi ils ne se voyaient plus. Par conséquent, si vous avez besoin non seulement de sexe, mais aussi d'une vraie relation, vous ne devez pas vous précipiter.

Faire une connaissance «sportive» est, en principe, assez facile. Vous pouvez, par exemple, demander à un homme que vous aimez de vous aider à attacher vos lacets, à apporter du matériel. Tout cela contribue au rapprochement.

Vous pouvez laisser un homme vous inviter à un café ou faire un tour dans sa voiture, mais vous ne devez pas immédiatement accepter de monter chez lui "pour une tasse de café" et encore plus l'inviter chez vous. Tout cela sera perçu sans ambiguïté, et après une nuit orageuse, il est fort possible que votre "prince" ne vous salue guère ... Le sexe dans les vestiaires ou les toilettes n'est également une option que pour ceux qui recherchent des amours à court terme.

Si vous comptez sur quelque chose de plus, essayez d'abord de collecter le maximum d'informations sur «l'objet». Il peut s'avérer qu'il est marié ou non libre. Est-il complètement libre ou n'a pas de relation permanente? Ensuite, vous pouvez continuer l'assaut!

Il est important que vous ayez des sujets de conversation communs. Bien sûr, vous êtes unis par un amour du sport, vous pouvez donc discuter de la formation, mais tôt ou tard, ces sujets seront épuisés. Découvrez quel genre de passe-temps il a dans sa vie, ce qu'il fait, ce qu'il aime ... Et n'oubliez pas de parler de vous, cependant, dans un format dosé, car aucun représentant du sexe fort n'aime le bavardage féminin sans fin.

Il n'y a rien de mal à vous demander de dîner quelque part ensemble. Cependant, aucune allusion au sexe! Seul intérêt pour lui en tant que personne. Cependant, le flirt n'est en aucun cas interdit. Ne soyez pas un prude imprenable, mais essayez de ne pas avoir l'air trop accessible. Soit dit en passant, si un homme ne s'intéresse qu'au sexe, vous le comprendrez rapidement.

Cela ne fait pas de mal de vérifier un homme. Au moins, brisez-le à travers les réseaux sociaux. Après tout, il peut mentir qu'il n'est pas marié au sujet de sa profession, etc. Et les maniaques peuvent également aller aux gymnases, attraper des victimes potentielles. Ainsi, au premier rapprochement, il est souhaitable de connaître au moins son prénom, son nom de famille, sa situation matrimoniale, sa profession, son lieu de résidence ... Ne soyez pas paresseux à consulter son passeport à l'occasion - et s'il n'est pas du tout celui qu'il prétend être? La sécurité passe avant tout!

Mieux encore, si avant de devenir sa maîtresse, vous rencontrez ses amis. S'ils s'avèrent être des personnes décentes, c'est au moins une garantie qu'il est le même.

  Fronçant les sourcils l'entraîneur!

Certaines personnes chérissent à tort l'illusion que l'entraîneur les traite «d'une manière spéciale». En fait, il peut être attentif à toutes ses protections. Et cela ne signifie pas qu'il est tombé amoureux de vous.

De plus, de nombreux entraîneurs ne sont vraiment pas opposés à «tourner» avec une jeune femme intéressante. Mais tout le monde n'a pas besoin de plus que cela. Vous en voulez plus? Essayez de faire de la communication en dehors du gymnase, devenez intéressant pour lui ... Il est également possible qu'en dehors des murs du gymnase, cet homme ne vous paraisse pas si intéressant, et à part les muscles gonflés, il n'a rien "derrière son âme".

Si un entraîneur fait tourner des romans avec des clients de temps en temps, vous deviendrez très probablement pour lui une «autre» aventure. Il y a aussi ceux qui, fondamentalement, ne nouent pas de relations au travail. Mais parfois, un "écrou dur" peut être "divisé" avec la bonne approche. Bonne chance

Cette personne note chaque jour vos progrès et vous motive à vous engager. Il ne néglige aucune de vos réalisations et sourit toujours avec éclat lorsque vous apparaissez dans la salle. Et vous faites parfois délibérément des erreurs pour qu'il ait une raison de vous toucher avec sa main forte. Et enfin, le souffle coupé, vous vous avouez: "J'adore le fitness trainer ...".

Que faire si vous voulez un coach ou avez des sentiments romantiques pour lui? Vous n'êtes pas la seule à poser cette question - de nombreuses filles engagées dans le sport, au moins une fois dans leur vie, ont éprouvé une profonde sympathie pour l'instructeur. Pour certains, ce n'est qu'une raison supplémentaire d'aller au gymnase et un plus pour la motivation quotidienne, et pour quelqu'un, un vrai drame émotionnel. Eh bien, découvrons-le séquentiellement: quelle est la force de votre sentiment, un entraîneur peut-il tomber amoureux d'un client, devrait-on s'attendre à la réciprocité et comment se comporter si vous tombez amoureux d'un instructeur de conditionnement physique?

Je suis tombé amoureux d'un entraîneur de fitness. Quelle est la force de ce sentiment?

Hélas, très probablement, votre sympathie est causée non pas tant par les qualités personnelles de l'entraîneur que par les caractéristiques physiologiques et psychologiques de notre corps, ainsi que ... les techniques de marketing!

• Parfois, notre corps joue avec nous à d'étranges jeux. Les scientifiques ont constaté que la grande majorité des filles et des femmes sont plus de la moitié! - pendant le sport et le fitness, ils sont très excités. Et cela, à son tour, déclenche une autre réaction intéressante dans notre corps. Sur la base du matériel de nombreuses expériences, il a été prouvé que si une personne évoque une réaction physiologique correspondant à certaines émotions, alors elle commencera réellement à les ressentir. Disons qu'avant de rencontrer une certaine fille, le sujet testé reçoit une injection qui accélère le rythme cardiaque. Les battements de cœur fréquents lors d'une conversation avec une nouvelle connaissance peuvent faire croire au participant qu'il l'aimait vraiment, bien qu'en réalité ce ne soit pas le cas. C'est cette réaction qui se produit avec nous à l'entraînement: l'excitation sexuelle, causée par des raisons physiologiques, est transférée à l'image d'un entraîneur, ce qui la rend attrayante pour nous. Mais transférez la réunion dans un cadre différent - et l'objet de vos rêves ne vous semblera plus aussi désirable.

• Les considérations suivantes peuvent sembler banales à quelqu'un, mais sans elles notre article serait incomplet. Oui, un bel homme bien entretenu avec une silhouette parfaite ne peut que se démarquer de l'arrière-plan de ceux avec qui nous rencontrons le plus souvent dans la vie quotidienne. De plus, son apparence témoigne d'une énorme réserve de détermination, car des efforts ont été déployés dans cet organe depuis de nombreux mois et années. Et qu'en est-il de la compétence, des précieux conseils qu'il donne en formation? Sans aucun doute, il semble être un cran au-dessus de tout homme de votre entourage! Mais cela vaut quand même la peine de descendre du ciel à la terre: il y a probablement beaucoup d'autres personnes compétentes et déterminées amoureuses de leur travail autour de vous, c'est juste que leur genre d'activité ne les rend pas si visibles. Tomber amoureux d'un entraîneur de fitness, dont le résultat est son corps et les succès de ses élèves, à la vue de tous, bien sûr, est facile et simple. Semble beaucoup plus modeste, par exemple, un médecin ou un programmeur talentueux. Par conséquent, peu importe à quel point votre entraîneur peut vous sembler idéal, après un examen plus approfondi, il n'est pas du tout un surhomme, mais juste un professionnel dans son domaine.
• Vous êtes tombé amoureux d'un entraîneur dans le gymnase et maintenant chaque fois que vous remarquez qu'il vous traite différemment des autres élèves. Cela fera un compliment, et même si ambigu - comme vous le souhaitez, alors comprenez. Cela fera l'éloge de beaucoup d'émotions, au-delà de toute mesure. Il sera en quelque sorte excitant ... Peu importe la difficulté, il est préférable de retirer immédiatement les lunettes roses. Les éloges et les compliments sont quelque chose sans lequel vous cesserez très bientôt de vous entraîner. Parfois, les débutants «s'épuisent», ils manquent de motivation et de désir de faire du sport - voici votre entraîneur et essaie de vous remonter le moral, vous donne une raison supplémentaire d'aller au gymnase. En fin de compte, il est avantageux pour tout club de fitness de laisser les clients tomber amoureux des instructeurs. Après tout, ils viendront encore et encore à leur entraîneur bien-aimé, et le flux d'argent entrant dans le club ne se tarira jamais. Il y aura toujours des fans autour des entraîneurs les plus populaires qui soupireront secrètement dans les vestiaires après l'entraînement ... Voulez-vous être parmi eux? Non? Mieux vaut alors transmettre votre sympathie à quelqu'un d'autre.

Et si vous voulez un coach?

Eh bien, vous en avez reconnu au moins trois, probablement pas trop profondément. Mais vous continuez à ressentir ce sentiment! Que faire? Combattez-vous en tombant amoureux, changez de gymnase, jetez l'abonnement annuel nouvellement acheté? En fait, vous avez différentes options.

• Si votre amour ne vous apporte que des émotions positives (ou la plupart d'entre elles) - vous inspire, aide à surmonter la paresse, la fatigue, les complexes, vous stimule à visiter régulièrement le gymnase - alors vous n'avez pas à vous battre. Tôt ou tard, tomber amoureux ne servira à rien, mais une grande forme athlétique restera avec vous!
• La pensée "je veux un entraîneur de fitness!" Ne vous dérange pas et ça vous dérange un peu de flirter? Eh bien, personne ne peut vous interdire de le faire, mais préparez-vous au fait que vous devez changer de lieu de travail. Il est peu probable que vous souhaitiez visiter le club de fitness où travaille votre ancien amant. Et nous ne recommandons pas de transformer une affaire avec des instructeurs en habitude: un club de fitness est une plate-forme pour le développement personnel, et non une soirée de connaissances.
• Si vous savez que votre amant a une petite amie ou une femme, réfléchissez à la façon dont il peut ne pas être facile pour elle de se réconcilier avec le fait que des filles gonflées à moitié nues regardent chaque jour son âme sœur. Rompre l'amour de quelqu'un d'autre est toujours une mauvaise idée, et si vous voulez vraiment avoir une relation, alors dans le gymnase il y aura probablement au moins un client gratuit, joli et intelligent.

• Dans le cas où la flamme de votre passion fait déjà trop rage, vous pouvez changer de club de fitness - comme on dit, hors de vue - hors de vue. N'oubliez pas que ce n'est pas une panacée, et dans un nouvel endroit, vous pouvez à nouveau tourner les yeux vers un joli instructeur.
• Vous êtes sûr à cent pour cent que c'est grave. «J'aime un entraîneur de fitness» est le point. Vous savez absolument qu'en dehors du gymnase, c'est une personne merveilleuse, charmante et intelligente avec qui vous avez beaucoup de points communs en plus des sujets profanes habituels de conversation. Eh bien, personne n'a dit que les entraîneurs de fitness devraient faire vœu de célibat. Tout est entre vos mains: transférez la communication dans la sphère à l'extérieur du club de fitness, proposez de sortir ensemble pour encourager la compétition, invitez votre instructeur à s'asseoir quelque part ensemble ... Si vos sentiments sont vraiment forts et mutuels, peu importe où et dans quelles circonstances vous vous êtes rencontrés .

La mode pour un mode de vie sain a fait des instructeurs de fitness des héros particuliers de notre temps. Pompés et beaux, ils deviennent parfois non seulement un exemple à suivre en termes de forme physique. GO.TUT.BY a découvert grâce à des entraîneurs de fitness attrayants comment ils réagissent aux signes d'attention des visiteurs et s'ils invitent de bons clients ou des clients pour des rendez-vous.

L'entraîneur de 27 ans Dmitry Soloveyko est chef-chanteur de formation, mais il y a 2 ans, il s'est recyclé en tant qu'instructeur de gymnastique, après avoir suivi des cours de coaching. Aujourd'hui, de jeunes garçons et filles solitaires, des couples et même une belle-mère avec des gendres vont le former. Selon Soloveiko, l'instructeur doit être préparé au fait que la formation ne peut pas se limiter à des exercices. Certains clients viennent non seulement pour un corps gonflé, mais aussi pour la communication humaine.

- Parmi mes clients, il y a des femmes divorcées avec un excès de poids qui viennent plutôt à moi en tant que psychologue, et la charge n'est qu'un ajout. Si je limite mon travail au coaching, je perdrai le client », fait valoir Dmitry. - Pour moi, il n'y a pas de sujets interdits. Les jeunes gars sont conseillés sur la façon de se comporter avec une fille si elle n'appelle pas. Les gens sont prêts à confier aux coiffeurs, entraîneurs et masseurs qu'ils ne diront rien à leurs amis.

Il y a ceux qui viennent dans la salle avec un objectif clair: trouver un compagnon. Le plus souvent, les femmes se comportent ainsi: selon Dmitry, il y a environ 30% de tous les visiteurs. La plupart des hommes se concentrent sur l'amélioration de la condition physique pour se sentir plus en confiance à l'extérieur du gymnase.

- En règle générale, il est facile de comprendre pourquoi une personne est venue au gymnase. Par exemple, une danseuse, qui avait déjà un corps génial, s'est en quelque sorte inscrite à un cours personnel. Il s'est avéré qu'elle voulait juste me rencontrer.

- Une fille a écrit des messages très francs. Il me semblait qu'elle était ivre, parce que, dans son bon sens, la fille n'aurait guère osé écrire un tel non-sens. Habituellement, après de tels messages, les filles arrêtent d'aller à la formation: elles ont honte », explique l'instructeur.

Dmitry est un jeune homme libre, donc il ne voit rien de criminel à continuer de communiquer avec un client à l'extérieur du couloir s'il y a un intérêt mutuel. Son contrat de travail ne l'interdit pas.

- Si une jolie femme s'intéresse à moi, alors parfois je ne suis pas contre une rencontre personnelle. Nous sommes des adultes et des gens libres, pourquoi pas? Mais nous devons nous rappeler: dès que vous commencez à établir des relations personnelles avec une fille, elle cessera de vous payer. Si elle continue de s'entraîner, c'est déjà gratuit.

Dmitry a vu des exemples où la relation de l'entraîneur et du client s'est terminée par un mariage. Quant aux pupilles déjà mariées, avec elles l'instructeur établit un cadre clair et se limite exclusivement aux relations de travail.

- J'ai une femme mariée qui a des enfants. Elle a l'air incroyable et, je ne me cacherai pas, nous avons une sympathie mutuelle. Elle répète souvent: "À l'entraînement, je te déteste, le bétail, et quand je me regarde dans le miroir, je t'aime." Mais nous comprenons tous les deux que nous ne pouvons pas aller au-delà du simple café.

Dmitry clarifie: la communication avec les filles n'est pas son objectif principal, par conséquent, il ne considère pas la formation comme une raison de contact physique. Bien qu'il note que certains collègues se permettent trop.

- Il arrive que l'instructeur commence à «patter» le client. Je n'évite pas le contact tactile, mais je le fais très soigneusement: en touchant à peine mes doigts, j'appuie sur certains muscles pendant une seconde pour que le client répartisse correctement la charge.

Lors du choix d'un instructeur, Dmitry Soloveyko conseille de ne pas se concentrer sur le sol, mais sur sa compétence. Bien qu'il ne faut pas oublier que pour un résultat efficace, vous devrez être franc avec un représentant du sexe opposé.

- Les filles devraient parler au formateur du cycle menstruel afin de choisir les bonnes charges, et certaines sont gênées de discuter de ce sujet avec les hommes. À certains moments, le formateur féminin comprend vraiment mieux les clients, tout comme le professeur de musique masculin ressent mieux comment la voix des adolescents change, car lui-même l'a traversée.

Dmitry Soloveyko ne nie pas qu'il est important pour les formateurs de bien paraître: beaucoup vont plus volontiers chez un instructeur joli et bien construit.

- Mais il serait étrange de dialoguer avec un spécialiste qui n'est pas un exemple d'une forme physique cool. Il est peu probable que vous alliez au séminaire «Comment gagner un million» à une personne qui monte un trolleybus, Dmitry hausse les épaules.

Mais, bien sûr, l'instructeur, aussi cool soit-il, n'est pas toujours en mesure d'intéresser ceux qui viennent au gymnase pour trouver un compagnon. Après tout, il y a d'autres visiteurs.

- Il y a des filles qui viennent au gymnase presque nues (en haut ouvert et en short super court) et font le plus efficacement des exercices démontrant leur physique. Ils se plient, deviennent pratiquement dans une "pose de chien", montrant des fesses et un décolleté, - partage l'entraîneur. - J'ai regardé la photo alors que l'instructeur s'approchait de ces visiteurs avec la question de savoir pourquoi ils étaient dans le hall. Les filles ont répondu: "Nous sommes venus rencontrer les garçons et nous faire gonfler le cul." Et puis ils sont offensés que les gars veulent une relation rapide de leur part. Alors ne montre pas avec toute mon apparence: "Je veux du sexe!"

Non seulement les entraîneurs masculins reçoivent l'attention des clients. GO.TUT.BY a découvert auprès des instructrices si les pupilles flirtaient souvent avec elles et comment les instructeurs eux-mêmes réagissaient à cela.

Entraîneur personnel Anastasia Shchadinskaya  dit que les hommes s'inscrivent souvent pour des femmes spécialisées dans le but de se rencontrer, plutôt que des cubes dans la presse.

- Ils sont sceptiques vis-à-vis des entraîneurs de fitness fragiles et jolis jusqu'au premier chargement sérieux. Les hommes ne savent pas comment je peux les assurer ou améliorer un corps masculin fort. Souvent, l'objectif principal de ceux qui s'inscrivent à des cours n'est pas de faire de l'exercice, mais de "conduire". Bien que pendant la formation devant moi, je sois un client, pas un homme ou une femme. Je n'évite pas le contact tactile et ne pense pas aux différences de genre. Il arrive qu'une personne soit aspergée de compliments et de blagues, flirte et ne travaille pas sur le résultat. Ensuite, j'explique que j'ai un jeune homme, et ici je veux travailler mon argent en tant que formateur.

Entraîneur de fitness Margarita Gurtanova supprime également les tentatives d'établir une communication étroite:

- Je m'efforce toujours d'établir un contact avec le client, parfois je laisse aller des sujets sportifs et parle de quelque chose de «gaucher». Mais les sujets de la vie personnelle et toute question sexuelle sont interdits, même si le contrat de travail ne fait pas tabou sur les relations personnelles avec les clients. Naturellement, il y a eu des situations où de jeunes gars ont essayé de me «coller». Pour eux, le corps d'un moniteur de fitness est un symbole de sexualité et d'attractivité. Mais une telle communication que je supprime dans l'œuf.

Pour comprendre comment se rapporter à ce type de relation, vous devez considérer les avantages et les inconvénients de l'affaire avec le coach.

Côté négatif

Les relations avec l'entraîneur deviendront la propriété de tous les employés du centre de remise en forme et, en outre, des visiteurs réguliers. C'est presque une romance en milieu de travail pour celui que vous avez choisi. Peu importe comment vous essayez vos sentiments, la vérité se fera tôt ou tard sentir. Il est difficile de ne pas remarquer une femme amoureuse lorsqu'elle brille de bonheur au sens littéral du terme. Les regards, les gestes, l'attention à votre personne ne passeront pas inaperçus par d'autres filles, qui sont supervisées par votre entraîneur. Le moins qui suit est l'envie de vos rivaux concernant le beau prince, le plus grand - le jeune homme aura des problèmes avec les plaintes concernant son pauvre travail.

Un autre inconvénient est votre jalousie. Il est difficile de nouer une relation avec un homme qui ressemble à Apollon si vous ne vous sentez pas en sécurité. À ce stade, l'attention est concentrée sur leur propre apparence et les défauts de la figure. Vous vous efforcerez de devenir meilleur en vous adaptant à votre partenaire, c'est juste une chose imprévisible. Aujourd'hui, vous vous sentez fatigué de l'entraînement et de la joie de perdre des kilogrammes, et dans un mois, vous irez tête baissée vers un diplôme, par exemple, vous vous décomposerez et vous vous améliorerez sur une base nerveuse. À première vue, quel genre de plaintes peut-on adresser à un jeune homme? Le grain de vérité réside dans le fait que l'élu sera le premier à le remarquer et n'oubliera pas de commenter, alors qu'il le fera de manière inoffensive et objective, comme votre coach. C'est juste pour accepter que ce fait est difficile pour n'importe quelle fille, car c'est un coup porté à leur propre fierté. À de tels moments, la fantaisie fait rage, et au lieu de diriger votre énergie vers les figures, vous commencez à imaginer des filles intelligentes et sexy qui entourent votre bien-aimée au travail. Il y a une place pour les insultes sans fondement, les querelles et la pioche, qui pourraient bien mettre fin à votre romance, triste et sans espoir.

Et un autre qui devrait être mentionné sont les traits de caractère individuels et celui que vous avez choisi. Un beau coach deviendra bientôt un objet d'adoration pour de nombreux fans. Cela conduit au fait que l'homme se transformera en un "narcisse" gâté, légèrement impudent. Souvent, une telle «copie» est capable de tordre le roman non pas avec un, mais même avec deux ou plusieurs quartiers.

Les aspects positifs de l'affaire avec l'entraîneur

Une romance, de l'amour et des ailes derrière elle sont ce dont une fille a besoin pour rayonner de la lumière et se charger d'émotions positives.

Le jeune homme deviendra votre entraîneur personnel, vous pouvez pratiquer à la maison à un moment qui vous convient, en option - obtenez une bonne remise dans la salle de gym.

Un mode de vie sain et sain n'a fait de mal à personne. Lorsque vous rencontrez un entraîneur, vous gagnerez une excellente motivation sous la forme d'un bel homme musclé.

Vous pouvez être fier de vous. Laissez votre élu être un entraîneur dans le gymnase, mais vous deviendrez son entraîneur au lit, si vous le souhaitez.

Si vous voulez que votre romance se développe en une relation plus forte et plus fiable, vous et votre partenaire devez partager les jours ouvrables et la vie personnelle. Considérez son travail comme une activité ordinaire, ni meilleure ni pire que les autres, sans interrogatoires, addictions et injections de jalousie. Et votre coach, ou plutôt votre bien-aimé, étant à côté de vous, il convient d'oublier qu'il est instructeur, et d'être juste un prince sur un cheval blanc.