Heartache - un sentiment causé par un grand choc: la mort d'un être cher, la séparation ou le divorce, le ressentiment et des situations similaires. Cependant, le stress que nous subissons à la suite des situations susmentionnées n'est souvent pas aussi important qu'il est gonflé par la personne elle-même. Oui, le chagrin et un sentiment douloureux de vide submergent littéralement votre tête, mais n'oubliez pas qu'en tout cas, la vie continue. Comment faire face au chagrin? Vous devez continuer à prendre soin de vos proches, aller travailler et faire toutes les autres activités quotidiennes.

Comment gérer vous-même votre chagrin d'amour

Il est nécessaire de changer légèrement l'attitude face à la situation qui l'a provoquée. Et surtout, n'oubliez pas que l'abaissement de soi et la liquidation entraîneront des troubles mentaux, mais cela n'améliorera en rien la situation, surtout si elle peut encore être corrigée.

Quand il s'agit de la mort d'un être cher. Comprenez que les larmes et l'auto-torture ne le rendront pas, et le fait qu'en vous tuant ruine votre vie et celle d'autres personnes proches de vous ne rendra personne heureux et ne rendra personne.

Lorsque vous vous séparez de votre proche, ne désespérez pas et croyez que le temps mettra tout à sa place et aidera à prendre la bonne décision. En attendant, prenez soin de vous et de tous ceux qui dépendent de vous. Par exemple, les femmes divorcent souvent si passionnées par leurs sentiments qu'elles oublient les enfants.

Si vous voulez faire face à la douleur mentale, essayez de penser positivement vous-même, préparez-vous à des émotions positives, croyez et espérez pour le bien, faites plus de rotation parmi les gens. Passer à d'autres destins, à des problèmes quotidiens et à d'autres proches nous permet de comprendre qu'en fait, beaucoup de gens vivent de telles situations.

Si vous souffrez d'un amour non partagé, comprenez que vous perdez du temps sur un objet auquel vous êtes indifférent et risquez de manquer le moment où il y a une personne à proximité qui aime et aspire à être avec vous surtout.

Pour surmonter les souffrances mentales, il est important de communiquer davantage, d'assister aux lieux publics et aux événements de divertissement, de regarder des films de comédie, etc. L'action active, le sport et l'activité physique aident également à éviter les pensées négatives et la tricherie.

Et parfois, il y a des situations où vous devez serrer les dents, vivre et tout percevoir tel quel. Ensuite, la douleur devient sourde et diminue.

Cela ne signifie pas que toutes les blessures résultant d'expériences sexuelles infructueuses seront immédiatement guéries. Dieu pardonne, mais les conséquences naturelles de votre péché peuvent rester partiellement.

Si un homme en état d'ébriété s'écrase dans une cabine téléphonique, s'écrase dans une voiture et se casse le bras, il peut se tourner vers Dieu avec une prière de repentance et recevoir le pardon, mais il doit toujours consulter un médecin et faire réparer la voiture. Ainsi, le repentir n'élimine pas complètement les cicatrices des erreurs. Que faisons-nous de ces cicatrices?

La Bible nous apprend à être honnête en tout. Si dans le passé, vous aviez une vie sexuelle libre et que vous allez maintenant vous marier, vous devez honnêtement tout dire à votre mari ou femme potentiel. Dans la vie conjugale, il ne devrait y avoir aucun squelette dans le placard.

Ce qui était, était et il n'y a rien à faire! Votre élu devrait connaître toute la vérité sur vous, sinon cela n'a aucun sens de créer une famille avec lui. Développez vos cartes. S'accepter mutuellement pour qui vous êtes vraiment est une condition essentielle des relations conjugales.

De plus, avant d'être accepté par un conjoint ou un conjoint potentiel, vous devez vous accepter et vaincre votre passé. Si, par exemple, vous ressentez une aversion pour le sexe en raison de mauvaises expériences, ne le cachez pas et agissez comme si de rien n'était. Pour faire face au chagrin d'amour, reconnaissez le problème et essayez de le résoudre.

Vous pourriez avoir besoin de l'aide d'un psychologue, qui comprend également la guérison spirituelle. Pour un chrétien, tout commence par une étude approfondie des Écritures. Votre attitude va changer, car la vision biblique des relations intimes entre conjoints est positive.

C'est une grande intimité sexuelle saine, plus tout - conçue par Dieu. Connaître la vérité à ce sujet vous libérera d'une attitude négative à son égard. Remerciez Dieu et demandez-lui de vous donner des sentiments qui sont vrais.

Vous n'êtes pas condamné à un mariage malheureux à cause des erreurs du passé. Vous n'aurez qu'à endurer la souffrance mentale, à retirer des pierres qui ne seraient pas à l'écart, à suivre le plan parfait de Dieu à l'origine. Mais ne soyez pas triste, car Jésus est venu pour nous délivrer des faiblesses et nous aider à atteindre notre potentiel!

Nous avons discuté avec vous des piliers sur lesquels repose l’unité conjugale. Si le sexe est votre seul objectif, tout ce dont nous avons parlé auparavant vous semblera sans importance. Si tout ce dont vous avez besoin du mariage est une nourriture délicieuse et des factures payées, trouvez-vous le partenaire approprié.

Si vous rêvez d'harmonie et d'unité dans une vie conjugale, vérifiez si vous avez une base solide pour cela. Ne vous mariez pas avant d'avoir suffisamment renforcé les fondations pour qu'elles puissent supporter le fardeau de leur dévouement à vie.

Des études récentes montrent que 87% des célibataires qui n'ont jamais été mariés veulent se marier ou se marier une fois pour toute leur vie. "Ils ont vu les parents divorcer et ne veulent pas répéter leur expérience. La première étape vers un mariage heureux et long est la bonne. choix du conjoint.

Comment apprendre à ne pas ressentir de chagrin

Chacun de nous, de temps en temps dans notre vie, a des situations dans lesquelles nous éprouvons des chagrins. Parfois, ce sentiment est tellement insupportable que notre cerveau et notre corps essaient de le combattre, mais il n'est pas toujours efficace. De la part du corps, cette douleur se présente sous la forme d'une variété de maladies. Et le cerveau cherche des sorties et des mouvements logiques afin de nous tromper et de nous expliquer comment apprendre à ne pas ressentir la douleur.

Pourquoi la testons-nous? Beaucoup de gens pensent que pour ressentir de la joie et de l'amour, pour connaître le prix d'une vie heureuse, il faut aussi ressentir de la douleur pour comparer.

Mais après avoir éprouvé de la douleur, nous nous fermons à la question de nous-mêmes, de notre caractère, de notre développement. Nous ne pensons jamais que nous pourrions avoir besoin d'améliorer notre caractère pour ne pas ressentir de douleur. Ce sentiment manipule presque le comportement de toutes les personnes.

Nous disons toujours: «Regardez ce que vous m'avez amené à (a)! Changez et ma vie sera bien meilleure! » Se blâmer mutuellement, nous ne pensons jamais que cela vaut la peine de changer non pas notre partenaire, mais nous-mêmes.

Premièrement, si vous voulez faire face à la douleur mentale, vous devez apprendre à comprendre consciemment ce sentiment. Pouvez-vous répondre à la question: "Ma douleur, que veux-tu me dire, à quoi faire attention?" Cherchez la réponse dans le cœur. Par exemple, vous avez entendu le blâme d’un partenaire dans votre direction et vous souffrez maintenant. Vous pouvez maintenant commencer à rechercher les causes de cette douleur? Chacun aura sa propre réponse.

Acceptez que vous n'êtes pas parfait. Ne poursuivez pas pour vous idéaliser. Regardez ce que vous ne possédez pas, non pas comme un défaut, mais comme une ressource personnelle qui peut se développer en vous à tout moment.

Ne vous auto-flagellez pas lorsque vous établissez vous-même un diagnostic. Essayez de ne pas ressentir de chagrin à ce sujet. Mais quand vous en avez besoin, vous pouvez à tout moment le développer en vous-même pour le comprendre. C'est donc dans une relation. Supposons que si vous ne pouvez pas résoudre le problème, cela ne signifie pas que vous êtes un nerd complet.

À tout moment, vous pouvez commencer à suivre des formations, lire la documentation nécessaire sur la question «comment apprendre à ne pas ressentir de douleur» pour développer cette compétence en vous-même.

Au revoir à votre famille et à vos amis, réjouissez-vous de vos erreurs. Pour faire face au chagrin d'amour, demandez à vos proches, amis, collègues de vous apprendre quelque chose.

Chaque jour, fixez-vous un objectif de développer une compétence en vous-même ou de la maintenir, d'être toujours en forme.

  Chagrin   - C'est une souffrance émotionnelle, désagréable et douloureuse dans ses sensations pour une personne. La douleur mentale est également appelée douleur mentale du corps et est considérée comme une perte de potentiel de survie. Souvent, il est beaucoup plus dangereux que les maladies corporelles, car il provoque des perturbations dans le travail de tous les organes internes et provoque des dysfonctionnements dans tout le corps.

Comment faire face au chagrin?

La souffrance émotionnelle se développe lorsque vous vous inquiétez d'un événement de la vie ou que vous êtes très inquiet pour un être cher. La douleur mentale est souvent inhérente à une personne lorsque ses idées personnelles ne coïncident pas avec ce qui se passe dans la réalité. En effet, les expériences significatives qui en découlent sont dues à des schémas formés dans le cerveau humain, et la réalité n'est pas ce que l'individu attend. Toutes ces frustrations conduisent à une détresse émotionnelle.

La douleur mentale d'une personne peut être ressentie de manière explicite et cachée lorsqu'une personne souffre, mais ne se l'avoue pas.

Comment faire face au chagrin? Une personne fait face au chagrin de plusieurs façons. Dans un cas, la douleur mentale passe d'une sensation consciente à un subconscient et l'individu croit à tort qu'il ne souffre plus. En fait, ce qui se passe, c'est qu'une personne évite simplement la douleur et la transfère au subconscient.

Si un individu est enclin à démontrer ses actions et ses sentiments, cela signifie qu'il donne libre cours à sa douleur émotionnelle. Dans de tels cas, une personne commence à consulter des amis et des connaissances, cherche le salut en éliminant la racine du problème.

Par exemple, si une relation avec les parents provoque des douleurs mentales, une personne cherche toutes les façons possibles de trouver un langage commun avec eux.

Si une personne a choisi une méthode d'évitement, alors cette méthode s'exprime en ne reconnaissant pas le problème, souvent l'individu dit qu'il a tout merveilleux et ne se reconnaît même pas dans ses expériences personnelles. Dans ce cas, la douleur mentale persiste, se transformant en une forme subconsciente implicite. Il est très difficile de faire face à cette condition, c'est douloureux pour une personne, beaucoup plus émotionnelle que la confession ouverte, ainsi que de parler à voix haute du problème.

Comment se débarrasser du chagrin d'amour

Il est très difficile de se débarrasser de la douleur cachée, elle se caractérise par un cours prolongé (pendant des années!). Dans le même temps, le caractère d'une personne et ses relations avec les autres changent. Une personne souffrant de chagrin commence à attirer des personnes négatives, changeant progressivement le niveau de connaissances ou les abandonnant complètement, excluant à jamais la communication avec les gens.

Souvent, la souffrance émotionnelle ne permet pas à un individu de créer, de travailler, cela le tourmente et souvent une personne ne comprend pas ce qui lui arrive. Certaines situations peuvent rappeler à une personne ces moments qui ont causé des douleurs dans son âme il y a de nombreuses années. Cela est dû au fait que les émotions ont été plongées dans le subconscient il y a de nombreuses années, donc une personne pleure et s'inquiète, ne comprenant pas pleinement ce qui lui arrive, par exemple, après avoir regardé une scène émotionnelle d'un film. Dans les cas où il n'est pas possible de faire face à la douleur mentale par vous-même, l'aide d'un spécialiste ou d'une personne proche qui est prête à vous écouter est nécessaire.

Mal de cœur après la rupture

Les réactions psychologiques à une rupture avec un être cher ont beaucoup en commun avec une réaction à une perte physique, à savoir la mort d'un être cher. La douleur mentale après avoir quitté un être cher peut durer de nombreux mois et années. Pendant cette période, une personne est profondément inquiète. Les expériences comprennent les étapes de l'indignation, du déni et de la douleur.

Initialement, une étape de déni apparaît, qui se manifeste dans le refus subconscient d'une personne de traiter objectivement l'écart et d'être conscient de la fin de la relation.

La douleur émotionnelle après la séparation est aggravée par la compréhension qu'il n'y a plus d'aimé et qu'il ne sera plus jamais là. À ce moment, lorsqu'une personne comprend et accepte la réalité, elle cesse de souffrir. Cette compréhension ne vient pas du jour au lendemain. La durée de cette période dépend de la poursuite des contacts avec l'ancien amant. Pour passer plus facilement et plus rapidement cette étape de la souffrance mentale, les psychologues conseillent d'abandonner tous les contacts, ainsi que de se débarrasser de tous les objets rappelant les relations passées.

La période de déni est remplacée par une période d'indignation, qui se caractérise par des accusations de l'ancien amant de tous les péchés et le désir des offensés de se venger, surtout si la raison de la rupture était la trahison.

Psychologiquement, cela est compréhensible: blâmer une autre personne est beaucoup plus facile que de vous admettre une partie de votre culpabilité dans une telle situation. Cette étape est marquée par l'émergence d'un blocage émotionnel: il y a une boucle sur les expériences négatives, qui prolonge considérablement la période de récupération psychologique. À l'étape suivante de la crise de la vie, des expériences se développent sur le temps perdu dans des relations qui ont été vaines. De telles expériences s'accompagnent d'une peur de la solitude, ainsi que de l'incertitude de l'avenir, la peur qu'il ne soit pas possible de construire de nouvelles relations.

La plupart des psychologues sont enclins à croire que les larmes, la souffrance et la pensée seules sont une partie nécessaire et aussi nécessaire pour surmonter cette crise de la vie. C'est bon que tu veuilles pleurer. Permettez-vous de souffrir et de pleurer - cela soulagera et mènera à la guérison.

Si, néanmoins, une décision a été prise de rompre, vous ne devez pas rétablir les relations perdues et, pour cette raison, vous abandonner à de tristes souvenirs, passer des appels et vous rencontrer également. Cela ne fera que ralentir et rendra plus difficile de surmonter la souffrance émotionnelle.

Les femmes ont souvent besoin de plus de temps que les hommes pour oublier leur ancien partenaire, car pour les femmes, l'amour pour un homme est la partie la plus importante de la vie. Pour les hommes, la priorité dans la vie est souvent le travail, ainsi que la carrière. De plus, il est généralement plus facile pour les hommes de trouver un nouveau partenaire.

Les psychologues conseillent, laissé seul, de le faire. Si, cependant, dans les deux ans, la douleur mentale après la séparation est perturbante, il est nécessaire de consulter un psychologue ou un psychothérapeute qui vous aidera à résoudre ce problème.

Mal de cœur sévère

Le psychologue américain Edwin Schneidman a donné la définition unique suivante du chagrin d'amour. Elle ne ressemble pas à une douleur physique ou corporelle. La douleur mentale se manifeste dans des expériences que la personne endeuillée provoque souvent.

La douleur mentale, remplie de souffrance, est l'expression de la perte du sens de la vie. Elle est marquée par le tourment, la nostalgie, la confusion. Cette condition est générée par la solitude, le chagrin, la culpabilité, l'humiliation, la honte, devant l'inévitabilité du vieillissement, la mort, la maladie physique.

Se débarrasser d'une douleur mentale intense aide à éliminer la cause de la souffrance. Si la cause de la souffrance émotionnelle est le comportement négatif d'une personne à votre égard, dans ce cas, il est nécessaire d'éliminer ces causes et de ne pas étancher vos émotions à l'égard de cette personne. Par exemple, si vous avez des problèmes avec votre patron qui ont provoqué un chagrin d'amour, vous devez travailler sur la relation avec lui, et non sur vos émotions et ce que vous ressentez à ce sujet. Trouvez une langue commune ou quittez.

Si la souffrance émotionnelle est causée par une situation incorrigible (maladie ou décès), vous devez travailler sur la perception de la réalité et de vos émotions.

La douleur mentale dure de six mois à un an avec la perte d'un être cher. Ce n'est qu'après cette période que les psychologues conseillent de construire une nouvelle relation afin de ne pas répéter les erreurs précédentes.

Comment soulager le chagrin? Vous devez vous avouer qu'une situation désagréable s'est déjà produite. Cela peut soulager votre état.

Deuxièmement, survivez à la période de douleur et récupérez. Ensuite, nous construisons un nouvel avenir, mais sans ces circonstances ni cette personne. Par exemple, sans un emploi bien-aimé ou un être cher. Construisez mentalement tout en détail pendant que vous vivez. Souvent, le monde réel devient chez une personne ce qu'il voit lui-même dans son imagination.

Souvent, une douleur mentale intense se cache sous d'autres masques et se confond avec la colère, la déception, le ressentiment.

Comment survivre à un mal de cœur sévère? Trouvez des gens qui sont moins bien lotis que vous. Prends soin d'eux. De cette façon, vous passez de votre problème.

Maîtrisez le système de respiration appropriée: avec une longue respiration et une expiration courte. Une bonne respiration peut aider les cellules de votre corps à récupérer rapidement et à renforcer le système nerveux.

Chaque jour, dites quelque chose d'agréable aux gens, des émotions positives vous seront également transmises.

Observez le régime de la journée, dormez suffisamment, cela aidera à restaurer les cellules nerveuses.

Détournez-vous des expériences de danse, de jogging, de marche, de pompes, d'exercice. Inscrivez-vous pour un massage.

Évitez le retour de souffrances mentales intenses. Les scientifiques ont tendance à croire qu'une personne est déprimée pendant un quart d'heure, et le reste du temps, elle se crée des souffrances mentales, les prolongeant et les aggravant. Par conséquent, la capacité de ne pas renvoyer de douleur mentale, qui est facilitée par des situations du passé qui ont provoqué des expériences, est d'une grande importance.

Bonjour, Alexandra. Vous blâmer pour ce qui s'est passé n'est pas nécessaire. Considérez-le comme une expérience. Souvent, les jeunes copines s'entraînent les unes avec les autres dans l'habileté des baisers (pour les relations futures avec le sexe opposé).

Bonjour Alexandra, si une fille t'embrasse, ça ne veut pas dire que automatiquement, tu es devenue la même qu'elle. Ce qui vous est arrivé s'appelle la tentation. Dans cette sphère ou dans une autre, elle est inhérente aux gens comme le triste résultat de la chute de l'homme. Vous devez aller au temple, n'hésitez pas à vous confesser. Regardez autour de vous dans le temple pour trouver un prêtre qui vous conviendrait, du moins en fonction de son apparence. Dites n’ayez pas peur de ce que votre conscience vous reproche. Le résultat sera, croyez-moi. Après cela, continuez à vivre et ne regardez pas en arrière, vous ne devriez pas vous en soucier. Rencontrez un gars, fondez une famille, des enfants). Je te souhaite le bonheur.

J'ai 22 ans. J'étudie à Iekaterinbourg, je suis moi-même un non-résident. Vers le début de la nouvelle année scolaire, il s'est avéré qu'ils ne m'ont pas donné de place dans l'auberge. Il n'y a pas d'endroit où vivre, il faut apprendre. Un ami m'a aidé, qui m'a proposé de vivre dans son appartement d'une pièce. J'ai accepté, car je n'avais pas d'autre choix. Les deux premières semaines, tout s'est bien passé, mais j'ai réalisé que j'aimais mon voisin (même si je le savais auparavant), puis il s'est transformé en une forme d'amour intense. Les sentiments unilatéraux me déchirent de l'intérieur. J'ai parlé à mon ami de mes sentiments, mais rien n'a changé, à part l'apparition de tensions entre nous. J'étais piégé. Je ne peux pas déménager et essayer de m'éloigner de lui, parce que dans ce cas, je serai juste dans la rue, et en même temps je ne pourrai pas surmonter mes sentiments en étant dans les parages. Que faire avec ça, je ne peux pas imaginer. Pouvez-vous m'aider s'il vous plait?

• Bonjour linaria. Nous vous recommandons de ne pas vous battre avec vos sentiments à l'intérieur de vous-même, si vous y résistez, cela ne fera qu'empirer sur l'âme. Essayez de passer à d'autres gars, même si vous n'en avez pas envie. Avec un mec, ne touchez plus au sujet des sentiments et il décidera avec le temps que vous vous êtes calmé. Il y avait une tension entre vous parce que le gars ne peut pas lui rendre la pareille. Continuez à vivre dans son appartement et concentrez-vous sur vos études (bientôt la session).

Bonjour J'ai une telle situation. Avec un homme avait une relation de 12 ans. Aimait beaucoup, mais il était un lâche et ne veut pas l'admettre. Lorsque notre relation a commencé à faiblir, il a commencé à réclamer tous les cadeaux, a tout réduit aux sous-vêtements. Bien qu'il n'ait pas moins de cadeaux et équivalent. Les insultes ont commencé à affluer. Le temps a passé, et j'ai un tel vide à l'intérieur que peu importe ce que je le remplis, je reviens toujours au point de départ. Ni les voyages, ni les amis, ni les passe-temps n'aident à rien. Devant ses yeux, il se tient. Et perplexe, comment pouvait-il faire ça?

• Bonjour Albina. Nous vous recommandons de passer à d'autres hommes et de ne plus vous soucier de vos relations passées. «Il se tient devant ses yeux. Et la confusion totale, comment pourrait-il faire cela »- Il a fait comme d'habitude. Rien que pour vous, de telles qualités de caractère ne sont pas acceptables. Vous et l'ex êtes différents, vous ne devriez donc pas le regretter.

Bonjour, je serai reconnaissant de l'aide. Avec mon mari, nous vivons 3 ans. Au moment de notre rencontre, il était marié, mais divorcé pour être avec moi. Il est la meilleure personne au monde par rapport à moi, je ne pensais pas que vous pouviez aimer de cette façon. Et je l'aime aussi à l'infini, mais un jour, il déclare qu'il est déçu de moi, a presque cessé d'aimer, ne veut pas vivre avec moi, mais il a immédiatement dit qu'il ne me conduisait pas, vit avec moi par pitié. Mon mari est très riche, me contient pleinement et à ma question, que ferons-nous maintenant, il l'a dit et nous continuerons à vivre et l'horreur a commencé. Oui, nous vivons ensemble, me fournit-il également, nous dormons dans le même lit, mais il n'y a pas d'intimité, nous ne parlons pas, seulement sur des questions domestiques, bien qu'il arrive qu'il parle et rit et sorte de dégel. À ma question, quelle est la raison de la déception n'a pas répondu. Je perds tranquillement la tête. Je l'aime, il est le plus cher de la vie. Que faire Comment construire une relation? Il a un enfant et moi du pré-mariage. Il a très bien traité mon enfant, sincèrement, et ici il a dit qu'il ne voulait pas que j'amène ma fille, car il ne voit la sienne que le week-end. Grand-mère a un enfant et Dieu merci, elle ne voit pas ce cauchemar. La situation traîne depuis 2 mois maintenant. On vit comme ça. Au secours! Comment sauver une famille? Toutes mes tentatives pour établir des relations sont comme un mur. Il a dit qu'il ne voulait rien. Cela ne s'est jamais produit auparavant. Il dit qu’il ne veut rien, qu’il vaut mieux mourir, mais beaucoup de gens en souffriront. Seigneur, je perds juste la tête. Dites-moi, un homme peut-il vivre par pitié? À mon avis, c'est tout simplement absurde. Et ça dure un mois. Et je ne sais pas combien de temps ça va durer. Je supporterai tout, si seulement il décongelait.

• • Bonjour Natalia, le fait qu'il vous ait rencontré et divorcé ne lui permet pas de vivre en paix. Vous devez comprendre qu'au début de votre relation il y avait une passion, et mutuelle des deux côtés. Le temps a passé, l'homme a réalisé ce qu'il avait fait, car la famille s'était effondrée. Peut-être qu'il aimait ou aime toujours sa famille, il ressent donc un sentiment de regret. Êtes-vous peint avec lui ou habitez-vous simplement dans un endroit? Laissez-le partir, c'est la seule chance de faire amende honorable pour la vôtre et sa famille.

Bonjour Olesya, le fait que votre mari ait un tel problème de santé est bien sûr une situation désagréable. Vous devriez peut-être essayer de sortir le bébé de la maison du bébé ou de l'orphelinat. Combien de bébés se retrouvent sans amour parental. Trouvez avec votre mari la force de prendre et de donner, au moins l'un d'eux votre amour, votre soutien et votre protection. Il est clair que c'est une étape très responsable, mais si vous n'essayez pas, vous vous reprocherez toute votre vie qu'il y avait au moins une petite chance de connaître le bonheur maternel, et vous ne l'avez pas utilisé. Le mari devrait essayer d'expliquer que la vie n'est pas éternelle, il vieillira avec le temps, sa force le quittera et dans sa vieillesse il n'y aura personne pour s'inquiéter pour lui, pour donner un verre d'eau.
  Olesya si vous êtes un croyant, au moins un peu, venez au temple, priez sincèrement de Dieu avec un cœur pur qu'il vous aidera dans votre tâche difficile, et il vous aidera vraiment, et le chagrin, il ira d'où il est revenu.
  Je vous souhaite sincèrement, débarrassez-vous de votre fardeau émotionnel et ressentez cette facilité de vie unique à laquelle nous sommes appelés par Dieu.

J'ai un deuxième mariage. Quand elle s'est mariée, elle était heureuse et s'attendait à une grossesse tant attendue, mais la grossesse n'est pas venue ... Ils ont vécu ensemble pendant 7 ans. Mon mari a une infertilité, une chance de FIV de 20%. L'enfant donneur ne veut pas catégoriquement. J'étais épuisé, je veux vraiment un bébé. (il veut aussi, mais il comprend probablement que ça ne marchera pas et que je le supporte d'une manière ou d'une autre, mais je ne peux pas) J'ai 37 ans, dans quelques mois, 38 est déjà la limite, mais je n'ai jamais accouché. Elle a commencé à se sentir plus mal à propos de son mari, elle a commencé à se manger, qu'elle avait fait le mauvais choix et, à son tour, qu'il m'avait caché son infertilité et se réjouissait constamment avec l'espoir qu'il subirait bientôt un traitement et que nous deviendrions enceintes.
  Je ne peux pas vivre avec ça ... je suis fatigué. J'ai peur de casser du bois de chauffage. Je ne peux pas lui pardonner et rester sans le bébé désiré. Comment être!? La douleur mentale étouffe la conscience, interfère avec la vie.

• Bonjour Olesya. La situation est compliquée. Vous pouvez comprendre votre désir d'avoir un enfant. Bien qu'il soit encore temps, vous devez réfléchir à la façon dont vous pouvez toujours résoudre ce problème. Il est logique de consulter un psychologue de famille avec votre mari, afin que le spécialiste vous aide, vous et votre mari, à régler le problème (afin que le mari découvre à quel point il est important pour vous d'avoir un enfant, que vous êtes malheureux dans les relations en raison du manque de possibilité de vous réaliser dans la maternité) et a contribué à prendre la bonne décision.

J'ai 35 ans, quand j'étais enfant (5 ans), les garçons plus âgés m'ont fait faire des choses que je n'avais pas à dire à haute voix à propos de la journée. Les parents l'ont découvert, mais ont choisi de ne pas faire d'histoires. Autres toxicomanies, psychotropes, casiers judiciaires, conditions. En direction de l'hôpital, un diagnostic de F 18-26 a été posé. Pendant longtemps, j'étais sûr que je parlais avec des extraterrestres dans ma tête.
  Lors du passage de la commission au bureau d'enregistrement et d'enrôlement militaire, ils ont donné une note: l'art. 117 B. Je me considère comme un handicapé mental. La douleur mentale entraîne parfois des accès de pleurs sourds et de ressentiment. Et il n'y a personne à dire et à discuter. Je ne peux plus faire ça. Au secours!

• Écoutez, c'est vraiment triste ce qui vous est arrivé. Il est regrettable que vous n'ayez personne pour vous aider. Il est clair que ce n'est pas à chacun de le dire. Vous vous tournerez vers Dieu, lui direz tout, toute votre douleur, verrez comment cela deviendra plus facile pour vous. Fermez simplement votre chambre et parlez. C’est encore mieux d’aller dans une église de votre ville, d’aller à l’Évangile et de parler avec un pasteur ou un pasteur. Ils prieront avec vous. Beaucoup ont été guéris et libérés. Bonne chance à toi!

  • Dieu n'aide personne, pourquoi trompez-vous une personne avec un cerveau, avez-vous une conscience?

    • Bonjour Sergey, est-ce votre expérience que vous vous êtes établie, ou quelqu'un vous l'a-t-il dit?

Bonjour, Artemy, si vous voulez toujours discuter, écrivez à lukanovmg (dog) mail.ru

Bonjour J'ai 29 ans. Survécu à une rupture avec un mec. Ils se sont rencontrés pendant 6 ans, ça allait au mariage, mais le gars a commencé une dépression endogène. Après six mois de tourments et de tentatives infructueuses pour aider, j'ai mis fin à la relation. Six mois plus tard, il y a eu de nouvelles relations à court terme et infructueuses, où ils m'ont déjà laissé. Maintenant encore six mois se sont écoulés et j'ai plus ou moins accepté et survécu au passé, mais je suis tourmenté par une forte douleur de solitude. En général, elle me tourmente même après la première séparation. Au début, j'ai eu l'idée de fixer, de trouver une relation compensatoire, ce qui a conduit à un résultat déplorable. Maintenant, je plonge dans l'introspection et le développement personnel avec un succès variable. Je peux travailler de manière productive, mais je comprends que je ne peux rien faire avec la douleur de la solitude. Je peux être distrait, mais parfois tomber dans le désespoir. Il s'avère rarement être heureux. Il y avait le doute de soi et la méfiance envers les gens + la peur de ne pas pouvoir rencontrer mon homme. Un état calme est remplacé par la panique et ce processus ne peut pas être contrôlé. Les relations ont toujours été pour moi en premier lieu et je ne peux pas apprendre à apprécier ce qui est et à vivre une vie indépendante. Je serais reconnaissant pour tous les conseils. Je vous remercie!

• • Je vous remercie Dans les moments difficiles, ces mots aident beaucoup. Les liens sont très pratiques, sauvegardés, je vais relire dans les moments de crise)

Bonjour Eugene. Lisez le livre «Cinq masques, cinq blessures» de Liz Burbo.

Le facteur d'apparition de la douleur mentale et la facilité à la surmonter ne dépendent pas du sexe, et dans ce cas, il est faux de traiter la situation de manière stéréotypée. Chaque personne est unique et chacune a son propre seuil de douleur. Pas un seul psychologue ne donnera une recette exacte s'il abordera des situations stéréotypées qui se produisent chez les gens. Oui, à bien des égards, ils sont similaires, mais les manifestations et les perceptions de la situation sont toutes individuelles. Je dirai pour moi-même, je ne pouvais pas me débarrasser de la douleur mentale et je dois en quelque sorte vivre avec. Parfois, il y a une période de retour des souvenirs, qui est trahie par la douleur sur le plan physique, c'est assez ressenti. Il est facile de comprendre la situation, de trouver la raison, il est impossible de pardonner à une personne si vous n'êtes pas coupable de quoi que ce soit, et il vous blâme pour tout, même si c'est entièrement de sa faute. Bien sûr, vous pouvez faire autre chose, d'autres affaires distrayantes, sans enthousiasme, mais cela ne sauve pas. Les pensées et les souvenirs reviennent toujours.

• Probablement, ce n'était pas votre homme, consolez-vous avec ça. J'ai une situation similaire, nous avons rompu après 2 ans de romance tumultueuse, surtout à distance, il me reproche ce qui n'était pas là, et je suis désolé qu'il pense ainsi à moi et ne puisse rien prouver. Oui et si c'est nécessaire? Le deuxième mois après la séparation, je ressens une telle angoisse et souffrance, il semble que cela ne finira jamais. Mais je me console du fait que ce n'était toujours pas mon homme. Ceux qui aiment vraiment ne le font pas. Vous avez besoin de plus de communication, je pense que oui, cela me sauve, même toutes sortes de commentaires là-bas, la communication sur les réseaux sociaux. Et vous devez apprendre à contrôler vos pensées, ne pas les approfondir et les chasser, essayez. Mieux encore, si un temps décent s'est écoulé après la rupture. N'allez pas en cycles. Désolé et lâchez prise. Lisez d'autres recommandations, par exemple, que j'ai trouvées dans Google 6 étapes après la séparation. Bonne chance à toi! J'espère au moins un peu d'aide 🙂

  • Merci Larisa. Ce n'est que dans mon cas qu'il est irréaliste d'oublier. Vous pouvez le détester, mais la douleur ne s'en éloignera pas, mais même vice versa. Je dois voir mon ex-fille avec mon ex, ils ne me l'ont pas donnée, et cela aggrave encore la douleur. J'ai essayé une nouvelle relation. Tout se résume au fait qu'il n'y a plus de confiance, et la relation s'effondre à ma demande. Je vis juste .. Quoi qu'il arrive.

• Bonjour, Galina. Le but est de demander des explications à un homme s'il a pris une décision finale pour lui-même. Maintenant, vous devez réfléchir à la façon de faire face à cette situation et de récupérer mentalement le plus rapidement possible. Il vous est nécessaire de réaliser et de prendre sa décision, de remercier mentalement l'Univers pour ces merveilleux jours que vous avez passés ensemble et de vous laisser aller. Après tout, tout cela n'aurait peut-être pas eu lieu. Rappelez-vous ce que Mark Twain a écrit: "Nous ne regretterons que deux choses sur notre lit de mort - que nous aimions peu et voyagions peu." Lorsque vous serez libre de ces relations, votre cœur sera libre et vous souhaiterez de nouvelles relations, vous les attirerez sûrement avec votre désir.
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J'ai 54 ans. Toute ma vie, je rêve d'amour. Mais même dans sa jeunesse, elle ne pouvait jamais parler aux gars, encore moins se rencontrer - comme si c'était honteux pour moi. Et comme si cela provoquerait un sourire chez les gens. Elle a épousé à 28 ans un homme d'un service de rencontres. Mais il s'est avéré être un buveur, un an plus tard, je l'ai quitté, parce que je ne pouvais pas le supporter. Elle a accouché et a élevé un fils. Et donc je ne peux pas me rencontrer, mon amour - la raison est la même. Je n'ai jamais connu l'amour d'un homme pour lui-même. Si parfois l'un des hommes me dit quelque chose de bien, je suis sûr qu'il me prétend ou me nargue. De la solitude, la dépression dure depuis 10-15 ans déjà, je ne m'en suis pas rendu compte immédiatement, je n'avais tout simplement pas d'humeur, je ne voulais rien, je ne voulais voir personne, etc. Maintenant, la dépression se fait sentir dans de longs accès de nostalgie, d'anxiété. Je ne peux pas ressentir de joie. Il n'y a aucune sensation de plaisir. Comme s'il n'y avait pas de force. J'ai vu il y a quatre ans de la reksetin et autre chose pour dormir. Je n'ai pas pu dormir pendant deux jours et je n'ai même pas bâillé. Puis elle est tombée, 2 opérations sur son genou, puis ma mère est décédée. La vie est devenue complètement sombre. Je me suis tourné vers des psychologues, mais la dépression ne disparaît pas. Je ne sais pas comment gérer ça. Que dois-je faire, dites-moi?

• Irina, je veux vous conseiller sur les JOURNAUX MERVEILLEUX !!! Relisez Jean de Cronstadt !!! (un tel homme a vécu, il est compté parmi les saints!) Croyez-moi. Je vis avec une douleur mentale sévère. Le plus fort !!! Et j'apprends à la réjouir! Crois moi. Ses journaux vous rendront plus lumineux. Merci de votre attention.

Bonjour chers lecteurs! Question d'Irina: Veuillez me dire quel rite est nécessaire pour calmer l'âme d'un fils décédé. Il est décédé il y a 3 ans, et ma mère et moi ressentons toujours sa présence dans la maison ... S'il vous plaît, aidez-moi!

Dans chaque cas, vous devez examiner les raisons individuelles pour lesquelles l'âme du défunt ne peut pas se calmer, ne part pas, ce qui la retient et ce qui doit être fait. Officiellement, l'un des premiers rituels arrivés sur Internet, vous ne pouvez pas vous en passer sans réfléchir et sans comprendre la raison, ce sera un «doigt vers le ciel». Si vous voulez vraiment aider l'âme, et pas seulement vous débarrasser de phénomènes incompréhensibles et effrayants, de sorte que l'âme du défunt soit détachée de vous, vous devez enquêter sur les causes individuelles.

  Raisons pour lesquelles l'âme du défunt ne peut pas se calmer et ne s'en va pas

1. Dans la vie, une personne avait de très forts attachements aux gens, à un lieu, aux choses matérielles. Les liens peuvent être si forts qu'après la mort, ils retiennent énergiquement l'âme et elle ne peut pas partir. Cela arrive tout le temps avec les âmes de ceux qui durant la vie étaient soit des matérialistes ardents, vivaient sans foi, ou en général, une personne avait développé une affection et un sentiment d'appartenance.
2. Les proches, les proches vivants et aimants ne peuvent pas ou ne veulent pas lâcher le défunt. Alors l'âme ne peut pas s'élever vers le haut, commencer son repos et son développement dans le Monde Subtil avec les Forces Supérieures, et elle reste à vivre (arriver) parmi les vivants. C'est mauvais pour l'âme, cela devient un otage de l'égoïsme des vivants. Les «morts» peuvent être pris en otage par les «vivants», car les vivants sont plus forts énergétiquement, grâce à leur corps physique.
3. Pour certains péchés et dettes karmiques, les Forces Supérieures ne peuvent pas reprendre l'âme du défunt. L'âme est sous l'emprise des Forces des Ténèbres qui la maintiennent près de la terre ou sous terre, liée à quelque chose ou à n'importe qui.
4. L'âme elle-même peut ne pas disparaître si elle a une obsession, la conviction que, par exemple, elle doit transmettre quelque chose d'important ou dire à quelqu'un des vivants, ou protéger quelqu'un de quelque chose de mauvais. Et puis il faut le rassurer, lui expliquer qu'il peut voler à sa guise, selon le programme de son évolution. L'âme peut également retourner au vivant à cause de sa culpabilité, ou si quelqu'un est profondément offensé par elle, et jusqu'à ce qu'elle soit pardonnée, il lui est difficile de se libérer complètement.
5. En outre, l'âme peut tout simplement ne pas avoir la force, l'énergie positive, pour s'élever à la hauteur nécessaire, si une personne avant la mort était complètement épuisée physiquement et émotionnellement, énergisée énergétiquement. Et si une personne n'avait pas la foi en Dieu, son âme ne peut tout simplement pas recevoir l'aide des Forces de Lumière en raison d'une connexion rompue ou bloquée avec Dieu. Ensuite, son retrait «vers le haut», des impasses de l'incrédulité, peut se produire par la foi de personnes proches d'elle, qui prient pour elle.
6. Le karma chargé (négatif) d'une personne de cette vie et des vies passées peut abattre l'âme. Lorsqu'il n'y a tout simplement pas assez de positivité et de force positive pour décoller et entrer dans les mondes lumineux. Pour une âme noire, pour une personne négative et vicieuse - c'est la norme. Dans ce cas, l'âme peut rester pour vivre parmi les vivants, comme un fantôme, pendant un certain temps, ou être emportée dans les mondes sombres. Comme le dit le proverbe «à chacun selon sa foi».
7. D'autres raisons, qui peuvent être des centaines.

Dans de nombreuses religions et systèmes ésotériques légers, il existe des rituels spéciaux pour accompagner et protéger l'âme après la mort d'une personne. Rituels pour aider l'âme à l'accompagner dans les mondes lumineux.

C'est après la mort que l'âme humaine est souvent assez vulnérable, de nombreuses forces le revendiquent, il y a une lutte pour elle. Surtout si cette personne n'a pas eu de position claire au cours de sa vie: où va-t-il? que vise-t-il? à Dieu ou à son opposé?

La chose la plus difficile après la mort est l'âme des athées, des matérialistes, des gens qui n'ont pas décidé de leur foi, ceux qui ont douté de Dieu toute leur vie, n'ont pas particulièrement cru en leur âme divine, et ont accumulé de nombreuses revendications et insultes pour le destin à l'intérieur.

En tout cas, il est très important que les vivants, avec leur souhait du Bien, leur Foi et leurs actions spirituelles, aident l'âme du défunt à s'élever, le plus haut possible, vers les Forces de la Lumière. Cela se produit à travers certains rituels spirituels et ésotériques, les prières, la pratique et l'élimination légale des causes karmiques qui retiennent l'âme.

Que peut aider l'âme du défunt et contribuer à sa libération et à son calme

1. Pardon par la vie d'une personne décédée, exemption de réclamations et de griefs à l'égard de l'âme qui s'en va.
2. Prière à Dieu et libération des attachements à l'âme afin de cesser de la retenir de force près de vous. Je souhaite à l'âme bonne, un développement et un mouvement vers Dieu, et laissez-la aller - faites confiance aux forces légères qui savent mieux que vous ce dont cette âme a besoin.
3. Prières et cérémonies ecclésiastiques visant à aider l'âme: afin qu'elle puisse abandonner l'incarnation achevée, se repentir, se purifier et s'élever vers les mondes lumineux de Dieu.
4. La prière des parents à Dieu et aux Forces de la Lumière, selon vos propres mots (surtout du cœur), que Dieu prenne l'âme sous sa protection, qu'il prenne soin, qu'il enseigne tout ce qui est bien, qu'il protège contre le mal. Pour que toutes les bonnes actions de l'âme qui s'en va, parfaites pendant la vie, soient à son actif dans le bol du «bien». Il vaut mieux écrire une prière par écrit.

cordialement, Vasily Vasilenko

Collection complète et description: prière forte pour la paix de l'esprit pour la vie spirituelle d'un croyant.

Le découragement est aujourd'hui une caractéristique de la société moderne. Beaucoup de gens ont besoin d'un soutien qui n'est pas toujours facile à trouver dans notre vie rythmique. Afin de trouver la tranquillité d'esprit et l'équilibre, les prières doivent être utilisées pour calmer l'âme et le cœur.

Comment calmer l'âme et le cœur avec la prière

En orthodoxie, il est permis de prier en paix avec divers saints. La prière la plus puissante, qui vous permet de calmer l'âme et le cœur, est considérée comme un appel de prière à la Sainte Matrone de Moscou. Cette Sainte Vieille Dame est considérée comme la principale aide des affligés, il lui est donc demandé de l'aider dans diverses situations de la vie. Elle répond également à un appel au réconfort de l'âme et du cœur.

Avant de prier ce saint, il est recommandé de visiter le temple et d'y mettre une bougie pour votre propre santé, ainsi que de laisser une note afin que votre nom soit mentionné dans la prière. Ensuite, vous devriez acheter six bougies. L'un d'eux devra être placé près de l'image du Grand Martyr Panteleimon, et tous les autres près de l'icône de la Matrone de Moscou.

Après cela, sans quitter les yeux de l'icône, vous devez dire ces mots:

Après cela, vous devez vous incliner devant l'image, vous croiser avec diligence et rentrer chez vous. Si vous sentez que la tranquillité d'esprit n'est pas venue, vous pouvez continuer à prier sainte Matrone de la maison de Moscou. Pour ce faire, vous devez apporter un peu d'eau bénite de l'église, dans l'église, vous devez également acheter des bougies et de petites icônes des saints susmentionnés.

Organisez un coin rouge dans une pièce séparée. Placez-y des icônes et des bougies et placez un récipient rempli d'eau bénite. Le soir, vous devez prendre votre retraite, veillez à ce que personne ne vous dérange. Assurez-vous d'éteindre l'éclairage artificiel et d'éteindre le téléphone mobile. Pendant un certain temps, vous devez vous asseoir en silence, vous devez essayer de vous détendre et de vous calmer autant que possible. Vous devez vous convaincre qu'après un appel à la prière à la matrone de Moscou, il y aura sûrement du calme. Après cela, il faut commencer à prier.

Le texte de l'appel à la Sainte Vieille Femme se lit comme suit:

La prière est prononcée plusieurs fois. Après cela, vous devez vous croiser trois fois et boire de l'eau bénite. Après la prière, vous devez vous asseoir à nouveau pendant un moment en regardant la flamme de la bougie. À ce stade, vous devez penser aux événements heureux qui vous sont arrivés dans une vie passée.

Prières orthodoxes pour la tranquillité d'esprit

Les prières orthodoxes pour la tranquillité d'esprit sont très puissantes. Par conséquent, il est important de recourir à la prière dans les moments les plus difficiles de la vie. Ils vous permettent d'éliminer les ténèbres de l'âme et de donner une vraie paix, ce qui vous permettra de prendre des décisions raisonnables et de corriger la situation actuelle dans la vie. Une prière pour la tranquillité d'esprit vous aidera si vous êtes à la croisée des chemins et ne savez pas quelle décision prendre.

Toute maladie mentale peut être guérie à l'aide de la prière orthodoxe. Lorsqu'une personne prie, elle est saturée d'une force externe qui l'aide à résister à toute influence négative externe. La prière à Dieu est la lumière qui peut dissiper toute obscurité spirituelle. Dieu ne refuse jamais l'aide d'un croyant s'il s'adresse à lui avec une prière sincère.

Afin de retrouver la tranquillité d'esprit, vous devez répéter la prière suivante, aussi souvent que possible:

Il existe de nombreuses autres prières orthodoxes qui aideront une personne à retrouver la tranquillité d'esprit et à se débarrasser d'un sentiment de désespoir. Parmi les courtes allocutions de prière, il convient de mentionner les prières: "Chant de la Vierge", "Prière à la Sainte Croix", "Prière de Jésus", "Prière au Tout-Puissant de la peur et de l'anxiété".

Les prières sont également très vastes et efficaces: «Notre Père», «Prière à l'ange gardien», «Psaume 90», «Que Dieu ressuscite ...», «Kontak du Très Saint Théotokos de l'anxiété et de la peur», «Prière des anciens d'Optina au début de la journée» .

Prière forte pour se calmer et ne pas être nerveux

Très souvent, des situations surviennent dans la vie qui rendent une personne nerveuse. Et parfois, il est très difficile de se calmer. Dans de tels cas, des prières spéciales seront utiles. Il est très important de croire que les appels à la prière aideront à se calmer. Ce n'est que dans ce cas que les appels à Dieu seront efficaces.

Une attitude positive très forte est fournie par la prière des anciens d'Optina au début de la journée. La prière quotidienne le matin a un effet bénéfique sur le mode de vie d'une personne et renforce la force de l'esprit. Le traitement de prière peut résister au stress. Sans être nerveuse ou agacée, une personne peut faire face avec succès aux épreuves d'une journée. La prière du matin aidera à maintenir des relations harmonieuses et pacifiques avec les autres.

Il convient de noter que la prière des anciens d'Optina a été rédigée dans une langue russe compréhensible et généralement accessible. Cela vous permet de prier de manière significative, ce qui augmente considérablement l'efficacité du traitement de prière.

Le texte de la prière se lit comme suit:

Écoutez la prière pour l'âme:

Lire le Coran pour calmer l'âme

Dans l'Islam, on pense que la meilleure façon de calmer l'âme et de gagner la tranquillité d'esprit est de lire le livre sacré du Coran. Les textes de prière qui en découlent guérissent l'âme et le corps. Le Coran est prescrit aux fidèles, comme la plus haute bénédiction du Très-Haut. En lisant des textes du Coran, un musulman renforce sa relation avec Dieu. En conséquence, son âme devient plus forte et son cœur s'adoucit. Autrement dit, les fidèles trouvent la vraie paix.

La vérité de l'Islam est que pendant que les fidèles lisent le Coran, il suit l'ordre d'Allah. Cela souligne son humilité et indique que le musulman se confie pleinement à la volonté d'Allah. Et cela signifie qu'une personne n'est pas menacée d'anxiété et de soucis.

Prière apaisante musulmane

La prière apaisante musulmane se lit comme suit:

En outre, dans l'Islam, on pense que la prière de repentance aidera à se calmer. Une personne, s'étant repentie de ses péchés, reçoit le pardon et, par conséquent, gagne la tranquillité d'esprit.

Pour ce faire, vous pouvez utiliser la prière musulmane suivante:

Il y a aussi une prière quotidienne pour calmer l'âme, ça sonne comme suit:

Dua des nerfs (avec un trouble du système nerveux)

Les musulmans croient qu'un dua du Coran peut aider avec les troubles mentaux et avec un trouble du système nerveux.

Si vous êtes tourmenté par l'insomnie, qui est une conséquence des expériences émotionnelles, alors vous devez dire:

Traduit, cela signifie ce qui suit:

Si vous avez peur pour une raison quelconque, vous pouvez vous calmer avec un autre dua:

La traduction de ce texte est la suivante:

Il est important de lire le dua, en observant toutes les règles des prières musulmanes. Vous devez prier uniquement après le lavage, dans des vêtements propres et dans une pièce nettoyée. Pour les prières musulmanes, une condition préalable à leur efficacité est la sobriété de l'esprit d'une personne se tournant vers Allah. Il est interdit de prononcer un dua en état d'intoxication médicamenteuse ou alcoolique.

Prière Matrone de Moscou pour calmer les nerfs et l'âme.

Prière Matrone de Moscou pour calmer les nerfs et l'âme.

Pour calmer les nerfs tremblants et aider votre âme blessée, lisez la prière de la Matrone de Moscou dans un calme confortable.

Lorsqu'il y a trop de problèmes et de stress, le système nerveux ne peut pas supporter une telle charge.

Les médicaments aident tant qu'ils fonctionnent.

Mes chers, sans annuler le traitement médical, aidez-vous avec la prière orthodoxe adressée à la Matrone de Moscou.

Tout d'abord, visitez l'église et soumettez une note enregistrée sur votre propre santé.

Mettez 3 bougies sur l'icône du grand martyr et guérisseur Panteleimon et de la bienheureuse vieille dame Matrona de Moscou.

La Matrone est bénie, parfaite dans son âme, calme ses nerfs, repose le péché. Amen.

Pour la prière à domicile, achetez quelques bougies et les icônes énumérées ci-dessus.

Ramassez l'eau bénite dans un récipient spacieux.

Au moment le plus approprié, enfermez-vous dans la pièce.

Allumez les bougies. Placez des icônes et une carafe avec de l'eau bénite à côté.

Pendant environ trois minutes, vous regardez simplement la flamme brûlante, vous rassurant que les autres sont plus durs.

Imaginez le Seigneur Dieu et l'intercession de la Matrone de Moscou.

Insufflez dans votre âme une foi inébranlable en la sainte orthodoxie.

Procédez au chuchotement répété d'une prière spéciale qui aide à calmer les nerfs et à trouver l'humilité dans l'âme pécheresse.

Bienheureuse Staritsa, Matrone de Moscou. Protégez-moi de l'inimitié nerveuse, protégez-moi des épreuves. Que mon âme ne souffre pas de ses pensées, et le Seigneur pardonnera tous les défauts. Aidez-moi à calmer la névrose, qu'il n'y ait pas de larmes douloureuses. Amen.

Baptisez-vous avec diligence et buvez de l'eau bénite.

Continuez à observer comment la flamme se réchauffe, en vous souvenant de vos jours passés sans vous écraser.

Après un certain temps, vous vous calmerez certainement, continuant avec foi en votre âme et priant pendant de nombreuses années la Matrone de Moscou.

Prière puissante de la dépression et du désespoir Matrona de Moscou.

Si vous êtes vaincu par la dépression et que l'âme souffre de désespoir, tournez-vous vers la matrone de Moscou avec l'aide de la prière.

Visitez l'église orthodoxe et soumettez une note enregistrée sur votre propre santé.

Lorsque vous êtes à l'image sacrée de la Vieille Dame, dites-vous ces lignes de prière:

Laissez la dépression disparaître, le découragement me quittera. Amen.

Baptisez fort et quittez le Temple.

Pour la prière à domicile, achetez 12 bougies et les icônes ci-dessus. Ramassez l'eau bénite dans un récipient spacieux.

Arrivé à la maison, vous vous retirez dans une chambre confortable.

Allumez les bougies. Placez des icônes et une tasse d'eau bénite à côté.

Pendant quelques minutes, il suffit de regarder la flamme brûlante, en renonçant aux pensées attaquantes.

Ils, vous savez, comme la bardane, collent à nous, surtout avant d'aller se coucher.

Imaginez le calme dans les mouvements et le découragement déferlant quelque part très loin.

Procédez au chuchotement répété de la prière orthodoxe adressée à la matrone de Moscou.

Bienheureuse Staritsa, Matrone de Moscou. Pardonnez-moi le désespoir de la mort et la peine de représailles n'a pas été envoyée. Déprimé, terriblement fatigué, je lance, cette heure avant vous je me repens sincèrement. Que Dieu ne me quitte pas, ne me détruise pas, vous m'aidez, sinon ce sera terrible. Tiens ma foi, donne plus de force pour que le démon ne détruise pas mon âme pour toujours. Que ta volonté soit faite. Amen.

Éteins les bougies. Apportez la cendre à l'urne. Buvez de l'eau bénite, baptisez avec zèle.

Pour que la dépression recule le plus tôt possible, gagnez en force et maintenez une semaine de jeûne.

Priez sans relâche.

Après avoir communiqué et confessé, recommencez la prière à la maison, en achetant 12 bougies à l'avance.

La Bienheureuse Matrone vous entendra certainement et Grace remplacera le désespoir.

Prière forte à Matrona de Moscou contre la corruption et le mauvais œil.

Tout dommage fort ou mauvais œil du méchant sera à jamais rejeté sous le pouvoir divin de la Matrone de Moscou.

Nous avons parlé de la corruption à plusieurs reprises.

Croyez-moi, mes chers, il y a beaucoup plus de bonnes personnes dans ce monde.

Mais les méchants viennent aussi.

Dans de tels cas, la sainte orthodoxie vient à la rescousse par les plaisirs et les saints.

Si vous ressentez le mauvais œil ou des dommages, ne gaspillez pas la malédiction, mais visitez l'église orthodoxe.

Soumettez une note enregistrée sur votre propre santé.

Placez 3 bougies dans l'icône de Jésus-Christ, de Saint-Nicolas le Wonderworker et de la bienheureuse vieille dame Matrona de Moscou.

À l'image de la Vieille Femme, dites-vous ces lignes de prière:

Par le baptême, la prière et le jeûne, délivre-moi, Matrone, de la création maléfique. Amen.

Baptisez fort et quittez le Temple.

De plus, achetez 12 autres bougies et les icônes ci-dessus.

Ramassez l'eau bénite dans un récipient profond.

Au moment le plus approprié, retirez-vous dans une pièce verrouillée.

Allumez 3 bougies. Placez ensuite des icônes orthodoxes et une carafe avec de l'eau bénite.

Regardez paisiblement une flamme brûlante, pardonnant aux délinquants et libérant les ennemis pour toujours.

Acceptez que quelqu'un se sente bien et non que quelqu'un se sente mal.

Lisez plusieurs fois la prière «Notre Père».

Traversez et buvez de l'eau bénite.

Continuez à chuchoter à plusieurs reprises à des prières spéciales qui aident à se débarrasser du mauvais œil et de la corruption.

Bienheureuse Staritsa, Matrone de Moscou. Dans l'impuissance, je me tourne vers vous, que la méchanceté humaine ne meure pas en moi. Celui qui a envoyé la corruption, qu'elle ne souffre pas, qui l'a empoisonnée par hasard, ne pleurera pas. Je pardonne aux ennemis, je ne juge pas les gens, mais me sauve seulement de ma dorure. Je serai sauvé dans la puissance de prière et la foi, à l'heure fixée, je monterai au ciel. Amen.

Une autre prière forte contre les actes gâtés et les «yeux lourds».

Matrona Moscou, bienheureuse Staritsa. Soit comme punition, soit comme test, je souffre. Passez devant moi, débarrassez-vous de la corruption de l'étranger. Que le mauvais œil soit lavé avec de l'eau, et il n'y aura aucun refus de Dieu. Cette leçon que le Seigneur donne, puisse-t-elle venir par la foi dans mon âme. Amen.

Encore une fois baptisé de bon cœur et buvez de l'eau bénite.

Ce sont des prières très fortes contre le mauvais œil et la corruption, qui sont conçues pour renforcer votre foi, tout en éliminant le négatif des mauvaises personnes.

Aide orthodoxe de la prière pour la tranquillité d'esprit

Beaucoup, même une vague de gens modernes se plaignent de ne pas avoir l'esprit tranquille dans la vie. Cela se produit parce que nous consacrons peu de temps à notre amélioration spirituelle et trop de temps - la poursuite du succès. Le mot «succès» vient du «rattrapage», c'est-à-dire que nous n'avons pas le temps de nous arrêter, de prier, nous sommes pressés de ne pas être pire que tout le monde au sens moderne de ces mots. Si cela continue pendant longtemps, l'apathie, la rupture et le découragement s'ensuivent.

La prière aidera à rétablir la tranquillité d'esprit. Essayez de trouver au moins cinq minutes pour vos prières quotidiennes du matin et du soir, et remarquez comment vous revient calmement. Vous pouvez également prier sur le chemin du travail ou de votre domicile. Vous pouvez apprendre quelques courtes prières simples pour la tranquillité d'esprit et les répéter à vous-même.

Prière orthodoxe pour calmer l'âme

Il y a une prière orthodoxe très forte pour calmer l'âme - la prière des anciens d'Optina. Cela commence par des mots merveilleux: "Seigneur, laisse-moi rencontrer en toute tranquillité tout ce qui m'apportera le jour à venir." Ces mots sont si simples, mais si vous y réfléchissez, ils ont une signification très profonde. Après tout, combien de fois manquons-nous simplement de patience, d'humilité, de capacité à «lâcher prise» de la situation, à faire une pause. Plus loin dans la prière, des pétitions sont adressées à Dieu pour un soutien horaire, pour la sagesse dans la communication avec tous les membres de la famille. Dans cette prière pour la paix, nous demandons au Seigneur la force de transférer les journées de travail, l'amour, la capacité de pardonner, la foi et l'espérance.

La prière orthodoxe des anciens d'Optina est incluse dans la collection de prières du matin, que vous pouvez trouver dans n'importe quel livre de prière orthodoxe. Les prières miraculeuses pour la paix comprennent la prière de saint Jean Chrysostome «Accorde, Seigneur, à mon indignité la grâce de la compréhension».

Prière forte pour la tranquillité d'esprit d'une personne en confusion

Il y a une autre prière pour la tranquillité, qui ne s'applique pas aux prières orthodoxes, mais ses paroles ne contredisent pas du tout la doctrine orthodoxe. L'auteur présumé de cette prière est le prêtre américain Reinhold Niebuhr. Dans ce document, nous demandons d'abord à Dieu la sagesse, car seul un sage peut trouver la tranquillité d'esprit. La prière de Reingold Nybul est mondialement connue et figure dans les livres de prières catholiques des aumôniers militaires américains.

Prière forte pour la tranquillité d'esprit - texte orthodoxe

Dieu, donne-moi la raison et la tranquillité d'esprit d'accepter ce que je ne peux pas changer. Le courage de changer ce que je peux. Et la sagesse de distinguer l'un de l'autre.

Écoutez la prière pour la tranquillité d'esprit en vidéo

Texte orthodoxe de la prière des anciens d'Optina pour le calme en début de journée

Seigneur, laisse-moi rencontrer l'esprit tranquille tout ce qui m'apportera le jour à venir. Permettez-moi de me soumettre complètement à la volonté de votre saint. Pour chaque heure de cette journée, édifiez-moi et soutenez-moi en tout. Quelles que soient les nouvelles que je reçois pendant la journée, apprends-moi à les accepter avec une âme calme et une ferme conviction que toute ta sainte volonté. Dans toutes mes paroles et mes actions, guide mes pensées et mes sentiments. Dans tous les cas imprévus, ne me laisse pas oublier que tout a été envoyé par toi. Apprenez-moi à agir directement et raisonnablement avec chaque membre de ma famille, sans gêner ni déranger personne. Seigneur, donne-moi la force de supporter la fatigue du jour à venir et tous les événements de la journée. Guide ma volonté et apprends-moi à prier, à croire, à espérer, à endurer, à pardonner et à aimer. Amen.

Lire le texte de la prière de saint Joseph d'Optina lors de l'invasion des pensées

Seigneur Jésus-Christ, éloigne de moi toute pensée différente! Aie pitié de moi, Seigneur, car je suis faible. Tu es mon Dieu, contiens mon esprit, que les pensées impures ne le surmontent pas, mais en Toi, mon Créateur, (il) peut être ravi, combien est grand ton Nom pour ceux qui t'aiment.

Manuel d'instructions

Mais pour éviter que cela ne se produise, vous devez d'abord vous calmer un peu physiquement, en utilisant des exercices de respiration. Respirez lentement et profondément, en essayant de sentir l'air dans vos poumons. Concentrez-vous sur votre respiration, essayez de vous détendre avec toutes les parties du corps.

Posez-vous des questions d'une manière ou d'une autre concernant la cause de votre agitation mentale. Peut-être avez-vous oublié quelque chose d'important, quelque chose que vous ne pouviez pas oublier. Ou vous avez mal fait, l'esprit, mais pas l'âme. Vous devez découvrir, demandez-vous ce que vous devez faire pour faire disparaître cette excitation. Portez cette question en vous tout le temps, et un jour, à un moment inattendu, la réponse apparaîtra d'elle-même.

Si vous connaissez la cause de la douleur mentale, vous devez alors poser une question dans une direction différente: comment pouvez-vous la gérer? En règle générale, il n'y a pas de réponse claire à cela, la vie elle-même vous aidera en envoyant les bonnes personnes et les situations importantes. Vous avez juste besoin d'être attentif même, car si l'âme n'est pas calme, elle veut vous dire quelque chose d'important.

Écoutez attentivement de l'homme. Laissez-le parler de ce qui se passe dans sa vie, de ce qu'il ressent, puis vous pourrez lui poser des questions si vous en avez. Peut-être que la personne répétera dans son histoire, parlera plutôt confuse, mais dans ces cas, il n'est pas nécessaire de l'interrompre. Il est déjà difficile pour lui de rassembler ses pensées, alors asseyez-vous et écoutez attentivement. Parfois, cela suffit pour aider une personne à retrouver la tranquillité d'esprit et le calme.

Le confort. Dites les mots qui vous attendent en ce moment. Et pour comprendre ce qu'ils veulent entendre de vous, cela vous aidera de l'homme   à propos de votre problème, ainsi que de votre connaissance de son caractère, de son tempérament. Peut-être que ce sera du soutien et du confort, ou peut-être, au contraire, il faudra de l'homme, et pour cela, vos déclarations et vos actions sont très précises.

Beaucoup de gens essaient de calmer un être cher de l'homme, commencez à le comparer avec les problèmes des autres. Ne fais pas ça. Au moment du trouble, une personne se concentre sur elle-même, sur son monde intérieur, et elle s'intéresse peu à ce qui arrive aux autres.

N'essayez pas d'amuser, de divertir un être cher en ce moment. Peut-être que lui-même voudrait le faire, mais son équilibre mental est perturbé. Laissez d'abord la personne se calmer un peu, reprendre ses esprits, et peut-être que cela vaut la peine d'essayer de la distraire des pensées tristes.

Dites à la personne que vous le soutiendrez toujours, que vous n'abandonnerez pas dans les moments difficiles. Offrez votre aide pour résoudre le problème. La conscience du fait qu'il n'est pas seul vous aidera à vous sentir plus calme et plus confiant.

Pendant la conversation, utilisez des moyens improvisés pour calmer l'être cher de l'homme. Versez-le avec une tisane apaisante, ou il peut même être intéressant de proposer de prendre un sédatif (valériane, agripaume, etc.).

Il est très important de faire bonne impression lors de l'entretien avec l'employeur potentiel, et en particulier de rester calme. Si vous êtes inquiet et nerveux, vous donnerez l'impression d'une personne en insécurité. Heureusement, supprimer l'excitation avant une entrevue n'est pas si difficile.

Manuel d'instructions

Avant de vous rendre pour un entretien, préparez les réponses aux questions courantes posées par un recruteur. Et vous vous sentirez mieux préparé, réduisant ainsi la nervosité. Vous pouvez lire la liste des questions fréquemment posées lors de l'entretien sur Internet. Demandez également à vos amis ou aux membres de votre famille de perdre l'entretien d'embauche - l'un agit en tant qu'employeur, l'autre en tant que candidat au poste.

Pour lutter contre la nervosité, il est préférable d'abandonner l'utilisation d'antidépresseurs ou de diverses pilules anti-stress. Bien que ces médicaments soient utilisés à des fins médicales, leurs effets secondaires, dont certains sont rapides, peuvent entraîner une désorientation, une somnolence et il vous sera plus difficile de vous concentrer sur l'entretien. Il est également indésirable de boire du café et d'autres boissons contenant de la caféine avant une réunion importante. Des doses trop élevées de caféine provoquent de la nervosité, ce qui peut aggraver encore la situation. Au lieu de cela, buvez de la tisane. La tisane calme bien, aide à se concentrer et détend les muscles. Il est préférable de choisir du thé au citron, à l'orange ou au thé vert tendre.

Prenez quelques respirations profondes afin d'augmenter le flux d'oxygène dans le corps et de réguler la respiration. Inspirez, en comptant jusqu'à quatre, puis expirez. Répétez plusieurs fois jusqu'à ce que vous vous sentiez plus détendu et confiant.

Prenez le temps de faire des activités qui peuvent vous détendre, comme lire, jouer à des jeux vidéo, écouter de la musique. Cela vous aidera à vous distraire et à soulager votre enthousiasme avant la prochaine entrevue, ainsi qu'à vous réconforter. Ou méditez. Même si vous aimez la méditation, répétez simplement le mot ou la phrase apaisante afin de vous détendre et de soulager les tensions.

Mâcher de la gomme à la menthe. En raison de l'effet calmant naturel de la menthe poivrée, vous supprimerez l'excitation en quelques minutes (n'oubliez pas de la recracher immédiatement avant l'entretien). Les bonbons à la menthe poivrée fonctionnent également bien. Mais il vaut mieux choisir des bonbons qui ne contiennent pas de sucre, ce qui, en passant, ne fait qu’accroître l’anxiété.