Лактацията е отговорен период в живота на една жена. На този етап е, че той определя не само правилното поведение на храната на детето, но също така го предоставя на постоянния имунитет. Лекарите са доказали, че тези бебета, които са прекарали първата година за храненето на гърдата, растат значително по-силни и здрави от техните връстници. Ето защо, въпросът кои продукти могат да бъдат кърмещи майки, то е доста остра в феновете

Един от най-подходящите спорове е използването на една или друга храна, която, от една страна, ползва тялото, а от друга, може да причини алергии. Например, това е шоколад, малина, ягода. Последното, като цяло, става обекти на бурни спорове в родителските общности, интересни клубове. Дори сред лекарите все още няма еднократно мнение, възможно е да се жертва на ягода.

Тези, които попадат през лятото, като цяло е много трудно да се противопоставят на изкушението. По това време се появяват много пресни зеленчуци и плодове, според които тялото е изчерпано през зимата, но докато диетолозите смятат нежелано. Те включват домати, малини и известни ягоди и ягоди. Защо въпросът дали е възможно да се кърмите ягодите, причинява толкова много противоречиви мнения?

Тази "красота", подобно на много червени плодове и зеленчуци, често става причина за диатеза - възпалителни процеси върху кожата, причинени от излишък на ядения продукт. Опитайте, не сте бременни или кърмещи, яжте килограм-друга ягода наведнъж. Почти 80% е вероятността дори и възрастен да реагира на такава "ягода" възпаление и алергии. Затова си струва да се мисли, че в този случай ще се случи с детско тяло, което е многократно по-малко и по-слабо? Така че, ако сами са податливи на алергии, въпросът дали майка на ягода не може дори да възникне.

Вярно е, че има мнението на много квалифицирани лекари, че ако по време на бременност жената изяде тази зрънце в достатъчно големи количества, тогава за лично всичко може да бъде различно. В този случай детето все още е в утробата на майката може да се използва за този продукт и да реагира на нея нормално по време на хранене. За такива случаи отговорът на въпроса е дали майката от ягода не е толкова категорична. Можете да опитате да въведете няколко плодове в менюто веднъж, за да проверите реакцията на бебето към тяхното присъствие в тялото. Ако не се случи нищо критично, опитът може понякога да се повтаря.

Но трябва да се помни, че положителен отговор на въпроса дали майка на ягода не може да ви даде правото да я ядете всеки ден килограми. За да се предотвратят безсънни нощи с дете, което е с корема или диатеза, по-добре е просто да счукате Okomin, да ядете едно или две плодове или да ги използвате под формата на не прекалено сладка компотация. И по-добре е да чакаме просто - в крайна сметка ягодите могат да бъдат закупени почти целогодишно.

Ягода е вкусна, ароматна и сочна зрънце, зреещият сезон започва в края на май и продължава до края на септември. Тя обича много възрастни и деца. Не е тайна, че Бери е богата на витамини и други полезни вещества. Въпреки това, кърмещите майки често възникват въпрос дали е позволено при кърмене бебе. Помислете за по-подробно този въпрос.

Правилното хранене - спешната нужда от кърмачка

Много често можете да чуете мнението, че, храненето на гърдата на Карапуз, новосъздадената майка е длъжна да наблюдава строгата диета. Частично можете да се съгласите с това, защото жената е добре и напълно закрепена, независимо дали тя отговаря на тялото си с всички необходими витамини и микроелементи, състоянието на бебето зависи директно.

Следователно, ако с кърмене в диетата мама преобладават пресни зеленчуци и плодове, сложни въглехидрати, протеинова храна, тогава най-голямата вероятност на Карапуз ще бъде силна и здрава.

Микроелементи и витамини за кърмачета

Ежедневната употреба на витамини е необходима за млада жена, която има новородено дете. Ягода (или ягоди muscat) съдържа огромно количество такива полезни елементи като каротин, витамин А, тиамин, рибофлавин, пантенол, пиридоксин, фолиева киселина, аскорбинова киселина, D, E, N. Благодарение на витамин D, кост и мускулни бази са правилно оформени в трохи. Вероятността на рахит е намалена. Витамини от групи А, В и С обогатяваме бебешката енергия за функционирането и храносмилането на млякото. Нервната система на бебето зависи от витамин В9. Всички посочени елементи са засилени и помагат на органите на Карапус, нейната сърдечно-съдова и имунна система.

Този плодове носят ползи, казва фактът, че те имат голямо количество минерали: йод, калций, калий, желязо, манган и др. Кино майсторко мляко, бебето миньори всичко за успешно формиране и растеж. Пълното здраве, умствено, физическо, както и умствено развитие в бъдеще осигурява достатъчно употреба на плодовете и плодовете.

Така може да се заключи това Плодовете на това растение са полезни за жена и нейното дете.Въпреки това, неконтролираните ядещи плодове са изключително нежелани, тъй като ягодите съдържат червен пигмент. Както знаете, продуктите с такава светла пигмент могат да провокират алергични обриви при деца, непоносимост към храната, фракция на стомаха. Също така е възможно да се появи сърбеж и, за съжаление, появата на оток.

Понастоящем проблемът може да бъде и в това, че плодовете и плодовете не винаги са съвестни производители, използващи огромен брой различни торове. За производителя това е печеливша - плодовете растат по-бързо и дават няколко дохода на сезон. Но това не е всичко. За дългосрочно съхранение и транспортиране на плодове се използват химикали, които, естествено, падат върху повърхността и дълбоко в растенията, което ги прави отровни.

Затова е необходима любяща майка с голяма предпазливост на плодовете, закупени в магазина или на пазара, защото здравето на малък човек е много по-важно. Ако плодовете се отглеждат в собствената си градина, тя елиминира риск от отравяне. Въпреки това си струва да се обмислят другите нюанси за използването на ароматни плодове с GW.

Кога реакцията започва да се появява на инжектирания продукт?

За да откриете реакцията на продукта, въведен в диетата на новата мама, трябва да знаете, след колко часа идва. След получаване на ястието в червата, тя се усвоява и влиза в кърмата, носеща полезни, питателни или вредни компоненти.

Такива компоненти като тиамин, рибофлавин, различни киселини и други основни витамини и минерали попадат в кърмата. Запасите от ценни компоненти в женското тяло трябва да се запълват ежедневно. Докато процесът на кърмене продължава, всеки ден има пресни зеленчуци, плодове и плодове всеки ден.

Алергените от ягоди ще отидат в млякото на майката от един до три часа и след това продължават да се натрупват там. Както вече споменахме, ягода червено и следователно съдържа хистамин. Следователно, продуктът може да предизвика зачервяване, сърбеж и други алергични симптоми при бебето.

Ако вашият Karapuz е предразположен към алергии, тогава реакцията ще започне след четири до шест часа.

Колко бързо е опасните вещества изчезват от тялото?

Много продукти имат вредни компоненти. Времето на разпадане на тези продукти е различно, така че всяка майка интересува колко бързо такива компоненти ще излязат от тялото и те няма да паднат на трохия през кърмата. Жените, които са използвали ягодите в големи части, показват, че след шест - осем часа (като последен път, ден по-късно) не остават алергени в кърмата. Това означава, че ако алергията се е изразила, е достатъчно просто да се елиминира продукта от диетата. Ако детето спокойно прехвърли този зрънце, тогава можете да ядете смело ягоди, просто умерено и постепенно.

Правилно включване на ягоди в диета с GUV

Мама за кърмене е позволено да яде ягоди, при условие че ще го влезе внимателно в менюто ви. Започнете да изпробвате плодовете по-добре сутрин в количеството една или две части. Необходимо е да го направите приблизително един час преди хранене. След това внимателно следвайте детето през деня. Вие бързо ще разберете как сте приели вашето бебе. Ако все още е страхотен и активен, столът му остава същият и не се наблюдават обриви по кожата, тогава всичко е наред.

Ако не се разкрият отрицателни последици, тогава следващия ден дозата може да се увеличи два пъти. Така че постепенно можете да се приспособите към троха до този вкусен и такъв полезен зрънце. Когато бебето стане придружено от нов диетичен елемент, ще можете да ядете една - две чаши сочни плодове на ден. Когато детето отлежава, той сам ще абсорбира ягодите с голямо удоволствие.

Така че, в процеса на кърмене, е невъзможно да се отвърне от плодове, зеленчуци или плодове, особено ако раждането на вашите трохи съвпада с летния сезон, периода на узряване на всички тези полезни макта. По това време растенията съдържат и двете витамини за вас. Основното състояние е старателно изплакнете плодовете от прах, земя и други малки замърсители преди употреба.

Много съвременни жени слушаха съветите на д-р Комаровски Е. О. Неговото мнение по този въпрос е същото. Ако яденето ягоди не създава трудности за вас и вашето дете, използвайте плодове за здраве.Що се отнася до нормата - никой не може да каже максималната стойност, тъй като всички организми са различни. Ако ядете прекалено много ягоди, ще видите обрив или друга отрицателна реакция на дете. Тогава ще осъзнаете, че в такива количества няма плодове.

Възможности за ползване на плодове по време на кърмене

Както вече споменахме по-горе, ягодите са полезни и новородени бебе, а майка му дори през първия месец след появата на детето. Затова си струва да говорим за деликатеси, които могат да бъдат създадени от този вкусен и ароматен Бери. Разбира се, плодовете могат да се използват в оригиналната форма, но когато се наслаждавате на ранната реколта, вероятно искате да искате нещо оригинално.

Компютът от пресни ягоди има море от хранителни свойства, увеличава кърменето и охлажда жажда. Можете да го приготвите само за пет до десет минути. За да направите това, трябва да съберете чистата реколта без опашки, за да налеете хладка вода и да доведете на кипене на умерена топлина. След това трябва да си налива захар и да приготви съдържанието на контейнера за няколко минути. Когато компотът е заварен, той трябва да е натоварен и да пие без плодове. Ако се интересувате от приблизителни пропорции, можете да вземете пет захарни лъжици и една чаша ягода за четири чаши вода.

За зимата можете да приготвите лечение, което ще се насладите на цялото семейство - конфитюр или конфитюр от ягоди. За да направите вкусно сладко, трябва да вземете един килограм захар половин килограм плодове. Половината захар трябва да се налива върху ягоди и да остави за пет до шест часа. След това (когато се появи сокът), масата се регулира до кипене, извадете пяната, но не смесвайте. След това една четвърт от лявата захар заспива, десет минути варени и остави отново за няколко часа, така че засядането да бъде инвестирано.

Тази процедура повтаря тази процедура с останалите три четвърти захарен пясък.

Струва си да се изясни, че за малко дете такова сладко е трудно, но за мама през зимата е точно (подлежи на умерена употреба).

Един от най-големите тестове за кърмещи майки в началото на лятото - сезонът от ягода. Вероятно няма жена, която няма да я обича. Но когато държите трохите си върху ръцете си, Willy-Noilists мислят за възможните последици от една малка ядената ядена.

Възможно ли е да кърмят мама ягоди?

Да предположим, че сте щастливи, което не се страхува от алерген в света. Гарантира ли същото състояние на тялото на детето ви?

За съжаление не. Дори ако родителите не са покрити с петна, ядат кофа от портокали или домати, бебето им може да се излива дори от малко парче, защото:

1. алергичните реакции не винаги се предават наследство;
2. тялото на малък човек все още не е успял да свикне с агресивни въздействия от външния свят.

Следователно, за всеки продукт в диетата си, кърмещата майка трябва да бъде предпазлива.

Що се отнася до конкретно ягодите, тя може да предизвика алергии поради пигмента, рисувайки го в червено.

Но освен този пигмент, Бери съдържа много витамини и микроелементите, необходими за вас и бързото растящо дете.

Започнете да ядете ягоди, когато бебето е 1-1,5 месеца. Първо яжте един зрънце и останете зад поведението на бебето, кожата му.

Ако не се появят обриви и промени в стола, постепенно увеличават броя на деликатежа до разумна норма.

Важно е да не влизате в други нови продукти в менюто си, за да премахнете възможността за погрешно объркване на тяхното въздействие.

Друга опасност (както при всеки зеленчук или плод) е нитрати. Те ще бъдат намерени в ягода на вносна продукция, закупена не през сезона.

Ползите от ягодите с кърмене

В допълнение към прекрасния вкус, ягода приписва много полезни свойства на опитни лекари, както и експерти по традиционни медицина и фитотерапевти.

Тя включва много витамини.

Витамин С, например, много повече, отколкото в портокалите. В допълнение, пектините и фибри от ягоди са необходими за нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт.

За хармоничното развитие на детско дете, фолиева киселина, йод, желязо, калий, калций и фосфор са особено важни. Всичко това е напълно открито в ягодата.

Дълго време се използва за лечение на малки деца от диария.

Тя също така ще помогне да се бори със затлъстяване, високо налягане, авитаминоза и кървене на матката.

Насърчава пречистването на кръвта поради активирането на кръвоносната система. Помощ за увеличаване на имунитета, той ви позволява бързо да се справите с инфекции (причиняване на чревни нарушения, грип причинищ агент, стрептококи и стафилококов).

Правила за използването на ягоди в GUV

• Няма недвусмислена забрана за това удоволствие.
• Използвайте плодове, отглеждани от вас без химикали. Или купуват на пазара от познати баби през лятото. През зимата е по-добре да се ядат ягоди замразени в сезона.
• Спазвайте мярката във всичко и постоянно наблюдавайте детето си.
• Откажете се от зрънце, ако трохите се появиха алергични симптоми.
• Не се отречете в малки радости без видими причини.

Приятен апетит и добро настроение!

Във връзка с това възниква въпросът: Възможно ли е да се компотират ягоди, кърмещи мами, защото всеки знае, че напитките от пресни плодове и плодове трябва непременно да присъстват в нейната диета. Това не е изключение и всички предпочитани, вкусни и сочни зрънце, което също е много полезно, но каква е опасността от използването му по време на кърменето?

Кога можете да започнете да пиете такова питие без вреда на здравето на детето?

Ягода има приятен вкус, както и множество ценни свойства. Той съдържа в състава си голям брой витамини, минерали и микроелементи (йод, фосфор, калций, калий, желязо и др.), Както и фолиева киселина, фибри, пектини.

Компютът от ягоди намери тяхното използване в народната медицина. Те се използват в процеса на лечение на следните заболявания:

• авитаминоза;
• хипертония;
• диария;

• затлъстяване;
• кървене от различни произход.

Основното предимство на компотите на ягода е способността бързо и вкусно укрепване на имунната система, тъй като този зрънце е богат на витамин С. Този витамин в ягода е дори повече, отколкото в цитрусовите плодове. В допълнение, редовната употреба на такава напитка има благоприятен ефект върху процеса на образуване на кръв, увеличава еластичността на съдовете, допринася за чистотата на кръвта.

Вероятността от алергични реакции

Рискът от отрицателни последици след консумация на компот от ягоди е доста висок. Това явление се обяснява с пигмента като част от ягодите, което дава на тези плодове червено. Въпреки това, след термичната обработка, която ягодите преминават в процеса на компот за готвене, тази вероятност се намалява.

Ако алергията се появи, е важно да се открие и да предприеме действия. Първите симптоми на проявление на алергична реакция са:

• кожни обриви;
• кихане;
• късам;

• разстройство на изпражненията;
• болка в корема.

Всички промени в поведението на бебето трябва да предупредят млада майка и да се откаже от тази напитка за още няколко месеца.

Кога и как да влезете в компота от ягодите в диетата по време на GW

Възможно ли е ягодов компот с кърмене? Как да намалим риска от отрицателни последици? Ако детето е наклонено за алергии, тогава пият компот от ягоди, не следва 6 месеца преди достигане на бебето.

При нормални обстоятелства, такава напитка може да се опита след 2 - 3 месеца след раждането.

В процеса на въвеждане на ягодов компот в диета на кърмеща жена е необходимо да се следват такива прости правила:

• Първата част трябва да бъде не повече от 1/3 чаша.
• Препоръчително е да опитате такава напитка сутрин.
• След употреба е необходимо да се следват благосъстоянието на детето за 2 до 3 дни.
• Компют Можете да пиете само домашно готвене. Магазинните напитки често съдържат консерванти и багрила, които могат да навредят на здравето на бебето.
• В сезона е необходим кухненски компот от пресни ягоди (т.е. през лятото).
• Консервирани компоти могат да се използват, но рядко и в малки количества. Ползите от такива напитки са много по-малки, така че е желателно да се даде предпочитание към прясно сварени компоти или варени от замразени плодове.
• Ягода за компот трябва да бъде закупен само от доказани продавачи. Тя трябва да бъде зрънце, отглеждана у дома без използването на нитрати.
• Преди готвене трябва да измиете добре плодовете.

Захарта е по-добре да не добавяте към компотирането изобщо или да се поставят в ограничени количества. Твърде много захар може да повлияе неблагоприятно на здравето на детето.

Как да готвя ягода компот за кърмене мама

Композитът на ягода се подготвя достатъчно, докато се оказва много вкусно и ароматно. По време на кърмене е по-добре да приготвите такава напитка, използвайки най-простата рецепта, която включва минимум на съставките.

Необходими съставки

• Ягода - 1 кг;
• Вода - 3 л;
• Захар - 250 г

Процес на готвене

• Плодове от ягоди минават през, измиват и сушат. Премахване на опашките.
• В тенджерата се налива вода и се подпали. Кипене.
• Налейте се в тенджерата на ягодите.
• Добавете захар.
• Гответе за около 10 минути.
• Покрийте капака и оставете на печката, тя е 20 - 30 минути.

Възможно ли е да се компотират ягода кърмене мама? Такава напитка може да навреди поради висок риск от алергии. Той обаче не трябва да го откаже за целия период на кърмене. Достатъчно е да изчакате 2 - 3 месеца от момента на раждането на бебето, докато тялото на детето е засилено и става по-малко податливо на алергични реакции. Освен това е необходимо да се грижим за качеството на ягодите за компот. Не можете да използвате булчин, обработен с нитрати и други химикали.

Тази сочна, ароматна лугария Мосчина, която наричахме ягоди, всъщност се нарича ароматна зрънце. Такова име я даде в 1553 tranus от Zweibrücken. И той е прав: наистина е ароматна зрънце, която сме готови да се наслаждаваме през цялата година. Но е позволен от ягода с кърмене?

Необходимостта от правилното хранене на медицински сестри

Тя е многократно казано и е написано, че жената в периода на хранене на детето е длъжна да спазва строга диета. В крайна сметка, здравето на бебето зависи от правилното пълно хранително хранене на витамини и микроелементи. И тъй като жените на света се хранят с кърменето, здравето на планетата зависи.

Ето защо, ако пресните плодове, зеленчуци, растителни мазнини преобладават в храненето в храненето на майката при хранене върху прости въглехидрати и прекомерни животни, тя ще расте здраво дете. В противен случай бебето ще бъде лудо, болезнено.

Витамини и минерали за бебе

Необходимостта от витамини в ежедневното меню, когато храненето се доказва многократно. Ягода съдържа достатъчно витамини А, С, Е, D, в 1, 2, в 5, в 6, в 9, п, както и каротин. Без витамин D, костната мускулна база няма да бъде оформена, Rahit ще се развива. Витамини А, Б, с разпадаща се енергия за усвояване на кърмата и препитание. Без 9, нервната система на бебето не работи. Витамините поддържат имунни, сърдечносъдови, всички системи и детски органи. Достатъчно количество минерали в тази зрънце, необходима за развитието и растежа на бебето, говори за полезността на ягодите в диетата на майката. Съдържанието на калий, калций, манган, йод, желязо и други микроелектрически и макроелементи прави ягодите необходими и задължителни.

Хранене с майчино мляко, детето получава всичко необходимо за правилното развитие. Достатъчно количество плодове и плодове в храненето на майката осигурява здравето на бебето в бъдеще, хармонично физическо, умствено, умствено развитие.

Ягода с кърмене

Така че разбрахме, че при витамин и минерална нагласа ягоди - полезни, необходимите зрънце за майката и детето. Но има ягоди, неконтролируемо с кърменето, мама не се препоръчва.

Ограниченията по време на кърмене се прилагат за плодове и ярки червени плодове. Това се отнася за ягоди. Тъй като яркочервените плодове провокират алергии от деца, непоносимост към храната, нарушения на стомашно-чревния тракт, както и други проблеми. Плодовите киселини, съдържащи се в плодовете, причиняват алергични обриви, сърбеж и дори подуване.

Проблемът на днешния ден е и в факта, че оранжерията и оранжерия метод на отглеждане на плодове и зеленчуци причинява производителите да използват торове. Тя помага бързо да растат плодове, в 2-3 реколта за годината. Химикалите се използват за транспортиране и дългосрочно съхранение на плодове. Тези торове и химикали падат върху повърхността и вътре в плода и ги правят отровни.

Но дори и свежа Бери, просто разкъсана от клона на градината си, понякога причинява съпротива, отхвърлянето на продукта от детето. В края на краищата, един малък организъм все още не е научил да рециклира всичко, освен майчиното мляко.

Любящата мама няма да рискува здравето на бебето, защото по време на хранене с мляко в тялото на децата идват полезни и вредни вещества от храненето на майката. Дори 3-4 плодове по време на хранене могат сериозно да навредят на здравето на трохите.

Колко време се проявява реакцията на продукта

За да проследявате как бебето реагира на продуктите в майчиното меню, разберете колко време се проявява реакцията на продукта. Хранене, полезни и вредни вещества, смилане от храната на майката, влизат в кърмата за различно време.

Така, витамини, рибофлавини, тиамин, киселини и други вещества, необходими на детския организъм, бързо стават мляко. Витаминните запаси, необходими за попълване на ежедневно. Въпреки че има период на хранене, мама е длъжна ежедневно да яде плодове, плодове, зеленчуци. Тя е еднакво необходима за мама и дете.

Алергени от плодове след 1-3 часа пристигат и продължават да се натрупват в майчиното мляко. Плодове и плодове от червено, които съдържат хистима, често причиняват обриви, сърбеж, други алергични разстройства в трохи. Алергичните продукти включват ягоди. Реакцията на нея в детето ще се прояви след 4-6 часа.

Колко вредни вещества са вредни

Всяка майка се тревожи за въпроса колко бързо се получава от тялото, вредните компоненти на продуктите, които бебето с кърмата не е ненужно. Тези, които ядат ягоди, се обработват, твърдят, че за 6-8 часа и след ден точно не остават алергени в кърмата. Ето защо, ако детето реагира на ягода тихо или умерено необичайно, внимателно включете Бери в ежедневното меню.

Правила за навлизане на ягоди в диетата

Така че, възможно ли е да се кърмите мама ягоди? Да, но при условие, че ще бъде внимателен. Ако медицинската майка се опитва да опита 1-2 плодове сутрин и внимателно да наблюдава детето през деня, той постепенно ще научи трохата до тези полезни плодове.

Ягода мама трябва да бъде въведена в диетата си не по-рано от двумесечната възраст на детето. Започнете по-добре с няколко плодове

Enee 1-2 ягоди сутрин един час преди хранене, вечерта ще научите как детето възприема експеримента. Ако е жизнеспособно за един ден и е активен, ако столът е нормален и чист, продължава да преподава бебето на плодовете. Първо 1-2, след това добавете 2-3. След като бебето свикне, яде 1-1,5 чаши на ден. Когато бебето расте, той ще изяде тези червени плодове с апетит.

Отказано по време на хранене от плодове, плодове, зеленчуци не могат да бъдат. Особено по време на зреещия сезон във вашия район. По това време плодовете са фокусирани върху тялото, че майката и детето до годината са концентрирани. Основното нещо не е да се забрави да изплакне добре плодовете, така че вместо да се използва да не навреди на бебето.

Как да ядем ягоди по време на кърмене

Започваме да ядем тази сочна, ароматна лугаса от края на май, през юни, а преди началото на юли ягодата ни харесва с лек вкус и аромат. Вече разбрахме как този сочен зрънце е полезен в периода на хранене на детето и защо е необходимо от новороденото в месеците пехота.

В идеалния случай ядат ягоди, отглеждани лично. Но ако нямате вила, тогава купите плодове само в сезона на стареенето им и е препоръчително да използвате нитратетър

Сега нека поговорим за това как да продължим с този сочен зрънце през цялата година. Когато сме леко доволни от първите плодове на реколтата, искате разнообразие.

• Кърмещите гърди са полезни компот от пресни плодове. Той не само угасва жаждата, но и подобрява лактацията. Комптът се подготвя за 5-10 минути. Стайно измити от земята и боклука с зрънце без опашки, за да се налее студена вода, средният огън да вари до кипене, добавете захар, пик 2-3 минути, щам, служат без плодове. И децата на гърдите ще харесат този червен компотинг. За 1 чаша плодове - 4-5 супени лъжици захар, 3-4 чаши вода.
• За зимната домакиня, конфитюр и сладко от ягода се събират. За конфитюрните плодове, той отнема един и половина пъти повече от захар: 1,5 кг плодове - 1 кг захар. Ягода заспива половината захар и се отпуска за 5-6 часа. След появата на сока, те водят до кипене, без да намесват и премахват пяната. Добавя се една четвърт от останалата захар, варена 10 минути, оставете за 5-7 часа за задаване. Така, 5-10 минути, добавяне на останалата захар, варете 3-5 пъти до готовност. Може би за детето на гърдата е твърде тежка храна, но за мама е полезно.
• Ако имате време да замразите плодовете през лятото, това означава, че през зимата осигуряват семейни витамини. През зимата е по-добре да не купувате прясна булчинска или оранжерия, отглеждана ягода. И в замразени, полезни вещества и дори аромат се запазват. Можете просто да замразите плодовете (поотделно), но можете да направите кнедли с тях, кърмещите майки такова ястие не е противопоказано.
• Полуразделевите плодове Изсипете желатиновия разтвор, избухнете в крема. Оказва се полезно ягодово желе. Ентусиазираните прегледи на бомги за такива десерти са по-добри от всички очаквания.

Любима ягода

Полезни качества на ягода с кърмене носи повече ползи, отколкото вреда. Затова не си струва да се изоставяме този сочен зрънце. Мамо и гърдите плодове и плодове са полезни и необходими. В случай на трудност, как да влезете в ягода в храната, свържете се с педиатър или специалист по кърмене.